高校民族健身操舞成套動作編排研究
——以八屆全國全民健身操舞大賽總決賽為例

劉 絲，周 利，喻瑞潤，張海麗，國 偉

前言

民族健身操是全國全民健身操舞大賽總決賽的重要組成部分，民族健身操舞的推廣與發(fā)展使其廣受歡迎，民族健身操舞是集民族舞蹈與現(xiàn)代健身操舞相結合形成的健身運動方式，具有豐富民族文化特點，充分展現(xiàn)了我國少數民族精神面貌樂觀的生活態(tài)度，符合我國全民健身運動方式多元化的需求。通過參加比賽可讓參賽隊員感受到不同的民族情懷；成套動作的編排在民族健身操舞比賽中意義重大，影響著比賽成績；應注重比賽中成套動作的編排。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以第八屆全國全民健身操舞大賽總決賽規(guī)定動作2016《民族健身操規(guī)定動作》之藏族、傣族中大學乙組前三名共6組隊伍的成套動作編排為研究對象。

1.2 研究方法

本文采用文獻資料法、錄像分析法、數理統(tǒng)計法、邏輯分析法對第八屆全國全民健身操舞大賽總決賽高校民族健身操舞成套動作編排進行研究分析。

2 結果與分析

2.1 民族健身操舞成套動作的評分因素

民族健身操舞比賽中的評分因素包含五個內容：一是成套創(chuàng)編（2分）：主題突出，項目特征顯著；二是場地空間與隊形（2分）：最大限度使用比賽場地，隊形設計新穎、變化清晰、流暢；三是音樂與表現(xiàn)（2分）：動作設計與音樂節(jié)奏相符，將運動、表演融為一體；四是技術技巧（2分）：運動員表現(xiàn)出正確的動作技術；五是一致性（2分）：動作整齊劃一，同步完成。

2.1 民族健身操舞規(guī)定動作比賽排名現(xiàn)狀

由表1可知，藏族規(guī)定動作前三名的平均得分為8.15，平均分與第三名相差0.19；傣族規(guī)定動作前三名的平均分為8.11，平均分與第三名相差0.11。表明實力與水平存在一定差異。

表1 民族健身操舞各項比賽成績與比賽人數統(tǒng)計（n＝6）

2.2 民族健身操舞成套動作編排現(xiàn)狀分析

2.2.1 參賽人數

由表1可知，在參賽人數選擇上，新鄉(xiāng)醫(yī)學院三全學院和四川農業(yè)大學人數為12人，商洛學院健美操隊人數為10人，西寧城市職業(yè)技術學院人數為16人，湛江幼兒師范?？茖W校人數為8人。參賽隊伍無男性運動員，男女比例不均衡。

2.2.2 主題與風格

民族健身操舞在成套動作編排中主題與風格相協(xié)調能夠營造好的舞臺氛圍和傳遞濃烈的民族情感。在藏族規(guī)定動作中西寧城市職業(yè)技術學院在比賽過程中表現(xiàn)出藏族同胞的豪放瀟灑、活潑熱情；傣族規(guī)定動作中四川農業(yè)大學在比賽過程中表現(xiàn)出傣族同胞對自然的喜愛，使人想到傣族人民的熱情好客。

2.2.3 場地運用情況及配合情況

2.2.2.1 場地運用情況

由表2可知，藏族規(guī)定動作前三名的成套動作中移動路線次數前為18次、后為14次，左為26次，右為24次、對角線為4次；傣族規(guī)定動作前三名的成套動作中移動路線次數前為18、后為15次、左為27次、右為26、對角線為5次。其中左右移動路線較為均衡的是西寧城市職業(yè)技術學院、四川農業(yè)大學、商洛學院健美操隊。

表2 民族健身操舞規(guī)定曲目場地運用及配合統(tǒng)計（n＝6）

2.2.2.2 托舉與動力配合情況

在成套動作的編排中加入托舉能給觀眾與裁判留下深刻印象，更具有觀賞性。從表2可看出，藏族規(guī)定動作中第一名和第二名均使用了托舉動作，相比之下西寧城市職業(yè)技術學院較新穎，具有一定難度；新鄉(xiāng)醫(yī)學院三全學院相對容易完成，高度與強度較低。傣族規(guī)定動作中均未使用托舉。

民族健身操屬于集體項目，動力配合是成套動作編排中參賽隊員之間相互關系的重要媒介。在藏族規(guī)定動作中動力配合次數較多的是新鄉(xiāng)醫(yī)學院三全學院為7次，西寧城市職業(yè)技術學院和湛江幼兒師范?？茖W校動力配合次數較少，分別為4次與3次。傣族規(guī)定動作中配合次數較多的是四川農業(yè)大學為6次，商洛學院健美操隊與湛江幼兒師范?？茖W校動力配合為4次。

2.2.4 隊形編排分析

不同的隊形展現(xiàn)出不同的藝術效果。由表3可看出，藏族規(guī)定動作成套動作隊形變換共有43個，其中線形有6個，四邊形有18個，三角形和字母均為1個，圓形3個，不規(guī)則隊形為14個。傣族規(guī)定成套動作隊形變換共有39個，其中線形有6個，四邊形有8個，三角形、圓形均為1個，字母形3個，不規(guī)則隊形為20個。在成套動作隊形編排中應用不規(guī)則形數量較多的是西寧城市職業(yè)技術學院、四川農業(yè)大學、商洛學院健美操隊，不規(guī)則隊形相比規(guī)則隊形更新穎、獨特，在集體項目中人數越多隊形編排難度越大。

表3 民族健身操舞規(guī)定曲目中的隊形類型統(tǒng)計（n＝6）

2.2.5 音樂與表現(xiàn)分析

音樂是民族健身操舞的靈魂，要求參賽隊員有對音樂的感知與辨別能力，樂感是影響參賽隊員的表現(xiàn)因素之一。民族健身操舞中的成套動作將音樂中情感進行詮釋；優(yōu)秀的參賽隊員能將身體動作和情感融入樂曲，給觀眾帶來的是視聽盛宴。此次比賽中西寧城市職業(yè)技術學院和四川農業(yè)大學參賽隊員對樂感的把控較好，各隊均存在動作與音樂節(jié)拍不符合的搶拍或慢拍的情況。而比賽中影響參賽隊員表現(xiàn)的主要因素是心理素質高低，要求參賽隊員能有自我調節(jié)的能力。

2.2.6 技術技巧與一致性分析

在動作技能方面，完成成套民族健身操舞需要參賽運動員有良好的身體素質、身體姿態(tài)，做到動作準確、銜接流暢，能通過肢體動作表達情感。通過視頻研究發(fā)現(xiàn)，各參賽隊員的身體感覺、動作的銜接與規(guī)范都存在一定問題，如隊員存在身體控制較差，動作的速度和力度控制不好。在一致性方面，西寧城市職業(yè)技術學院和四川農業(yè)大學基本能做到全隊動作的整齊劃一，但在動作的幅度與力度仍存在一定差異的，影響著動作完成的一致性。

3 結論

民族健身操舞成套編排中存在的問題：一是場地空間運用不充分，缺乏層次感；二是隊形的編排較為單一，隊形變換的移動路線與流暢性有待提高；三是參賽隊員對音樂節(jié)奏的把控較差，心理素質有待提高；四是需注意動作過渡銜接與身體控制。