是什么，決定了我們在愛情里的樣子

金鑫

閑暇時(shí)，我看了兩部女性成長題材的電影：《初戀這件小事》和《被嫌棄的松子的一生》。電影里的女主人公小水和松子，雖有著截然不同的人生，但兩人也有很多的相似之處：比如她們都有一個(gè)妹妹;她們的父親都因?yàn)槟撤N原因在她們的成長中缺位;她們都在自己的青春年華里憧憬和追逐著愛情。

初中的小水是一個(gè)不起眼的“丑小鴨”，暗戀著大自己兩屆的帥氣學(xué)長，為了讓學(xué)長喜歡上自己，小水努力改變成了白天鵝，歷經(jīng)一番誤會(huì)后，小水得知原來學(xué)長同時(shí)也暗戀著自己。

小水把愛情作為動(dòng)力，讓自己變得更厲害更漂亮，最后還如愿以償?shù)慕Y(jié)局太完美，所以很多人評價(jià)，這是個(gè)典型的愛情童話故事，不夠真實(shí)。實(shí)際上，這部電影是根據(jù)真實(shí)故事改編而成的，電影情節(jié)或許戲劇化了。但毋庸置疑的是，無論是真實(shí)故事的主人公，還是電影里的主人公，都因?yàn)殂裤街欢蚊篮玫膼矍?，而努力從丑小鴨蛻變成了白天鵝。

正如小水在影片最后說的那樣：“如果要為愛努力，就要盡心盡力去做，你愛的人，就會(huì)自己來找你?！?/p>

小水把愛情當(dāng)作前進(jìn)的動(dòng)力，督促自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，她在愛情里的樣子是陽光積極的。反觀松子，她在愛情里的樣子卻是卑微的、委曲求全的。松子并不是丑小鴨，她長得非常漂亮，可是她一共遇到過5個(gè)男人，卻沒有一個(gè)是好人。和家人決裂離家出走，跟男人同居又被拋棄，做浴室女郎，長達(dá)八年的牢獄生活……種種不堪經(jīng)歷，都是那些男友帶給她的。

可她依舊待在他們身邊，就為了抓住那可憐的一點(diǎn)愛，正如她自己說的：“打我也沒關(guān)系，兩個(gè)人一起，總比孤單的好。”

藝術(shù)源于生活，生活中不缺乏小水、松子的影子。所以我們不免疑惑，為什么人們在愛情中的樣子大不相同？為什么有的人在愛情里自貶為塵，有的人在愛情里要并肩成樹？著名心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展理論，給出了我們探索答案的方向。

不同的內(nèi)部心理機(jī)制，不同的愛情觀

埃里克森認(rèn)為，一個(gè)人人格的發(fā)展經(jīng)歷八個(gè)階段，而每一個(gè)階段都有著人格發(fā)展的重要任務(wù)。當(dāng)一個(gè)人步入12歲到35歲，即荷爾蒙分泌最為“跌宕起伏”的少年階段和青年階段，他先后面臨的人格發(fā)展任務(wù)是自我同一性的建立和親密感，也就是愛的建立。

其中，自我同一性是指個(gè)體組織自己的動(dòng)機(jī)、能力、信仰以及其活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)而形成有關(guān)自我的一致性形象，通俗地講，就是如何看待自己。而一個(gè)人如何看待自己，是他如何構(gòu)建下一階段愛的內(nèi)部心理機(jī)制的基礎(chǔ)。

一個(gè)人若在漫長的童年成長期里，通過與重要他人建立充滿無條件愛和包容的聯(lián)結(jié)，獲取了足夠的對這個(gè)世界的基本信任感，以及對自己足夠的自主感、主動(dòng)感和勤奮感，他就更容易在這個(gè)世界上找到自己的定位，找到屬于自己的愛和幸福;相反的，這一切就會(huì)變得非常艱難。

