高中體育田徑教學(xué)應(yīng)該如何趣味性開展

林藝婷

對(duì)于高中階段的學(xué)生而言，具有較大的學(xué)習(xí)壓力，因此在身體上會(huì)出現(xiàn)一些常見的健康問題，就需要參加田徑運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)節(jié)，促進(jìn)新陳代謝，以此來(lái)幫助學(xué)生獲得良好的健康身體。但是在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師僅僅只在乎這一門學(xué)科的考核標(biāo)準(zhǔn)，并不會(huì)對(duì)學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的情感來(lái)進(jìn)行關(guān)注，導(dǎo)致學(xué)生只會(huì)對(duì)田徑的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵抗的心理。因此，就需要教師在展開田徑教學(xué)時(shí)，采用趣味性的教學(xué)方式來(lái)展開，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的心理，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行全面健康的發(fā)展。本文從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、教學(xué)情感這三個(gè)方面入手，闡述了高中體育田徑教學(xué)應(yīng)該如何趣味性開展。

對(duì)于當(dāng)代社會(huì)發(fā)展來(lái)說(shuō)，學(xué)校的體育教學(xué)是非常重要的，因此教師在為高中階段的學(xué)生進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，最重要的就是對(duì)學(xué)生的體能和身體素質(zhì)來(lái)進(jìn)行重視，并且將傳統(tǒng)的教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行創(chuàng)新，采用趣味性的教學(xué)方式來(lái)展開。這樣一來(lái)就能夠有效地吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中去，以此來(lái)幫助學(xué)生獲得良好的身體素質(zhì)，進(jìn)行全面健康的發(fā)展。

1 將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行擴(kuò)充，對(duì)學(xué)生的不同需求進(jìn)行滿足

在高中的體育田徑運(yùn)動(dòng)中，包含了較多走、跑以及跳等活動(dòng)，但是由于教師仍然采用的是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，只是一味地讓學(xué)生進(jìn)行齊步走的訓(xùn)練，所以不能夠很好地激發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的欲望。由于班級(jí)中的學(xué)生在體能的素質(zhì)以及興趣特點(diǎn)上存在著差異性，因此，就需要教師將教學(xué)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行擴(kuò)充，并且加入一些學(xué)生較為感興趣的田徑活動(dòng)，這樣一來(lái)，學(xué)生就能夠在參與體育鍛煉的同時(shí)，激發(fā)出自身運(yùn)動(dòng)的熱情。

比如說(shuō)，教師在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，首先教師可以分小組來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)的參與。例如，教師在進(jìn)行“跑步”這一運(yùn)動(dòng)的課堂訓(xùn)練時(shí)，對(duì)待那些耐力較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師首先可以帶領(lǐng)著學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑的練習(xí);對(duì)待那些爆發(fā)力較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師就可以帶領(lǐng)著學(xué)生經(jīng)常參加一些50米的短跑或者是短跑的接力比賽;對(duì)待那些在進(jìn)行跑步時(shí)不能夠調(diào)節(jié)呼吸的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師就可以帶領(lǐng)著學(xué)生來(lái)參與到“耐久跑”的活動(dòng)中，以此來(lái)幫助學(xué)生以及自己跑步的姿勢(shì)以及速度來(lái)進(jìn)行呼吸的調(diào)整。在這一過程中，教師應(yīng)該起到引導(dǎo)的作用和地位，并且對(duì)學(xué)生的呼吸來(lái)進(jìn)行監(jiān)督，并且對(duì)其進(jìn)行提醒和糾正，以此來(lái)避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中出現(xiàn)岔氣等一些傷害性的問題，并且對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練造成不良的影響。當(dāng)學(xué)生在進(jìn)行耐久跑時(shí)，教師還應(yīng)該對(duì)學(xué)生經(jīng)過不同地方的跑步技巧來(lái)進(jìn)行傳授，并且要求學(xué)生依據(jù)這些規(guī)則來(lái)進(jìn)行動(dòng)作的糾正和調(diào)整，以此來(lái)保證學(xué)生能夠熟練地掌握跑步的技巧以及動(dòng)作。

