淺析中初中生心理健康教育策略

陳練華

摘要：近年來(lái)，教育部門一直呼吁要重視學(xué)生的心理健康教育，但部分農(nóng)村學(xué)校仍然沒有引起足夠的重視，心理健康教育無(wú)法真正落實(shí)到實(shí)際教育中。本文立足于中初中教育教學(xué)角度，分析了中初中生心理健康教育策略，希望具有一定參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞：中初中教育;心理健康;教學(xué)策略

引言：

相對(duì)于其他年齡階段的學(xué)生而言，生面臨高考升學(xué)，學(xué)習(xí)壓力較大，加上人際關(guān)系問題，家庭教育等問題，部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理健康問題，如：厭學(xué)、抑郁、焦慮等情緒，甚至出現(xiàn)輕生的念頭和自殘行為。這種狀況得不到解決不僅會(huì)影響這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，還會(huì)在一定程度上阻礙其心理的健康發(fā)展。因此，教師要重視農(nóng)村學(xué)生的心理健康問題，開展農(nóng)村學(xué)生心理健康教育勢(shì)在必行。隨著教育改革的不斷深化，心理教學(xué)越發(fā)重要，因此，對(duì)于中初中生心理健康教育策略的研究有著鮮明現(xiàn)實(shí)意義。

1重視學(xué)生的心理健康教育，促使心理健康教育融入各學(xué)科中

在心理健康教育教學(xué)過(guò)程中，教師首先應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視學(xué)生的心理健康教育，創(chuàng)新傳統(tǒng)的心理健康教育教學(xué)方式，促進(jìn)心理健康教育在各學(xué)科之間的滲透。心理健康教育不僅是心理健康教師的責(zé)任，同時(shí)也是所有學(xué)科教師的責(zé)任，各學(xué)科教師不僅要重視學(xué)科知識(shí)傳授，還應(yīng)在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中融入心理健康教育內(nèi)容，使學(xué)生接受更多的心理健康教育熏陶，提高自身的心理素質(zhì)。例如，在音樂課堂中，教師可講述音樂家貝多芬的故事，利用真實(shí)的故事教育學(xué)生面對(duì)困難不要懼怕，要勇敢面對(duì)，以此培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力。又如，可以讓學(xué)生欣賞一些高雅的音樂，這些音樂具有陶冶情操、舒緩心靈的作用，有利于學(xué)生放松身心、宣泄負(fù)面情感。在數(shù)學(xué)課堂中，教師則可以舉辦一系列的課堂知識(shí)競(jìng)賽，幫助學(xué)生形成公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并引導(dǎo)學(xué)生要正確對(duì)待輸贏，不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而喪失信心，也不要因?yàn)橐粫r(shí)的成功而驕傲自滿。在體育課堂中，教師可以多開展一些集體體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的重要性，并從小伙伴身上獲得情感支持……心理健康教育不是“形單影只”的，它存在于學(xué)生日常的教學(xué)課堂中，教師要充分抓住時(shí)機(jī)，將心理健康教育很好地滲透到初中生的日常學(xué)科學(xué)習(xí)中，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提升學(xué)生解決心理問題、突破心理困境的能力。

2提高心理教師的教學(xué)專業(yè)素養(yǎng)，提升其專業(yè)授課能力

學(xué)校要制訂一套嚴(yán)格的心理教師引進(jìn)機(jī)制，對(duì)心理教師提出嚴(yán)格的要求，規(guī)定其必須具備較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)與較高的心理健康教育水平，并對(duì)其進(jìn)行專業(yè)考核，如未通過(guò)考核，學(xué)校不予錄取。通過(guò)嚴(yán)格的考核機(jī)制，篩選合格的心理教師。對(duì)于已在學(xué)校任教的心理教師，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)他們的專業(yè)培訓(xùn)，不斷提高他們的專業(yè)能力，增強(qiáng)他們的職業(yè)素養(yǎng)。例如，學(xué)校可開展心理教師交流會(huì)，鼓勵(lì)心理教師積極參加，交流經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)教訓(xùn)，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，并對(duì)自己的不足及時(shí)進(jìn)行改進(jìn)，提高自己的教育教學(xué)水平。學(xué)校還可以舉行相應(yīng)的心理教學(xué)工作座談會(huì)，邀請(qǐng)相關(guān)的專家對(duì)學(xué)校的心理教師、其他學(xué)科教學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，為他們講解一系列的心理教學(xué)知識(shí)。學(xué)校還可以在課余時(shí)間組織教師通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，加深他們對(duì)學(xué)生心理健康教學(xué)工作的理解，讓他們從心底重視心理健康教育。通過(guò)這些職后培訓(xùn)活動(dòng)，教師大多可以認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，且自身的心理健康教育水平也能在一定程度上得到提升，而在教師的支持下，學(xué)校的心理健康教育工作也能夠有序、有效地開展。

