協(xié)調(diào)高水平運動員長期發(fā)展的方案研討

杜鑫

（山西水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山西運城 044000）

高中體育教學(xué)在我國高水平運動員的培養(yǎng)中發(fā)揮著重要的基礎(chǔ)作用，因此，必須重視且加強高中體育在高水平運動員培養(yǎng)模式方面的創(chuàng)新，實現(xiàn)高水平運動員的體育專業(yè)與文化水平以及就業(yè)能力的綜合提升[1]。近年來，雖然在我國體育事業(yè)改革的不斷推進下，高中體育的高水平運動員培養(yǎng)模式雖然有所進步，但在文化知識教學(xué)以及職業(yè)規(guī)劃上還存在一定的問題，為此，高中體育在日常的教學(xué)與管理中必須以學(xué)生為本，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)與體育運動時間，做好學(xué)生的心理健康教育與職業(yè)規(guī)劃教育，從而促進高水平運動員的全面發(fā)展[2]。

1 高中階段高水平運動員教學(xué)存在的問題

為了促進我國體育事業(yè)發(fā)展，滿足現(xiàn)階段學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，為國家培養(yǎng)更多的高水平運動員，我國很多學(xué)校在高中階段開設(shè)了專門的體育訓(xùn)練課，但是，由于教學(xué)理念與人才培養(yǎng)模式落后的問題，很多學(xué)校的高水平運動員在以后的學(xué)習(xí)、就業(yè)等方面都存在許多問題，這不僅影響了我國體育事業(yè)的發(fā)展，而且也不利于高水平運動員的長遠(yuǎn)發(fā)展。

1.1 忽視文化教育

高水平運動員不僅需要具備專業(yè)的體育知識和體育技能，而且在文化知識方面也有較高的要求，但是受傳統(tǒng)體育人才培養(yǎng)理念的影響，我國高中階段在日常的高水平運動員教學(xué)時一直重體育訓(xùn)練、輕文化知識，不僅體育訓(xùn)練與文化知識課程體系不完善，而且很多學(xué)生在高中階段由于自身學(xué)習(xí)成績不理想，才轉(zhuǎn)而選擇體育特長生，這對我國高水平運動員的個人綜合素養(yǎng)提升極其不利[3]。

1.2 忽視學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升

近年來，我國為了提升人口整體素質(zhì)、促進學(xué)生的全面發(fā)展，在高水平運動員的教學(xué)與訓(xùn)練方面有了很大的改進，對體育教學(xué)加大了重視，這一方面提升了我國學(xué)生的整體素質(zhì)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生對體育項目的學(xué)習(xí)興趣，很多學(xué)生報考專業(yè)的體育院校，從事專業(yè)的體育職業(yè)[4]。但是，在日常的體育教學(xué)中也常常發(fā)現(xiàn)一個重要的問題，那就是學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)與提升被忽視，高中階段為了提升學(xué)生的體育技能與文化知識，重技巧，抓重點，不僅忽視了以體育訓(xùn)練為載體培養(yǎng)和提升學(xué)生的體育精神，而且忽視了文化知識培養(yǎng)中對學(xué)生思維能力、創(chuàng)新能力等各種能力的培養(yǎng)，這不僅不符合當(dāng)下我國素質(zhì)教學(xué)的理念，而且也不利于學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)和提升，更不利于高水平運動員的長遠(yuǎn)發(fā)展。

1.3 缺乏系統(tǒng)的教學(xué)體系

高中階段為我國高水平運動員的培養(yǎng)發(fā)揮著重要的作用，這就需要學(xué)校制訂完善的人才教學(xué)計劃，從課程體系設(shè)置到具體的課程教學(xué)計劃都必須有完善而具體的安排。但是，現(xiàn)階段我國高中對體育特長生的課程安排大都沒有完善的課程體系，在教學(xué)計劃與課程內(nèi)容上也都大體相同，沒有根據(jù)學(xué)校的具體教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生個體發(fā)展需求因地制宜采取個性化、差異化的教學(xué)安排，很多學(xué)校都一樣，體育特長生與普通的學(xué)生上同樣的文化課，早上或者下午空余時間參加體育訓(xùn)練。這不僅影響了這些學(xué)生的文化知識培養(yǎng)，更重要的是這樣的教學(xué)安排不能有效滿足當(dāng)下我國對高水平運動員的要求[5]。

