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    吼娃也是家暴

    2021-11-16 03:49:12楊璐
    莫愁 2021年33期
    關(guān)鍵詞:暴力身體情緒

    楊璐

    11月25日是國際消除家庭暴力日。

    對孩子來說,父母是最親密的人。但,越親密越控制,孩子往往更容易成為家暴的受害者。為人父母,當然希望全力教育好孩子。但父母擁有愛的本能,并不代表知道如何去愛孩子。

    我們特別刊發(fā)本文,讓更多人認識到語言暴力的危害,對語言暴力說“不”,讓孩子在安全、寬容、充滿愛的環(huán)境下健康成長。

    美國著名兒童學(xué)家阿黛爾法伯說過,永遠不要低估你的話對孩子一生的影響力。是的,語言是有生命的,積極鼓勵的語言帶給孩子力量和信心,負面打擊的語言則會傷害孩子,讓他們的成長充滿陰影。

    但是,這些話你是否覺得似曾相識:“你怎么這么笨”“你真是爛泥扶不上墻”“我真后悔把你生出來”“你看看別人家的孩子”“再哭我就不要你了”……

    有的父母認為,自己并沒有毆打孩子,只是用語言來責罵他,又不是傷害他的身體,還能讓孩子受到教育,這有什么問題?其實,與拳打腳踢相比,語言暴力也是家庭暴力的一種,并且更為普遍。一項家庭關(guān)系調(diào)查報告顯示,38.1%的家長有過恐嚇、威脅孩子的經(jīng)歷。2016年3月1日正式實施的《中華人民共和國反家庭暴力法》首次對家庭暴力的范疇予以法律形式明確,“家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為”均屬家庭暴力。

    不僅如此,國內(nèi)外多項研究表明,經(jīng)歷家庭語言暴力的孩子在情緒上遭受的創(chuàng)傷,和身體上受到傷害的疼痛程度是相同級別的。哈佛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),語言暴力最容易影響大腦的區(qū)域是胼胝體(兩個大腦半球間傳遞動機、感覺和認知信息的區(qū)域)、海馬回(記憶處理儲存的區(qū)域)和前額葉(負責認知、情緒、疼痛和行為管理的區(qū)域)。也就是說,如果在童年遭受過父母語言暴力的孩子,智力發(fā)展會被限制,情緒容易不穩(wěn)定,會容易形成懦弱自卑型人格。

    哪些屬于語言暴力?

    1.辱罵、詆毀、侮辱、咒罵。

    比如,你太笨了,你是個壞孩子。

    2.間接批評。

    比如,向配偶貶低孩子。你沒有直接斥責孩子,并不代表孩子沒有聽到、受到傷害。

    3.拒絕或威脅棄養(yǎng)。

    比如,我希望你從來沒有出生過,我應(yīng)該把你送去領(lǐng)養(yǎng)。這樣的言語會讓孩子覺得在這個家庭不被需要。

    4.威脅身體傷害。

    比如,再哭我就打死你,或者對孩子大吼大叫。哈佛大學(xué)研究表明,經(jīng)常對孩子吼叫的父母最有可能經(jīng)常打孩子。

    5.替罪羊理論。

    比如,就是因為你太笨導(dǎo)致你的妹妹受傷了。這樣的言語會讓孩子認為自己不應(yīng)該快樂,而且是個壞人。

    6.諷刺。

    當孩子把果汁灑到了地上,說一句嘲諷的話“你真聰明”,也許是一種避免直接批評的方式,但孩子是有洞察力的,會明白你在貶低他。

    7.盲目比較。

    “你太差勁了,比你的同學(xué)差多了?!备改缚偰煤⒆优c別人家的孩子比,希望自己的孩子向優(yōu)秀的同齡人學(xué)習(xí)。但是盲目的比較會導(dǎo)致孩子不自信,產(chǎn)生逆反心理,也不利于親子關(guān)系的和諧。

    父母都是愛孩子的,但是有些以愛為名說出的言語、著急之時的情緒發(fā)泄,會給孩子帶來痛苦和傷害。

    如何才能避免對孩子實施語言暴力?美國兒科學(xué)會專家建議使用“重新思考”的方法來幫助父母控制情緒。

    首先是了解自己的情緒。能夠適當表達、認清情緒,體驗和感知自己的情緒狀態(tài);

    其次是與孩子共情。與孩子共情的形式有很多種,比如適應(yīng)他們的身體和情感需求,理解和尊重他們的個性,對他們的生活產(chǎn)生真正的興趣等;

    第三是換個角度考慮問題。父母都愿意把最好的奉獻給孩子,望子成龍望女成鳳,但是并不是所有的孩子都能成龍成鳳。當你因為孩子沒有達到目標時,不要一味批評,應(yīng)該關(guān)心孩子的心理狀態(tài),將注意力集中在解決當前的問題上;

    第四是傾聽孩子在說什么。當孩子還是嬰兒時,你一定很愿意聆聽他們的哭聲,努力猜測他們所表達的真實意圖。當孩子長大了,他們可以直接表達心聲了,你何不像以前一樣,全心全意地認真聆聽呢?

    有時候憤怒不可避免,特別是孩子做錯事時,你可以憤怒,但不能將憤怒轉(zhuǎn)嫁給孩子,你需要做的是釋放愛的力量,蹲下身子與孩子講話,給孩子應(yīng)有的關(guān)愛。你會發(fā)現(xiàn),孩子對你更加信任,更加接受你所說的話。

    家庭教育是一門學(xué)問,也是一門藝術(shù)。你的語言,決定著孩子的一生。

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