拉丁舞在高校選修課中的推廣初探

王夢云

（四川工商學(xué)院 四川 成都 611745）

一、高校拉丁舞選修課開展現(xiàn)狀

通過對我國部分高校的拉丁舞選修課的開展情況來看，整體的選修課的開展呈現(xiàn)出上升的趨勢。

（一）理論課程及技術(shù)教學(xué)內(nèi)容和安排

1.理論教學(xué)內(nèi)容和安排

大部分高校在拉丁舞的教學(xué)中都有理論課程的教學(xué)，但是具體的上課次數(shù)并不是很多，且理論課的教學(xué)內(nèi)容都只是對拉丁舞的發(fā)展史等進行一定的介紹，并不會深度挖掘拉丁舞中的涵義，這對學(xué)生后期拉丁舞的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。

2.技術(shù)教學(xué)內(nèi)容和安排

因為拉丁舞是一門具有實踐意義的學(xué)科，所以拉丁舞的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是技術(shù)課上的教學(xué)。但是在大部分高校中的主要教學(xué)內(nèi)容只有倫巴和恰恰。教學(xué)的種類較少且不豐富，根本就不能滿足學(xué)生對于拉丁舞學(xué)習(xí)的需求。同時上課的時間較短、課時與課時之間的間隔過久，不利于學(xué)生對于所學(xué)內(nèi)容與舞蹈技術(shù)的掌握。

（二）理論與技術(shù)課時比例

目前大部分高校的理論課程的設(shè)計都較少，通常只有一到兩個學(xué)時，甚至部分高校并沒有對學(xué)生進行理論課程的學(xué)習(xí)與講解。理論知識的學(xué)習(xí)是為后期更好地理解舞蹈的含義與舞蹈的情感，這對學(xué)生學(xué)習(xí)拉丁舞產(chǎn)生了影響。而針對技術(shù)課與實踐課的教學(xué)課時來看，大部分學(xué)習(xí)都是每個班一周一次，或是間隔一周上兩次。這樣的情況嚴(yán)重導(dǎo)致了理論課與技術(shù)課的課時比例失衡。對于拉丁舞的學(xué)習(xí)只有好好地將理論知識與技術(shù)知識緊密結(jié)合在一起，才能夠讓學(xué)生上好拉丁舞課，學(xué)生才能夠跳出具有審美價值的優(yōu)美的舞姿。

（三）教師情況

1.教師男女比例失衡。受傳統(tǒng)觀念根深蒂固的影響，很多人認(rèn)為跳舞是女生的專利，加上女生的身體協(xié)調(diào)能力比男生好，因此使女老師的比例大于男老師，這也對教學(xué)產(chǎn)生了一系列的影響。

2.師資力量緊缺。教師的素質(zhì)是教學(xué)過程中的重要因素，但是由于我們舞蹈的開展相對較晚，加上拉丁舞又屬于舞蹈學(xué)習(xí)中的選修課程，因分配進入高校的拉丁舞舞蹈專業(yè)的教師較少。因此在具體的教學(xué)過程中，很多教師的專業(yè)性都不是太強，并不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

二、影響拉丁舞選修課教學(xué)的原因

（一）教學(xué)內(nèi)容更新較慢，沒有專門的教材來規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)進度與學(xué)習(xí)方式，隨意性較強。

（二）拉丁舞教學(xué)的課時較少。舞蹈練習(xí)就是循序漸進的過程，同時還要考慮到每位同學(xué)的接受能力不一樣，就會有不同的教學(xué)效果，因此要花大量的時間來完善和改進同學(xué)的舞步和舞姿。另外教師與學(xué)生的交流也少，學(xué)生沒有及時地向教師反映自己的學(xué)習(xí)情況，老師就很難了解到每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，從而不能進行更加透徹的教學(xué)。

（三）學(xué)生對這門課的專業(yè)審美意識弱。據(jù)了解，大部分高校學(xué)生在學(xué)習(xí)這門課程的時候都認(rèn)為只是一門選修課而已，或是當(dāng)做一個任務(wù)來完成，并沒有用專業(yè)的眼光來對待這門課程，這樣一來學(xué)生就沒有了學(xué)習(xí)的樂趣，不能更好地進入狀態(tài)，因此對老師的教學(xué)也造成了一定的影響。

