淺談高中體育課堂中美育教育的探索與實踐

章潤超

美是永恒的話題，而追求美更是人不斷完善自己的一種心理需求。培養(yǎng)學生的審美能力，完善自身形象，對于構(gòu)建美好中國，促進全社會的和諧健康發(fā)展具有十分重要的意義。教育美不美好，學校首當其沖。而2019年更是蕭山美好教育的元年，體育課堂作為學校教育的重要組成部分，要根據(jù)相應(yīng)的教材，采取多種方式方法和積極有效的教法，恰當而適時地滲透美育教育，使得體育與美育相互補充融合，協(xié)調(diào)發(fā)展，齊頭并進，提高學生的審美能力，既有效地提升學生的綜合身體素質(zhì)，又幫助學生形成正確的審美觀。

筆者就一個多學期以來在高中體育課堂中實施美育教育的嘗試與實踐來探究新時期體育教學中的美育浸潤。

1 向美教師

構(gòu)建美麗教師形象。學高為師，身正為范;桃李不言，下自成蹊。教師通過自身表現(xiàn)出來的高尚道德品質(zhì)，文明的言行舉止，得體大方的儀容儀表都是在對學生進行審美觀的影響和塑造。

1.1 力行守望美

1.1.1 力行之美

在體育課堂上要求學生做到的，自己都是第一個做好。例如：讓學生做好的時間觀念上，自己總是以身作則，帶頭做好榜樣，每一堂課都提前5分鐘準備好教學用具和器材在場地上等著學生，遇到天氣不明朗的情況，我也會提前告知體委，及時傳達好本堂課的相關(guān)信息并在后續(xù)做好相應(yīng)的解釋事宜，做好未雨綢繆工作的同時也在學生那邊做好言出必行，言而有信的榜樣示范;在課堂所需的場地布置和器材回收方面，通常我們都會想得很美的一句話來安排同學去做，但是如果自己能提前幾分鐘親身帶頭布置好或者協(xié)助同學們一起歸還，就是一場美的無聲浸潤，在這過程中與學生產(chǎn)生的溝通交流更加無縫，也能更好的向?qū)W生傳達教學的目的及意圖，得到更多課堂上反應(yīng)不出來的學習感悟和體會;筆者在近一個學期參與學生的器材借還跟場地布置上，感受到這樣更能拉進師生距離，尤其是在公開課時期，這是一個打開課堂氣氛非常好的口子。

1.1.2 守望之美

在體育課堂安排學生借還器材的步驟上，無論是采取按照學號2至3人捉對借還，還是按小組借還等方式，都會在開學第一課當中跟學生們民主的溝通協(xié)商好，并約法三章敲定下來，通過這一環(huán)節(jié)落實好責任意識、合作理念和為他人就是為自己的道理。并切實做好這一約定的守望者，時不時跟學生一起借還器材，監(jiān)督和落實這一政策，不能讓任何一個人破壞規(guī)矩，讓大家習慣集體協(xié)作的意識，意識到體育精神的契約美。在具體的借還器材方面我也會向?qū)W生傳授有備無患的意識。在借器材時，都會準備和預(yù)留一部分器材以作備用，以免在課堂教學過程中因損壞或其他因素產(chǎn)生課堂教學無法正常開展的問題。但是在基層教學過程中總會有部分學生偷懶心態(tài)作祟只徒自己輕松，沒有兼顧到課堂和其他學生的需求，少借、漏借、忘借器材，使得大家在課堂其他練習部分展開時，因沒有相應(yīng)的器材而束手無策，進而開始指責和抱怨，這時我們要顧全大局在第一時間承擔所有，并及時處理好同學開展相應(yīng)練習的器材問題，最后利用好課堂結(jié)束部分的總結(jié)點評環(huán)節(jié)，對責任意識和契約精神開展小結(jié)，并履行契約精神，按照約法三章的內(nèi)容對相應(yīng)學生進行處理。

