教師課堂情緒管理能力的影響因素

倪其龍

(福建省福鼎市桐北中心小學(xué) 福建 寧德 355200)

教師工作實(shí)際上是一項(xiàng)非常注重情緒管理的工作，教師對(duì)自身情緒管理的能力將直接影響整個(gè)課堂的教學(xué)氛圍、教學(xué)進(jìn)度，以及學(xué)生的心理健康。一個(gè)積極的情緒狀態(tài)將會(huì)提高課堂教學(xué)質(zhì)量，對(duì)教師本人以及學(xué)生的心理健康都有一個(gè)積極的影響;而一個(gè)消極的情緒狀態(tài)則會(huì)降低課堂教學(xué)質(zhì)量，間接影響學(xué)生的心理健康，同時(shí)也會(huì)給教師帶來(lái)一定的挫敗感。

1.小學(xué)教師課堂情緒管理現(xiàn)狀及問(wèn)題分析

當(dāng)前大多數(shù)小學(xué)教師已經(jīng)意識(shí)到自身情緒管理對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的影響，為此，小學(xué)教師在課堂上會(huì)刻意的去掌控自己的情緒，盡量減少情緒對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生的影響，但是依舊存在諸多問(wèn)題有待解決。首先，小學(xué)教師處理自我消極情緒的能力還有待提高。小學(xué)教師在課堂上表現(xiàn)出來(lái)的情緒，一方面是由于教師在課前受到自身主觀因素的影響使得情緒狀態(tài)不佳，并沒有及時(shí)消除而帶到小學(xué)課堂中來(lái)的，另一方面則是由于小學(xué)生在課堂上表現(xiàn)不佳導(dǎo)致教師情緒逐漸變差。教師對(duì)情緒的管理失控大部分是后者造成的，即教師在面對(duì)小學(xué)生上課狀態(tài)不對(duì)、對(duì)知識(shí)的理解吸收存在較大困難時(shí)，在責(zé)任心的驅(qū)使下，很多教師自然而然的就會(huì)出現(xiàn)情緒失控的狀態(tài)，甚至有些教師在情緒表現(xiàn)時(shí)并沒有意識(shí)。為此教師還需要去不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)去控制課堂情緒。另外，學(xué)校過(guò)分注重教師的業(yè)績(jī)、學(xué)生成績(jī)的提升，忽視了對(duì)教師本身的關(guān)心，教師一方面要去應(yīng)付學(xué)校制度上的各項(xiàng)形式要求，還要面對(duì)業(yè)績(jī)的巨大壓力，學(xué)校缺少對(duì)小學(xué)教師的人文關(guān)懷，加上面臨的雙重壓力，使得教師自身存在很多負(fù)面情緒，這些情緒很容易被帶到課堂中去，最終影響小學(xué)教師的課堂教學(xué)效果。其次，小學(xué)教師穩(wěn)定和提升小學(xué)生積極情緒的能力還明顯欠缺。小學(xué)教師已清晰的意識(shí)到自身情緒會(huì)對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生重大的影響，為此教師在備課及授課的過(guò)程中會(huì)刻意的去采用積極情緒表達(dá)。但是在實(shí)際講課過(guò)程中卻由于各種因素使得教師無(wú)法調(diào)動(dòng)小學(xué)生的積極情緒。其中一個(gè)重要的原因就是教師的課堂氛圍過(guò)于枯燥乏味，小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和積極性不能被調(diào)動(dòng)起來(lái)，導(dǎo)致小學(xué)生與老師在課堂上的互動(dòng)存在斷層，課堂氛圍略顯沉悶，在這種狀態(tài)下，老師的授課壓力明顯提升，消極情緒表達(dá)也隨之出現(xiàn)，而這就使得小學(xué)生更加被動(dòng)，更無(wú)法參與到老師的互動(dòng)中去，歸根結(jié)底還是教師調(diào)動(dòng)情緒的能力明顯不足。

