臺(tái)詞基本功的訓(xùn)練方法探討

摘要：舞臺(tái)戲劇表演對(duì)臺(tái)詞基本功有非常嚴(yán)格的要求，演員要在表演中積累經(jīng)驗(yàn)，日常訓(xùn)練也必不可少。要想提高戲劇表演者的專業(yè)水平，打下扎實(shí)的臺(tái)詞基本功，圍繞其訓(xùn)練方法展開討論?？偨Y(jié)臺(tái)詞基本功訓(xùn)練重要意義，是舞臺(tái)表演必不可少的一部分，本文分別從臺(tái)詞基本功訓(xùn)練方法注意的問題、基本條件與建議等三個(gè)方面進(jìn)行闡述，并且提出站姿訓(xùn)練與呼吸訓(xùn)練的建議。

關(guān)鍵詞：臺(tái)詞基本功? 訓(xùn)練方法? 戲劇表演? 發(fā)音

中圖分類號(hào)：J0-05? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ?文章編號(hào)：1008-3359（2021）16-0165-03

戲劇表演專業(yè)領(lǐng)域中，對(duì)臺(tái)詞基本功的要求非常高，處在現(xiàn)代藝術(shù)飛速發(fā)展環(huán)境下，我國(guó)戲劇表演積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，人才輩出，在傳統(tǒng)元素基礎(chǔ)上逐漸與現(xiàn)代化元素融合、創(chuàng)新，形成了多元化戲劇思想。臺(tái)詞作為戲劇藝術(shù)的重要組成元素，受到所有從業(yè)者的重視。人們?nèi)粘Ｉ钪型ㄟ^語言表達(dá)思想與情感，轉(zhuǎn)變到戲劇表演層面，臺(tái)詞也是體現(xiàn)人物心理、情緒與性格的重要渠道?，F(xiàn)階段，在一些專業(yè)院校的教學(xué)中，更是將臺(tái)詞作為基礎(chǔ)課程，不斷吸收現(xiàn)有成功經(jīng)驗(yàn)，日常訓(xùn)練也要講究方法，這樣才能夠扎實(shí)戲劇表演者的臺(tái)詞基礎(chǔ)，使表演更具層次感，也可以向觀眾傳遞真實(shí)的情感。為此，下面針對(duì)臺(tái)詞基本功訓(xùn)練方法進(jìn)行分析與討論。

一、臺(tái)詞基本功訓(xùn)練的重要性

無論任何一種藝術(shù)形式，基礎(chǔ)技術(shù)技巧都不能被忽略，臺(tái)詞是戲劇表演的基本功，由此也奠定了其在表演者專業(yè)技能與經(jīng)驗(yàn)方面的地位。立足于傳統(tǒng)層面，臺(tái)詞基本功是在比較繁瑣的藝術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中凝練出的帶有基礎(chǔ)性、技術(shù)性的內(nèi)容，應(yīng)該要加強(qiáng)系統(tǒng)性練習(xí)。所有學(xué)習(xí)戲劇表演的人，都應(yīng)該要重視臺(tái)詞基本功，在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中提高這一能力。所以，臺(tái)詞基本功是戲劇舞臺(tái)語言學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

關(guān)于臺(tái)詞基本功的學(xué)習(xí)，應(yīng)該要不斷堅(jiān)持，在訓(xùn)練中掌握最適合自己的方法，從發(fā)聲、吐氣等角度，克服日常生活中已經(jīng)形成的習(xí)慣，逐漸建立更適合舞臺(tái)表演的言語體系，真正做到臺(tái)詞能夠?yàn)閼騽”硌?、人物形象而服?wù)。對(duì)于戲劇表演者來說，臺(tái)詞基本功是其語言創(chuàng)作最為基礎(chǔ)的工具，尤其是對(duì)不同人物性格的塑造，都可以利用臺(tái)詞加以襯托，向觀眾傳遞人物內(nèi)心的情感與想法。如果舞臺(tái)言語與臺(tái)詞基本功脫離，那么在表達(dá)人物情感時(shí)也會(huì)出現(xiàn)失誤，例如吐字不清晰、無法代入情感環(huán)境等，降低了戲劇表演質(zhì)量。由此可見，臺(tái)詞基本功對(duì)于舞臺(tái)表演而言是非常重要的。

二、臺(tái)詞基本功訓(xùn)練方法注意的問題

一般戲劇表演學(xué)習(xí)者都要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)練習(xí)，不斷扎實(shí)基本功，其中臺(tái)詞基本功更是如此。通過系統(tǒng)性訓(xùn)練糾正發(fā)音、吐字等方面的問題，將臺(tái)詞與塑造人物角色融為一體，這是扎實(shí)臺(tái)詞基本功最為重要的問題。但是實(shí)際上仍然有個(gè)別學(xué)生訓(xùn)練前后的效果不是非常理想，總結(jié)原因可能是學(xué)生的訓(xùn)練方法不合理。根據(jù)日常言語表達(dá)習(xí)慣、臺(tái)詞基本功訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)谟?xùn)練方面需要注意如下問題。