3創(chuàng)建和諧的學(xué)校氣氛

學(xué)校里每一個(gè)方位的布局，都應(yīng)該從教育學(xué)生的角度出發(fā)。比如，文明標(biāo)語(yǔ)的張貼中可以用學(xué)生喜歡的動(dòng)畫人物做導(dǎo)引，這樣容易進(jìn)入初中生的心里，讓學(xué)校處處展示著文化的積淀，讓學(xué)生可以在美麗中享受，在美麗中啟蒙，充分展現(xiàn)良好環(huán)境對(duì)教育學(xué)生的重大作用。另外，良好的環(huán)境有助于初中生學(xué)習(xí)疲勞的修復(fù)，潛移默化間凈化學(xué)生的思想，有助于初中生形成高雅的氣質(zhì)、灑脫的風(fēng)度、強(qiáng)健的體格以及安穩(wěn)的想法。學(xué)校還可以布置一些文化景觀。比如，分析祖沖之的人物雕像，讓學(xué)生從祖沖之發(fā)現(xiàn)圓周率的經(jīng)歷中感受偉大人物堅(jiān)定不移、持之以恒的探究精神，這樣自己的理念、心態(tài)都形成了感情態(tài)度的再體驗(yàn)。學(xué)生的這種人文精神，就是在潛移默化中持續(xù)改善、持續(xù)提升、持續(xù)創(chuàng)建起來(lái)的。作為校園文化的關(guān)鍵，學(xué)校應(yīng)該有校訓(xùn)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)校訓(xùn)時(shí)可以潛移默化地感受到校訓(xùn)對(duì)自己情操的陶冶。學(xué)校應(yīng)該舉辦剪紙、科學(xué)實(shí)驗(yàn)、籃球、排球等各式各樣的活動(dòng)，讓初中生可以全面發(fā)展，從而提升綜合素質(zhì)水平。把學(xué)校的德育工作和心理健康活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)初中生進(jìn)行引導(dǎo)，還可以定期在班級(jí)舉辦心理健康的實(shí)踐活動(dòng)。

4老師應(yīng)該對(duì)初中生多鼓勵(lì)

初中老師應(yīng)該多給予初中生一些肯定和鼓勵(lì)。初中生的心理還沒有發(fā)育完全，很容易受到傷害，作為一名初中老師，對(duì)自己的一言一行都要進(jìn)行規(guī)范。初中生由于年齡比較小，對(duì)老師會(huì)本能地形成畏懼心理，害怕和老師交流。初中老師應(yīng)該在課堂中多利用鼓勵(lì)的方式去鼓舞學(xué)生，一個(gè)篤定的眼神，一個(gè)激勵(lì)的動(dòng)作，都可以在學(xué)生心里種下一顆種子。不僅可以激起初中生學(xué)習(xí)的興趣，還可以讓初中生產(chǎn)生愉快的感覺，與此同時(shí)，初中生為了得到老師的肯定會(huì)更加投入地去學(xué)習(xí)，也會(huì)具備一定的責(zé)任感。同樣的意思，不一樣的表達(dá)方式，初中生可以接納知識(shí)的能力也會(huì)發(fā)生改變。及時(shí)對(duì)初中生進(jìn)行鼓勵(lì)、肯定以及表?yè)P(yáng)，久而久之，初中生和老師之間的關(guān)系會(huì)越來(lái)越近，有助于初中生茁壯健康地成長(zhǎng)。

結(jié)論：

綜上所述，在階段，學(xué)生面臨巨大的學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)焦慮、壓抑等心理困擾，因此，在這個(gè)階段進(jìn)行心理健康教育具有重要意義。基于此，學(xué)校要重視學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校心理教師要做到盡職盡責(zé)，抓住各種時(shí)機(jī)，通過(guò)各種形式，向?qū)W生宣傳心理健康教育知識(shí)。教師還要不斷進(jìn)行自我提升，定期接受相關(guān)的技能培訓(xùn)，豐富心理課堂教學(xué)形式，提高心理咨詢能力，落實(shí)家校共育工作，保證學(xué)生的心理健康發(fā)展，進(jìn)而提升心理健康教育工作的有效性。

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廣東省梅州市五華縣大都中學(xué) 514435