尋找我的職業(yè)興趣
——七年級心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計

劉思言

【設(shè)計理念】

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中明確指出：要把握升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。職業(yè)興趣是人在選擇職業(yè)時需要考慮的重要因素。七年級學(xué)生正處于生涯探索的初期階段，未能將興趣與職業(yè)建立有效聯(lián)系。因此，引導(dǎo)學(xué)生明白職業(yè)興趣對未來生涯發(fā)展的重要作用，找到自己的職業(yè)興趣尤為重要。

【教學(xué)過程】

一、導(dǎo)入主題

教師播放視頻。視頻內(nèi)容：餃子是電影《哪吒之魔童降世》的導(dǎo)演，他從小熱愛畫畫，夢想當(dāng)漫畫家。基于現(xiàn)實考慮，他還是遵從了父母的意見，選擇了醫(yī)學(xué)專業(yè)。但是，餃子沒有放棄對于動畫的熱愛。后來，他毅然放棄醫(yī)學(xué)投身于動畫行業(yè)。最終，他通過自己的努力獲得了成功！

學(xué)生觀看視頻。

教師：同學(xué)們，餃子獲得成功的原因是什么？

學(xué)生：他熱愛動畫，所以選擇動畫行業(yè)并堅持做了下來。

教師：是的，餃子把興趣發(fā)展成了職業(yè)。那么，為什么興趣與職業(yè)相關(guān)呢？你能將興趣發(fā)展成為自己的職業(yè)嗎？今天，我們一起來尋找自己的職業(yè)興趣。

設(shè)計意圖：通過情景導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引出“職業(yè)興趣”這一話題。

二、體驗活動

1.認(rèn)識興趣金字塔。

教師：同學(xué)們，餃子做自己感興趣的事情時會有什么體驗？如果是你，你會有什么體驗？

學(xué)生1：他做自己感興趣的事情時會開心、愉快。我對音樂感興趣，聽音樂讓我很放松。

學(xué)生2：他可能會感到艱辛與孤獨，因為他會遇到挫折。我的興趣是運動，運動能讓我忘記煩惱。

教師：餃子曾經(jīng)備受質(zhì)疑，是什么讓他堅持了下來？

學(xué)生：是熱愛，是對動畫行業(yè)的興趣。

教師：興趣是對某種活動單純的喜歡或向往，人們愿意花大量的時間和精力投入其中。興趣讓我們的生活豐富多彩，是幸福感的來源；興趣也可以提升自信，是行動的內(nèi)在動力。

教師：餃子的興趣給他的職業(yè)生涯帶來了什么？

學(xué)生：興趣幫他選擇了自己喜歡的職業(yè)。

教師：在做這份職業(yè)時，他有什么表現(xiàn)呢？

學(xué)生：積極、投入、開心。

教師：當(dāng)興趣與職業(yè)的相關(guān)度高時，我們會更有主動性和創(chuàng)造性。興趣是我們未來選擇職業(yè)時的重要依據(jù)。每個人都有自己的興趣，老師想跟大家分享下自己的興趣。我喜歡心理學(xué)、講課、開導(dǎo)別人、唱歌、爵士舞、攝影、漢服、刷抖音。下面，請同學(xué)們在學(xué)習(xí)任務(wù)單（見圖1）上勾選和補充自己的興趣。

圖1 學(xué)習(xí)任務(wù)單

學(xué)生活動。

教師：我們都有豐富的興趣，并且會給這些興趣排序。心理學(xué)有個關(guān)于興趣的模型——“興趣金字塔”（見圖2），我們一起了解一下。

圖2 興趣金字塔

PPT展示：第一層是有趣，這一層的興趣數(shù)量往往是最多的，就像追星一樣，因為角色不同，可能今天喜歡這個，明天喜歡那個。因為有趣是不穩(wěn)定的、短暫的，它的吸引力僅存于表層的部分。老師和大家的興趣都可以放在金字塔的第一層。第二層是樂趣，這一層的興趣數(shù)量很多，但你對每個興趣的付出是不同的。對興趣研究得越深入、專一，就越有可能將興趣發(fā)展為樂趣。第三層是志趣，興趣的最高水平是志趣。如果你決定把為之付出的某些樂趣作為自己一生的追求，甚至未來選擇與之相關(guān)的工作，就說明這個興趣發(fā)展成了志趣。志趣與未來的職業(yè)選擇相關(guān)。興趣與職業(yè)的相關(guān)度越高，你感受到的幸福指數(shù)也就越高。

