我國青年女排身體形態(tài)特征的現(xiàn)狀研究

溫媛

我國青年女排作為中國女排重要的后備力量，源源不斷地為中國排球事業(yè)培養(yǎng)、輸送人才。隨著我國青年女排高大化逐漸成為常態(tài)，運動員身體形態(tài)得到了較大的改善，通過對2017年參加集訓(xùn)隊員的身體形態(tài)進行分析，為教練員選材及訓(xùn)練提供參考。

1 研究對象為參加2017年“全國青年女排集訓(xùn)”并完成身體素質(zhì)測試的155名隊員。研究方法：

以文獻資料法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、分類與對比法來從年齡和專位兩個角度來對我國青年女排的身體形態(tài)進行分類研究，并根據(jù)不同年齡段和不同專位進行對比分析，從而尋找我國青年女排年齡與專位特征。

2 研究結(jié)果與分析

排球是技能類隔網(wǎng)對抗項目，在運動員選材方面以高大化為主，體型勻稱，去脂體重較大，骨盆小且臀部肌肉緊翹，在具備相同網(wǎng)前高度和移動靈活性的基礎(chǔ)上要求腰短四肢長，手大指長為主。

2017年集訓(xùn)運動員克托萊指數(shù)平均值高于2015年、2016年集訓(xùn)隊員的平均克托萊指數(shù)。

2.1 不同年齡的身體形態(tài)特征：我國青年女排年齡分布處于青春發(fā)育期，培養(yǎng)規(guī)律處于“成型”階段。

2.1.1 不同年齡的身高特征：在排球運動中自由人的平均身高明顯低于其他專位，為了避免數(shù)據(jù)受到干擾，在此部分剔除了自由人的身體形態(tài)指標。如表2-3所示，我國青年女排16-19歲年齡身高整體呈上升趨勢，各年齡組之間的平均身高變化不存在顯著差異（P>0.05）。

2.1.2 不同年齡的體重特征：體重是人體重要的形態(tài)指標之一，隊員的體重隨著青春期年齡的增長而增大，隊員的力量素質(zhì)也會隨之增強，進而提高發(fā)球速度，扣球力度，攔網(wǎng)穩(wěn)定性。如表2-3所示，各年齡組隊員間的體重平均值變化不存在顯著差異（P>0.05）。但16歲年齡組平均體重高于其他年齡組隊員，這說明教練員在選材中已經(jīng)開始重視運動員身體質(zhì)量和充實度。

2.1.3 不同年齡的克托萊指數(shù)指數(shù)特征：克托萊指數(shù)（體重/身高×1000）指數(shù)的變化與體重變化呈正相關(guān)。如表2-3所示，我國青年女排克托萊指數(shù)隨著年齡的增長及體重的增加穩(wěn)步提高，18歲與19歲年齡組集訓(xùn)隊員的克托萊指數(shù)均值已高于我國優(yōu)秀女排隊員的394.1。16歲齡組集訓(xùn)隊員克托萊指數(shù)均值超越17-19歲各年齡組的均值。各集訓(xùn)隊在人員選拔上注重身高的同時，對運動員身體圍度、寬度和厚度以及充實度也更加重視。

2.1.4 不同年齡的手足間距特征：如表2-3所示，我國青年女排的手足間距均值差異較小，且各年齡組之間手足間距的平均值變化不存在顯著差異（P>0.05）。因為在18歲以后，青年女排青春發(fā)育期勢頭逐漸減退，掌指關(guān)節(jié)骨骺趨于閉合，運動負荷及強度的逐步提升，對身高及臂長產(chǎn)生了一定影響。

2.1.5 不同年齡的指間距特征：排排球隊員在身高、體重相同的條件下指間距越長網(wǎng)上攔截、扣球優(yōu)勢越明顯，場上防守范圍越擴大。如表2-3所示，我國青年女排的指間距各年齡組之間指間距平均值變化不存在顯著差異（P>0.05）。

2.2 不同專位的身體形態(tài)特征：排球是一項具有明顯專位分工的體育運動，隊員的專位不同，場上的主要職責(zé)也不相同，對其身形體態(tài)的要求也必然存在差異。

