大班健康《快樂的我》

何思諾

設計意圖：

我班幼兒，由于在家備受家長溺愛的關系，在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不順心或遇到困難就不開心、生氣、哭泣等消極的情緒。而大班的幼兒又即將進入小學，從幼兒園到小學生活學習環(huán)境的變化無形之中表明幼兒具備積極情緒的，學會調(diào)控自己的情緒至關重要。因而，有必要引導孩子成為情緒的主人，而不做情緒的奴隸，為他們的成長及以后適應小學生活奠定良好的心理。但是，雖大班幼兒已有一定的判斷、思考能力但考慮到情緒是抽象的，不易理解，我從幼兒的具體形象思維出發(fā)，以辨別面部表情來判斷情緒，從而來控制情緒為線索，設計了本次健康活動。同時，在參與豐富多彩的活動中初步學會感知判斷情緒，從而了解良好的情緒有助于人的身心健康并初步教給幼兒控制情緒的方法，有意識的在學習和生活中嘗試調(diào)節(jié)自己的不良情緒。

活動目標：

1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

2、能對自己的情緒做出確切的表達。

3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

難點：知道引發(fā)自己某種情緒的原因

重點：能合理表達并緩解自己的情緒.

活動準備：

地墊4塊、課件、彩筆、彩紙、紙盒

活動過程：

一：游戲?qū)搿?/p>

1、讓幼兒圍著墊子聽聲音轉(zhuǎn)圈，聲音一停，請幼兒站到墊子上，在在墊子上的幼兒進行下一輪游戲，沒有站在墊子上的幼兒則被淘汰，重復三次游戲并逐一減少墊子。

2、讓幼兒說一說剛才玩游戲后心情是怎樣的？（高興，興奮......）

3、教師小結：老師從剛才的游戲中看得出，你們很高興、很興奮、還有一點刺激。

4、師問：你們猜猜我是怎么知道的？（從一個人臉上的表情可以猜測出他的心情怎樣）

二：欣賞表情，感知基本情緒。

1、出示高興的圖片。

師問：

①、圖片中人物的表情是什么樣的？

②、請小朋友們猜猜他們遇到了什么事情，讓他們有這種表情？

2、出示生氣的圖片。

師問：

①、圖片中人物的表情是什么樣的？

②、請小朋友們猜猜他們遇到了什么事情，讓他們有這種表情？

3、出示傷心的圖片。

師問：

①、圖片中人物的表情是什么樣的？

②、請小朋友們猜猜他們遇到了什么事情，讓他們有這種表情？

三：講述故事，讓幼兒了解認識情緒“嫉妒”。

1、教師講述故事第一段：有一只小熊遇到了一些讓它煩心的事，我們一起來聽聽它遇到了什么事。

2、師問：小熊在看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自己，他的心里是什么樣的感覺呢？

3、教師講述故事第二段。

4、師問：自己的好朋友擁有自己非常想要的東西而自己沒有的時候，他的心里又是什么樣的感覺呢？

5、教師總結：用一種詞語來形容這種感覺——嫉妒。就是別人擁有的東西自己沒有，這時候心理就會非常的生氣，難過，傷心，這種感覺就是嫉妒。

6、在平時的生活中，你們有沒有像小熊一樣遇到過這種嫉妒的情緒呢？

四：幼兒交流如何合理表達并緩解自己的情緒。

1、教師總結：我們在生活中都會遇到高興、生氣、傷心、嫉妒的事要嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，找一些調(diào)節(jié)情緒的正確方法。在你高興、悲傷、憤怒、嫉妒的時候你會怎么做呢？

2、小組討論調(diào)節(jié)情緒的方法。

高興——和朋友分享、唱歌、跳舞

生氣——哭泣、畫畫、吃東西

憤怒——拍打較為柔暖的東西、撕紙

3、教師總結：我們有不良情緒的時候，可以找一些適合自己的方法調(diào)節(jié)情緒，但是不對別人的生活、學習產(chǎn)生不良影響，也不能損壞我們身邊的物品，更不能讓自己的身體受到傷害。

五：繪畫并表現(xiàn)出表情，理解情緒概念。

1、今天我們看到圖片上的表情，就能推測出他的心情

2、讓幼兒在折好的紙上把四種表情畫出來（高興，生氣，悲傷，嫉妒）。讓幼兒把畫好的放到黑板上，老師和幼兒一起欣賞，點評。

六：活動延伸。

制作情緒垃圾箱。

1、教師：現(xiàn)在我們要拿出盒子，那現(xiàn)在就請你們做一個情緒垃圾桶，在我們高興，生氣，悲傷，嫉妒的時候都可以對著情緒垃圾桶講一講，做好之后裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后我們就有一個可以幫我們調(diào)節(jié)情緒的地方，幫助我們保持快樂的心情。

2、結束語：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂！

附故事：

周末的時候，媽媽帶著小熊和他弟弟一起到沙灘上曬太陽，小弟弟白白胖胖的特別可愛。媽媽把他抱在懷里親了又親、摟了又摟，都舍不得放下。小熊在旁邊看到了心里特別的不舒服，他多么希望媽媽也抱抱自己、親親自己?？墒菋寢尯孟癜阉浟耍粗〉艿苣艿玫綃寢尩年P愛、媽媽的抱抱，而自己卻沒有得到，心里有點不舒服。

小熊想要一只小狗，他和媽媽請求了好久可是媽媽還是沒有給他買，他發(fā)現(xiàn)自己的好朋友小兔子居然有一只小狗，天哪，就是那種會跑、會跳、會和你做朋友的小狗。他心里難過極了，自己的好朋友擁有了一樣自己特別想要的東西，而自己要了那么久都沒有得到，他心里又開始不舒服了。