（一）關(guān)于臺(tái)詞基本功訓(xùn)練的思想認(rèn)知

部分學(xué)習(xí)戲劇表演的人對(duì)臺(tái)詞基本功的認(rèn)知比較片面，無論是專業(yè)學(xué)習(xí)還是課余時(shí)間的訓(xùn)練，都沒有建立其良好的言語習(xí)慣，臺(tái)詞基本功和言語習(xí)慣沒能很好地融合。但是，這兩者之間有非常密切的聯(lián)系，日常生活中可以積累臺(tái)詞基本功的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤的訓(xùn)練觀念。

（二）關(guān)于日常言語習(xí)慣的形成

日常生活中的家庭環(huán)境、生活環(huán)境與文化環(huán)境等，都會(huì)對(duì)人們的日常言語習(xí)慣帶來影響，其實(shí)言語習(xí)慣沒有明確的定義，也不存在好壞之分，但是若轉(zhuǎn)變到戲劇舞臺(tái)環(huán)境，一些生活中比較細(xì)節(jié)的問題都可以在舞臺(tái)表演時(shí)放大，從而發(fā)現(xiàn)言語習(xí)慣方面的問題。例如日常生活中語言表達(dá)可能會(huì)有吐字不清、說話含糊等問題，雖然日常生活中不會(huì)太過受到關(guān)注，但在舞臺(tái)上便會(huì)成為臺(tái)詞專業(yè)的問題，與觀眾能夠聽清臺(tái)詞這一標(biāo)準(zhǔn)存在差異。所以，一些生活中的語言習(xí)慣不能完全適應(yīng)舞臺(tái)言語創(chuàng)作，也不能在臺(tái)詞基本功訓(xùn)練中完全代入，以免影響臺(tái)詞基本功的形成進(jìn)度。

（三）關(guān)于方言的問題

我國(guó)有56個(gè)民族，有很多種方言，或多或少影響著普通話的發(fā)音規(guī)律。初期建立臺(tái)詞基本功時(shí)期，如果普通話專業(yè)意識(shí)沒有形成，方言的發(fā)音規(guī)律會(huì)對(duì)言語習(xí)慣帶來干擾，例如出現(xiàn)鼻音與平翹舌不分等問題，這些都會(huì)對(duì)臺(tái)詞基本功的訓(xùn)練帶來影響。

正所謂“藝術(shù)來源于生活”，戲劇表演藝術(shù)中的言語也是在生活中逐漸提煉得出的。所以，臺(tái)詞基本功訓(xùn)練需要逐漸總結(jié)出一些規(guī)律與技巧，務(wù)必要關(guān)注生活言語習(xí)慣，調(diào)整吐氣、發(fā)聲與咬字的習(xí)慣，建立臺(tái)詞基本功的言語習(xí)慣，打下扎實(shí)的舞臺(tái)言語創(chuàng)作基礎(chǔ)。

三、臺(tái)詞基本功訓(xùn)練的基本條件

臺(tái)詞基本功的基礎(chǔ)條件是掌握普通話，這也是作為戲劇演員與話劇演員的專業(yè)條件之一。為了扎實(shí)臺(tái)詞基本功，必須確定訓(xùn)練基本條件，總結(jié)為通話正音、氣息、吐字這三點(diǎn)。

（一）通話正音

所謂“正音”，是端正普通話發(fā)音規(guī)范，因?yàn)槿藗兯畹膮^(qū)域、地域有不同的方言，直接體現(xiàn)在言語發(fā)音中，逐漸形成了“方言”“方音”，長(zhǎng)此以往人們說話也會(huì)顯示出濃郁的地域特色。但是這種地域性言語特色對(duì)臺(tái)詞基本功建立而言，是非常明顯的影響因素，不利于普通話發(fā)音的糾正，還有可能增加普通話學(xué)習(xí)的難度。例如川渝地區(qū)n、l不分，遼寧地區(qū)平翹舌不分。那么進(jìn)行臺(tái)詞基本功訓(xùn)練時(shí)，就必須先確定有困難的發(fā)音，再針對(duì)性的練習(xí)，從而獲得最佳的訓(xùn)練成效。