2.提升小學(xué)教師課堂情緒管理的干預(yù)策略分析

2.1 課前情緒自我調(diào)控。作為一名教師，每天沉浸在喜怒哀樂的情緒之中，難免有的時(shí)候控制不住。一方面，教師每天要面對(duì)大量的教學(xué)任務(wù)，同時(shí)還要不斷加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)很疲憊。教師也要面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系，要學(xué)會(huì)與同事，領(lǐng)導(dǎo)溝通，會(huì)受到來(lái)自上級(jí)與同事施加的壓力。這種專業(yè)情境無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著教師的情緒狀態(tài)。另一方面，教師會(huì)把個(gè)人的教學(xué)成果與學(xué)生的表現(xiàn)聯(lián)系在一起。有些時(shí)候，教師對(duì)自己的教學(xué)方式很滿意，也投入了大量的時(shí)間與精力，但是學(xué)生的成績(jī)卻很不理想。這種情況，就會(huì)影響教師對(duì)自我工作的評(píng)估，投入與產(chǎn)出并不成比例，會(huì)導(dǎo)致教師受到一定的挫敗感，情緒上受到一定的影響。教師在上課前可以聽一些舒緩類型的音樂，使身心愉悅。教師也要有一個(gè)良好的生活作息，保證充足的睡眠，注意自己的儀表，避免不和諧的人際關(guān)系的影響，這樣才能在課前有一個(gè)好的狀態(tài)。做好課前準(zhǔn)備，以輕松、自信的情緒走進(jìn)課堂。

2.2 課中情緒自我調(diào)控。課中情緒自我調(diào)控是非常重要的，這會(huì)直接影響教學(xué)進(jìn)度。在教學(xué)過(guò)程中，教師要對(duì)學(xué)生充滿愛心，創(chuàng)造和諧的教學(xué)氛圍，縮小教師與學(xué)生之間的距離。尤其是對(duì)自己印象不好的班級(jí)，更要充滿愛心，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與閃光點(diǎn)，這就對(duì)教師自身的素質(zhì)有著很高的要求，要對(duì)學(xué)生一視同仁，公平對(duì)待，不應(yīng)該用有色眼鏡去看待學(xué)生。學(xué)生在剛開始上課時(shí)，情緒可能比較高漲，隨著課堂的進(jìn)行，學(xué)生可能會(huì)受到各種各樣的干擾。比如身體疲憊，受到窗外的聲音的干擾，尤其是在容易犯困和容易饑餓時(shí)間段。這就要求教師運(yùn)用教學(xué)機(jī)智，消除不利因素，及時(shí)調(diào)整課堂進(jìn)度，活躍課堂氛圍，使課堂進(jìn)入高潮，這樣才能保證課堂的質(zhì)量。

另外，教師要積極對(duì)自身的情緒管理知識(shí)進(jìn)行提升，讓自己擁有豐富的情緒調(diào)控知識(shí)以及能力，能夠?qū)ψ陨磉M(jìn)行調(diào)控的同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的開導(dǎo)，讓學(xué)生們也能夠找老師傾訴，和教師一起解決自己的問(wèn)題，培養(yǎng)健康的心理學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而能夠營(yíng)造一個(gè)良好舒適的班風(fēng)。教師還可以把自己學(xué)到的心理學(xué)、情緒調(diào)控的知識(shí)交給學(xué)生們，讓他們能夠擁有更加有效的自我調(diào)控的方法，從而為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定良好的基礎(chǔ)。

結(jié)語(yǔ)

總而言之，小學(xué)教師在開展語(yǔ)文教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎利用情緒調(diào)控方式，通過(guò)教師自身的情緒調(diào)控，能夠?qū)φn堂活動(dòng)的進(jìn)行提供幫助，通過(guò)這種方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)學(xué)生參與到課堂活動(dòng)中，使學(xué)生成為全面發(fā)展的人才。