教師：同學(xué)們，為了講課我練習(xí)基本功、觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻、練習(xí)語言表達(dá)、尋找實習(xí)機會；為了熱愛的心理學(xué)，我學(xué)習(xí)相關(guān)知識，參加心理社團；為了能夠開導(dǎo)別人，我認(rèn)真傾聽、學(xué)習(xí)咨詢技術(shù)；為了唱歌、爵士舞、攝影、漢服、刷抖音，我并沒有付出更多努力。針對不同的興趣，老師付出的努力是不同的。老師的哪些興趣可以發(fā)展為樂趣呢？

學(xué)生：講課、心理學(xué)、開導(dǎo)別人。

教師：那么，老師的志趣是什么呢？

學(xué)生：講課、心理學(xué)。

教師：請同學(xué)們將自己的興趣填入“興趣金字塔”中，看看在你選擇的興趣中，你最愿意把時間花在哪里。

學(xué)生：我的“有趣”層包括美食、看書、寫手賬、研究生物、研究人體解剖、做實驗、研究醫(yī)學(xué)；我的“樂趣”層包括研究生物、做實驗、研究醫(yī)學(xué)；我的“志趣”層是研究醫(yī)學(xué)。

設(shè)計意圖：通過探究學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生了解興趣金字塔并進行自我分類，同時引出后續(xù)教學(xué)環(huán)節(jié)——培養(yǎng)興趣的方法。

2.培養(yǎng)興趣的方法。

教師：你會選擇何種方法來保持和培養(yǎng)自己的興趣？

PPT展示：導(dǎo)演餃子的大學(xué)專業(yè)是醫(yī)學(xué)，但畢業(yè)后選擇了自己感興趣的動畫行業(yè)。由于沒有學(xué)習(xí)過動畫制作，他就通過多種方式自學(xué)深造，和朋友一起交流心得，在影視廣告公司積累工作經(jīng)驗。經(jīng)過不斷的嘗試與鉆研，他制作了第一部動畫《打，打個大西瓜》。后來，他又克服各種困難，制作完成了電影《哪吒之魔童降世》。

教師：餃子是如何培養(yǎng)自己的志趣的？

學(xué)生1：多做與興趣相關(guān)的練習(xí)。

學(xué)生2：培養(yǎng)自己的興趣還需要不斷學(xué)習(xí)，充實自己。

學(xué)生3：找到自己的愛好，也找到相同愛好的人。

教師：是的，培養(yǎng)興趣的方法包括保持好奇心、重復(fù)練習(xí)、深入探究、尋找志同道合的朋友。經(jīng)過對自身興趣以及培養(yǎng)方法的探索，我們初步找到了自己的職業(yè)興趣。

設(shè)計意圖：通過合作學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生掌握培養(yǎng)職業(yè)興趣的方法。

3.探索職業(yè)興趣。

PPT展示《霍蘭德職業(yè)興趣測試》的結(jié)果解讀：職業(yè)興趣類型包括常規(guī)型、藝術(shù)型、實際型、研究型、社會型、企業(yè)型。每種類型的分?jǐn)?shù)最高為10分，最低為0分，越接近10分，說明對該類型的職業(yè)興趣越大，越接近0分，說明對該類型的職業(yè)越不感興趣。有的人擁有單一職業(yè)興趣類型，有的人是兩種類型的結(jié)合，大部分人的職業(yè)興趣類型為得分最高的前三項類型的組合。

教師：請同學(xué)們對照測試結(jié)果解讀，判斷自己的職業(yè)興趣類型。（此測試學(xué)生已在課前完成）

學(xué)生活動。

教師：你是什么職業(yè)興趣類型？你對這些類型了解嗎？

學(xué)生：我是藝術(shù)型、常規(guī)型、實際型，對這些類型了解一點點吧。

教師：下面就讓我們通過一些典型人物了解一下每種職業(yè)興趣類型的特征。

PPT展示職業(yè)興趣連線圖（見圖3）。

圖3 職業(yè)興趣連線圖

學(xué)生進行典型人物與職業(yè)興趣類型連線活動：牛頓匹配研究型、馬云匹配企業(yè)型、王源匹配藝術(shù)型、沙僧匹配常規(guī)型、袁隆平匹配實際型、班主任老師匹配社會型。每匹配成功一種，當(dāng)即講解該種類型的特征。

