體育游戲在籃球訓(xùn)練中的作用探討

劉倩 四川國(guó)際標(biāo)榜職業(yè)學(xué)院

體育游戲與籃球有著密切的聯(lián)系性。游戲作為體育教學(xué)的一種方案，可以豐富內(nèi)容，形成競(jìng)爭(zhēng)的趨勢(shì)，讓學(xué)生在娛樂(lè)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)游戲具有一定的情節(jié)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的存在，對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展也會(huì)起著引導(dǎo)性作用。因此在訓(xùn)練中被教師所廣泛的應(yīng)用，大大地提高了籃球訓(xùn)練效果。

一、籃球訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）傳統(tǒng)方案根深蒂固

傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練模式雖然在課堂上起到一定的引導(dǎo)性作用，但伴隨著新課程改革標(biāo)準(zhǔn)理念的出現(xiàn)，傳統(tǒng)教學(xué)模式出現(xiàn)了一些不足。例如，一些教師在課堂上扮演一個(gè)高高在上的教育者，不讓學(xué)生發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性。除此之外，學(xué)生對(duì)于籃球的了解并不是特別的多，只是單純的喜歡玩，再加上教師在課堂上會(huì)采用單一化的方式進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)生很容易疏遠(yuǎn)體育這門(mén)學(xué)科。針對(duì)這些不足，教師如果不進(jìn)行改善，既鍛煉不了學(xué)生的能力，又會(huì)讓學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生一些抗拒性因素。

（二）設(shè)計(jì)力薄弱

雖然體育游戲的出現(xiàn)在當(dāng)前的籃球訓(xùn)練中受到很大的歡迎，對(duì)于一些高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，也會(huì)擁有一定的興趣，學(xué)生也可以通過(guò)游戲進(jìn)行籃球的訓(xùn)練。但是對(duì)于高職院校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育游戲缺乏合理的設(shè)計(jì)。教師在設(shè)計(jì)時(shí)沒(méi)有從實(shí)際情況出發(fā)，很容易導(dǎo)致學(xué)生因?yàn)橐恍┬?wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至是身體的傷害。高職的學(xué)生本身就處于年輕氣盛的階段，如果教師不將體育游戲設(shè)計(jì)得更加富有吸引力或者更加靈活，學(xué)生的能力很難得到提升。

二、體育游戲在籃球訓(xùn)練中的特點(diǎn)

（一）娛樂(lè)性明確

體育游戲，說(shuō)白了是一種游戲，它能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這也是體育游戲出現(xiàn)在學(xué)生面前的一大主要因素。在目前的高職院校中可以看出，籃球訓(xùn)練很容易出現(xiàn)枯燥單一感，訓(xùn)練內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際情況不相符，沒(méi)有辦法使得學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)到大量的知識(shí)。所以，面對(duì)這種狀況，教師在引入游戲時(shí)將游戲與籃球相融合，學(xué)生在課堂上可以發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，在感受到游戲趣味性的同時(shí)學(xué)生也會(huì)在一種輕松愉悅的氛圍中學(xué)到大量的知識(shí)，并且循環(huán)進(jìn)行應(yīng)用。

（二）目標(biāo)明確

體育游戲的方式多種多樣，帶來(lái)的結(jié)果也各有不同。教師將體育游戲引入到籃球訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)注重相應(yīng)技巧的引導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作、學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，有的體育游戲出現(xiàn)，還會(huì)側(cè)重于體能和智力的共同發(fā)展，有的則側(cè)重于學(xué)生的團(tuán)結(jié)力，所以這些游戲的出現(xiàn)，教師可以利用多樣性來(lái)改變單一化的局面，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（三）競(jìng)爭(zhēng)因素