2.2.1 不同專位的身高特征：如表2-4檢驗后發(fā)現(xiàn)，主攻與副攻的身高變化不存在顯著差異（P>0.05），主攻與接應(yīng)的身高平均值之間差距最小，說明各集訓(xùn)隊在選材與專位訓(xùn)練中，重點考慮身高因素，特別是在副攻隊員的選拔上較為嚴格。

2.2.2 不同專位的體重特征：我國青年女排體重存在專位差別，副攻身高均值最高，但體重平均值為71.4kg。目前，我國青年女排體重排序為主攻>接應(yīng)>副攻>二傳>自由人。

2.2.3 不同專位的克托萊指數(shù)特征：從表2-2中可知，我國青年女排克托萊指數(shù)均值為396.07。如表2-4所示，主攻與接應(yīng)的克托萊指數(shù)均值皆高于這一標準，副攻身高最高，體重居中，然而克托萊指數(shù)不僅低于整體平均值及其他專位隊員，間接影響其專項素質(zhì)，無法突出其應(yīng)有的快速、靈活、多變的專位特點，教練員應(yīng)加強副攻隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練及營養(yǎng)補充，提高隊員的肌肉力量和機體充實度。

2.2.4 不同專位的手足間距特征：如表2-4所示，手足間距均值按均值從大到小的順序排列為副攻、接應(yīng)、主攻、二轉(zhuǎn)、自由人。從表中得知，主攻與副攻的臂長平均值同樣較為接近且不具有顯著差異。

2.2.5 不同專位的指間距特征：如表2-4所示，我國青年女排在選材上均考慮到隊員臂長的有利因素，同時結(jié)合專位特征進行科學(xué)選材。

3 結(jié)論及建議

3.1 身體形態(tài)的年齡與專位特征：身體形態(tài)指標整體隨年齡的增長而增長。身體形態(tài)的專位特征符合競技排球的專位特點和要求，主攻、副攻、接應(yīng)的身體形態(tài)優(yōu)勢較為明顯。主攻與副攻、接應(yīng)的手足間距、指間距平均值不存在顯著性差異，二傳及自由人與其他專位的手足間距、指間距均值存在非常顯著性差異，這一現(xiàn)象符合排球運動員專位的身體形態(tài)特征。

3.2 對技戰(zhàn)術(shù)變化的積極影響：我國青年女排身體形態(tài)的高大化，利于擴大網(wǎng)上進攻端、攔網(wǎng)端優(yōu)勢，在扣球時獲得更好的扣球點、扣球角度及扣球線速度，加大扣球殺傷力，在攔網(wǎng)時建立更好的攔網(wǎng)高度及籃網(wǎng)覆蓋面，提高攔網(wǎng)成功幾率。同時，對個人技術(shù)提升及球隊?wèi)?zhàn)術(shù)選擇提供了良好的先決條件，比如，跳發(fā)球、超手扣球、高點快球、后排進攻等技術(shù)。

3.3 對專項身體素質(zhì)訓(xùn)練提出新要求：專項身體素質(zhì)水平的高低，決定著運動員技、戰(zhàn)術(shù)動作的表現(xiàn)及完成能力。運動員身體形態(tài)的變化勢必推動專項素質(zhì)訓(xùn)練方法與手段的改變，普遍高大化對運動員力量素質(zhì)、靈敏及協(xié)調(diào)素質(zhì)的訓(xùn)練難度增加，近年來國外新訓(xùn)練理念及設(shè)備的引進，如身體功能性訓(xùn)練、核心區(qū)域肌肉力量訓(xùn)練、穩(wěn)定性訓(xùn)練、平衡墊、波速球、六邊反應(yīng)球、威臺等，對我國青年女排的專項身體素質(zhì)訓(xùn)練具有一定效果，同時，不應(yīng)過高估計國外身體素質(zhì)訓(xùn)練理念而忽略甚至丟棄傳統(tǒng)訓(xùn)練經(jīng)驗。