音樂為何如此神奇

蘇光路

人類是一種懂得音樂的動物，感受這種神奇的旋律與節(jié)奏的創(chuàng)造，是我們與生俱來的能力。

但是，若想在生活中充分利用音樂的實際價值，并不是件簡單的事。音樂的價值猶如礦藏，需要探尋、鑒別與開采，跳躍的異彩方能熠熠生輝。

臨床實驗證明，中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用。專門研究音樂與健康關(guān)系的科學(xué)家認(rèn)為，音樂對這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接的影響，即物理上和生理心理上的作用。

從物理角度來看，音樂是一種有規(guī)律的聲波振動，是一種物理能量。音樂經(jīng)聽神經(jīng)傳入人體后，人體自身的振動系統(tǒng)，如心臟跳動、腸胃蠕動、腦電波等律動便與之呼應(yīng)，就能發(fā)生同步和諧的共振，這種共振若是符合物理法則及生理、心理法則的，則能使人體分泌一種生理活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)血液流動和神經(jīng)，使身體感到和諧與舒適。

從生理心理的角度來看，音樂活動中樞在人類大腦的右半球，美妙的音樂可以調(diào)節(jié)和改善我們的情緒狀態(tài)。愉快、積極的情緒對人體生命活動起著良好的作用，能充分調(diào)動和發(fā)揮機體的潛能，提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮度及整個神經(jīng)系統(tǒng)的活力，使整個內(nèi)分泌系統(tǒng)及體內(nèi)激素、酶、乙酰膽堿等生理活性物質(zhì)處于穩(wěn)定平衡的狀態(tài)，使人體各個器官系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致，腎上腺分泌適量。良好的神經(jīng)調(diào)節(jié)，能促進血液循環(huán)，增強胃腸蠕動及消化腺體分泌，加強新陳代謝，提高免疫能力，從而有益于身心健康。此外，聆聽音樂還能增強人的大腦平衡能力，提升智力狀況，甚至可以達到安神的作用。

有調(diào)查顯示，九成駕車者喜歡邊駕車邊欣賞音樂，其中35%的人認(rèn)為駕車時聽自己喜歡的音樂有助于保持平靜的心態(tài)，20%的人認(rèn)為音樂可以使自己在駕車時更為謹(jǐn)慎小心。但心理學(xué)家深入研究后指出，對于25歲以下性格急躁的年輕男性駕駛者，駕車時欣賞自己喜愛的音樂，反而會讓他們分心，或下意識地超速駕駛，甚至釀成車禍。這是因為他們喜歡在駕駛時播放那些節(jié)奏快速強烈、旋律激昂的音樂。

據(jù)此，心理學(xué)家與音樂學(xué)家共同挑選出了一些適合駕車時欣賞的音樂，其中大多是節(jié)奏舒緩、旋律輕松的樂曲，如美國歌手約翰·丹佛所唱的一些著名鄉(xiāng)村歌曲以及旋律優(yōu)美的世界名曲等。這類音樂除了能緩解人們在獨自駕車時產(chǎn)生的寂寞情緒外，還能幫助克服緊張和急躁，尤其適合有路怒癥的司機欣賞。

一般人認(rèn)為，如果心情悲傷，那么聆聽歡樂的音樂會使心情好轉(zhuǎn)，但事實上并非如此。研究表明，這樣做只會使情緒變得更為抑郁。正確的做法應(yīng)該是選擇與當(dāng)下心情相吻合或較一致的音樂，目的是產(chǎn)生所謂的“知音現(xiàn)象”。在一次針對上百名年輕失戀者的實驗中，研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)欣賞了幾首旋律輕快的輕音樂曲之后，這些失戀者無一例外地陷入了更深的痛苦和悲哀中。然而在聆聽了柴可夫斯基的《憂郁小夜曲》后，他們卻似乎找到了“知音”，甜美而又悲情的旋律讓其中大多數(shù)人的負(fù)面情緒奇跡般地得以減輕！此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，對付一般性的情緒緊張，欣賞節(jié)奏舒緩的“悲樂”也比欣賞輕音樂來得更為有效。

也許這就是音樂的神奇吧。