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    至老慎行,不可大意

    2018-01-28 11:06:18武寶生
    長壽 2018年6期
    關(guān)鍵詞:服老白發(fā)廁所

    文/武寶生

    我今年75歲。10年之后,如果健康在世,當(dāng)然是85歲。從目前的身體狀況看,身體尚未出現(xiàn)什么大的故障,力爭健康活過85歲,大有希望。

    但,務(wù)必謹(jǐn)言慎行,絲毫不可大意,因為人體這部機器畢竟已經(jīng)運轉(zhuǎn)75年了,到該出故障的時候了。為了健康地度過未來的10年,也為了10年之后還能繼續(xù)健康地活下去,經(jīng)過反復(fù)思考,除了堅持多年的科學(xué)生活方式以外,覺得不能大意最為重要,這也有教訓(xùn)在眼前。

    那一天,住在前樓的馬大爺上廁所摔了一跤,磕了腦袋,導(dǎo)致顱內(nèi)大出血,人,很快便“走”了。平日,他上廁所都拄拐杖,那天不知為何就沒拄,結(jié)果失掉了性命。平時我們常在一起聊天,他的健康狀況并不壞,生活完全自理,這說走就走了,讓人著實傷感??梢?,老年生活中的每一個細(xì)節(jié)都很重要,都要重視,不可大意。

    “燈下細(xì)看我一頭白發(fā),去年風(fēng)雪是不是特別大?”這是詩人楊牧年過五十后寫下的《時間命題》一詩中的開頭句。

    太陽在東方時,朝氣勃勃,因為那是朝陽;太陽移至西邊天際時,光芒越來越淡,因為那是夕陽。一葉知春,落葉知秋。白發(fā)和皺紋提醒自己:老了,要知老,還得服老。違反規(guī)律,適得其反,會吃大虧。

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