在高職院校中，體育游戲雖然是一種娛樂(lè)性的教學(xué)模式，卻也有勝負(fù)之分，有勝利的一方，就會(huì)有失敗的一方。本身也具有競(jìng)爭(zhēng)的含義所在，恰恰是因?yàn)檫@一點(diǎn)的因素增加了體育游戲的趣味性。學(xué)生在游戲中也會(huì)學(xué)到一定規(guī)則和要求，幫助學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。因此，教師將教體育游戲與籃球訓(xùn)練相結(jié)合，不僅可以提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，更為主要的是會(huì)為之后學(xué)生的學(xué)習(xí)奠定深厚的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，籃球訓(xùn)練的質(zhì)量想要得到提高，教師就應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)“取其精華，去其糟粕”，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中感受到趣味性，不是被動(dòng)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣才會(huì)挖掘?qū)W生的潛力，跟上時(shí)代的步伐，輕松愉悅地完成教師所設(shè)計(jì)的目標(biāo)。

三、體育游戲在籃球訓(xùn)練中的作用探討

游戲在生活中經(jīng)常出現(xiàn)，也是減輕壓力的一種發(fā)泄方式。目前，很多高職院校已經(jīng)將籃球宣傳作為重要的內(nèi)容，并且這樣的內(nèi)容與人們的生活息息相關(guān)。作為減少學(xué)生壓力的一種方式，教師可以將游戲引入其中，提高高職學(xué)生的訓(xùn)練熱情和技能水平，具體的作用可以分為以下幾個(gè)方面：

（一）激發(fā)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣

籃球訓(xùn)練是一種有目的性的教學(xué)活動(dòng)。由于在訓(xùn)練的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)掌握一些技巧并且重復(fù)進(jìn)行操作，周而復(fù)始的鍛煉會(huì)讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意力不集中，簡(jiǎn)單的應(yīng)付教師，不會(huì)出現(xiàn)積極鍛煉的狀況。這些情況的出現(xiàn)，都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的能力難以得到提高。而體育游戲的出現(xiàn)，就可以解決這一問(wèn)題。回顧中華民族幾千年的歷史，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)最為主要的一個(gè)因素，那就是興趣，所以教師應(yīng)當(dāng)找到學(xué)生所感興趣的點(diǎn)，利用興趣來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。體育游戲是以游戲的形式出現(xiàn)，根據(jù)不同的訓(xùn)練目的和內(nèi)容安排大量的游戲，這樣學(xué)生的興趣會(huì)得到激發(fā)，也能夠達(dá)到訓(xùn)練的最初目標(biāo)，所以教師在課堂上應(yīng)當(dāng)引入體育游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。

比如：學(xué)生在課堂上會(huì)進(jìn)行體能的訓(xùn)練。傳統(tǒng)的課堂上，教師都會(huì)采用跑步的形式完成任務(wù)，可是跑步太過(guò)于枯燥。跑得時(shí)間久了，學(xué)生也會(huì)感到乏力，根本沒(méi)有興趣。此刻，教師就要意識(shí)到在籃球課程開(kāi)始前進(jìn)行跑步訓(xùn)練是為了能夠讓學(xué)生的身體各個(gè)骨骼都能夠得到鍛煉，而想要達(dá)到這一目標(biāo)，并不一定要以跑步的形式完成任務(wù)，教師完全可以利用“扎馬步”或者是“健美操”等一些別出心裁的游戲展開(kāi)訓(xùn)練。不僅可以減少學(xué)生的枯燥感，還可以讓學(xué)生通過(guò)這樣的練習(xí)感受到體育課堂上籃球訓(xùn)練的趣味性。

