中學(xué)生心理疏導(dǎo)有效方法

羅雄

摘要：對(duì)于中學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段。不過(guò)在這一過(guò)程中學(xué)生也常常容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)是一項(xiàng)非常重要的工作。本文主要就這一問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，針對(duì)中學(xué)生心理疏導(dǎo)的有效方法作出探究。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理疏導(dǎo)

中圖分類(lèi)號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-33-087

引言

現(xiàn)如今人們對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題關(guān)注力度是非常大的。尤其是對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們這個(gè)年齡階段非常容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，而且學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)逆反心理，所以教師或者家長(zhǎng)在對(duì)學(xué)生開(kāi)展教育時(shí)效果并不是很好。所以有必要針對(duì)這一問(wèn)題做出更全面的分析，找到更有效的中學(xué)生心理疏導(dǎo)方法。

一、主動(dòng)走近學(xué)生

要對(duì)中學(xué)生進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，教師需要主動(dòng)走進(jìn)學(xué)生。對(duì)于中學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的逆反心理是比較嚴(yán)重的，所以教師唯有主動(dòng)走進(jìn)學(xué)生，和他們建立一種朋友式的關(guān)系，才會(huì)更方便后續(xù)工作的開(kāi)展。主動(dòng)走進(jìn)學(xué)生的方法有很多種，比如在課間多和學(xué)生交流，應(yīng)該選擇和他們相關(guān)的話(huà)題，還有他們喜歡的話(huà)題。此外，就是應(yīng)該注意語(yǔ)言藝術(shù)的運(yùn)用，比如和學(xué)生在交流時(shí)應(yīng)該盡量使用他們的語(yǔ)言，而不是以一種大人的姿態(tài)和學(xué)生交流。

我在平時(shí)的工作中就非常重視這一點(diǎn)，在大課間常常和學(xué)生一起交流，有時(shí)候一起做一些游戲。如果是小課間，也盡量多和學(xué)生交流，比如講一個(gè)小笑話(huà)，或者讓學(xué)生談?wù)勛约簩?duì)上一節(jié)課的看法，有什么有趣的事情。在和學(xué)生交流的過(guò)程中，就可以適當(dāng)他們開(kāi)展思想教育，這種教育是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的，不是生硬的。比如有一次在課間的時(shí)候，我和學(xué)生就他們喜歡的一些故事書(shū)做交流。學(xué)生講到這些書(shū)籍時(shí)津津樂(lè)道。雖然我覺(jué)得學(xué)生應(yīng)該讀一些更有價(jià)值的書(shū)，但是我沒(méi)有直接否認(rèn)他們讀這些故事書(shū)的做法，而是把我自己喜歡的一些書(shū)推薦給他們，我也講得眉飛色舞，學(xué)生一下子就被我吸引了，他們覺(jué)得這一本書(shū)一定很有趣，所以在課下也紛紛自己去找來(lái)讀。我給學(xué)生推薦的都是一些比較積極向上的書(shū)籍，這可以從思想上對(duì)學(xué)生施加影響，讓他們有積極向上的生活態(tài)度，這可以很好地避免心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

二、優(yōu)化溝通方法

在和學(xué)生交流的過(guò)程中，應(yīng)該重視優(yōu)化溝通方法，比如已經(jīng)明確發(fā)現(xiàn)某一個(gè)學(xué)生存在心理方面的問(wèn)題?？梢灾苯尤ピ?xún)問(wèn)，他也可以通過(guò)其他的方法來(lái)讓學(xué)生主動(dòng)說(shuō)出來(lái)。在這兩種方法中，肯定是后一種比較好。因?yàn)槿绻苯釉?xún)問(wèn)學(xué)生，他在心理方面本身就有一些問(wèn)題，可能不愿意將這些事情告訴別人。而教師如果一味的去問(wèn)，反而會(huì)給學(xué)生施加更多的心理壓力。因此需要優(yōu)化和學(xué)生的溝通方法。了解學(xué)生所思所想的方法有很多，比如可以在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展一個(gè)便利貼的活動(dòng)，學(xué)生可以將自己心里的問(wèn)題，困惑等寫(xiě)出來(lái)。教師則定期把這些便利貼收集起來(lái)，這樣就可以了解到學(xué)生在心理方面存在的問(wèn)題之后，可以進(jìn)行針對(duì)性疏解，將學(xué)生叫到自己辦公室，幫助他們解決問(wèn)題，這樣也能很好的保護(hù)學(xué)生的隱私。