1.2 著裝溝通美

樹立學生在體育課堂上正確的著裝美。課堂上，不管是烈日當空還是在寒風凜冽，自己都會身著一身簡潔、得體的運動服裝。從直觀的外在形象上給學生留下好的印象，樹立好的形象，進而吸引和感染學生。在學生反問為什么體育課一定要穿運動服裝。我總是跟他們溝通到“首先寬松的運動服飾能確保肢體活動范圍的擴大，人體能得到更大的運動半徑，這樣能展現(xiàn)的體態(tài)更美;再則在處理運動傷害時也更容易讓人做出應(yīng)急反應(yīng)來降低運動傷害;最后即使不可避免的出現(xiàn)運動損傷，寬松的運動服飾也能讓醫(yī)護人員更容易得處理傷口?！彪S著自己不斷的強調(diào)跟提醒，慢慢地以前喜歡穿緊身牛仔褲的幾個同學，在課堂上都變成了適宜運動的褲子，并且一些學生在自己潛移默化的影響下，體會到了運動裝帶來的舒適性和便利性，在平時都穿著運動裝。甚至有些同學還跟自己發(fā)出“真想不通當初為什么喜歡穿牛仔褲”的感慨。

2 向美課堂

構(gòu)建美麗的課堂教學。強調(diào)主陣地意識，落實合理有效地教學設(shè)計，認真用心的構(gòu)建各環(huán)節(jié)，一步一步地滲透美育，讓學生體會得到美。

2.1 用心設(shè)計美

構(gòu)建嚴謹有效的課堂。體育課一般分為三部分，準備部分，基本部分和結(jié)束部分，但是在實際教學過程中，過分關(guān)注基本部分的技能教授任務(wù)，出現(xiàn)準備部分基本草草了事，結(jié)束部分甚至可有可無的這樣一種情況。為了解決這一現(xiàn)狀，在準備部分上，我們可以設(shè)置跟基本部分內(nèi)容聯(lián)系比較大的輔助練習或降低動作難度而形成的游戲，來激發(fā)學生興趣。這樣一來即加強了前后部分聯(lián)系，又使得課堂導(dǎo)入和銜接變得順利。例如在學習田徑單腳跳技術(shù)動作時，就可以用跳繩來引入，一開始用各種姿勢的跳繩激發(fā)大家學習興趣，進而不斷縮短繩子長度來讓學生跳，讓其體會大小腿折疊這一單腳跳技術(shù)關(guān)鍵。又如在學習田徑站立式起跑動作時，可以設(shè)置一個用腳猜拳的游戲，用腳來比劃石頭，剪刀和布的形態(tài)，即趣味又能鍛煉起跑時需要的反應(yīng)能力和腿部力量。這樣一來通過充分而精心準備的準備部分，同樣能使學生的注意力一下子被吸引過來，使原本枯燥的身體練習變得活潑而不失嚴謹，讓學生得以沉浸在寓教于樂的情景中。當學生沉浸在有趣的課堂里享受其中時，自然而然滲透美育教育。

2.2 示范展示美

體育學科具有其特殊性，我們要構(gòu)建先入為主的示范講解。體育老師基于自身強大運動技能上的動作示范是一種震撼而直觀的美育教育?；@球當中一個干脆利落的變相上籃;田徑當中優(yōu)雅滯空的挺身式跳遠;排球當中一錘定音的大力扣殺。帶給學生的不僅是一種視覺上的享受，更有一種精神上的愉悅，會在學生心中留下深深的烙印，從而讓學生感受到體育美的熏陶。

（1）“一次成功”的自信

自己在示范的時候有一個要求——“一次成功”，尤其是在面對有一定難度系數(shù)的運動技能示范時，更加要求自己一次成功，這樣不僅可以減少學生的畏懼心理，也能在第一時間和第一印象上帶給學生產(chǎn)生更加直觀的震撼，盡可能是激發(fā)學生的學習動力和興趣，增強學生完成動作的自信心，為順利完成課堂教學任務(wù)打下堅實基礎(chǔ)。

