以人為本提升小學(xué)體育訓(xùn)練質(zhì)量的實(shí)踐探究

楊軍

以人為本的教育觀念伴隨著我國教育制度改革不斷深入到小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，它的出現(xiàn)迅速提高了我國小學(xué)體育教育的質(zhì)量，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供了寬廣的道路。以人為本作為一種教育觀念，不僅僅包括規(guī)范教師行為的教師觀，還包括以人為本的學(xué)生觀。因此，本文將從多個(gè)方面論述以人為本提升小學(xué)體育訓(xùn)練質(zhì)量的實(shí)踐探究策略。

新形勢(shì)下的體育教育制度改革中，小學(xué)體育訓(xùn)練不單是提高學(xué)生的身體素質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康，更多的是拓展學(xué)生的視野、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提升學(xué)生的心理素質(zhì)。所以，教師在探究小學(xué)體育訓(xùn)練的實(shí)踐策略時(shí)，要多加注意策略內(nèi)容的多元化和形式的多樣化，以激發(fā)學(xué)生的興趣為基準(zhǔn)提高學(xué)生的訓(xùn)練熱情，保證教師的教學(xué)質(zhì)量。

1 小學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 分層教學(xué)次數(shù)少，學(xué)生的身體素質(zhì)狀況參差不齊

隨著我國人民生活水平的日益提高和生育政策的影響，小學(xué)階段學(xué)生的發(fā)展更加受到家長和社會(huì)的關(guān)注，尤其是在小學(xué)中高年級(jí)學(xué)段中，每個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)出明顯的個(gè)性，不同的學(xué)生所擅長的方面和學(xué)科也不盡相同。這就要求教師在體育訓(xùn)練過程中按照學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展水平制定相關(guān)的教學(xué)安排，但是目前來看，小學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)過程中教師使用分層教學(xué)模式的次數(shù)依舊比較少，仍舊難以充分落實(shí)平等教育、個(gè)性化教學(xué)的理念。尤其是對(duì)小學(xué)四、五、六年級(jí)的學(xué)生來講，他們?cè)诮?jīng)過至少三年的小學(xué)體育教育以后自身的身體素質(zhì)水平已經(jīng)有了和其他學(xué)生比較明顯的差異和不同，如果教師此時(shí)仍然在小學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)過程中使用千篇一律的教學(xué)方式，會(huì)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展水平造成比較大的負(fù)面影響。

1.2 小學(xué)中高年級(jí)學(xué)段的學(xué)生心理較成熟，不聽從教師管理

體育教師在小學(xué)階段體育訓(xùn)練教學(xué)時(shí)遇到的最棘手的問題就是小學(xué)中高年級(jí)學(xué)段的學(xué)生相對(duì)來講心理比較成熟，不愿意聽從教師的訓(xùn)練安排和學(xué)習(xí)任務(wù)要求，這種行為對(duì)教師推進(jìn)教學(xué)進(jìn)度產(chǎn)生了嚴(yán)重阻礙，十分不利于教師提高自身的體育教學(xué)效率，更不利于學(xué)生感受更多、更多元化的訓(xùn)練內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有些中高年級(jí)學(xué)段的學(xué)生除了自身心理較為成熟、不愿聽從教師的教學(xué)安排以外，教師的訓(xùn)練策略也是影響學(xué)生不聽從教師管理的另外一個(gè)原因。正因?yàn)楦吣昙?jí)學(xué)段的學(xué)生已經(jīng)十分熟悉小學(xué)體育教學(xué)，也對(duì)自己的興趣和愛好有著比較明確的需求，所以，當(dāng)教師的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練手段比較枯燥時(shí)，就很難吸引學(xué)生的注意力，師生關(guān)系也因此疏遠(yuǎn)，教師權(quán)威下降的同時(shí)間接導(dǎo)致學(xué)生不愿聽從教師的管理。