還可以在此基礎(chǔ)上對(duì)活動(dòng)進(jìn)行升級(jí)。比如可以開(kāi)展漂流瓶的活動(dòng)，讓學(xué)生將自己的心理問(wèn)題困惑的寫(xiě)出來(lái)，裝在瓶子里，在班級(jí)里互相傳閱，這樣每一個(gè)同學(xué)都要幫助其他同學(xué)來(lái)解決一個(gè)問(wèn)題。這種方法能讓全體學(xué)生都對(duì)心理問(wèn)題有全面的認(rèn)識(shí)，不會(huì)一提到心理問(wèn)題，就覺(jué)得這是一種病。與此同時(shí)，學(xué)生也會(huì)更積極的面對(duì)自己在心理方面存在的問(wèn)題，并且主動(dòng)尋求教師的幫助。讓學(xué)生之間互相幫忙解決問(wèn)題是一種很好的方法，因?yàn)楹芏鄦?wèn)題在同齡人之間互相疏解，能收獲比較好的效果。

三、積極聯(lián)合家長(zhǎng)

在對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的過(guò)程中，一定要充分認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)工作并不是某一個(gè)教師一個(gè)人的職責(zé)。而且學(xué)生每天除了在學(xué)校的時(shí)間，其他時(shí)候都是在家庭中，所以教師一定要積極聯(lián)合家長(zhǎng)，構(gòu)建一個(gè)協(xié)同育人的環(huán)境。對(duì)此，教師要先和家長(zhǎng)達(dá)成一致，就學(xué)生的心理問(wèn)題有正確的認(rèn)識(shí)，尤其是讓家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)。有很多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的心理問(wèn)題時(shí)，是不愿意承認(rèn)的。做好了這一個(gè)環(huán)節(jié)的工作，就可以和家長(zhǎng)共同努力，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。家長(zhǎng)和教師要做好及時(shí)溝通，教師及時(shí)將學(xué)生在學(xué)校的各種表現(xiàn)告知家長(zhǎng)，而家長(zhǎng)也要積極配合教師。比如一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一些和平常不一樣的行為則應(yīng)及時(shí)和教師溝通。有很多心理問(wèn)題是在一開(kāi)始沒(méi)有受到充分的關(guān)注，后來(lái)才演變成大問(wèn)題的。所以如果能及時(shí)關(guān)注孩子的心理變化，真的很好地避免他們出現(xiàn)比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題。所以教師和家長(zhǎng)的積極聯(lián)合是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的一個(gè)重要方法。

四、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在當(dāng)前人們非常關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到了，在學(xué)校接受教育是知識(shí)學(xué)習(xí)是一方面，健全人格健康成長(zhǎng)才是最終的目的。不過(guò)對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們出現(xiàn)心理問(wèn)題的幾率是比較大的，因?yàn)檫@是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，他們脫離了小學(xué)階段的稚嫩，但是相較于高中階段的學(xué)生，他們的思維還不夠成熟。所以在面對(duì)一些事情是很難自己一個(gè)人去解決，久而久之就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。對(duì)此，教師可以從積極走進(jìn)學(xué)生優(yōu)化溝通方法以及和家長(zhǎng)聯(lián)合這幾個(gè)方面入手，實(shí)現(xiàn)對(duì)中學(xué)生的心理疏導(dǎo)。

參考文獻(xiàn)

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