五禽戲在亳州市利辛縣中小學(xué)開(kāi)展的現(xiàn)狀研究

程信 唐鳳成

(渤海大學(xué)體育學(xué)院 遼寧錦州 121000)

五禽戲是我國(guó)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。2012年亳州被授予“中國(guó)五禽戲之鄉(xiāng)”的稱號(hào)[1]。五禽戲是東漢末年名醫(yī)華佗根據(jù)中醫(yī)理論在吐納養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，通過(guò)模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)5種動(dòng)物的動(dòng)作特征而創(chuàng)編的一種養(yǎng)生術(shù)[2]。依據(jù)《皇帝內(nèi)經(jīng)》五行歸類法創(chuàng)編五禽戲時(shí)提到的“五禽”相應(yīng)五臟[3]，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)五禽戲能夠增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，從而有益于改善和提高人體的心肺功能，加上入門簡(jiǎn)單、動(dòng)作多樣的特點(diǎn)，以及有利于身心健康發(fā)展的作用，五禽戲受到廣大群眾和學(xué)生的青睞。利辛縣中小學(xué)已經(jīng)開(kāi)展了五禽戲體育課程教學(xué)，這是對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的傳承和發(fā)展[4]。但是，以目前五禽戲的體育課程教學(xué)狀況來(lái)看，體育課程存在教學(xué)手段過(guò)于簡(jiǎn)單、沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的興趣來(lái)開(kāi)展體育課程建設(shè)等問(wèn)題。因此，應(yīng)大力擴(kuò)展校本課程建設(shè)，鼓勵(lì)教師采用多種教學(xué)內(nèi)容和手段來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)五禽戲。學(xué)校是今后五禽戲發(fā)展的重要地點(diǎn)，利辛縣中小學(xué)推廣五禽戲不僅能夠促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，還能為五禽戲今后的發(fā)展奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以五禽戲在亳州市利辛縣中小學(xué)的開(kāi)展現(xiàn)狀為研究對(duì)象，選取利辛縣向陽(yáng)路中學(xué)、利辛中學(xué)、逸夫小學(xué)、城關(guān)學(xué)區(qū)第二小學(xué)4所中小學(xué)為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查看中國(guó)知網(wǎng)上有關(guān)五禽戲的文獻(xiàn)資料，進(jìn)行整理、分析，為該文提供理論支持。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

采取隨機(jī)抽樣的方法對(duì)利辛縣4所中小學(xué)進(jìn)行調(diào)查，隨機(jī)向利辛縣4所中小學(xué)學(xué)生分發(fā)244份問(wèn)卷，向8名體育教師發(fā)放8份。共發(fā)放問(wèn)卷252份，其中學(xué)生問(wèn)卷收回244份，有效問(wèn)卷243份，有效率為99.6%，教師問(wèn)卷全部收回，有效率為100%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

用SPSS 25.0軟件整理調(diào)查的有效數(shù)據(jù)，對(duì)相關(guān)的數(shù)據(jù)材料進(jìn)行處理。

1.2.4 邏輯分析法

用所學(xué)的邏輯學(xué)知識(shí)和方法，對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)和資料進(jìn)行歸納、綜合、對(duì)比和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 利辛縣中小學(xué)五禽戲教學(xué)現(xiàn)狀

2.1.1 教學(xué)方法分析

通過(guò)調(diào)查可知，88.58%的體育教師都選擇講解法、示范法、糾錯(cuò)練習(xí)、練習(xí)法進(jìn)行五禽戲的教學(xué)，僅有11.42%的體育教師選擇用競(jìng)賽法進(jìn)行五禽戲的教學(xué)（見(jiàn)表1）。五禽戲動(dòng)作靈活多變，較難掌握，僅靠單一的教學(xué)方法很難達(dá)到較好的教學(xué)效果，因此也要對(duì)競(jìng)賽法加以重視，通過(guò)競(jìng)賽法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，合理地與其他教學(xué)方法相結(jié)合也許能達(dá)到更好的教學(xué)效果。