2 協(xié)調(diào)高水平運動員長期發(fā)展的方案

高中階段為了向高校輸送高水平運動員，對學(xué)生的訓(xùn)練不但嚴(yán)格而且專業(yè)，這對提升學(xué)生的體育專業(yè)方面具有很大的意義與作用，但是學(xué)生在文化課方面卻不盡如人意。眾所周知，高水平運動員相比于其他普通專業(yè)的學(xué)生來說，在文化課方面要求不高，這就使得高中階段在高水平運動員培養(yǎng)時不重視學(xué)生的文化課提升。另外，很多學(xué)生將更多的精力和時間放在了體育訓(xùn)練上，而且由于經(jīng)常出去參加各種比賽，文化課的出勤率也不高[6]，因此，很少有學(xué)生在文化課上獲得各種獎勵，這就使得他們學(xué)習(xí)積極性不高，缺乏主動學(xué)習(xí)文化的動力。很多運動員長期進行體育訓(xùn)練，平時忙于鍛煉，參加各種體育比賽，學(xué)校也缺乏對他們系統(tǒng)的心理健康教育，因此，他們?nèi)狈σ欢ǖ纳缃患记?，心理壓力大，思想?fù)擔(dān)重，這不僅不利于他們的健康成長，而且對他們未來的就業(yè)、處事能力也極其不利。

為了更好地提升高水平運動員的綜合素質(zhì)，促進他們的長期發(fā)展，高中階段教學(xué)必須以學(xué)生為本，從體育生的特有需求和特點出發(fā)，完善課程體系，促進他們的健康成長，從而為我國培養(yǎng)更多高素質(zhì)的高水平運動員，促進我國體育事業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展[7]。

2.1 以生為本，創(chuàng)新教學(xué)模式

創(chuàng)新的教學(xué)理念和以生為本的教育形式，是當(dāng)前培養(yǎng)高水平運動員的必由之路，也是將運動員的個人基本能力，以及學(xué)習(xí)能力發(fā)揮到極致的重要條件。因此，在當(dāng)前的高水平運動員長期發(fā)展方案中，要以運動員自身為本，創(chuàng)新教育模式，發(fā)展教育觀念。高水平運動員是指體育專業(yè)技能與文化課知識同步提升，德、智、體、美全面發(fā)展，綜合素養(yǎng)高的運動員，這也就是說高中階段在高水平運動員的日常教學(xué)與體育訓(xùn)練教學(xué)中必須以體育專業(yè)技能為核心，以促進高水平運動員的全方面發(fā)展為目標(biāo)，以運動員的個人需求和特點為根本[8]，制訂不同的教學(xué)計劃，從而不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。每個運動員的起點不一致，對未來的規(guī)劃也不一樣，如果高中階段采取統(tǒng)一的體育訓(xùn)練模式，可能對暫時提升他們的體育專業(yè)技能有所幫助，但從長遠(yuǎn)來看，不利于他們的后續(xù)發(fā)展。學(xué)校要根據(jù)學(xué)生的不同特點與不同需求，采取個性化、差異化的教學(xué)策略。比如，有的學(xué)生從小接受專業(yè)的體育訓(xùn)練，不僅體育專業(yè)技能強，而且文化知識也不差，他們的目標(biāo)就是成為高水平運動員，那么教師就需要針對他們傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式與個人的身體體能采取專門性的訓(xùn)練；也就是以突破自己與提升專業(yè)技能為目標(biāo)的訓(xùn)練，而有的運動員身體體能不錯，但文化知識不行，想從體育方面有所突破，進入理想的大學(xué)，那么針對這類型運動員就要從他們的優(yōu)勢訓(xùn)練，除了集中訓(xùn)練，還必須采取一些技巧型的訓(xùn)練，以實現(xiàn)短期內(nèi)的突破，當(dāng)然文化知識方面也不能松懈。這樣從學(xué)生需求和特點出發(fā)的人才培養(yǎng)模式，不僅可以為我國高水平運動員的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)，而且還能促進我國體育事業(yè)的繁榮與發(fā)展[9]。

2.2 完善教育體系，注重人才的全方面培養(yǎng)

