高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程的必要性研究

李丹丹

(開(kāi)封大學(xué)體育部 河南開(kāi)封 475004)

跆拳道是當(dāng)下高職院校體育課程教學(xué)中的一門(mén)新興課程，為了滿足社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)對(duì)人才的需求，各大高校紛紛響應(yīng)號(hào)召，以體育課程建設(shè)為核心，提出了一系列體育教學(xué)課程改革措施。國(guó)家也根據(jù)當(dāng)下教育市場(chǎng)的發(fā)展，對(duì)跆拳道課程的引入進(jìn)行了調(diào)整與改進(jìn)[1]。根據(jù)目前社會(huì)發(fā)展情況分析，我國(guó)的高等職業(yè)院校體育教學(xué)課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)更加傾向于對(duì)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的挖掘，而對(duì)一些綜合性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)注度較低，導(dǎo)致校內(nèi)體育教學(xué)的發(fā)展一直受到阻礙，不僅不利于教改工作的實(shí)施，同時(shí)也在一定程度上影響了學(xué)生的全面發(fā)展[2]。跆拳道課程便是體育教改的一個(gè)新方向，它既能豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，也能促進(jìn)學(xué)生的德智體美得到均衡發(fā)展。因此，該文結(jié)合跆拳道運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展歷史，對(duì)高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程的必要性進(jìn)行了研究，深入探索社會(huì)對(duì)跆拳道人才的需求，提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力，更好地服務(wù)于社會(huì)。

1 跆拳道運(yùn)動(dòng)的起源

跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)使用手與腳進(jìn)行搏斗的抗擊性運(yùn)動(dòng)，不僅可以反映運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽品質(zhì)，同時(shí)也可以強(qiáng)健運(yùn)動(dòng)員的體格[3]。最早時(shí)期跆拳道是古朝鮮人為了滿足生存需求，通過(guò)不斷反復(fù)的實(shí)踐，創(chuàng)造出的一種可以強(qiáng)健身體且防御外界的方法，經(jīng)過(guò)不斷演變，最終變得更具有目的性，成為跆拳道運(yùn)動(dòng)的早期表現(xiàn)方式。此后，跆拳道運(yùn)動(dòng)便開(kāi)始在民間廣泛流傳。

1992年，我國(guó)成立了中國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。教育行業(yè)為響應(yīng)號(hào)召，推動(dòng)我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)設(shè)了跆拳道補(bǔ)課班，積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)中小學(xué)生參與跆拳道運(yùn)動(dòng)賽事與訓(xùn)練[4]。1995年，中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)正式被世界跆拳道聯(lián)盟接納為會(huì)員。經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，跆拳道逐步成為我國(guó)最受民眾喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

2 高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程的必要性

2.1 彌補(bǔ)傳統(tǒng)高校體育教學(xué)課程的不足

目前，大部分高職院校的體育教學(xué)課程均按照傳統(tǒng)的體育教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，此種方式雖然可實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的教學(xué)目的，但由于教學(xué)內(nèi)容過(guò)于單一，且部分教學(xué)項(xiàng)目存在局限性，不僅無(wú)法全面地挖掘?qū)W生的身體潛能，并且長(zhǎng)時(shí)間采用此種教學(xué)方式容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去興趣[5]。跆拳道運(yùn)動(dòng)在高職院校體育教學(xué)中的開(kāi)展，不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且可以更好地幫助學(xué)生樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的良好意識(shí)。

跆拳道是一項(xiàng)具有較強(qiáng)綜合性的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，全身都要參與到運(yùn)動(dòng)中，能夠使學(xué)生得到全方位的鍛煉，有效提升傳統(tǒng)體育課程教學(xué)的效果[6]。此外，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的體質(zhì)與興趣，選擇舒緩式或搏斗式運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行練習(xí)，以此確保在自身能力范圍內(nèi)，最大限度地挖掘身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

對(duì)于高職院校體育教學(xué)改革來(lái)說(shuō)，開(kāi)設(shè)跆拳道課程不僅可以使大學(xué)生更加喜歡參加體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也滿足了體育教改工作的需求，使傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)項(xiàng)目變得更加豐富?，F(xiàn)代化社會(huì)背景下，高職院校體育教學(xué)課程應(yīng)以“健康第一”為育人原則，以體現(xiàn)時(shí)代運(yùn)動(dòng)精神為指導(dǎo)思想，更加重視多元化體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的融入[7]。因此，高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道運(yùn)動(dòng)在很大程度上為體育教改工作的實(shí)施奠定了基礎(chǔ)，不僅滿足了學(xué)生課下運(yùn)動(dòng)、健身、娛樂(lè)的需求，同時(shí)也為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)提供了良好的平臺(tái)。

2.2 幫助學(xué)生樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)

在跆拳道教學(xué)中，教師通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生在競(jìng)技臺(tái)上發(fā)聲揚(yáng)威，來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的氣勢(shì)。只有學(xué)生將聲音“喊”出來(lái)，才能在運(yùn)動(dòng)中更有力量。在此過(guò)程中，教師可以通過(guò)營(yíng)造一種緊張的課堂氛圍，來(lái)提高學(xué)生的斗志與士氣。因此，跆拳道也是一種幫助學(xué)生樹(shù)立體育運(yùn)動(dòng)正確認(rèn)知的渠道，練習(xí)發(fā)聲不僅可以使學(xué)生領(lǐng)悟到跆拳道運(yùn)動(dòng)的真諦，也可以提高學(xué)生的氣勢(shì)。

