健康活動(dòng)：情緒小怪獸

西安交通大學(xué)幼兒園 仉新莉 富雅昕

設(shè)計(jì)意圖：《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中指出：“幼兒身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)幼兒身心健康的重要性?！碑?dāng)今社會(huì)，許多家長(zhǎng)存在溺愛(ài)幼兒的現(xiàn)象，導(dǎo)致幼兒遇到不開(kāi)心的事情時(shí)會(huì)亂發(fā)脾氣，調(diào)節(jié)情緒的能力較弱。對(duì)于中班幼兒而言，教師可以先從認(rèn)識(shí)情緒入手，在認(rèn)識(shí)情緒的基礎(chǔ)上再引導(dǎo)幼兒了解緩解不良情緒的方法。因此，我設(shè)計(jì)了促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的活動(dòng)“情緒小怪獸”。

活動(dòng)目標(biāo)：1.知道什么是情緒，能辨別開(kāi)心、生氣、悲傷、害怕四種情緒。

2.初步了解調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

3.喜歡參與活動(dòng)，擁有樂(lè)觀的心態(tài)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：動(dòng)畫電影《頭腦特工隊(duì)》視頻片段、繪本《情緒小怪獸》重點(diǎn)畫面、情緒卡、思維導(dǎo)圖、情景卡、彩筆。

活動(dòng)方案[活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)]20～30分鐘[活動(dòng)過(guò)程]一、視頻導(dǎo)入，知道什么是情緒師：什么是情緒？師：通過(guò)這個(gè)視頻你了解了哪些情緒？根據(jù)幼兒的回答出示情緒簡(jiǎn)筆畫。小結(jié)：情緒包括開(kāi)心、生氣、悲傷、害怕等種類。行為在身體動(dòng)作上表現(xiàn)得越強(qiáng)就說(shuō)明情緒越強(qiáng)，比如當(dāng)我們高興的時(shí)候會(huì)手舞足蹈，生氣的時(shí)候會(huì)亂發(fā)脾氣，甚至是扔?xùn)|西——所以不同的情緒在身體動(dòng)作上有不同的反應(yīng)。二、幼兒操作，完成情緒卡師：這張卡片上就有我們剛才說(shuō)到的情緒，你覺(jué)得每種情緒可以用什么顏色代表呢？師：請(qǐng)你在不同情緒的下面涂上你覺(jué)得可以代表它的顏色。幼兒操作、分享。師：誰(shuí)愿意分享一下自己的情緒卡，說(shuō)一說(shuō)你涂每種顏色的理由？小結(jié)：其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有這些情緒，出現(xiàn)這些情緒都是正常的。我們每個(gè)人的心里都住著一個(gè)情緒小怪獸，這個(gè)小怪獸會(huì)根據(jù)心情不同變化顏色。三、教師講述繪本《情緒小怪獸》重點(diǎn)畫面，幼兒欣賞教師出示黃、藍(lán)、紅、黑四種顏色的情緒卡。師：小怪獸的情緒分成了哪幾種？這四種顏色分別代表什么情緒？小結(jié)：情緒小怪獸把自己分成了開(kāi)心、悲傷、生氣、害怕這四種情緒。黃色代表快樂(lè)的情緒，它會(huì)像太陽(yáng)一樣發(fā)光；藍(lán)色代表憂傷，它溫和而輕柔，像霧蒙蒙的下雨天；生氣是紅色的，一旦爆發(fā)就會(huì)燃起一團(tuán)紅色的火焰；黑色代表害怕的情緒，它總是躲在黑暗的角落里。四、聯(lián)系生活實(shí)際，感知不同情緒產(chǎn)生的原因師：你心里的小怪獸都會(huì)變成什么顏色？師：在什么情況下你心里的情緒小怪獸會(huì)產(chǎn)生不同顏色呢？五、討論解決不良情緒的辦法師：你喜歡什么顏色的情緒小怪獸？

師：如何讓其他顏色的小怪獸變成黃色？小結(jié)：當(dāng)遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，我們可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、吃好吃的、靜一靜、看動(dòng)畫片等方式讓自己的心情好起來(lái)，讓我們的心里的小怪獸變成黃色。六、出示綠色、粉色小怪獸，引發(fā)幼兒聯(lián)想師：其實(shí)小怪獸也有變成綠色和粉色的時(shí)候，這兩種顏色又代表什么情緒呢？我們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后再來(lái)詳細(xì)讀一讀這本書，從書中尋找答案吧。[活動(dòng)延伸]通過(guò)討論讓幼兒對(duì)于緩解自己的不良情緒的方法有初步了解，解決活動(dòng)難點(diǎn)。將繪本《情緒小怪獸》投放于語(yǔ)言區(qū)，供幼兒自主閱讀。結(jié)合日常生活中的具體情境，引導(dǎo)幼兒了解和感知不同情緒，鼓勵(lì)幼兒用合適的方式緩解自己的不良情緒。

反思：

本次活動(dòng)教師為幼兒營(yíng)造了平等、寬松、支持的心理環(huán)境，從多個(gè)領(lǐng)域豐富幼兒的情感經(jīng)驗(yàn)，尊重幼兒的個(gè)體差異，符合幼兒心理發(fā)展的需要，促進(jìn)了幼兒良好的心理發(fā)展?；顒?dòng)中，教師通過(guò)觀看視頻、欣賞圖片、實(shí)踐操作等讓幼兒了解了生活中經(jīng)常表現(xiàn)出的四種情緒。

活動(dòng)中，教師贊許的目光以及恰到好處的引導(dǎo)使幼兒獲得心理上的極大滿足。教師鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進(jìn)行表現(xiàn)和體驗(yàn)，激發(fā)了幼兒參加活動(dòng)的興趣，較好地達(dá)成了活動(dòng)目標(biāo)。當(dāng)然，想要幼兒持續(xù)保持良好的情緒，僅憑教師組織的一次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)設(shè)定一些具體的生活情境，讓幼兒在實(shí)際的活動(dòng)中體驗(yàn)不同情緒，有更多的情緒體驗(yàn)與積累，掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。