為了促進高水平運動員的全面發(fā)展，高中階段必須完善教學(xué)體系，制訂完善的教學(xué)計劃與體育訓(xùn)練計劃，從而實現(xiàn)高水平運動員綜合素養(yǎng)的提升。首先，要明確教育體系的完善在高水平運動員發(fā)展中的實力以及作用。只有真正加強和重視高水平運動員的文化知識素養(yǎng)，才能真正培養(yǎng)他們的運動理念，將專業(yè)技能體現(xiàn)在運動的教育過程之中，同時，也要加強教師的素養(yǎng)提升，只有教師的正確指導(dǎo)，才能幫助運動員更好地發(fā)展[10]，因此，教師在這一層面的提升也是非常重要的。接下來，還要加強運動員心理健康能力以及職業(yè)能力的發(fā)展，真正提升高水平運動員的綜合素養(yǎng)。強有力的心理健康能力能夠更好地幫助運動員克服在訓(xùn)練中的種種困難，磨礪運動員的品格，讓運動員能夠面對困難，迎難而上，用自己的意志解決運動中遇到的困難，而職業(yè)能力的培養(yǎng)，能夠幫助運動員在職業(yè)運動的過程中，體現(xiàn)自身的技能發(fā)展和個人獨立能力，促進自身全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

2.2.1 加強與重視學(xué)生的文化知識培養(yǎng)

受傳統(tǒng)高水平運動員培養(yǎng)理念與培養(yǎng)模式的影響，我國在高水平運動員培養(yǎng)時往往注重其體育專業(yè)技能的訓(xùn)練，而忽視了文化知識與體育理論知識的提升，造成很多高水平運動員在進入高校后理論知識缺乏，畢業(yè)后無法滿足當(dāng)下我國經(jīng)濟發(fā)展對人才的需求。為了更好地促進高水平運動員的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們的全方面發(fā)展與提升，高中階段在培養(yǎng)以高水平運動員為目的的日常訓(xùn)練與教學(xué)中必須重視運動員文化知識的培養(yǎng)與提升。

首先，完善教學(xué)體系。從學(xué)校發(fā)展出發(fā)，根據(jù)在校運動員的不同特征，制訂適合學(xué)校與運動員個人發(fā)展的教學(xué)計劃，實現(xiàn)課程安排和教學(xué)設(shè)計有體系、體育訓(xùn)練有方法、教學(xué)管理有制度，從而實現(xiàn)高水平運動員的體育技能與科學(xué)知識協(xié)調(diào)發(fā)展。

其次，提升教師的綜合素養(yǎng)?，F(xiàn)階段高中在文化課知與體育訓(xùn)練方面采取分別開展、差別施行的措施，這樣雖然發(fā)揮了各自專業(yè)教師的優(yōu)勢，但是不利于運動員的協(xié)調(diào)發(fā)展，因為文化課教師只注重運動員的文化知識培養(yǎng)，忽略了運動員的體育訓(xùn)練，而體育教師與之相反，只關(guān)注運動員的體訓(xùn)，忽視了運動員的文化知識培養(yǎng)，這樣的教學(xué)結(jié)構(gòu)不利于運動員的協(xié)調(diào)發(fā)展。不論是體育訓(xùn)練還是文化課知識的教學(xué)都應(yīng)該結(jié)合運動員的整體情況，根據(jù)學(xué)生的整體狀況開展相應(yīng)的教學(xué)策略。為此，高中學(xué)校可以優(yōu)化這樣的教學(xué)結(jié)構(gòu)，促進體訓(xùn)教師與文化課教師的融合，提升教師的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)一批教學(xué)能力強、體訓(xùn)業(yè)務(wù)精的高素質(zhì)教師[11]。

2.2.2 加強心理健康教學(xué)與職業(yè)能力教育，培養(yǎng)和提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)

新時代背景下，我國的教育必須以素質(zhì)教育理念為核心，以培養(yǎng)和提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)為目標(biāo)，高中階段高水平運動員的教學(xué)也不例外。這就需要教師在日常的教學(xué)與體育訓(xùn)練中，重視學(xué)生的心理健康與職業(yè)指導(dǎo)，幫助他們樹立正確的思想觀、價值觀，培養(yǎng)他們的良好品質(zhì)和就業(yè)能力，從而為我國的社會主義現(xiàn)代化體育事業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才。