表1 體育教師選擇五禽戲教學(xué)方法

2.1.2 教學(xué)場(chǎng)地分析（課外活動(dòng)場(chǎng)地）

五禽戲的動(dòng)作比較靈活、多樣，教師在教學(xué)生做動(dòng)作的時(shí)候要重點(diǎn)突出動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性，以便更好地展現(xiàn)出整體動(dòng)作的柔美性，同時(shí)也要加強(qiáng)學(xué)生的專注力。一個(gè)良好的環(huán)境練習(xí)能夠更有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)五禽戲的效果。

從表2可以看出，利辛縣中小學(xué)五禽戲課外活動(dòng)場(chǎng)地選擇在操場(chǎng)教學(xué)的比較多，可見(jiàn)大部分體育教師選擇五禽戲練習(xí)的教學(xué)場(chǎng)地都在操場(chǎng)這種人員流動(dòng)較少的地方，而對(duì)于籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、學(xué)?？盏剡@種人員聚集的地方選擇的次數(shù)很少。中小學(xué)生比較開(kāi)朗活潑，注意力容易分散，如果在人員聚集的地方讓學(xué)生進(jìn)行五禽戲的學(xué)習(xí)，那么學(xué)生很容易出現(xiàn)上課注意力不集中的現(xiàn)象。

表2 五禽戲課程課外活動(dòng)場(chǎng)地

2.1.3 教學(xué)課時(shí)數(shù)分析

體育課時(shí)的數(shù)量對(duì)體育課的教學(xué)進(jìn)程、質(zhì)量都有著直接的影響。五禽戲動(dòng)作較為靈活多樣，不太容易練習(xí)。因此，確保足夠的課時(shí)數(shù)是達(dá)成良好教學(xué)效果的前提條件。

調(diào)查顯示（見(jiàn)表3）：認(rèn)為五禽戲課時(shí)應(yīng)有12節(jié)以上的體育教師有1人，占12.5%；認(rèn)為需要9～12節(jié)五禽戲課時(shí)的體育教師有5人，占62.5%；認(rèn)為需要五禽戲的課時(shí)在8節(jié)以下的體育教師僅有2人，占25%。綜上分析可知，中小學(xué)體育教師大多認(rèn)為學(xué)生對(duì)于五禽戲的練習(xí)需要充足的時(shí)間去練習(xí)，每學(xué)期要確保9節(jié)及以上的五禽戲練習(xí)時(shí)間，才可以達(dá)到一定的教學(xué)質(zhì)量。

表3 體育教師對(duì)五禽戲課時(shí)的需求

2.2 師資力量分析

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，教育也成了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，對(duì)教師的要求也越來(lái)越高，其中就包括學(xué)歷和能力等方面。正常情況下，學(xué)歷的高低也能夠體現(xiàn)教師的素質(zhì)和專業(yè)知識(shí)的豐富程度[5]，而教齡長(zhǎng)的教師會(huì)有更多的手段去解決教學(xué)中所遇到的問(wèn)題，教齡也能夠從側(cè)面反映教學(xué)水平和經(jīng)驗(yàn)。綜合來(lái)看，教齡、學(xué)歷、特長(zhǎng)項(xiàng)目等因素都是影響五禽戲教學(xué)質(zhì)量能否提高的重要因素。因此，下文將從利辛縣中小學(xué)體育教師學(xué)歷狀況、教齡情況以及專項(xiàng)情況3個(gè)方面對(duì)利辛縣中小學(xué)五禽戲課程的師資力量進(jìn)行分析。

2.2.1 教師學(xué)歷情況分析

由表4可知，利辛縣中小學(xué)體育教師?？坪痛T士學(xué)歷出現(xiàn)空無(wú)的現(xiàn)象，全部都集中在本科學(xué)歷上。國(guó)家對(duì)教育越來(lái)越重視，學(xué)校對(duì)體育教師的學(xué)歷要求也相對(duì)在提高。綜合來(lái)看，利辛縣中小學(xué)體育教師的學(xué)歷以本科為主，高學(xué)歷人才比較缺乏。因此，學(xué)校在后續(xù)招聘體育教師時(shí)應(yīng)注意引進(jìn)高學(xué)歷人才。

