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    孩子怕上學(xué),爸爸媽媽該怎么辦?

    2021-07-22 08:50:29田秀君
    心理與健康 2021年1期
    關(guān)鍵詞:思思硬幣上學(xué)

    田秀君

    思思是一個性格敏感、自尊心很強(qiáng)的女孩,在幼兒園階段和同齡小朋友關(guān)系還不錯,表現(xiàn)也良好。但上了小學(xué)以后,她爸媽就遇到了一個難題,這是怎么回事呢?

    去年9月份,思思剛滿6周歲,要上一年級了。開學(xué)之初,思思每天上學(xué)、放學(xué),做作業(yè),一切看起來沒有任何異常??僧?dāng)國慶假期快要結(jié)束時,思思就嚷著不想回學(xué)校上學(xué)了,然后就開始哭鬧。隨著到了假期的最后一天,眼看第二天就要上學(xué),思思哭得更傷心了,表現(xiàn)得更加抵觸上學(xué)。媽媽問她怎么了?她也不說,就是一直哭,眼淚像斷了線的珠子一樣,簌簌往下掉。第二天一早上學(xué)前,思思又哭得眼淚一把鼻涕一把的,但媽媽又問不出原因,以為只是一般鬧脾氣,所以還是把思思送去學(xué)校。下午放學(xué)回家,媽媽看到思思心情很不好,皺著小眉頭,一問怎么了,又開始掉眼淚了。接下來第二天,她還是不愿意去上學(xué),而且對于去學(xué)校表現(xiàn)出很緊張、很恐懼的樣子。

    孩子為何怕上學(xué)

    這是怎么了?在學(xué)校發(fā)生了什么事情,導(dǎo)致孩子不愿意上學(xué)?爸爸媽媽都很著急,怎么辦?問孩子,孩子不說話。最后逼急了,思思才怯怯地說:“媽媽,我怕上課;我怕語文聽寫,寫不出來,怕寫錯字;怕上數(shù)學(xué)課,我聽不懂……”說著一個勁兒地央求爸媽:“我不要去上學(xué),我不要上學(xué)呀!”

    根據(jù)思思的情況,媽媽請教了一位心理老師。經(jīng)過認(rèn)真分析得出結(jié)論,原來思思的這種情況是對新環(huán)境適應(yīng)不良所導(dǎo)致的。由于思思對小學(xué)的一些規(guī)則以及小學(xué)老師的上課要求不適應(yīng),性格高敏感又自尊心強(qiáng)的她心理負(fù)擔(dān)很重,生怕自己做不好受老師批評,由此造成了一種焦慮、恐懼心理,讓她害怕去上學(xué),尤其是在一個比較放松的小假期后,想到去上學(xué),這種恐懼心理就更強(qiáng)烈了。

    那怎么解決這個問題呢?

    聯(lián)合家校共同幫助她

    思思害怕上學(xué)的客觀原因是學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和老師的態(tài)度這個外在因素,所以,讓她在學(xué)校的環(huán)境里能夠放松下來就顯得很重要,而這需要班主任和老師們的幫助。

    針對思思的情況,心理老師建議家長給思思的語文老師同時也是班主任打個電話,告訴思思的性格特點(diǎn)和目前的具體情況。讓老師了解思思的性格很敏感,自尊心很強(qiáng),自我要求很高,但自信心不足,非常擔(dān)心自己在學(xué)習(xí)方面做不好,怕老師批評,因此很焦慮,不想去上學(xué)這個事實(shí)。據(jù)老師反饋,思思在學(xué)校很乖、很聽話,但是上課時看她的面部表情就顯得很緊張,并提到有一次思思說鉛筆找不著了,就急得在課堂上哭起來。通過跟老師的交流,媽媽了解到思思在學(xué)校的表現(xiàn),老師也了解了思思的性格特點(diǎn)和目前狀況,表示會針對思思存在的問題,給予她心理方面的疏導(dǎo)和鼓勵。

    最后,家長和老師決定采用“代幣制”來幫助思思。所謂代幣制,指的是用象征錢幣、獎狀、獎品等標(biāo)記物為獎勵手段來強(qiáng)化良好行為的一種行為矯正方法。

    媽媽和思思一起動手畫了一些標(biāo)記為“1元”“2元”“5元”的“硬幣”。媽媽告訴思思,如果在學(xué)校一天只哭10次,就獎勵2元“硬幣”,然后,每天哭泣的次數(shù)減少一次就多獎勵2元“硬幣”。例如,如果這天只哭8次,就獎勵6元“硬幣”,哭6次就獎10元,如果一次都沒有哭,可以獎勵22元“硬幣”。然后約定,1元“硬幣”抵1元人民幣,集中在一起可以用它來買思思喜歡的書或者玩具等。

    也許有人要問,為什么思思每天哭10次還有獎勵?這是根據(jù)思思的性格和具體情況制定的。據(jù)了解,思思每天在學(xué)校哭泣最多不超過10次,規(guī)定哭10次可以獎勵,就是為了讓思思完全沒有心理負(fù)擔(dān),且在不需要特別努力的情況下,就可以得到獎勵,讓她有信心去完成這個行為。而每天減少哭泣2-3次也很容易做到,這樣就可以不斷增強(qiáng)思思的自信心,通過循序漸進(jìn)減少哭泣行為,逐漸增強(qiáng)她的情緒自控能力。

    孩子不怕上學(xué)了

    班主任老師和思思和顏悅色地談了一次,她先表揚(yáng)了思思特別認(rèn)真對待學(xué)習(xí),這是她的優(yōu)點(diǎn)。然后安慰思思,讓她不要擔(dān)心學(xué)習(xí)。老師說:“聽寫,寫不對沒有關(guān)系,每個人都可能會寫錯,老師也會說錯話,寫錯字。寫錯了沒有什么大不了的,就算寫錯了,老師也不批評你,你多寫幾次,就會寫對。”

    慢慢地,班主任的話起了作用,媽媽的“代幣制”方法也開始起作用。經(jīng)過兩個星期,思思對媽媽說:“媽媽,我現(xiàn)在不哭啦,我還交到幾個好朋友呢!我不怕上學(xué)了?!彼妓嫉纳蠈W(xué)恐懼癥終于“治愈”了。

    事實(shí)上,思思是屬于高敏感性格的一類兒童,高度敏感是一種先天個性,15%~20%的兒童具有這樣的個性(男女比例相同)。高敏感兒童會顯得比同齡孩童敏感,情緒也更容易受傷,更愛哭,也更容易憂慮。這類孩子在進(jìn)入一個新環(huán)境、面臨新事物的時候,容易感覺不適應(yīng),也更容易感覺沮喪。

    所以如果家里有類似這種高敏感性格兒童,爸爸媽媽一定要細(xì)心、耐心地幫助他們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,比如:在開學(xué)前,可以先帶孩子去即將就讀的學(xué)校走走、看看,先了解一下環(huán)境,讓孩子對于上小學(xué)有個心理準(zhǔn)備;也可以多跟班主任、科任老師交流孩子的性格特征,請老師們給予孩子積極的關(guān)注,留意孩子的情緒狀態(tài);多跟孩子交流,掌握孩子的學(xué)習(xí)和情緒狀態(tài);發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)任何異常情緒或行為,及時和班主任、老師進(jìn)行交流,獲取他們的支持和幫助等等。

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