（二）氣息

聲帶依靠氣息振動(dòng)發(fā)聲，所以氣息對(duì)于臺(tái)詞基本功訓(xùn)練非常重要，是一項(xiàng)必要的條件。發(fā)聲之后，可以向觀眾清晰的傳遞聲音與情感，若是在臺(tái)詞基本功訓(xùn)練中沒有很好地掌握氣息調(diào)整規(guī)律，會(huì)直接影響到發(fā)聲與音量控制。臺(tái)詞基本功訓(xùn)練中設(shè)置關(guān)于氣息的課程，應(yīng)該先掌握正確的呼吸方式，常用且有效的方法為胸腹聯(lián)合呼吸法，也可以理解為“氣沉丹田”。反復(fù)練習(xí)吸氣與呼氣的方法，在吸氣之后感受到肺下部與腰有充足的氣息，同時(shí)感覺到兩肋擴(kuò)大、小腹呈微微收緊狀態(tài)。待呼氣之后發(fā)出聲音，要保證氣流通暢，喉嚨、舌根和下顎均保持放松狀態(tài)，此時(shí)所有氣流均集中于硬腭之前。通過這種氣息訓(xùn)練方法，循序漸進(jìn)地練習(xí)呼氣，逐漸加強(qiáng)發(fā)音的準(zhǔn)確性，調(diào)整聲音高低與強(qiáng)度等，逐漸探索發(fā)聲時(shí)的最佳共鳴點(diǎn)。另外，臺(tái)詞基本功訓(xùn)練中的氣息練習(xí)，應(yīng)該要在發(fā)音時(shí)，練習(xí)者的雙唇切換為集中用力狀態(tài)，下巴逐漸放松，顴肌提高，達(dá)到笑肌與臉頰肌肉同時(shí)用力，嘴角微微上揚(yáng)，此時(shí)發(fā)出的聲音更加寬厚且明亮。控制氣息時(shí)，要探索口腔、胸腔、鼻腔、顱腔之間的共鳴點(diǎn)，如果在臺(tái)詞基本功訓(xùn)練時(shí)達(dá)到這一目標(biāo)，便可以真正做到臺(tái)詞為人物塑造、劇情而服務(wù)。

（三）吐字

“吐字歸音”是傳統(tǒng)說唱藝術(shù)領(lǐng)域的概念，按照漢字發(fā)音規(guī)律與特征總結(jié)了吐字需要注意的要點(diǎn)與審美元素。在臺(tái)詞基本功訓(xùn)練時(shí)，要熟練掌握吐字歸音技巧，注重理論和實(shí)踐的結(jié)合，結(jié)合自身情況與條件，便可以建立科學(xué)、針對(duì)性的發(fā)音規(guī)律。例如吐字歸音技巧在應(yīng)用中，會(huì)將漢字中的發(fā)音、含義與情感融為一體，使臺(tái)詞中情感的表達(dá)更加準(zhǔn)確且飽滿，也有利于加強(qiáng)戲劇言語表達(dá)的藝術(shù)性。訓(xùn)練時(shí)要清晰劃分吐字的字頭、字腹與字尾，一般漢字音節(jié)組成部分包括聲母、韻母與聲調(diào)，而且其本身是不斷變化的，所以關(guān)于吐字歸音的訓(xùn)練，也應(yīng)該要遵循“字頭要緊、字腹延長(zhǎng)、字尾收緊”的原則，將字頭作為發(fā)音著力點(diǎn)，而且發(fā)音要精準(zhǔn)，控制好咬字力度。字腹在字音中的口腔開度大，而且音程、響度也與其他兩個(gè)部分不同，所以發(fā)音時(shí)應(yīng)該要注意“拉開立起”，才能夠保證發(fā)音的圓潤(rùn)與響亮。對(duì)于字尾部位的發(fā)音，應(yīng)該做好歸音的處理，即收尾干凈利落，準(zhǔn)確掌握好收尾力度與尺度，使整個(gè)發(fā)音與吐字的過程更加流程。要做到以上幾點(diǎn)，需要注意到字頭、字腹、字尾之間的緊密聯(lián)系，扎實(shí)掌握臺(tái)詞基本功，從而準(zhǔn)確傳達(dá)出情感。

四、臺(tái)詞基本功訓(xùn)練的建議

（一）站姿訓(xùn)練

站姿是否標(biāo)準(zhǔn)關(guān)系到臺(tái)詞基本功的扎實(shí)性，通過不斷訓(xùn)練，探索最佳站姿，即在自然站立狀態(tài)下收緊腰腹，肩肘自然下垂，雙眼目視前方，找準(zhǔn)一點(diǎn)，進(jìn)行視線交流。與此同時(shí)，身體各個(gè)部位也要呈收緊狀態(tài)，保證“緊而不僵”“松而不泄”，只有如此才能夠加強(qiáng)氣息的流暢性，達(dá)到最佳的聲音共鳴。