2 提升小學(xué)體育訓(xùn)練質(zhì)量的實(shí)踐策略

2.1 落實(shí)“以人為本”的學(xué)生觀，平等對(duì)待每個(gè)學(xué)生

教師在教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)充分落實(shí)“以人為本”的學(xué)生觀，平等對(duì)待每個(gè)學(xué)生的特長和短處，既要發(fā)展學(xué)生的訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)，又要彌補(bǔ)學(xué)生在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)方面的短板。體育教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意在提高學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)提高學(xué)生的心理健康水平，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中打破自己的極限，有效提升學(xué)生面對(duì)挫折的能力。

首先，教師應(yīng)當(dāng)充分落實(shí)分層教學(xué)，針對(duì)不同身體素質(zhì)水平、心理素質(zhì)水平的學(xué)生制定相吻合的體育訓(xùn)練目標(biāo)，并結(jié)合學(xué)生的興趣愛好、日常表現(xiàn)制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助他們客觀分析自身水平的同時(shí)肯定學(xué)生的長處，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。

例如，體育教師在對(duì)人教版四年級(jí)體育與健康“第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能”中“第四章基本身體活動(dòng)”的“第二節(jié)跳躍”進(jìn)行教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)提前根據(jù)學(xué)生的性別、運(yùn)動(dòng)量和日常表現(xiàn)設(shè)定科學(xué)合理的計(jì)劃，既要讓學(xué)生都能達(dá)到教育部規(guī)定的跳躍標(biāo)準(zhǔn)，又要充分結(jié)合學(xué)生的情況制定多步驟詳細(xì)計(jì)劃，使學(xué)生能夠在這個(gè)過程中培養(yǎng)出強(qiáng)大的自信心的同時(shí)產(chǎn)生訓(xùn)練興趣和訓(xùn)練熱情，能夠用積極飽滿的態(tài)度迎接教師的訓(xùn)練安排。教師在制定相應(yīng)的計(jì)劃時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意對(duì)運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)、爆發(fā)水平高的學(xué)生制定高水平的跳躍運(yùn)動(dòng)計(jì)劃;對(duì)爆發(fā)能力弱、運(yùn)動(dòng)水平低的學(xué)生安排長遠(yuǎn)計(jì)劃，爭(zhēng)取讓這些學(xué)生能在分步驟計(jì)劃當(dāng)中產(chǎn)生身體方面的量變，最終達(dá)到理想的質(zhì)變成果。

其次，體育教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一段時(shí)間的體育訓(xùn)練以后，要適時(shí)記錄學(xué)生在不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中的表現(xiàn)，對(duì)在某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中突出的學(xué)生進(jìn)行深入的指導(dǎo)和更高目標(biāo)的設(shè)定，讓學(xué)生能夠在這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中充分訓(xùn)練，既幫助學(xué)生找到自己熱愛的運(yùn)動(dòng)方式和解壓辦法，又能讓他們認(rèn)識(shí)到自身的運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)，為其今后的個(gè)性化發(fā)展提供更加廣闊的道路和更豐富的選擇。

2.2 堅(jiān)定學(xué)生的獨(dú)立性，用發(fā)展的眼光看待學(xué)生

體育訓(xùn)練過程中，每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和訓(xùn)練水平都是不同的，教師除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)以外，還要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生。要知道，小學(xué)階段是學(xué)生自信心的啟蒙階段，體育教師在這個(gè)階段中給予學(xué)生充分的肯定能夠幫助學(xué)生樹立樂觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。教師要善于在訓(xùn)練過程中傾聽學(xué)生的心聲，積極拉近與學(xué)生的關(guān)系，尤其是在中高年級(jí)教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，讓學(xué)生感受到教師的尊重和善意。此外，教師還要在訓(xùn)練過程中培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，既要用有效的訓(xùn)練方式提高學(xué)生的身心發(fā)展水平，又要在長期訓(xùn)練中培養(yǎng)出他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使每個(gè)學(xué)生都能掌握不同種類運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法，使他們學(xué)會(huì)怎樣在體育訓(xùn)練過程中保護(hù)自己的身體器官、怎樣用高效的水平提高自己的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平。