小水雖然平凡普通，卻一直擁有著家人和朋友的愛與鼓勵(lì)：遠(yuǎn)在美國的爸爸與小水立下約定，只要通過努力成為年級第一，就可以到美國和思念的爸爸團(tuán)聚;小水的媽媽在面對小水和妹妹的爭執(zhí)吵鬧時(shí)，總是公平而慈愛地加以引導(dǎo);小水的朋友也都樂觀積極，在小水為自己的外貌不自信時(shí)，朋友們會(huì)對她說：“我們雖然不美，但我們長得很有性格，這就是美！”

她愛的內(nèi)部心理機(jī)制是：我只要努力成為更好的自己，就能夠擁有屬于我的愛情。這種內(nèi)部心理機(jī)制來自小水在原生家庭和成長過程中，從家人和同伴那里獲取的無條件的愛與支持。這些愛與支持編織在一起，像一張安全的大網(wǎng)，使處于青年期的小水逐漸成長為一名自愛自信的優(yōu)秀少女。

幼時(shí)的松子美麗優(yōu)秀，卻無比的孤獨(dú)和缺愛：父親把全部的關(guān)注和愛護(hù)都傾注在了體弱多病的妹妹身上，在面對松子時(shí)卻總是沉重而嚴(yán)厲的模樣;作為愛與溫暖最重要給予者的母親，在影片里自始至終都沒有出現(xiàn);而除了松子后來在監(jiān)獄里認(rèn)識的獄友惠子，在松子的成長過程中也沒有過積極接納她的朋友。

當(dāng)看到成年后的松子習(xí)慣性地用夸張的鬼臉來取悅別人，一次又一次無底線地去愛人，一次又一次地把自己傷得“體無完膚”時(shí)，真是讓觀影的我無比心痛與哀嘆。這是一個(gè)在愛的荒漠里長大的孩子，長期缺失的愛與缺失的人際支持交織在一起，如同一個(gè)無底的泥潭，使處于青年期的松子在自我放逐、自我厭棄的道路上越陷越深。

她愛的內(nèi)部心理機(jī)制是：我只有無條件地犧牲和奉獻(xiàn)，才能留住隨時(shí)可能失去的愛情。

如何改變不良內(nèi)部心理機(jī)制？

我們每個(gè)人都有改變自己不良內(nèi)部心理機(jī)制的可能。只要我們能夠認(rèn)清楚解決問題的關(guān)鍵是成長創(chuàng)傷的療愈與自我同一性的修復(fù)，而不是希求無底線地留住他人的愛，松子的悲劇就不會(huì)在我們的身上上演。

具體可以通過以下三步：

1看見創(chuàng)傷的存在

只有承認(rèn)創(chuàng)傷，看見創(chuàng)傷，才能對癥下藥，才有治愈創(chuàng)傷的可能。但是，在自我覺察的過程中，有可能受到心理防御機(jī)制的阻礙，那么不妨通過專業(yè)的心理測試，幫助我們準(zhǔn)確找到、看見創(chuàng)傷，進(jìn)而走上治愈的道路。

2發(fā)展好的關(guān)系

埃里克森形容自我同一性是一種熟悉自身的感覺，一種知道個(gè)人未來生活目標(biāo)的感覺，一種從他信賴的人們身上獲得所期待的認(rèn)可的內(nèi)在自信。那么，發(fā)展一段能對你的需求有所回應(yīng)的、能理解你行為的關(guān)系，這對修復(fù)自我同一性很關(guān)鍵?；蛟S現(xiàn)實(shí)中有人和松子一樣，沒有理想的父母、朋友、戀人，但心理咨詢室里有??！心理咨詢師常常扮演著來訪者“理想父母”的角色，對來訪者充滿接納、理解和支持，問題只在于，你有沒有勇氣和決心踏進(jìn)去。

3一顆改變自己的決心

正如我在第2點(diǎn)中講的，心理咨詢能夠有效地幫助來訪者修復(fù)自我同一性，重塑對關(guān)系的認(rèn)知，并處理其在過往生活中的負(fù)面體驗(yàn)?？煽v然明知有成效，改變的決心也很難建立。但是，人生需要積極良好的心態(tài)，好心態(tài)不僅助益于對愛情的追求，也助益于傷痛的治愈、自信的累積。請相信，只要決心改變，生活一定會(huì)給你新的開始。