高中特異學(xué)生的心理健康行動(dòng)研究

閆笑梅

【摘要】隨著高中生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，學(xué)習(xí)內(nèi)容難度加大，學(xué)習(xí)壓力也隨之不斷遞增。越來越多的青少年由于各種原因，心理健康問題尤為突出。在新高考背景下所提出的核心素養(yǎng)要求教育工作者應(yīng)致力于培養(yǎng)一核四層四翼的人才，立德樹人的目標(biāo)是首要任務(wù)，如何擁有一個(gè)健康的心理成為教育教學(xué)的起始環(huán)節(jié)。如何幫助特異學(xué)生，轉(zhuǎn)化特異學(xué)生的心理健康教育也顯得十分重要。

【關(guān)鍵詞】高中生;特異學(xué)生;心理健康;行動(dòng)研究

一、高中生心理發(fā)展的背景

（一）高中生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

1.高中生學(xué)習(xí)壓力大。隨著年齡的增大，新高考對人才選拔的指向性更明確。高中生在校學(xué)習(xí)時(shí)間固定且比較長，讓很多高中生埋在知識(shí)的海洋里無法自拔。2.高中生心理落差大。相對小學(xué)和初中的知識(shí)，部分高中生思想準(zhǔn)備不充分，學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法不端正，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑與之前輕松取得好分?jǐn)?shù)形成強(qiáng)大的對比，心理落差增大，挫敗感油然而生。如不加以引導(dǎo)和指引，必將影響和阻礙學(xué)習(xí)的進(jìn)程給高中學(xué)習(xí)蒙上了一層陰影。3.高中生價(jià)值觀人生觀不成熟。有些孩子甚至因?yàn)樵鐟?，分散了學(xué)習(xí)精力，與父母關(guān)系緊張，進(jìn)而更加影響學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行。一旦孩子學(xué)習(xí)成績下滑，不找準(zhǔn)原因或是不進(jìn)行及時(shí)的心理干預(yù)，可能會(huì)給孩子的高中學(xué)習(xí)生活帶來不利影響。

（二）高中心理健康狀況

1.心理問題層出不窮。抑郁癥，自閉癥，狂躁癥等心理疾病越來越普遍。高中階段的孩子學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致厭學(xué)，失眠，引發(fā)人際關(guān)系不融洽導(dǎo)致抑郁的學(xué)生越來越多。2.社會(huì)快速發(fā)展，有問題的原生家庭引發(fā)更多的學(xué)生心理問題。隨著離婚率的增加，單親家庭和組合家庭成為孩子原生家庭的重要組成部分。3.接受信息面增大，各種網(wǎng)絡(luò)聲音對孩子有錯(cuò)誤的示范作用。微博，抖音，微信等社交媒體的發(fā)展，青少年面對這個(gè)信息量爆炸的時(shí)代，社會(huì)的一些極端現(xiàn)象被無限放大。這讓還缺乏是非辨別能力的高中生，有好奇心甚至?xí)L試模仿。跳樓，自殺，遺書等這些觸目驚心的字眼，在不成熟的他們眼里成為了一種“潮流”。

二、特異學(xué)生的心理發(fā)展背景

（一）特異學(xué)生的表現(xiàn)

1. 性格格格不入，無法融入集體生活。特異學(xué)生或者是身體上存在著某種缺陷，或者是在過往的生活中受到過某種“不公正的待遇”，或者本身性格敏感內(nèi)向不善于表達(dá)。往往在外人看來，特異學(xué)生就像是一個(gè)獨(dú)行俠，常常和同學(xué)們是錯(cuò)峰出現(xiàn)的，從學(xué)習(xí)上的開小差，到逃課把自己關(guān)在家中，連朋友都是寥寥無幾的。2. 封閉自我的思維方式，負(fù)能量爆棚。特異學(xué)生的人生經(jīng)歷大多與一般的孩子不太相似，或是家長的過分溺愛，或是家庭安全感的缺失，又或是人生中遇到的某些坎坷等。3. 精神狀態(tài)萎靡不振，身體狀況堪憂。特異學(xué)生由于內(nèi)心的矛盾處理不好，所以表現(xiàn)出來的外在也是令人擔(dān)憂的。他們蓬頭垢面，身材瘦弱，常常無法集中注意力。

（二）影響特異學(xué)生心理健康的因素

1.身體因素。身體上的缺陷勢必會(huì)引起心理上的自卑情緒。例如：兔唇，手腳畸形，臉部畸形等。2.家庭因素。父母是孩子的第一任老師。什么的家庭就會(huì)造就什么樣的孩子。過分溺愛的家庭就會(huì)教出驕縱的孩子，過于強(qiáng)勢和嚴(yán)厲的家庭孩子就會(huì)唯唯諾諾沒有主見。3.社會(huì)及環(huán)境因素。學(xué)校學(xué)習(xí)生活氛圍，宿舍人際關(guān)系氛圍，地區(qū)社會(huì)風(fēng)氣等都會(huì)對孩子的心靈成長產(chǎn)生一定的影響。