教師：你的興趣是否在測試結(jié)果范圍內(nèi)？通過測試結(jié)果你還有什么新發(fā)現(xiàn)？

學(xué)生1：我的興趣和測試結(jié)果非常吻合。

學(xué)生2：我的不太一樣，測出來的類型還包括企業(yè)型。

教師：如果你的興趣在測試結(jié)果的范圍內(nèi)，說明你對自己很了解；如果不在，就說明你對自己的認(rèn)識不足，專業(yè)測量可以補充自我認(rèn)識，幫助確認(rèn)你的志趣是不是你想追求的。

教師：老師是哪三種類型的結(jié)合呢？

學(xué)生：藝術(shù)型、社會型、常規(guī)型。

教師：相信大家也能找到自己的職業(yè)興趣。

設(shè)計意圖：通過專業(yè)測量，幫助學(xué)生深入了解自己的職業(yè)興趣。

4.暢想職業(yè)與興趣。

教師：在初中階段，我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自己的職業(yè)興趣呢？

學(xué)生：合理安排時間，利用閑暇時間搜集與興趣相關(guān)的資料；參加興趣活動或相關(guān)的培訓(xùn)班。

教師：同學(xué)們都找到了各自的方向，也希望大家能將計劃執(zhí)行下去。

設(shè)計意圖：將認(rèn)知轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰π枰罅康木毩?xí)。學(xué)生通過自主練習(xí)，完成將興趣與職業(yè)相結(jié)合這一目標(biāo)。

三、結(jié)束階段

教師：這節(jié)課，你有什么收獲與感悟呢？

學(xué)生：我知道了興趣金字塔，明白了興趣能夠幫助我選擇更適合的職業(yè)。

教師：同學(xué)們，當(dāng)我們想把興趣變成未來的職業(yè)時，還需要足夠的積累與實踐，希望大家多了解一些職業(yè)特點。只有這樣，才能更好地明確目標(biāo)，找到方向，錘煉自己，最終實現(xiàn)自己的夢想。課后，請同學(xué)們制作一份“21天職業(yè)興趣培養(yǎng)計劃”并在生活中行動起來。另外，給大家推薦《過你熱愛的生活》《我的生涯手冊》《天才也怕入錯行》這三本書，可以在課后了解更多的知識。

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生分享感悟，從而加深對本節(jié)課的認(rèn)識，鞏固課堂所學(xué)。

【教學(xué)反思】

如果說生涯規(guī)劃是彩繪生命的藍(lán)圖，那么興趣就是最好的指明燈，探索和了解自身的興趣能夠幫助學(xué)生認(rèn)清自我，積極、主動地進行生涯規(guī)劃。本課基于學(xué)生的實際情況進行設(shè)計，帶領(lǐng)學(xué)生在輕松、愉悅的活動中厘清自我興趣，加深自我了解，為學(xué)生的生涯規(guī)劃打下了良好的基礎(chǔ)。本節(jié)課如果能夠增加一些教師探索職業(yè)興趣的經(jīng)歷，再多給學(xué)生互動討論的機會，會更便于學(xué)生進行體驗與思考。

【點評】

生涯課程是初中生心理健康教育中的重要環(huán)節(jié)，本節(jié)課是“延吉市新高考背景下初中生涯教育課題”研究中的一節(jié)課。對于初中生來說，了解自我、認(rèn)識職業(yè)興趣并從中做出積極的生涯選擇，是非常必要也是非常重要的話題。

課前運用調(diào)查問卷的方式了解學(xué)情、從實際出發(fā)；課中活動主線清晰，層層遞進，收放有度，教師教態(tài)大方、親切，師生交流自然、順暢，能靈活使用現(xiàn)代教育信息技術(shù)；課后推薦書籍幫助學(xué)生更好地了解自我。整節(jié)課為學(xué)生實現(xiàn)全面探索自我職業(yè)興趣奠定了基礎(chǔ)，對學(xué)生生涯規(guī)劃素養(yǎng)的養(yǎng)成起到了極大的助推作用。