例如，體育教師在對(duì)人教版四年級(jí)體育與健康“第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能”中“第六章球類運(yùn)動(dòng)”的“第一節(jié)小籃球”進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要讓學(xué)生先用“螃蟹步訓(xùn)練”等方法提高學(xué)生的基本功水平，再讓學(xué)生利用真正的小籃球訓(xùn)練投擲和運(yùn)球，以此來啟發(fā)學(xué)生在日常的籃球運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)用相似的學(xué)習(xí)方法鍛煉自己的基本功。

2.3 增加體育游戲教學(xué)，提高訓(xùn)練質(zhì)量

體育教學(xué)過程中比較常見的教學(xué)方式就是運(yùn)動(dòng)教學(xué)與游戲活動(dòng)相互結(jié)合，這樣的教學(xué)方式能夠在很大程度上提高體育教師的教學(xué)水平和訓(xùn)練能力，有效提升體育教師的訓(xùn)練質(zhì)量。游戲教學(xué)的形式也是比較豐富的，不僅能夠充實(shí)教師的體育教學(xué)內(nèi)容，還能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣，使他們以積極的態(tài)度進(jìn)行體育訓(xùn)練能夠有效提高訓(xùn)練效率，讓學(xué)生在有限時(shí)間之內(nèi)了解和接觸更多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容，不僅如此，游戲教學(xué)還使學(xué)生能夠在中高年級(jí)學(xué)段放松自己的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生們找到能夠釋放學(xué)習(xí)壓力并且有益身心健康的優(yōu)質(zhì)娛樂方式，有效培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

例如，體育教師在對(duì)人教版五年級(jí)至六年級(jí)體育與健康“第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能”中的“第七章武術(shù)”進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師可以用“猴子撈月”、“金雞獨(dú)立”等有趣的名稱來引導(dǎo)學(xué)生先學(xué)習(xí)一些比較簡單的武術(shù)類動(dòng)作，通過發(fā)口令的方式來提高學(xué)生的反應(yīng)程度和動(dòng)作的熟練應(yīng)用程度，讓學(xué)生在積極的訓(xùn)練氛圍當(dāng)中掌握各種復(fù)雜的武術(shù)動(dòng)作，有效提高各個(gè)武術(shù)動(dòng)作之間的連貫性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)整套武術(shù)動(dòng)作。

2.4 優(yōu)化理論知識(shí)教學(xué)，升華學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的認(rèn)知

體育教師想要提高訓(xùn)練教學(xué)的效率和水平，不僅要在實(shí)踐訓(xùn)練過程中“下工夫”，還要注重優(yōu)化理論知識(shí)教學(xué)內(nèi)容和形式，使學(xué)生在課堂上系統(tǒng)了解各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)內(nèi)容以及需要知道的訓(xùn)練常識(shí)，有效升華學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的認(rèn)知能夠保證教師訓(xùn)練安排的切實(shí)落實(shí)。教師在具體的理論教學(xué)過程中要避免教科書式講授方法，要利用好多媒體教學(xué)方式讓學(xué)生了解具體生動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過播放相關(guān)的奧運(yùn)會(huì)視頻來激發(fā)學(xué)生的民族意識(shí)和運(yùn)動(dòng)精神。

3 結(jié)束語

綜上所述，體育教師想要提高小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生的訓(xùn)練速度就要充分尊重學(xué)生的心理需求，選擇學(xué)生們熱愛的教學(xué)方式安排訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生在體育訓(xùn)練中體會(huì)到形式多樣的體育項(xiàng)目的同時(shí)提高訓(xùn)練熱情和訓(xùn)練興趣。

（作者單位：浙江省杭州市余杭區(qū)塘棲鎮(zhèn)第三小學(xué)朱家角校區(qū)）