芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質(zhì)量的影響

楊曉丹

摘要：目的： 通過調(diào)查研究芳香藥枕對患者睡眠及生活質(zhì)量的影響，明確芳香藥枕在護理失眠患者方面的優(yōu)勢。方法：選取72例失眠患者，隨機分為對照組及觀察組，每組36例。對照組接受耳穴壓丸治療;觀察組接受芳香藥枕聯(lián)合耳穴壓丸措施干預。采用PSQI量表和SF-36量表，比較干預前后兩組患者睡眠質(zhì)量及生活質(zhì)量的變化。結(jié)果：干預后，兩組患者PSQI評分明顯下降，觀察組優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05）;SF-36量表各維度評分明顯升高，觀察組在總體健康狀況及社會功能維度顯著優(yōu)于對照組。結(jié)論：芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質(zhì)量改善效果良好，具有推廣價值。

關(guān)鍵詞：芳香藥枕;失眠患者;睡眠質(zhì)量;生活質(zhì)量

【中圖分類號】R28 ? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A ? ? ? ? ? ? 【文章編號】2107-2306（2021）07--01

失眠是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥，又稱入睡和維持睡眠障礙，嚴重者會對身心健康及生活質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。目前臨床上尚無一種理想的安眠藥物，而耳穴壓丸等常見中醫(yī)適宜技術(shù)在失眠療護方面的獨特優(yōu)勢在較多研究中得到證實?；诖耍狙芯吭诙▔和杌A上聯(lián)合使用芳香藥枕，旨在觀察芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質(zhì)量的影響，現(xiàn)將結(jié)果報道如下。

1.資料與方法

1.1 一般資料

選取2017年3月-2019年12月期間，門診及病房收治的72例失眠患者作為研究對象，采用計算機隨機分組法分為對照組及觀察組，每組36例。

1.2 方法

干預期間，在失眠常規(guī)護理基礎上，對照組給予耳穴壓丸治療，觀察組采用芳香藥枕組和耳穴壓丸聯(lián)合治療。操作方法如下：

（1）耳穴壓丸：選取神門、交感、皮質(zhì)下、心為主穴，在中醫(yī)醫(yī)師指導下，根據(jù)患者的實際癥狀加配穴。單耳貼壓，每3d更換1次，雙耳交替進行，連續(xù)貼滿6天后休1天，共干預4周。

（2）芳香藥枕：方藥組成：冰片10g、降香50g、佛手50g、決明子50g、白豆蔻20g、石菖蒲20g、香櫞20g、天竺黃20g、香附20g、薄荷10g、砂仁20g、艾葉50g。中藥飲片裝入棉布袋內(nèi)，放置于枕芯中，囑患者入睡時枕于頭頸部，持續(xù)4周。

1.3 觀察指標

分別于干預前、干預4周后通過匹茲堡睡眠質(zhì)量量表（PSQI）、生活質(zhì)量量表（SF-36）評定患者睡眠和生活質(zhì)量。

1.4統(tǒng)計方法

利用epidata建立數(shù)據(jù)庫，所得數(shù)據(jù)利用SPSS20.0進行統(tǒng)計分析。定量資料采用表示，等級資料組間比較采用秩和檢驗。通過卡方檢驗比較組間率的區(qū)別、通過t檢驗比較組間均值區(qū)別。以P<0.05為差別具有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者一般資料比較

見表1。

2.2兩組患者干預前后睡眠質(zhì)量（PSQI總分）比較

干預前兩組患者PSQI總分比較，差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。兩組干預后PSQI總分均顯著降低（P<0.01），且干預后觀察組PSQI總分低于對照組（P<0.05），見表2。

2.2兩組患者干預前后生活質(zhì)量（SF-36評分）比較

干預前兩組患者SF-36各維度評分比較，差異均無意義（P>0.05），具有可比性。對照組干預后除軀體疼痛外，各維度評分均顯著高于干預前（P<0.01）;觀察組干預后各維度評分均顯著高于干預前（P<0.01）。干預后，觀察組在總體健康狀況及社會功能維度分數(shù)顯著高于對照組（P<0.05），見表3。

3 討論

近年來，中醫(yī)適宜技術(shù)因其“簡、便、驗、廉、效”的特點逐漸受到重視，耳穴壓丸等常見技術(shù)在失眠患者療護方面的優(yōu)勢已得到驗證[1]，并在臨床實踐中得到廣泛應用。

中醫(yī)芳香藥物應用源遠流長，早在殷商時期就有熏燎、艾蒸的記載，至周代就出現(xiàn)了佩帶香囊、沐浴蘭湯的習俗[2]。中醫(yī)藥理論指出，芳香藥通過肌膚、經(jīng)絡等途徑“滲入”人體，起到開泄腠理、活血化瘀、宣暢平衡陰陽的作用[3]。使用藥枕可使芳香類藥物直接作用于頸部及頭部相關(guān)的經(jīng)絡和腧穴，使用方便，但現(xiàn)階段芳香藥枕的應用尚未普及。

本研究對比了芳香藥枕聯(lián)合耳穴壓丸較單一耳穴壓丸對失眠患者睡眠和生活質(zhì)量的影響，結(jié)果顯示，芳香藥枕的使用在改善患者睡眠和生活質(zhì)量方面具有顯著優(yōu)勢，且使用簡便，安全有效，無副作用，更易被患者接受，具有推廣價值。

參考文獻：

[1] 陳華萍，黃益軍，鄧瑋筠，馮碧英.耳穴貼壓結(jié)合護理干預對改善失眠癥患者睡眠質(zhì)量的臨床觀察[J].廣東醫(yī)學院學報，2013，（05）：617-619.

[2] 張潔.芳香類藥物的臨床應用[J].臨床合理用藥雜志，2010，（01）：68-69.

[3]王培，張梅奎.芳香療法治療失眠研究進展[J].山東中醫(yī)雜志，2016，（04）：366-368.