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    “互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代技工學(xué)校心理健康教育模式的探索

    2021-10-22 07:59楊慧敏
    職業(yè)·下旬 2021年9期
    關(guān)鍵詞:技工學(xué)校心理健康教育互聯(lián)網(wǎng)+

    楊慧敏

    摘 要:技工學(xué)校的學(xué)生處于青春期,每個(gè)人既具有這個(gè)年齡階段的共同心理特征,又有各自不同的心理特點(diǎn)。他們?nèi)菀资艿缴磉叚h(huán)境的影響,出現(xiàn)過激的行為。所以,探索出一種適合當(dāng)代技工學(xué)校學(xué)生心理健康教育的模式顯得尤為重要。技工學(xué)校要重視該階段學(xué)生的心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的想法和思想動(dòng)向,研究學(xué)生現(xiàn)階段的心理問題,找到易于被學(xué)生所接受的、可操作的心理調(diào)適和疏導(dǎo)的方法,為學(xué)生的發(fā)展保駕護(hù)航。

    關(guān)鍵詞:“互聯(lián)網(wǎng)+”? ? 技工學(xué)校? ? 心理健康教育

    一、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下技工學(xué)校學(xué)生的心理問題

    筆者多年從事技工學(xué)校德育課和心理健康課程的教學(xué)工作,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下,技工學(xué)校的學(xué)生大多存在以下幾個(gè)方面的心理問題。

    (一)承受社會(huì)壓力大,內(nèi)心苦悶自卑

    技工學(xué)校的學(xué)生因沒能考取重點(diǎn)高中,內(nèi)心苦悶、自卑,甚至覺得上了技工學(xué)校也難以改變命運(yùn),難以體面就業(yè)。因承受了巨大的就業(yè)壓力和社會(huì)壓力,一些技工學(xué)校的學(xué)生孤僻而內(nèi)向、敏感而脆弱,在與人交往時(shí)缺少自信和對(duì)他人的信任,很難敞開心扉。

    (二)心理不成熟,情緒波動(dòng)大

    技工學(xué)校的學(xué)生年齡大部分在15至19歲之間,生理發(fā)育旺盛也在一定程度上導(dǎo)致了心理波動(dòng)。同時(shí),由于心理不夠成熟,其言行容易受到周邊同齡人的影響;如果遇到逆境容易因心理準(zhǔn)備不足而情緒低落;對(duì)自己有較高期望,然而經(jīng)常是理想與現(xiàn)實(shí)相矛盾,眼高手低,容易產(chǎn)生自怨自艾的不良情緒。

    (三)易出現(xiàn)迷惘情緒,心理壓力大

    大多數(shù)技工學(xué)校的學(xué)生是獨(dú)生子女,缺少生活的磨煉。進(jìn)入技工學(xué)校后,他們要自由支配時(shí)間安排學(xué)習(xí),此時(shí)便會(huì)產(chǎn)生迷惘情緒。住校開始獨(dú)立生活后,有些學(xué)生感到無所適從,心理會(huì)產(chǎn)生壓力。久而久之,學(xué)習(xí)和生活上的壓力會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)一定的認(rèn)知偏差,產(chǎn)生不良情緒,形成心理壓力,最后發(fā)展成心理障礙。

    二、探索適合技工學(xué)校學(xué)生心理健康教育的模式

    (一)重視心理健康教育,建立心理健康培育體系

    技工學(xué)校要把學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校工作日程。健康的心理狀態(tài)是塑造良好品質(zhì)和健全人格的基礎(chǔ)條件。因此,學(xué)校要在新生入學(xué)時(shí)就開展心理健康普查,建立心理健康檔案,對(duì)有心理困惑和出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行心理健康教育,加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo)。

    同時(shí),任課教師要增強(qiáng)責(zé)任心。德高為師、身正為范,剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生,向師性很強(qiáng),對(duì)教師寄予的期望很高。因此,任課老師要在言談舉止上以身作則,正面引導(dǎo)學(xué)生,并積極主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行溝通,摸清學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難和疑惑,及時(shí)對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo),有的放矢地排查學(xué)生的心理問題,對(duì)癥下藥,讓學(xué)生能在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步,在生活中健康成長(zhǎng)。同時(shí),教給學(xué)生一些心理調(diào)適的技巧和方法,讓學(xué)生在遇到心理困惑和生活挫折時(shí),能夠冷靜面對(duì),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,提高適應(yīng)能力,并進(jìn)行合理的宣泄和排解,從而塑造健康人格。

    (二)設(shè)置心理咨詢室,正常開展心理咨詢活動(dòng)