（二）呼吸訓(xùn)練

當(dāng)臺(tái)詞基本功中的呼吸訓(xùn)練時(shí)，所有學(xué)員可以在地板上平躺，鍛煉腰腹部力量，逐漸習(xí)慣使用腰腹呼吸，并且在練習(xí)中找準(zhǔn)最佳的呼吸位置。練習(xí)時(shí)呈仰面平躺狀態(tài)，手臂在身旁兩側(cè)自然放置，擺正身體位置，背部肌肉與地面接觸，放松身心、自然呼吸，在吸氣狀態(tài)下感受腰部承受的壓力，隨后逐漸調(diào)整呼吸與節(jié)奏。放慢呼吸節(jié)奏時(shí)，腰部肌肉需要不斷回收，和地面壓強(qiáng)不斷減弱，當(dāng)氣息吐盡之后再重新開始練習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)檎咀藙?shì)，此時(shí)集中進(jìn)行腰腹部的呼吸練習(xí)，人體呈自然直立狀態(tài)，雙臂自然下垂在身體兩側(cè)，肩頸、背部放松，呼吸之后感受到氣體能夠下沉到肺部，此時(shí)吸氣要盡量深入，當(dāng)吸氣停止后需要短暫控制再呼出，逐漸調(diào)整呼吸節(jié)奏。訓(xùn)練時(shí)將舌尖抵住下牙背部，軟腭呈放松狀態(tài)靠近舌根，此時(shí)打開后槽牙，使氣流能夠振動(dòng)聲帶，逐漸發(fā)出“ng”的音。此時(shí)可以感受到氣息從丹田部位發(fā)出，將其作為聲源進(jìn)行后續(xù)的訓(xùn)練。練習(xí)基因時(shí)，通過基因共鳴發(fā)出a、o、e、i、u、ü這6個(gè)單韻母，轉(zhuǎn)換因素只需改變口形舌位即可，氣息維持不變，而且要注意氣息吞吐的穩(wěn)定性。進(jìn)行聲母發(fā)音的訓(xùn)練時(shí)，同樣要以基音共鳴為基礎(chǔ)，通過基音帶動(dòng)聲母發(fā)音，而且聲母、單韻母一一拼讀，訓(xùn)練時(shí)要注意氣息控制。

對(duì)于戲劇表演的從業(yè)者來說，人物角色創(chuàng)作時(shí)有扎實(shí)的臺(tái)詞基本功，有利于體現(xiàn)出更加清晰的人物形象，對(duì)于個(gè)人專業(yè)水平的提升也十分有利。訓(xùn)練階段為了加強(qiáng)發(fā)音精準(zhǔn)性，必須要從基礎(chǔ)著手，建議分為“十組”，即漢語的唇音、舌尖音、舌面音、翹舌音、平舌音、開口呼、合口呼、齊齒呼、撮口呼，從這十組練習(xí)中總結(jié)聲母、韻母、聲調(diào)、吐字規(guī)律與技巧，而且可以在舞臺(tái)表演時(shí)靈活運(yùn)用各個(gè)發(fā)音部位。一方面，訓(xùn)練時(shí)的呼吸方法必須正確，還要靈活調(diào)整口腔控制力度和氣息，尋找最正確的聲音支點(diǎn)，保證表演時(shí)臺(tái)詞聲音連貫性。音素之間的過渡要連貫且流暢，所有發(fā)聲準(zhǔn)確。通過循序漸進(jìn)的發(fā)聲練習(xí)，可以有扎實(shí)的臺(tái)詞基本功，無論是舞臺(tái)表演時(shí)人物形象的塑造還是情感表達(dá)，都可以獲得更好的效果，對(duì)于自身專業(yè)水平的提升也是相對(duì)有效的一種途徑。

五、結(jié)語

綜上所述，訓(xùn)練臺(tái)詞基本功涵蓋諸多內(nèi)容，想要掌握科學(xué)有效的訓(xùn)練方法，需要在日常練習(xí)的過程中不斷探索，結(jié)合自身情況進(jìn)行調(diào)整，一方面要掌握正確的發(fā)聲、呼吸方法，另一方面則要認(rèn)識(shí)到臺(tái)詞基本功對(duì)于舞臺(tái)與戲劇表演的重要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)、掌握訓(xùn)練技巧，使生活言語習(xí)慣轉(zhuǎn)變，靈活切換為舞臺(tái)表演需要的臺(tái)詞基本功，加強(qiáng)戲劇舞臺(tái)表演的藝術(shù)性，也可以為今后臺(tái)詞基本功練習(xí)積累有價(jià)值的素材，不斷提高舞臺(tái)表演人員的專業(yè)水平。

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