（2）口訣配合的聯(lián)想

學生因生活中缺乏相應(yīng)的身體感觸，需要更大程度上理解運動技能，就需要我們老師在示范時配合上精神氣飽滿的講解，語言要活潑生動，具體形象;有時也要風趣幽默，言簡意賅;有時還要廣接地氣，便與聯(lián)想。盡可能化解學生因不理解而產(chǎn)生的一些不必要的畏難心理，以期來調(diào)動一切可能對學生產(chǎn)生積極影響的有利因素，使學生在潛移默化之間受到影響和感染，完成技術(shù)動作的掌握。例如側(cè)向推鉛球技術(shù)動作時的“蹬、轉(zhuǎn)、撐、挺、推、撥、送”;又如跨欄教學時的“抬、升、壓、蹬、提、拉”等簡單便于記憶的口訣，幫助學生面對單調(diào)而枯燥的基礎(chǔ)動作練習，使學生更好的理解自己的四肢和軀干之間的動作要求與規(guī)范，使其協(xié)調(diào)配合。學生在技術(shù)動作學習前觀看教師優(yōu)美的示范，學習時掌握朗朗上口的簡潔口令也是對學生美育教育的滲透。

2.3 收尾期待美

在結(jié)束部分上，我始終堅信一個好的結(jié)尾是對一堂課的升華。結(jié)束部分肩負著對整堂課的總結(jié)收尾以及對下堂課引申的重任。我注重學生在意識形態(tài)上對放松的重視，結(jié)束是為了更好的開始。形成借助音樂，游戲、冥想暗示等積極性放松方式的常規(guī)結(jié)束模式，加速學生乳酸的消除，減緩或消除學生因運動而產(chǎn)生的肌肉延遲性酸痛，幫助學生盡可能獲得良好的超量恢復(fù)體驗。例如有段時間在結(jié)尾部分，我就跟學生一起學習網(wǎng)紅“甩手舞”，這樣一來讓學生對結(jié)尾有期待，對下一堂課產(chǎn)生積極的向往。

2.4 想得到的美

在個人看來，一堂嚴謹而有效的課本身就是對學生的一場思想道德教育。課堂中需要遵守的條例規(guī)范，完成的任務(wù)要求，都是在對學生進行規(guī)則意識，紀律意識和契約精神的教育，有助于培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)，使學生形成更加良好的行為習慣。在課堂中我們要抓住隨時隨地的產(chǎn)生的機會，引導(dǎo)學生想得到美，例如整隊時，想得到團隊意識，“連坐”懲罰時也想得到自己的責任;在學習任務(wù)的安排上，學習目標的設(shè)定上能理解到因地制宜，因人制宜，循序漸進的思想理念;在分層教學上能體會到個體的存在的差異性及承認自己的客觀性等。想得到美才能理解美，才能更好的讓教師的教學意圖教學思路被學生所理解。

3 向美傳承

構(gòu)建學生為主的課堂教學。重視學生在課堂中技能習得或進步提高，突出學生主體地位，重視學生的情感體驗與感受。

3.1 贊人之美

蘇霍姆林斯基指出：“激勵和喚醒本身就是一種巨大的力量?！北頁P是肯定學生，促進學生提高的有效途徑。在面對學生時，無論學生運動水平的高低與否，自己始終都會一以貫之，用同樣飽滿的熱情，一絲不茍的帶領(lǐng)和指導(dǎo)學生進行各種各樣的練習，關(guān)注學生的個體進步，善于發(fā)現(xiàn)學生在學習技術(shù)動作所獲得的進步，并第一時間表達出積極的認可和贊揚，肯定與反饋。常用“不錯哦，有進步”;“比上次課好太多了”;“優(yōu)秀??！”;“可以啊，不錯的，繼續(xù)加油”等積極評價，進一步激發(fā)學生興趣。幫助學生獲得更好的運動成功感。