（二）發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性

體育游戲有利于鍛煉學(xué)生的思維，這是因?yàn)榻處熢谕ㄟ^(guò)多種多樣的游戲活動(dòng)來(lái)開(kāi)展教學(xué)時(shí)，能夠幫助學(xué)生理解動(dòng)作與動(dòng)作之間的關(guān)系以及運(yùn)動(dòng)的共性。新課程改革標(biāo)準(zhǔn)背景下，要求學(xué)生發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，對(duì)所出現(xiàn)的內(nèi)容要主動(dòng)學(xué)習(xí)，避免教師在課堂上被動(dòng)性的講述，使得學(xué)生完全成為一個(gè)旁觀(guān)者，學(xué)習(xí)的能力得不到提升，技能更得不到鍛煉。所以游戲活動(dòng)的出現(xiàn)，教師應(yīng)當(dāng)通過(guò)多樣化的因素去激發(fā)學(xué)生的思維，從而提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。當(dāng)然，體育游戲是動(dòng)態(tài)性的結(jié)構(gòu)并不是固定的，教師應(yīng)當(dāng)盡可能地去鍛煉學(xué)生的各項(xiàng)能力，注意配合程度，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何自主學(xué)習(xí)。

比如：針對(duì)某一個(gè)項(xiàng)目的出現(xiàn)會(huì)展開(kāi)專(zhuān)門(mén)性的練習(xí)，有的是“原地拍球”，有的是訓(xùn)練“手腕以及手指的力量”，還有的是“三分球”的投籃……針對(duì)三分球很多學(xué)生都沒(méi)有辦法掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，一些學(xué)生動(dòng)作做得十分的花哨，卻投不進(jìn)球；還有一些學(xué)生動(dòng)作做得十分標(biāo)準(zhǔn)，卻仍然投不進(jìn)去球。這個(gè)時(shí)候，教師在讓學(xué)生進(jìn)行體育游戲的訓(xùn)練時(shí)就可以利用一些“斗”的形式，或者是“連續(xù)投球”的形式，讓學(xué)生投準(zhǔn)三分球。此刻，教師可以給予一個(gè)簡(jiǎn)單的示范，然后將整個(gè)訓(xùn)練做到松弛有度，讓學(xué)生自行進(jìn)行訓(xùn)練，以此來(lái)發(fā)揮出學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀(guān)能動(dòng)性。

（三）提高心理素質(zhì)

首先，很多高職學(xué)生在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)一開(kāi)始都是期望很高，認(rèn)為自己是一個(gè)天才的籃球運(yùn)動(dòng)員，不管是投什么樣的球，自己都會(huì)進(jìn)?？墒沁@樣的認(rèn)知會(huì)讓學(xué)生受到很大的傷害，一旦遇到了一些挫折或者是難題，就會(huì)陷入其中，沒(méi)有辦法解決，這是學(xué)生過(guò)于自信而導(dǎo)致的結(jié)果。體育游戲是一種豐富多彩的活動(dòng)，每一個(gè)學(xué)生參與其中都有可能獲得勝利，當(dāng)然每一個(gè)學(xué)生參與其中也都有可能獲得失敗。讓學(xué)生在游戲中發(fā)揮自己的能力，提高自信心即可。你并不是獨(dú)一無(wú)二、過(guò)目不忘的天神存在，只是一個(gè)普通人，所以成績(jī)的好壞，那是一種不可控的因素，教師一定要告訴學(xué)生改變這種傲嬌的心理狀態(tài)。

其次，教師在引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行籃球的訓(xùn)練時(shí)，一些學(xué)生不能夠在復(fù)雜的環(huán)境中明確自己的目標(biāo)，也就是很容易出現(xiàn)溜號(hào)走神的狀態(tài)。而游戲是一種集中學(xué)生注意力的項(xiàng)目，對(duì)于訓(xùn)練會(huì)有一定的價(jià)值，所以教師一定要注重游戲的應(yīng)用，盡可能讓學(xué)生將所有的注意力都集中在課堂的訓(xùn)練中。

