從這些物品“開刀”，教你打造一個清新的家

佚名

在我們用心營造的居家環(huán)境中，本不應(yīng)有任何煩擾。然而，一系列調(diào)查發(fā)現(xiàn)，家居環(huán)境中暗藏許多“毒”源，危及健康。為此，環(huán)境專家教你和你的家人從各個房間的重點物品著手，打造一個清新的家庭環(huán)境。

臥室/客廳 挑家具看“十環(huán)認(rèn)證”

臥室和客廳中的沙發(fā)、衣柜及壁紙在挑選時一定要看產(chǎn)品標(biāo)識和相關(guān)的檢驗報告。

沙發(fā)：彈軟的沙發(fā)能給人放松、舒適的感覺，但從安全上看，軟體沙發(fā)通常含有溴系阻燃劑，包括多溴二苯醚、六溴環(huán)十二烷、全氟辛酸等，妨礙人類大腦、小腦及海馬體的正常發(fā)育，影響學(xué)習(xí)和記憶能力。多溴二苯醚還會干擾甲狀腺激素的生理功能，影響胎兒健康發(fā)育，如出生時體重較輕、運動神經(jīng)發(fā)育不良等。

建議：選沙發(fā)應(yīng)注意查看產(chǎn)品標(biāo)識、使用說明及相關(guān)檢驗報告，關(guān)注原輔材料、有害物質(zhì)。只考慮化學(xué)品安全性時，藤藝沙發(fā)是最優(yōu)選擇，之后是布藝、皮質(zhì)沙發(fā)。

木制衣柜：拼接木材本身和木材用膠都有股味道，后者可能含有有害物質(zhì)甲醛。我國室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)將室內(nèi)甲醛最高允許濃度規(guī)定為每立方米0.1毫克。處于低濃度甲醛環(huán)境中，可導(dǎo)致咳嗽、惡心、頭痛、皮膚過敏等癥狀。高濃度甲醛環(huán)境則可毒害免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等，誘發(fā)病變。

建議：甲醛揮發(fā)性強，選擇時可采用“一聞二問三檢查”的方法。聞膠水、板材是否有刺鼻氣味，問所屬環(huán)保等級，檢查是否有國家相關(guān)單位出具的環(huán)保質(zhì)量證書。目前，我國最權(quán)威的環(huán)保質(zhì)量檢測證書是“十環(huán)認(rèn)證”。

壁紙：壁紙材質(zhì)通常有紙、紡織物、天然材料和塑料?，F(xiàn)行規(guī)定要求壁紙在生產(chǎn)過程中不得人為添加鄰苯二甲酸酯（增塑劑）、鉛、鎘等，且總揮發(fā)性有機化合物每平方米不得大于10克。但檢測發(fā)現(xiàn)，大部分PVC（聚氯乙烯）壁紙都含有增塑劑，其中含有的鄰苯二甲酸酯可干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，長時間暴露可導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降、女性性早熟，增加哮喘、過敏性鼻炎、濕疹等的發(fā)病幾率。同時，不合格壁紙還存在印刷顏料中含有鉛等重金屬、總揮發(fā)性有機物超標(biāo)等問題。

建議：從健康角度，應(yīng)盡量少用壁紙，盡可能不選PVC材質(zhì)的，若想使用，應(yīng)盡量選擇圖層稍薄的，因為涂層越厚，增塑劑可能越多，增塑劑含量越容易超標(biāo)。家中已用PVC壁紙的，則應(yīng)盡量避免兒童觸摸。

衛(wèi)生間/陽臺 殺蟲劑選環(huán)保型

衛(wèi)生間或陽臺都會放殺蟲劑。氣霧殺蟲劑殺蟲效果好、便于儲存使用，但其中所含物質(zhì)如部分揮發(fā)性有機物已被列為致癌物。特別是苯類化合物，會損害人中樞神經(jīng)，也會危及血液和造血器官，嚴(yán)重時會有出血癥狀。而當(dāng)人體暴露于其中的擬除蟲菊酯中，會出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、惡心嘔吐等癥狀，進入人體后還會改變雄激素活性，影響新生兒健康。

建議：盡量選擇低碳環(huán)保型殺蟲劑，如主要成分為昆蟲生長調(diào)節(jié)劑的，并減少使用頻次，使用時，應(yīng)遵照說明書中的使用方法和劑量應(yīng)用，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，避免兒童接觸，家有幼兒、過敏、哮喘者慎用。