（四）師資水平低，基礎(chǔ)設(shè)施不完善。一部分老師都只是學(xué)習(xí)對拉丁舞的理論知識，或者是半路學(xué)習(xí)，沒有真正理解到拉丁舞的精髓，因此專業(yè)教師非常少。加上一天多節(jié)課下來老師已經(jīng)筋疲力盡，對學(xué)生的教學(xué)也變得力不從心。另外大部分高校都沒有固定練習(xí)的場所與表演的舞臺，造成教學(xué)質(zhì)量下降。

三、高校在拉丁舞選修課中的推廣應(yīng)用

由于標(biāo)準(zhǔn)的拉丁舞對于技術(shù)與動作的規(guī)范性要求極高且舞蹈動作中富含豐富的內(nèi)涵，因此給廣大學(xué)生在學(xué)習(xí)拉丁舞時帶來了一些困難。通常很多學(xué)生都是在上課初期，學(xué)習(xí)欲望極高、積極性強，但是經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)以后，對學(xué)習(xí)的興趣便逐漸降低，對于高校老師來說如何通過特殊的教學(xué)手段，選擇相對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容成為了需要思考的問題。

（一）將拉丁舞加入學(xué)校運動會項目。拉丁舞作為一種既結(jié)合了舞蹈又結(jié)合了運動的舞蹈，逐漸成為了高校選修課中不可或缺的運動項目之一。將拉丁舞加入學(xué)校的運動會中，通過比賽可以檢查在選修課中拉丁舞的教學(xué)情況與教學(xué)效果，不僅可以提高教學(xué)質(zhì)量，還可以讓學(xué)生們通過比賽展現(xiàn)出自己最優(yōu)秀的一面，對于學(xué)生增強自身的自信與能力都有很大的幫助。同時，學(xué)生們?yōu)榱四軌騾⒓颖荣?，會更加努力與認(rèn)真地學(xué)習(xí)與訓(xùn)練來提升自身的運動技術(shù)水平。

（二）教師在教學(xué)過程中注重培養(yǎng)學(xué)生的自主編創(chuàng)能力。拉丁舞的教學(xué)模式在不停地更新與發(fā)展，教師的水平也在逐漸提升。另外高校屬于青年人群集中的地方，青年人的思想活躍度高、對新鮮事物的接受能力較強，因此在高校開設(shè)的拉丁舞選修課中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生自主編創(chuàng)拉丁舞，通過教學(xué)讓學(xué)生學(xué)會根據(jù)音樂的風(fēng)格特點，編創(chuàng)出適合音樂及自身素質(zhì)的拉丁舞的動作組合。在實際的教學(xué)中，教師可以根據(jù)每位學(xué)生不同的基礎(chǔ)與特點，進行不同的教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性與學(xué)習(xí)積極性。不僅提升了對拉丁舞的學(xué)習(xí)熱情，還可以展現(xiàn)出每位學(xué)生的個性美。

四、拉丁舞選修課對學(xué)生身心健康的影響

（一）拉丁舞對大學(xué)生身體素質(zhì)的影響

1.身體形態(tài)改變。由于拉丁舞是以肩部、腰部、臀部運動為主的一種舞蹈運動，因此在舞蹈過程中我們講究的是肩背合一，要求舞者的膝蓋要直。所在舞蹈過程中對于上半身的控制尤其重要，我們發(fā)現(xiàn)長期跳拉丁舞的舞者整個人的體型與氣質(zhì)完全不同；整個人會變得挺拔的同時養(yǎng)成挺胸收腹的好習(xí)慣。因為在舞蹈過程中一旦動作不標(biāo)準(zhǔn)，舞姿也就不會優(yōu)美。許多大學(xué)生在進入大學(xué)時，為了考出優(yōu)異的成績整天學(xué)習(xí)，有很多人有彎腰、駝背、肥胖的情況，可以通過對拉丁舞的學(xué)習(xí)讓學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的同時改善身體形態(tài)。