    技工學(xué)校要有規(guī)范的心理健康教育課程內(nèi)容和教學(xué)體系,每周設(shè)置兩節(jié)心理健康課,聘請(qǐng)專業(yè)的心理教師來授課,讓學(xué)生系統(tǒng)地了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),了解青春期自己在生理和心理上的特點(diǎn),增強(qiáng)心理健康意識(shí),掌握自我保健和心理調(diào)節(jié)的方法,從而為心理問題的解決提供理論基礎(chǔ)。同時(shí)設(shè)置心理咨詢室,配備解壓的專業(yè)設(shè)備,根據(jù)學(xué)生的不同需求采用門診咨詢、電話咨詢、團(tuán)體心理咨詢、互聯(lián)網(wǎng)在線咨詢、信函心理咨詢和現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢等不同的咨詢方式,及時(shí)有效地解決學(xué)生的心理問題。為了方便學(xué)生咨詢心理問題,還要安排心理教師正常值班,以幫助技工學(xué)校學(xué)生糾正認(rèn)知偏差,減輕或消除心理壓力,建立良好的人際關(guān)系,塑造良好的品質(zhì)和人格。

    技工學(xué)校班主任是學(xué)生生活、思想問題的引路人。班主任在生活和學(xué)習(xí)上與學(xué)生接觸最多,應(yīng)該積極學(xué)習(xí)和掌握一些專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),以便更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。很多學(xué)生不愿意將自己的秘密敞開心扉告訴同齡人,更不敢告訴班主任。班主任要多觀察學(xué)生的行為表現(xiàn)和思想動(dòng)態(tài),并及時(shí)與學(xué)生單獨(dú)溝通,用科學(xué)的方法來開展心理輔導(dǎo),及時(shí)引導(dǎo)他們走出心理困境。

    (三)創(chuàng)建平臺(tái)展示特長(zhǎng),增強(qiáng)學(xué)生自信心

    技工學(xué)校要營造良好的心理教育氛圍,創(chuàng)造積極向上的校園文化。通過營造學(xué)校大德育氛圍,讓學(xué)生了解校風(fēng)、謹(jǐn)記學(xué)風(fēng)。通過開展一些充滿正能量的、種類豐富的文化和技能活動(dòng),如詩詞大會(huì)、影視展評(píng)、校園技能節(jié)等,培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度和樂觀的心態(tài)。

    同時(shí),用榜樣的力量感召學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生樹立現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀,樹立技能報(bào)國的遠(yuǎn)大理想。學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己的不足與長(zhǎng)處,學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看問題,揚(yáng)長(zhǎng)避短。比如有的學(xué)生文化課跟不上,但專業(yè)課成績(jī)優(yōu)異,動(dòng)手操作能力強(qiáng),就可以多參加技能大賽,鍛煉技能;有的學(xué)生不擅長(zhǎng)動(dòng)手操作,但是語言表達(dá)能力強(qiáng),上課回答問題條理清晰、邏輯性強(qiáng),參加演講比賽成績(jī)突出,教師就可以指導(dǎo)其向服務(wù)類職業(yè)方向發(fā)展;有的學(xué)生寫作能力強(qiáng),班級(jí)黑板報(bào)和文案策劃之類的工作都可以交給他來做;有的學(xué)生擅長(zhǎng)溝通交際,能處理好自己與同學(xué)的關(guān)系,就很適合擔(dān)任班干部,使其組織管理能力得到進(jìn)一步鍛煉。技工學(xué)校可以多創(chuàng)造一些平臺(tái)、多舉辦一些社團(tuán)活動(dòng),并設(shè)置一些獎(jiǎng)項(xiàng),鼓勵(lì)學(xué)生踴躍報(bào)名、積極參與。學(xué)生通過參加這些活動(dòng)發(fā)展自己的興趣、愛好和特長(zhǎng),內(nèi)心會(huì)獲得滿足和快樂,從而走出自卑,走向自信。

    三、小結(jié)

    培養(yǎng)身心健康的技工學(xué)校學(xué)生尤為重要。技工學(xué)校要及時(shí)關(guān)注和解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上遇到的心理問題,讓他們健康成長(zhǎng),全面發(fā)展。

    參考文獻(xiàn):

    [1]李振偉.職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育研究——以濱州技師學(xué)院心理健康教育實(shí)踐為例[J].學(xué)園,2013, (35).

    [2]葉東青,湯碧瑩.技工院校學(xué)生心理健康教育與德育活動(dòng)有效結(jié)合的研究——以廣州城建技工學(xué)校為例[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2018(8).

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