廚房/餐廳 不銹鋼認(rèn)準(zhǔn)304、306

廚具方面主要是鍋和餐具需要重點注意。

不粘鍋：不粘鍋涂層主要是聚四氟乙烯（俗稱特氟龍）和陶瓷，又以聚四氟乙烯（內(nèi)壁為黑色）最常見。它很方便，但不正確使用則會影響涂層壽命，有可能釋放有害物質(zhì)。如全氟辛酸，研究證實其與妊娠高血壓、出生缺陷、流產(chǎn)、早產(chǎn)等有關(guān)聯(lián)，還會影響生物體脂類物質(zhì)代謝，抑制生物體免疫系統(tǒng)的功能。

建議：選用鍋具時，建議優(yōu)先購買優(yōu)質(zhì)鐵鍋，輔以正確的開鍋方式和日常保養(yǎng)，同樣可以實現(xiàn)不粘的效果，也可以選擇陶瓷涂層不粘鍋。特氟龍涂層不粘鍋在使用時，應(yīng)避免干燒。另外，應(yīng)使用木質(zhì)、尼龍、硅膠鍋鏟，以免破壞涂層。涂層表面磨損后，基材重金屬元素溶出量大大增加，應(yīng)停止使用。

不銹鋼餐具：在不銹鋼制品中，加入鎳是為了防腐蝕，鉻是為了防銹。“食品級304”不銹鋼要求鎳含量為8%～11%，錳含量<2%。鎳鉻材料價格比錳高，很多不銹鋼制品都會加入錳來替代，成為“高錳鋼”。高錳鋼耐腐蝕性減弱，長期使用，一些重金屬離子會溶出，可通過消化道、呼吸道、皮膚和黏膜入侵人體，容易被人體吸收且在體內(nèi)積蓄，損傷神經(jīng)系統(tǒng)。

建議：選用不銹鋼廚具時，應(yīng)關(guān)注其是否有304、306標(biāo)識，不要盛放酸堿性液體，每次使用后應(yīng)及時清洗并晾干。使用中若出現(xiàn)較深劃痕、生銹，應(yīng)及時更換。

兒童房 玩具文具遠(yuǎn)離PVC

兒童房的各種玩具其實存在許多“雷區(qū)”，其中的有害物質(zhì)會對兒童身體造成不小的傷害。

塑膠玩具：五顏六色的玩具總能吸引孩子的眼球。它們常見的材質(zhì)有PP聚丙烯、PE聚乙烯、ABS等，通常在制作時需加入大量添加劑，包括增塑劑、抗氧化劑、鉛鎘（作為色料或穩(wěn)定劑）等，容易出現(xiàn)的有害物質(zhì)包括溴系阻燃劑、鄰苯二甲酸酯、聚乙烯單體、鉛等，還有短鏈氯化石蠟，一種會干擾內(nèi)分泌、致癌的有害物質(zhì)。

建議：避開這些“雷區(qū)”，應(yīng)先看標(biāo)志：選購具有3C認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品；看涂料：很多玩具涂料含有高比例重金屬，要關(guān)注其是否會掉漆；看成分：不買含PVC的玩具。

橡皮和塑料文具：2020年4月，“無毒先鋒”對市售62款橡皮的增塑劑進行檢測，發(fā)現(xiàn)21款橡皮超標(biāo)，最高一款超標(biāo)913倍。同樣的問題也存在于塑料書皮等塑料文具中。

建議：在挑選兒童文具時，應(yīng)慎選色彩鮮艷、氣味濃重的，購買明確標(biāo)注“不含PVC”的產(chǎn)品。

地墊：鋪設(shè)地墊是為保護孩子，可選錯了卻會傷害健康。兒童爬行中，皮膚接觸地墊，呼吸它散發(fā)的氣味，甚至?xí)幸У降貕|。但一些商家為節(jié)約成本，用甲酰胺作為發(fā)泡劑，它會通過呼吸道、消化道、皮膚黏膜進入體內(nèi)，影響肝腎、植物神經(jīng)功能。

建議：選擇地墊和大體積的發(fā)泡玩具時，應(yīng)以XPE、EPE等PE材質(zhì)、素色為主。產(chǎn)品說明書標(biāo)注材質(zhì)為“泡沫”，大概率是EVA材質(zhì)，不建議選擇；如果不小心買到了，建議在室外晾曬一周，促進甲酰胺揮發(fā)，降低其含量。另外，無論哪種地墊，表層薄膜破損嚴(yán)重，建議及時更換。

（摘自《生命時報》）