在跆拳道課程學(xué)習(xí)中，由教師指導(dǎo)學(xué)生穿戴白色的跆拳道訓(xùn)練服，引導(dǎo)學(xué)生在課前感受跆拳道精神，并為學(xué)生講解跆拳道運(yùn)動(dòng)起源及其在中國(guó)的發(fā)展，讓學(xué)生感知學(xué)習(xí)跆拳道的重要性，為學(xué)生講解教學(xué)內(nèi)容與分組練習(xí)方式，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)踐中提升自我。同時(shí)，教師通過(guò)營(yíng)造良好的跆拳道課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生喜歡跆拳道運(yùn)動(dòng)，并將跆拳道作為愛(ài)好，提升自身身體素質(zhì)的同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，樹(shù)立終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程對(duì)幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育鍛煉意識(shí)，磨煉學(xué)生品質(zhì)有著良好的推動(dòng)作用。

2.3 拓寬學(xué)生的就業(yè)范圍

高職院校的學(xué)生普遍存在文化與專(zhuān)業(yè)水平相對(duì)較差的問(wèn)題，高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程為學(xué)生的職業(yè)發(fā)展提供了一條新的道路和選擇[8]。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)和掌握跆拳道知識(shí)與技能，在走向社會(huì)就業(yè)時(shí)，學(xué)生完全可以選擇與跆拳道相關(guān)的工作崗位。例如，綜合能力較強(qiáng)的學(xué)生可選擇跆拳道等教育機(jī)構(gòu)；專(zhuān)項(xiàng)能力較強(qiáng)的學(xué)生可選擇應(yīng)聘國(guó)家跆拳道運(yùn)動(dòng)員隊(duì)參與更加專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練；對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)較為喜愛(ài)的學(xué)生，可選擇就職于體育產(chǎn)品售賣(mài)或生產(chǎn)單位等。

2.4 有助于提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力

當(dāng)下部分大學(xué)生仍存在任性、自私、叛逆等不合群現(xiàn)象，這些現(xiàn)象的出現(xiàn)嚴(yán)重抑制了大學(xué)生身心健康的發(fā)展，因此高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程，能夠有效提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、人際交往能力、社會(huì)適應(yīng)能力，改善大學(xué)生心理亞健康現(xiàn)狀。跆拳道屬于團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多跆拳道技能和行為都需要學(xué)生之間進(jìn)行相互討論與實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。這對(duì)于一些性格比較內(nèi)向的學(xué)生來(lái)說(shuō)，往往會(huì)選擇逃避，這就需要教師在進(jìn)行跆拳道教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生做好合理的分組。在適當(dāng)?shù)那闆r下，可采用幫帶的方式，每組安排1～2名性格較活潑的學(xué)生參與練習(xí)，并鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)交流與溝通掌握運(yùn)動(dòng)技巧。通過(guò)此種教學(xué)方式，可以讓學(xué)生的性格開(kāi)朗起來(lái)，通過(guò)課堂上學(xué)生之間的配合與交流，不僅能增強(qiáng)他們之間的友誼，同時(shí)也可培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。只有當(dāng)學(xué)生具備了這些基礎(chǔ)能力，才能在未來(lái)走向社會(huì)的過(guò)程中快速融入社會(huì)、適應(yīng)工作崗位。

跆拳道運(yùn)動(dòng)屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，因此在跆拳道訓(xùn)練過(guò)程中，教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪庥?xùn)練，這不僅能夠使學(xué)生的身體變得更為強(qiáng)健，同時(shí)也能夠在一定程度上提升學(xué)生的身體免疫力，以使學(xué)生具備未來(lái)走向社會(huì)所需的適應(yīng)能力。

對(duì)于接受過(guò)跆拳道訓(xùn)練的高職畢業(yè)生，一些企業(yè)也給予了積極的反饋信息，即接受過(guò)跆拳道課程學(xué)習(xí)的學(xué)生，可更加良好地適應(yīng)社會(huì)工作崗位，也能更快地融入企業(yè)集體隊(duì)伍，適應(yīng)社會(huì)能力極高。

綜上可知，在高職院校中開(kāi)設(shè)跆拳道教學(xué)課程對(duì)學(xué)生綜合能力的提升具有推進(jìn)作用，因此開(kāi)設(shè)課程教學(xué)是十分有必要的。

3 結(jié)語(yǔ)

該文從跆拳道運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展入手，對(duì)高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程的必要性進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)高職院校開(kāi)設(shè)跆拳道課程十分可行，無(wú)論是從來(lái)自社會(huì)的外界條件，還是從學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展層面來(lái)看，增設(shè)體育教學(xué)新課程均是高校體育教學(xué)未來(lái)發(fā)展的必然趨勢(shì)。并且，經(jīng)過(guò)教師對(duì)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與訓(xùn)練，大部分學(xué)生具備了基本的防身能力，并且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練，學(xué)生的意志力、適應(yīng)能力、耐力等得到同步提高。因此，在后期的發(fā)展中，高?？蛇m當(dāng)?shù)卦黾訉?duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的投入，以樹(shù)立學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的正確意識(shí)為主，不斷實(shí)踐，從而探索一種適合高職院校學(xué)生的跆拳道教學(xué)模式，以此加快我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，使大部分學(xué)生具備扎實(shí)的運(yùn)動(dòng)基本能力。