舞蹈基本功訓(xùn)練在民族舞中的作用與方法探討

李欣玲

摘要：在我國(guó)悠久的歷史發(fā)展過(guò)程中，出現(xiàn)了各種各樣的文化，這其中就包含了民族舞蹈。在以后的發(fā)展過(guò)程中民族舞蹈逐漸被人們熟知。而民族舞蹈主要是通過(guò)舞蹈者的形體姿態(tài)來(lái)為觀眾們進(jìn)行展現(xiàn)的。因此，基本功在民間舞中具有非常重要的作用，能夠有效地提升舞蹈者的素質(zhì)，而且還能夠把民族舞的獨(dú)特性以及文化內(nèi)涵充分地展現(xiàn)出來(lái)。因此，本文將會(huì)對(duì)舞蹈基本功訓(xùn)練在民族舞中的作用以及方法進(jìn)行探討，以期能夠?yàn)檫@一方面的工作提供更多的依據(jù)。

關(guān)鍵詞：舞蹈基本功 訓(xùn)練 民族舞 作用

1.引言

在現(xiàn)代我們看到的舞蹈，無(wú)論是哪一種都經(jīng)歷了上千年的發(fā)展。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的意識(shí)形態(tài)已經(jīng)發(fā)生了相當(dāng)大的改變，在這樣的情況下，民族舞蹈的發(fā)展就必須要跟隨著人們的審美而發(fā)生改變。而對(duì)民族舞蹈專業(yè)化人才的培養(yǎng)主要依靠的就是對(duì)他們基本功的培養(yǎng)，由此可見(jiàn)，一個(gè)優(yōu)秀的民族舞蹈者一般都具有比較扎實(shí)的基本功，扎實(shí)的基本功能夠讓他們把民族舞蹈的風(fēng)格以及藝術(shù)屬性都充分地展現(xiàn)出來(lái)。因此，基本功在民族舞中具有十分重要的作用，對(duì)民族舞者的基本功進(jìn)行訓(xùn)練能夠有效地提升他們的舞蹈水平。

2.舞蹈基本功訓(xùn)練的重要性

在任何技藝當(dāng)中，基本功都是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容，人們只有刻苦地學(xué)習(xí)和勤學(xué)苦練才能夠掌握好相應(yīng)的基本功。而舞蹈同樣如此，其對(duì)基本功的要求更高，表演者在訓(xùn)練的過(guò)程中更要做好基本功的練習(xí)，這同樣也是對(duì)舞蹈表演者最基本的一個(gè)要求。由此可見(jiàn)，舞蹈基本功是一個(gè)舞蹈表演者應(yīng)該具備的基礎(chǔ)條件。舞蹈者對(duì)于一些技巧的掌握并不是天生就有的，而是經(jīng)過(guò)后天的學(xué)習(xí)和練習(xí)才有的。而這其中還包含一些外在的條件例如升高體重等條件都是在后天的訓(xùn)練過(guò)程中獲得的。

3.舞蹈基本功在民族舞中的作用

3.1對(duì)形的規(guī)范掌握

不管哪一種類型的舞蹈，其動(dòng)作最終舒展都能成為“形”，在不同的時(shí)代背景下，對(duì)形的要求也有著著相當(dāng)大的差別。比如在朝鮮舞的表演當(dāng)中，形主要要求的是垂。穩(wěn)以及柔，這能夠充分地將民族的特點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái)。由此可見(jiàn)，這些形的特征與中國(guó)舞的基本功都有著相當(dāng)密切的聯(lián)系，民族舞當(dāng)中很多的動(dòng)作往往都是在一些基本動(dòng)作上發(fā)展而來(lái)的。因此，民間舞對(duì)形具有非常嚴(yán)格的要求，形對(duì)民間舞的發(fā)展具有非常重要的影響。

