端午保健話香囊

□李紅珠

“榴花角黍斗時(shí)新，今日誰(shuí)家酒不樽?？靶栾L(fēng)客，卻隨蒿葉上珠門”。古時(shí)候的端午節(jié)除了吃粽子、賽龍舟、懸掛艾草等，小孩子們佩戴裝了艾草的香囊，奔跑在阡陌街道，裊裊炊煙中總能聞到一股淡淡的艾草香。

俗話說，“端午節(jié)，天氣熱；五毒醒，不安寧?！倍宋绻?jié)也是防病保健的節(jié)日，采艾蒿、佩香囊、沐蘭浴、吃大蒜……利用天然草藥驅(qū)蟲防疫，經(jīng)濟(jì)又環(huán)保，這些古老習(xí)俗讓國(guó)人們利用天然材料“樂活”過夏天。

一、香囊文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)

香囊又叫香包、香袋、容臭、荷包等，端午節(jié)戴香囊的習(xí)俗起源很早，最初是用五色彩線系著一個(gè)裝滿艾草、雄黃和檀香粉末等香料的小布袋，有防止毒蟲侵?jǐn)_的功用，并成為一種吉祥的象征。由于香囊的裝飾作用與保健功效，不局限于端午節(jié)，平時(shí)也可以佩戴，上至王公貴族，下至村野百姓都有佩戴香囊的習(xí)慣。

佩戴香囊在我國(guó)有悠久的歷史，可追溯到先秦時(shí)期。古人有佩戴香的風(fēng)俗，屈原《離騷》中有“扈江籬與辟芷兮，紉秋蘭以為佩”的詩(shī)句，意思是把裝滿香草的布袋佩戴在身上。把陰干的香草裝在精美的絲袋里，就做成了香囊，身戴香囊，終日縈繞在香氣里，體現(xiàn)了古人生活中簡(jiǎn)單而樸素的優(yōu)雅。馬王堆出土的漢代古墓中出土了6個(gè)香囊，貴夫人辛追手里還拿著兩個(gè)裝有香料的香囊。

佩戴香囊后來發(fā)展為一種禮儀和生活習(xí)俗。魏晉時(shí)期佩戴香囊也是一種時(shí)尚，三國(guó)魏朝繁欽在《定情》詩(shī)中云：“何以致叩叩，香囊系肘后?！卑严隳蚁翟谥獗巯?，不絕如縷散發(fā)的微香傳遞了愛慕的信號(hào)。辛棄疾在《青玉案·元夕》中寫道：“寶馬雕車香滿路”、“笑語(yǔ)盈盈暗香去”，記錄的便是古代香車美女出游的盛況。

用五色絲線刺繡而成，色彩絢麗、形式多樣的香囊，代表女孩子的聰慧與靈巧，除了裝飾衣著、把玩欣賞的審美功用，還常常作為饋贈(zèng)佳品，尤其是戀愛中的男女以香囊作為饋贈(zèng)的信物?！都t樓夢(mèng)》里描述林黛玉給賈寶玉做香囊，針線之間凝結(jié)著少女的情思。填有特殊藥效中藥材的香囊，兼有驅(qū)邪提神、醒脾除濕、驅(qū)除蚊蟲的保健價(jià)值。

二、佩戴香囊保健康

諺語(yǔ)說“帶個(gè)香包袋，不怕五蟲害”。從端午節(jié)開始天氣轉(zhuǎn)暖，蚊蟲開始活動(dòng)。端午節(jié)時(shí)孩子們掛在脖子上的、裝飾有五彩線的“五毒”（蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍）、老虎或葫蘆形狀的香囊，里面裝的艾草等草藥有趨避蚊蟲作用，絲絲如縷的香味從小布袋里滲出。

香囊里裝有氣味芳香的中藥材，兼有驅(qū)避蚊蟲、抗菌、醒神、健脾、凈化空氣等作用，其防病保健功用源自中醫(yī)外治療法里的“衣冠療法”。裝在布囊里的藥料能上達(dá)巔頂，下及涌泉，從而發(fā)揮療效。保健香囊裝有多種芳香中藥材，具有安神鎮(zhèn)靜、愉悅身心、健脾祛濕、驅(qū)蟲避疫等作用。香囊里的藥料從艾草開始不斷擴(kuò)大范圍，并且經(jīng)過中醫(yī)師們配伍組方，發(fā)揮多種作用。服藥有困難的兒童佩戴香囊就多了一個(gè)用藥途徑。

現(xiàn)代研究認(rèn)為香囊里草藥的香味持續(xù)散發(fā)，其中的揮發(fā)性成分通過呼吸道進(jìn)入人體，能夠興奮神經(jīng)系統(tǒng)，刺激鼻黏膜分泌免疫球蛋白，提高身體的抗病能力，還可抑制多種致病菌的生長(zhǎng)與增殖。氣味分子被人體吸收以后，還促進(jìn)消化腺活力，增加消化液的分泌，從而促進(jìn)消化，也就是所說的“芳香醒脾”。

2009年甲型H1N1流感流行時(shí)期，小香囊發(fā)揮了大作用。國(guó)醫(yī)大師周仲英提出重在芳香宣透、辟穢解毒的治則，建議大眾佩戴香囊預(yù)防甲型H1N1流感。國(guó)家頒布的《中醫(yī)藥預(yù)防甲流方案》中建議用蒼術(shù)、艾葉、藿香、當(dāng)歸、白芷、山柰等中藥制成香囊佩戴在胸前，一些醫(yī)院里的防甲流香囊供不應(yīng)求。

如今新型冠狀病毒感染的肺炎肆虐全球，給世界人民的生活造成極大影響。美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截至北京時(shí)間2021年4月25日，全球累計(jì)確診新冠肺炎病例超過1.4億例，累計(jì)死亡310萬(wàn)。在我國(guó)各地制定的新型冠狀病毒肺炎的中醫(yī)藥預(yù)防指南中，甘肅、山西、安徽、廣東佛山等地的指南中都有佩戴香囊的預(yù)防方案。比如甘肅的香囊組方包括藿香、佩蘭、冰片、白芷，山西的組方包括艾葉、蒼術(shù)、冰片、白芷、菖蒲、藿香、山柰等中藥。

三、小小香囊傳深情

又到了戴香囊的端午節(jié)，散發(fā)著天然草藥氣息的小物件陪伴華夏兒女走過了幾千年，優(yōu)雅從容地度過了一個(gè)又一個(gè)端午節(jié)。制作精美的香囊掛在床頭、放在包包里，或者掛在汽車?yán)?，除了有視覺美的享受，兼有驅(qū)邪提神、醒脾除濕、驅(qū)除蚊蟲等保健作用。

但是，因?yàn)橄隳宜鶓?yīng)用的都是芳香走竄類的中藥，不要零距離聞香，應(yīng)適量懸掛與佩戴。過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎，體質(zhì)虛弱者應(yīng)選用氣味比較淡薄的香囊；孕婦不要佩戴，避免藥味濃烈造成宮縮引起流產(chǎn)。此外，給小孩子佩戴的香囊口要封嚴(yán)，不要讓藥材漏出來；還要注意防潮，以防藥料失效；香囊接觸皮膚處出現(xiàn)紅疹、瘙癢等現(xiàn)象，請(qǐng)立即取下。

佩戴香囊能強(qiáng)身健體，尤其在新冠疫情還沒有完全解除時(shí)，多一個(gè)防護(hù)措施，就多一份安心。小小香囊承載著幾千年的傳統(tǒng)文化，在夏季佩戴可以保健防疫、美化環(huán)境、寄情寓志，贈(zèng)送親友更能增進(jìn)情義。