最后，有了游戲就會(huì)有比賽，有了比賽就會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)。有的學(xué)生會(huì)露出成功的喜悅，也有的學(xué)生會(huì)露出失敗的遺憾。而體育游戲的出現(xiàn)，就要告訴學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中我們或許會(huì)出現(xiàn)勝負(fù)的區(qū)分，但唯一一種不可能發(fā)生改變的，就是讓學(xué)生在失敗和成功中獲得堅(jiān)強(qiáng)的意志。每一種結(jié)果的出現(xiàn)，都是通過(guò)日復(fù)一日的努力而獲得的，不要因?yàn)槭《械綒怵H，也不要因?yàn)槌晒Χ械津湴粒纳茖W(xué)生的心理狀態(tài)，爭(zhēng)取提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

（四）游戲與體育相融合

籃球訓(xùn)練的內(nèi)容包含著幾個(gè)方面，首先是對(duì)于一些個(gè)人的基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，其次是體能訓(xùn)練，最后是全隊(duì)的訓(xùn)練。因?yàn)榛@球是一項(xiàng)多人的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是一項(xiàng)個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，所以教師在選擇游戲時(shí)應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的內(nèi)容，選擇不同的游戲進(jìn)行編排。

比如：訓(xùn)練學(xué)生“打籃板”的游戲。教師要明確地告訴學(xué)生，本次我們訓(xùn)練的目標(biāo)是搶籃板。這個(gè)游戲的出現(xiàn)不僅訓(xùn)練的是學(xué)生對(duì)于搶籃板技術(shù)的掌握程度，更為重要的是動(dòng)作是否準(zhǔn)確以及起跳的時(shí)機(jī)是否準(zhǔn)確，都要求學(xué)生進(jìn)行一定的掌握，這樣學(xué)生的身體素質(zhì)才會(huì)得到提高。教師在這一環(huán)節(jié)中就要關(guān)注學(xué)生的訓(xùn)練動(dòng)作以及訓(xùn)練的次數(shù)和準(zhǔn)確程度，出現(xiàn)不足，及時(shí)給予引導(dǎo)?；蛘呓處熢谝I(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)“傳球”的游戲時(shí)，鍛煉學(xué)生在傳球時(shí)準(zhǔn)確地接住球，傳給下一個(gè)隊(duì)友，這樣整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)獲得勝利。教師在展開(kāi)傳球技術(shù)的訓(xùn)練后就需要讓學(xué)生以小組的形式進(jìn)行比賽，每一組學(xué)生傳得的次數(shù)最多或者是最準(zhǔn)獲得勝利。其實(shí)，每一個(gè)項(xiàng)目的出現(xiàn)，教師都可以運(yùn)用多樣化的游戲進(jìn)行融合。只要是游戲能與籃球的訓(xùn)練將吻合，讓學(xué)生真正在課堂上變成我愿意學(xué)習(xí)、我愿意玩、我愿意參與，這樣學(xué)生在整個(gè)籃球訓(xùn)練的結(jié)果會(huì)得到“質(zhì)”的突破。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育游戲活動(dòng)的出現(xiàn)種類(lèi)繁多，過(guò)程也是多種多樣的，教師在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)將籃球與游戲相融合，做到因材施教。因?yàn)槊恳粋€(gè)學(xué)生的能力都是不同的，同時(shí)，高職教師也要遵守一個(gè)規(guī)則，那就是素質(zhì)的提升、技能的提高、能力的訓(xùn)練都要循序漸進(jìn)地進(jìn)行引導(dǎo)。雖然在枯燥的訓(xùn)練中，學(xué)生很容易出現(xiàn)壓迫感，但教師還是應(yīng)該循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)游戲的鍛煉，切莫揠苗助長(zhǎng)。由此也可以看出，籃球的訓(xùn)練過(guò)程中教師要從新的視角對(duì)游戲進(jìn)行審視，還要將游戲與籃球相融合，讓高職學(xué)生意識(shí)到游戲趣味性的同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到籃球的魅力，這樣才可以確保游戲在籃球中有著重要的地位，也會(huì)為學(xué)生之后的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定深厚的基礎(chǔ)。