首先，加強心理健康教育。高中階段雖然也開設(shè)了專門的思政課，但是，卻缺乏針對運動員的差別化思政和心理健康教育。運動員不論是在思想還是心理上都有別于普通學(xué)生，他們每天面臨著高強度的身體訓(xùn)練和激烈殘酷的比賽，思想負(fù)擔(dān)重，心理壓力大，這就需要教師除了注重日常的文化知識與體育訓(xùn)練外，重視和加強他們的思想和心理教育。第一，開展思想教育，這個階段的學(xué)生思想觀、價值觀都處于逐步形成期，加上他們長期參加比賽，在思想觀、價值觀、人生觀的樹立上可能會出現(xiàn)偏差，因此，要根據(jù)他們的實際情況對他們開展有針對性的思想教育，幫助他們樹立正確的思想觀、價值觀、人生觀。第二，開展心理健康教育。正如上面所說，這些運動員在面臨高強度的體能訓(xùn)練與激烈的比賽時，可能心理承受巨大的壓力，有的運動員在比賽失利時心理可能承受著自責(zé)感與無力感，這不僅影響他們的個人健康成長，而且對他們以后成為高水平運動員也極其不利，因此，高中階段一定要重視且加強對他們的心理健康教育，包括在日常的體育訓(xùn)練中通過一些體育項目有意培養(yǎng)他們堅強、樂觀、團結(jié)、合作的良好品質(zhì)。除此之外，學(xué)校還應(yīng)該加強心理咨詢室的建設(shè)，開展一對一的心理輔導(dǎo)，因為高中生有著極強的自尊心，他們在面對心理問題時不愿意傾訴，這就給心理健康教育的開展帶來了一定的難度與挑戰(zhàn)，而心理健康咨詢室的開設(shè)不僅符合他們的成長特點，還能幫助他們有效解決自己的心理問題。

其次，加強職業(yè)能力教育。很多高水平運動員長期處于訓(xùn)練狀態(tài)，不僅在文化知識上有所欠缺，而且在人際交往、社會適應(yīng)能力方面也比較差，加之國家現(xiàn)階段對他們退役后的職業(yè)也沒有具體、妥善地安排，從而使他們在步入社會時較難就業(yè)。為了協(xié)調(diào)他們的個人發(fā)展，實現(xiàn)他們的人生價值，除了重視日常的體育訓(xùn)練外，還應(yīng)該重視對他們進行職業(yè)指導(dǎo)，加強職業(yè)培訓(xùn)，提升他們的就業(yè)能力，促進他們的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。要加強對他們的就業(yè)指導(dǎo)與就業(yè)培訓(xùn)，除了日常的文化、心理、思想政治課程外，還應(yīng)設(shè)置專門的就業(yè)輔導(dǎo)與培訓(xùn)課程，幫助他們樹立正確的就業(yè)觀，提升他們的就業(yè)能力，讓他們提早適應(yīng)社會，為他們以后的就業(yè)奠定基礎(chǔ)。

2.2.3 鍛煉運動員的運動思維，提升運動技能的發(fā)展進步

大量的運動訓(xùn)練實踐證明，在訓(xùn)練運動員熟練掌握技戰(zhàn)術(shù)及動作要領(lǐng)之外，運動員專項認(rèn)知能力以及運動的思維能力的培養(yǎng)亦十分必要。在競技對抗中，要想充分發(fā)揮臨場競技能力，運動員不僅需要動作速率快，還需要思維反應(yīng)快，只有思維能跟得上運動的步伐，才能真正體驗運動帶來的樂趣。而思維的反應(yīng)速度即敏銳迅捷的運動決策等認(rèn)知加工能力，這些認(rèn)知加工能力相對于以肌肉活動能力主導(dǎo)的運動技能能力而言，是大腦的機能能力，即思維能力。運動員比賽中的思維能力是決定一場比賽中運動員能否取勝的關(guān)鍵，特別是運動技能水平相差不大的對手之間的角逐，很大一部分是依靠思維的活力。

3 結(jié)語

高水平運動員培養(yǎng)作為國家體育事業(yè)的一項長遠(yuǎn)工程，不僅發(fā)揮著提升體育技能的作用，而且還發(fā)揮著促進和實現(xiàn)國家體育事業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展的重要作用。但是，現(xiàn)階段我國高中在為高校培養(yǎng)和輸送高水平運動員時還存在一些問題，限制了高水平運動員的協(xié)調(diào)發(fā)展。為了實現(xiàn)他們的長遠(yuǎn)協(xié)調(diào)發(fā)展，我國高中體育教學(xué)必須以學(xué)生為本，重視學(xué)生的文化知識培養(yǎng)，加強學(xué)生的思想和心理健康教育，完善他們的培養(yǎng)體系，注重他們的就業(yè)指導(dǎo)，從而在促進他們協(xié)調(diào)發(fā)展的同時實現(xiàn)我國體育事業(yè)的新飛躍。