2 采取游戲、比賽等形式，將田徑教學(xué)的方式進(jìn)行創(chuàng)新

在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┯螒颉⒈荣惖刃问降幕顒?dòng)，以此來(lái)增加課堂教學(xué)的趣味性，并且將學(xué)生的注意力吸引在課堂的學(xué)習(xí)中。但是由于高中學(xué)生并不具備成熟的心智，而且性格特征比較明顯，喜歡玩游戲以及好勝心強(qiáng)。所以說(shuō)，游戲和比賽正好能夠激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的興趣以及好勝心，以此來(lái)提高課堂教學(xué)的效率。

比如說(shuō)，教師在進(jìn)行“跨欄跑”這一田徑運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，首先，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，并且鼓勵(lì)學(xué)生以小組接力的形式來(lái)完成體育比賽。當(dāng)然也可以讓學(xué)生來(lái)自由地進(jìn)行分組，每一個(gè)小組應(yīng)該由八位成員組成，之后，小組中挑選出四個(gè)人分別站在這場(chǎng)比賽賽道的兩旁，依次來(lái)完成接力比賽，最終最快完成這一比賽任務(wù)的小組獲得最終的勝利。再進(jìn)行比賽之前，教師應(yīng)該為學(xué)生提供15分鐘的時(shí)間，來(lái)讓學(xué)生展開練習(xí)，由于學(xué)生具有一定的比賽壓力，所以都能夠積極主動(dòng)地參與到練習(xí)的過程中，能力較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)引導(dǎo)能力差的學(xué)生，并且將其運(yùn)動(dòng)時(shí)的動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范。當(dāng)然，當(dāng)練習(xí)時(shí)間結(jié)束之后，教師可以組織小組成員來(lái)完成參賽順序的制定，并且將本組在這次田徑比賽中所處的優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行分析，并且制定出合理的比賽計(jì)劃。由于教師為學(xué)生準(zhǔn)備的是比賽的形式，所以學(xué)生在練習(xí)的過程中都處于高度緊繃的狀態(tài)，并且能夠非常認(rèn)真的來(lái)進(jìn)行比賽的訓(xùn)練和參與，所以說(shuō)，比賽的形式能夠有效的提高教學(xué)的質(zhì)量和效率。

3 將傳統(tǒng)的考試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行改革，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情感

正是由于高中階段的教師對(duì)學(xué)生的體育考試標(biāo)準(zhǔn)尤其的關(guān)注，因此使得學(xué)生喪失了體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。所以說(shuō)，就是在展開體育運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，首先要做的就是對(duì)學(xué)生的情感來(lái)進(jìn)行關(guān)注，并且對(duì)學(xué)生的體質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)情況來(lái)展開了解，以此來(lái)幫助學(xué)生獲得良好的自信以及成就感。

比如說(shuō)，教師在進(jìn)行跳高運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，跳高運(yùn)動(dòng)主要是學(xué)生通過依據(jù)撐桿的力量，來(lái)將自己的身體騰空以后在進(jìn)行跳躍，這一體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的彈跳力具有較高的要求。由于這一體育運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生將自己的身體騰空，所以班級(jí)中大部分的女生不會(huì)產(chǎn)生恐懼的心理，并且害怕自己不能夠通過撐桿來(lái)完成跳高運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然更重要的是，害怕自己在落地的過程中出現(xiàn)一些意外。對(duì)于這一類型的學(xué)生而言，教師要做的就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，并且?guī)椭鷮W(xué)生適當(dāng)?shù)貙螚U的高度進(jìn)行降低，以此來(lái)降低這些學(xué)生的心理壓力和負(fù)擔(dān)，當(dāng)然，教師也可以依據(jù)學(xué)生能力的提高來(lái)慢慢的增加撐桿的高度。在這一過程中，最重要的就是教師不應(yīng)該依據(jù)學(xué)生的跳高成績(jī)來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分等級(jí)，并且將學(xué)生的成績(jī)以折線圖的形式進(jìn)行展示，這樣學(xué)生能夠清楚地觀察到自己的進(jìn)步，以此來(lái)樹立起良好的自信心。

因此，教師在為高中階段的學(xué)生進(jìn)行體育田徑運(yùn)動(dòng)的課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)該采用趣味教學(xué)的方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，以此來(lái)幫助學(xué)生獲得良好的體育運(yùn)動(dòng)技能，并且能夠健康地進(jìn)行全面發(fā)展。

（作者單位：福建省安溪銘選中學(xué)）