3.2 展人之美

創(chuàng)設(shè)學生展示交流平臺，合理利用好示范環(huán)節(jié)。讓學生分享進步或成功的體會及感受，利用示范環(huán)節(jié)，加強學生之間的情感交流與合作。在學生示范時，我也同樣注重一次性成功，保護學生的自尊心。一般我都會提前通知示范學生勤加練習，爭取有一個完美的表現(xiàn)，而在示范時也會主動營造寬松、和諧的集體氛圍，給示范學生盡可能的創(chuàng)設(shè)利于展示和發(fā)揮的舞臺。遇到失敗的示范時，我也會審時度勢用“剛剛某某某同學用心良苦的給大家示范了一個大家都在犯的錯誤，希望同學們引以為戒，接下來再讓某某同學正確的示范一遍”或者我會接下示范的環(huán)節(jié)。

3.3 成人之美

在課堂上我們教師需要及時掌握并理解學生的心理需求，加以積極引導(dǎo)。例如在學生在練習排球正面雙手墊球時，部分同學總是覺得只要能墊到球就可以了，而不關(guān)心墊球的連續(xù)性，對球的掌控不以為然。針對這一情況，我會在做示范時就強調(diào)，如何才是真正的掌握排球正面雙手墊球技術(shù)動作，我會先原地自墊，再墊球走，最后墊球?qū)ψ叩龋ㄟ^循序漸進的練習來表達自身對球的控制能力，體現(xiàn)出身體控制能力的姿態(tài)美。又例如體操的前滾翻教學，學生對這一簡單的動作不放在心上，隨便往墊子上一滾就好了，覺得這樣就是完成了前滾翻動作，面對這個情況，我會邀請同學們來評論下，跟學生一起同場競技讓學生去評價，或者讓較好的同學跟他們一起比較，提醒同學做好技術(shù)動作規(guī)范要求“下頜收緊貼胸口，團身抱緊不放松，滾動圓滑緩沖力，抱膝收尾要穩(wěn)當?！边@樣做出來的技術(shù)動作，自然而然就有一種簡潔的流暢美，這樣習得的運動技能才能在今后的生活中運用，才有可能降低或減小運動傷害。通過比較和對比，讓學生自然而然對正確技術(shù)動作產(chǎn)生的美心生向往，讓學生在潛移默化，不知不覺間得到美育教育的熏陶。

在自己一個多學期的體育教學過程中，總是會嘗試著在各個環(huán)節(jié)，各個節(jié)點滲透美育教育，以調(diào)動學生學習的主動性與積極性，從而培養(yǎng)學生的審美能力，提高學生的審美標準。在理論課的使用安排上有些個人體會。實踐課上學生能做到的，他不一定完全理解，這樣的后果是間隔時間長了以后學生容易遺忘。個人覺得我們的理論課應(yīng)該主動地融入進單元教學計劃中。在理論課堂上我會通過圖片、視頻或者自己身體的實例展示具體肌肉呈現(xiàn)的線條，常見的一些肱二頭肌、肱三頭肌、股四頭肌，小腿三頭肌以及腹肌、胸肌、背闊肌，把屬于人體體態(tài)正常發(fā)展所帶來的美感帶給學生。時不時跟學生們溝通一些誤區(qū)，例如“死肌肉與活肌肉”;“女生經(jīng)常跑步不好，小腿會變粗”等，也會跟學生產(chǎn)生一些幽默對話，例如“‘哎呀！老師！你有好多白頭發(fā)哎’?！畬Π?，所以說老天都是公平的，他看我皮膚這么黑，就讓我頭發(fā)白一點嘍’”;“‘老師你好黑哦，’，‘對啊，說明你們老師我不是個膚淺的人哦’”等等。

體育課堂是一個開放的環(huán)境，是師生互動強烈的課程，如果我們能理論搭配實踐，那么就能更好地促進學生對知識和技能的理解、吸收，也能讓教師在學生心目中的形象更加立體、生動，學生也更加能夠理解體育中蘊含的那些美。

（作者單位：浙江省杭州市蕭山區(qū)第三高級中學）