2.身體素質(zhì)的提高。根據(jù)調(diào)查研究表明，舞者進行九十分鐘的鍛煉，男、女舞者消耗的總能量分別為：四千三百五十焦和兩千八百五十焦，相當(dāng)于消耗了人體一百克的脂肪。每個舞種根據(jù)其不同的特點都可以使舞者身體的各個方面有著不同程度的提升。在日常的拉丁舞訓(xùn)練中，對人體的柔韌度、速度、靈敏度與控制運動能力均有提高，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，讓學(xué)生形成自覺自主鍛煉的良好習(xí)慣的同時，還可以讓學(xué)生掌握各種不同類型的身體動作。

3.身體機能的提升。拉丁舞的舞蹈動作自然、優(yōu)美且協(xié)調(diào)，經(jīng)常練習(xí)能夠讓身體的每個器官都得到均衡的發(fā)展。特別是高強度的拉丁舞訓(xùn)練，對學(xué)習(xí)者的呼吸系統(tǒng)有積極的影響，如：改善學(xué)習(xí)者的呼吸系統(tǒng)、提升學(xué)習(xí)者的心肺功能、提高學(xué)習(xí)者肢體的協(xié)調(diào)能力。

（二）拉丁舞對大學(xué)生心理素質(zhì)的影響

1.對學(xué)生自信的提升。由于拉丁舞是一種運動與藝術(shù)相結(jié)合的舞蹈，不僅有鍛煉身體的特點，還具有藝術(shù)表演的性質(zhì)。通常在學(xué)生學(xué)習(xí)了一段時間以后，老師會通過一些舞蹈比賽、上臺表演的機會來刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過不斷的舞臺實踐與比賽的過程，可以極大程度地提升學(xué)生的自信心，學(xué)生的性格也會變得更加外向，更樂于享受通過舞蹈讓其他人看到自己的優(yōu)點。加上拉丁舞本身就是一個熱情奔放的舞蹈種類，學(xué)生通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)后能夠在舞臺上更加積極地展示自己，所以拉丁舞的學(xué)習(xí)對學(xué)生自信心的提升具有積極作用。

2.對學(xué)生信念的提升。學(xué)習(xí)一門本領(lǐng)的過程本就是一個辛苦與長期的過程，學(xué)習(xí)初期抓基本功較為枯燥，學(xué)習(xí)后期抓細(xì)節(jié)更是辛苦。學(xué)習(xí)舞蹈也是如此，所以很多學(xué)生都很難堅持下去。首先，在學(xué)習(xí)拉丁舞時就意味著自己必須放棄玩耍的時間來投入學(xué)習(xí)。其次，在學(xué)習(xí)的過程中會遇到各式各樣的困難，如：動作技術(shù)的要領(lǐng)沒有抓到、舞蹈動作不會、跟不上音樂等，這些都需要學(xué)生通過一次又一次的練習(xí)來解決。最后，拉丁舞是一項競技類的舞蹈項目，對學(xué)生的身體素質(zhì)與體能都有一定的要求。所以要想把拉丁舞學(xué)好便要克服以上的困難，具有不怕辛苦的決心與毅力。

五、總結(jié)

拉丁舞屬于舞蹈中的一種，雖然傳入我國的時間較短，但是發(fā)展很快，既有助于人與人之間的溝通與交流，又可以讓人們通過拉丁舞增進感情。既有鍛煉身體的作用，又具有表演價值。目前很多高校都開設(shè)了拉丁舞的選修課程，拉丁舞也因為具備獨特的舞蹈特點而深受很多大學(xué)生的喜歡與熱愛。因此，教師可以通過拉丁舞的舞蹈形式，將學(xué)生所學(xué)的動作或內(nèi)容簡單化，讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與了解拉丁舞文化。進一步改善高校拉丁舞的教學(xué)環(huán)境與教學(xué)模式，提高拉丁舞在高校選修課中的開展情況與教學(xué)質(zhì)量。