3.2對(duì)神的仔細(xì)觀察

神韻是基本功當(dāng)中非常重要的一個(gè)內(nèi)容，無(wú)論是哪一方面的藝術(shù)其內(nèi)涵的表達(dá)都離不開(kāi)神韻，民族舞在表演或者訓(xùn)練的時(shí)候必須要對(duì)神韻這一方面表達(dá)好，只有這樣才能夠?qū)⑽璧傅纳Τ浞值乇磉_(dá)出來(lái)。表演者主要是通過(guò)自己的眼睛以及表情來(lái)將舞蹈的內(nèi)涵展現(xiàn)出來(lái)，因此在民族舞的訓(xùn)練過(guò)程中尤其要注意對(duì)眼神的把控，確保其能夠?qū)⑽璧傅膬?nèi)涵充分地展現(xiàn)出來(lái)。各種類型的民族舞蹈往往有著不同的變現(xiàn)，但是他們的共同點(diǎn)是都受到了中國(guó)舞神韻的影響。例如東北秧歌這種舞蹈，節(jié)奏比較歡快，因此他們的臉上往往就會(huì)展現(xiàn)出活潑靈動(dòng)的眼神，再例如藏族舞，表演者們的面部表情就比較沉穩(wěn)。由此可見(jiàn)，在民族舞的訓(xùn)練過(guò)程中都離不開(kāi)對(duì)“神”的訓(xùn)練，這能夠幫助舞蹈的表演者根據(jù)民族的特色進(jìn)行表演，進(jìn)而將該地的文化習(xí)俗以及生活習(xí)慣向人們傳遞出去。因此，在民族舞的訓(xùn)練過(guò)程中尤其要注意加強(qiáng)對(duì)基本功的訓(xùn)練，將舞蹈中神韻的相似性找出來(lái)，更好地幫助表演者們進(jìn)行學(xué)習(xí)和表演。

3.3對(duì)“勁”進(jìn)行表達(dá)

在平常的民族舞基礎(chǔ)性訓(xùn)練中，表演者們往往都會(huì)注重對(duì)勁的表達(dá)，表演者們?cè)诒硌莸倪^(guò)程中如果不能夠掌握好勁，很容易就會(huì)降低舞蹈的質(zhì)量，同時(shí)也無(wú)法將舞蹈當(dāng)中所蘊(yùn)含的一些情感以及內(nèi)涵表達(dá)出來(lái)。此外，民族舞一般來(lái)說(shuō)在音樂(lè)節(jié)奏的方面也會(huì)存在著比較大的差異，在很多的情況下往往都是動(dòng)靜相互結(jié)合而且舒而不緩的規(guī)律，但是一旦變化就會(huì)展現(xiàn)出非常鮮明的特點(diǎn)，能夠很好地體現(xiàn)出“勁”這一特點(diǎn)。因此，對(duì)民族舞表演者的基本功進(jìn)行訓(xùn)練能夠更好地幫助表演者們掌握一些相應(yīng)的劇目，進(jìn)而使得民族舞的表演者能夠更好地將自己的情感表達(dá)出來(lái)。例如在維吾爾族的舞蹈當(dāng)中，有三步一踢的這一動(dòng)作，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在一定節(jié)奏的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)對(duì)于附點(diǎn)的轉(zhuǎn)化。而且在東北秧歌當(dāng)中也能夠很好地將“勁”這一特點(diǎn)體現(xiàn)出來(lái)，不難發(fā)現(xiàn)在我國(guó)傳統(tǒng)民族舞蹈的基本功訓(xùn)練過(guò)程中加入對(duì)“勁”的訓(xùn)練，能夠起到非常好的作用，能夠更好地幫助民族舞的表演者們進(jìn)行民族舞蹈的學(xué)習(xí)，在最大程度上提高他們的表演能力和表演水平。

4.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在當(dāng)前社會(huì)以及文化不斷發(fā)展的背景下，中國(guó)民族舞蹈的發(fā)展已經(jīng)不再僅僅受到現(xiàn)代社會(huì)的一些文化影響，還能夠在很大程度上影響到人們的思想觀念，而且民族舞蹈的這種形式在城市以及農(nóng)村當(dāng)中都受到了廣泛的關(guān)注。在全國(guó)范圍內(nèi)，不同的舞蹈團(tuán)體對(duì)舞蹈進(jìn)行創(chuàng)作以及表演舞蹈都會(huì)展現(xiàn)出來(lái)不同的特色，而且還能夠?qū)⒛骋幻褡逦幕浞值乇憩F(xiàn)出來(lái)，這說(shuō)明民族舞蹈具有很強(qiáng)的藝術(shù)性以及文化傳承性。在這樣的情況下，表演者要想更好地將這些內(nèi)容表現(xiàn)出來(lái)，首先就要做好基本功的相關(guān)訓(xùn)練，將他們自己的藝術(shù)表達(dá)能力展現(xiàn)出來(lái)，并以此為基礎(chǔ)來(lái)對(duì)民族舞蹈的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行豐富，讓觀眾們能夠真正感受到民族舞蹈的魅力。

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