表4 體育教師學(xué)歷表

2.2.2 教師教齡情況分析

調(diào)查顯示（見(jiàn)表5），共有5位體育教師的教齡在10年以下，占62.5%，共有3位體育教師的教齡在10年以上，占37.5%。以生活中判斷教師教齡的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，教齡在10年以下的為年輕教師，在10年以上的可以稱為教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師。總體觀察，利辛縣中小學(xué)體育教師的教齡還是呈現(xiàn)年輕化的，要想提高五禽戲的教學(xué)質(zhì)量，不能僅僅依靠年輕教師自主提升綜合素質(zhì)，還得靠老教師的指導(dǎo)和幫助，因此，老教師的作用也不容忽視。

表5 體育教師教齡表

2.2.3 教師特長(zhǎng)項(xiàng)目分析

由表6可知，調(diào)查的8位體育老師，都是以田徑和球類特長(zhǎng)項(xiàng)目為主，而武術(shù)和體操特長(zhǎng)專項(xiàng)的體育老師僅有1人。《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中明確提出要推廣中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目[6]。五禽戲?qū)儆谥袊?guó)的傳統(tǒng)健身功法，它與武術(shù)息息相關(guān)，此外，五禽戲動(dòng)作靈活多樣，對(duì)學(xué)生的柔韌性有一定的要求，因此，讓武術(shù)特長(zhǎng)項(xiàng)目的教師和體操特長(zhǎng)項(xiàng)目的教師進(jìn)行五禽戲練習(xí)，教學(xué)效果會(huì)更好。教師的動(dòng)作示范的水平，也會(huì)影響學(xué)生對(duì)五禽戲?qū)W習(xí)的興趣，所以學(xué)校在招聘體育教師時(shí)可以相對(duì)重視武術(shù)和體操特長(zhǎng)項(xiàng)目的教師，這能為提高五禽戲的教學(xué)質(zhì)量做出重要的保證。

表6 體育教師特長(zhǎng)項(xiàng)目表

2.3 中小學(xué)生對(duì)五禽戲的認(rèn)知情況

2.3.1 對(duì)五禽戲的了解途徑分析

學(xué)生對(duì)五禽戲的了解狀況可以從認(rèn)識(shí)的途徑、喜好程度等方面進(jìn)行調(diào)查分析。教師作為學(xué)生的良師益友，能夠近距離地了解學(xué)生對(duì)五禽戲的認(rèn)知情況，可以根據(jù)學(xué)生的身心需求，適當(dāng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和方法做出調(diào)整，有利于達(dá)到良好的教學(xué)效果。

由表7可知，80.7%的學(xué)生都是通過(guò)體育課了解五禽戲的，有10.7%的學(xué)生是通過(guò)一些傳媒宣傳途徑了解五禽戲的，有5.3%的學(xué)生是通過(guò)和朋友、同學(xué)相互交流才知道五禽戲的，還有3.3%的學(xué)生是通過(guò)周圍的公園社區(qū)認(rèn)識(shí)到五禽戲的，這反映出公共社區(qū)這些體育場(chǎng)所對(duì)于孩子認(rèn)知體育項(xiàng)目的重要性。因此，不能僅僅依靠校園文化讓學(xué)生了解認(rèn)識(shí)體育項(xiàng)目，相關(guān)部門要重視有關(guān)公共體育設(shè)施的建立，并結(jié)合傳媒手段進(jìn)行宣傳，這樣更能發(fā)揮出良好的效果，也能夠拓寬學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目認(rèn)識(shí)的渠道。

表7 學(xué)生了解五禽戲途徑

2.3.2 對(duì)五禽戲喜好程度的分析

體育教師在完成教學(xué)任務(wù)的前提下，也要重視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)五禽戲的興趣，中小學(xué)階段的學(xué)生容易對(duì)新事物產(chǎn)生好奇心和強(qiáng)烈的求知欲，如果教師能夠好好引導(dǎo)，有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和鍛煉的習(xí)慣。