（三）特異學(xué)生的突出心理問題

1.抑郁癥。特異學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥的人數(shù)在逐年增加，而且比普通學(xué)生的幾率要大很多。抑郁癥的特異學(xué)生多表現(xiàn)會(huì)精神萎靡不振，失眠注意力不集中，遇事容易情緒激動(dòng)，不愿意表達(dá)自己內(nèi)心的想法。2.自殺傾向。特異學(xué)生抑郁癥的加重往往會(huì)產(chǎn)生一些過激的行為。自殺傾向就是一個(gè)常見的表現(xiàn)形式。有些孩子會(huì)采取割腕來引起周圍人的關(guān)注，有些孩子會(huì)選擇跳樓寫遺書的輕生方式。3.暴力傾向。特異學(xué)生情緒非常容易激化，哪怕是言語中很敏感的一個(gè)字眼都會(huì)激起他們劇烈的反應(yīng)。大聲謾罵，打砸摔公共財(cái)務(wù)，這些在同學(xué)中都造成了不良的影響。

三、實(shí)踐中的探索

（一）案例行動(dòng)研究

1.案例基本概況

高二年級(jí)學(xué)生，李某某，17歲，抑郁癥患者。小學(xué)和初中的成績較為優(yōu)秀。高中開始之后由于學(xué)習(xí)壓力增大，家庭親子關(guān)系緊張，家長不能很好的處理多個(gè)子女的平等問題，導(dǎo)致失眠焦慮與同學(xué)和師生關(guān)系均不是很融洽。經(jīng)常獨(dú)處與他人溝通甚少。

2.案例分析

（1）學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力較差。由于一直以來學(xué)習(xí)上比較的順利，進(jìn)入高中課程難度加上心理產(chǎn)生了落差，自己的壓力增大情緒上也產(chǎn)生了很大的負(fù)面情緒，從而身體狀況有了一系列的反應(yīng)。（2）學(xué)生與家長親子關(guān)系緊張。家長平時(shí)不太在意也不太認(rèn)同她抑郁癥的事實(shí)。家里弟弟妹妹的出生家長對他的關(guān)注度減弱，為了引起關(guān)注，試圖在學(xué)校做出一些過激的行為來讓周圍人引起重視。（3）學(xué)生性格內(nèi)向，卻又自尊心強(qiáng)。平時(shí)不愛和同學(xué)交心，內(nèi)心的情緒得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，情緒又不到家長的理解，因此只好走向自己。

3.案例輔導(dǎo)過程

（1）把握青少年的心理特點(diǎn)，從她感興趣的事情開始，嘗試與她做朋友交談。通過平時(shí)的觀察發(fā)現(xiàn)，她在運(yùn)動(dòng)會(huì)和班級(jí)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的熱情使她眼中帶著光芒和自信。具體干預(yù)手段為在平時(shí)閑暇時(shí)間跟她聊聊她感興趣的漢服，偶像，美好的東西。能夠找到彼此的共鳴點(diǎn)，嘗試讓她敞開心扉去跟朋友傾訴自己在生活上和學(xué)習(xí)上遇到的困難和問題。讓她能夠正常的抒發(fā)自己的情緒是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)的第一步。（2）加強(qiáng)家校聯(lián)系，讓她的心理問題各個(gè)擊破。家庭是心理問題滋生的溫床，一旦親子關(guān)系出現(xiàn)了問題，孩子勢必會(huì)像遠(yuǎn)洋航行的船只沒有了燈塔的指引而迷失方向。通過定期家訪發(fā)現(xiàn)，父母其實(shí)非常的重視和在乎她，只是她處于青春期特別的敏感和以自我為中心。爸爸媽媽給她提供了優(yōu)越的生活條件，對她提出的要求也是有求必應(yīng)，甚至是有些溺愛。（3）發(fā)揮集體的溫暖，組織班會(huì)活動(dòng)，發(fā)揮同學(xué)的幫扶作用。同齡人在一起都會(huì)更容易碰撞出火花，安排幾位有責(zé)任心的同學(xué)多去關(guān)心她的學(xué)習(xí)生活，讓她不再獨(dú)自面對很多未知的困難。通過班會(huì)活動(dòng)她開始與同學(xué)們熟絡(luò)起來，青少年的共性推動(dòng)著她更多的融入班集體里，有更多的歸屬感和使命感。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 傅道春.教育學(xué)[M] 北京：高等教育出版社，2006

[2] 普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)[M] 北京：人民教育出版社，2017

[3] 中國高考評價(jià)體系說明[M] 北京：人民教育出版社，2019

[4] 中國高考評價(jià)體系[M] 北京：人民教育出版社，2019

[5] 司繼偉.青少年心理學(xué)[M] 北京：中國輕工業(yè)出版社，2010