調(diào)查顯示（見(jiàn)表8），有67.9%的中小學(xué)生喜歡五禽戲，有32.1%的中小學(xué)學(xué)生對(duì)于五禽戲表示不喜歡。青少年階段是學(xué)生發(fā)育成長(zhǎng)的最佳時(shí)期，要適時(shí)對(duì)學(xué)生的身心進(jìn)行干預(yù)，讓他們?cè)诹己玫沫h(huán)境中健康地成長(zhǎng)。因此，培養(yǎng)中小學(xué)生對(duì)五禽戲的興趣及激發(fā)他們對(duì)其他各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)參與的積極性能夠?qū)λ麄兾磥?lái)的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。

表8 學(xué)生喜好五禽戲的程度

2.3.3 練習(xí)五禽戲的目的分析

通過(guò)表9可了解，學(xué)生選擇練習(xí)五禽戲是為了增強(qiáng)體質(zhì)的有156人，占調(diào)查人數(shù)的34.8%；受到老師呼吁的有120人，占調(diào)查人數(shù)的26.8%；受其他方面的因素影響的有100人，占調(diào)查人數(shù)的22.3%；而選擇練習(xí)五禽戲是出于本身興趣愛(ài)好的只有72人，占總?cè)藬?shù)的16.1%。由此可知，學(xué)生練習(xí)五禽戲的目的主要包括增強(qiáng)體質(zhì)、老師呼吁和其他原因，練習(xí)目的主要受自身因素和外來(lái)因素的影響，因此，在重視學(xué)生自身因素的影響時(shí)，也要重視外來(lái)因素的影響。

表9 學(xué)生練習(xí)五禽戲目的

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

當(dāng)前，教學(xué)方法以講解法、糾錯(cuò)練習(xí)法、示范法為主，競(jìng)賽法在教學(xué)中應(yīng)用的較少，總體來(lái)看，教學(xué)方法較為單一，教學(xué)效果不夠明顯。

中小學(xué)生了解五禽戲途徑主要以體育課為主，通過(guò)媒體、朋友交流和公園社區(qū)途徑了解五禽戲的較少。

大多數(shù)中小學(xué)體育教師認(rèn)為在教五禽戲的過(guò)程中要擁有足夠的課時(shí)，才能夠滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，以更好地達(dá)到教學(xué)效果。

利辛縣中小學(xué)體育教師的教齡大多都在10年以下，教師隊(duì)伍呈年輕化，并且缺乏五禽戲?qū)ｍ?xiàng)相關(guān)教師，高學(xué)歷的體育教師資源不足。

3.2 建議

避免教學(xué)方法單一乏味，合理地安排和結(jié)合不同的教學(xué)方法，進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)五禽戲?qū)W習(xí)的興趣。

合理運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行五禽戲的教學(xué)，利用視頻和圖片的形式制作關(guān)于五禽戲的課件資料，展現(xiàn)給學(xué)生觀看，有利于學(xué)生更好地對(duì)五禽戲有所了解，在保證課時(shí)足夠的情況下，也要增強(qiáng)五禽戲在教學(xué)過(guò)程中的趣味性。

加強(qiáng)對(duì)五禽戲的推廣，政府落實(shí)相關(guān)的政策，社區(qū)多組織些有關(guān)五禽戲的文化演出，學(xué)校也可以通過(guò)開(kāi)展五禽戲競(jìng)賽的形式，加深學(xué)生對(duì)五禽戲的重視程度。

學(xué)?？梢院侠韺?duì)空曠場(chǎng)地進(jìn)行開(kāi)發(fā)，建設(shè)專門性練習(xí)五禽戲的場(chǎng)地；建立良好的“師徒”關(guān)系，加強(qiáng)老教師對(duì)年輕教師五禽戲教學(xué)的指導(dǎo)。

國(guó)家應(yīng)鼓勵(lì)高學(xué)歷體育教師和武術(shù)、體操專項(xiàng)教師積極走進(jìn)中小學(xué)，落實(shí)相關(guān)人才引進(jìn)政策。