幫助孩子遠(yuǎn)離校園欺凌

袁鑫

隨著互聯(lián)網(wǎng)傳播速度的加快，校園欺凌事件已成為公眾眼中流行性的問(wèn)題，尤其是中小學(xué)校園暴力事件的頻發(fā)，不僅對(duì)孩子的身心造成嚴(yán)重的不良影響，也極大加重了父母的恐慌心理。研究發(fā)現(xiàn)，全球大約有20%～30%的兒童青少年曾受到長(zhǎng)期的、慢性的校園欺凌，長(zhǎng)期在校園受欺負(fù)與孩子的抑郁、自殺高度相關(guān)，嚴(yán)重危害孩子尤其是青少年生理、心理的健康成長(zhǎng)，值得我們高度關(guān)注。

家庭在防止校園欺凌中的作用

李玫瑾教授曾在央視一套“開(kāi)講啦”節(jié)目中談到校園暴力事件。她指出在小學(xué)后期到中學(xué)，是孩子暴力行為的高發(fā)期，要謹(jǐn)防兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是自己的孩子不要去欺負(fù)別人，另一個(gè)就是自己的孩子不要被欺負(fù)，這兩個(gè)問(wèn)題解決的落腳點(diǎn)關(guān)鍵在于家教。作為父母，要告訴孩子，既不要以大欺小，更不能畏縮害怕。由此可見(jiàn)，家庭在防止孩子遭遇校園欺凌中扮演著重要角色。

家庭是孩子重要的依戀對(duì)象和支持系統(tǒng)，家庭要發(fā)揮它的作用則是通過(guò)家庭功能來(lái)實(shí)現(xiàn)的。家庭功能是通過(guò)父母與孩子良好的情感互動(dòng)、彼此心理上的支持，營(yíng)造互助友愛(ài)的家庭氛圍來(lái)實(shí)現(xiàn)。不良的家庭功能會(huì)從多個(gè)方面對(duì)孩子受欺負(fù)產(chǎn)生影響，例如父母不能履職盡責(zé)，角色定位不明確，過(guò)度支配干預(yù)孩子，孩子就容易產(chǎn)生逆反心理甚至離家出走;再如父母常常通過(guò)吵架解決家庭問(wèn)題，彼此間缺乏溝通交流，孩子在這個(gè)過(guò)程中就不能學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題，用積極的方式解決應(yīng)對(duì)的能力。長(zhǎng)此以往，家庭未能扮演好角色，當(dāng)孩子在面對(duì)校園沖突時(shí)就不知道該如何應(yīng)對(duì)，最終導(dǎo)致自己成為校園欺凌的受害者。

家庭影響

校園欺凌的內(nèi)在機(jī)制

通過(guò)查閱資料發(fā)現(xiàn)，有學(xué)者通過(guò)內(nèi)傾性、外傾性的中介作用研究了家庭功能與中學(xué)生校園受欺負(fù)的關(guān)系，對(duì)我們有重要參考意義。所謂內(nèi)傾性指家庭內(nèi)部的消極情緒問(wèn)題，例如父母吵架后孩子會(huì)感到焦慮，被父母批評(píng)后產(chǎn)生抑郁、孤獨(dú)感等。外傾性指家庭應(yīng)對(duì)問(wèn)題采取的消極行為模式，例如面對(duì)問(wèn)題有的父母會(huì)選擇攻擊的方式予以回?fù)?，有的父母則會(huì)選擇隱忍的方式予以應(yīng)對(duì)。研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子長(zhǎng)期處于親密度匱乏、充滿矛盾和敵意的內(nèi)傾性家庭環(huán)境中，同時(shí)受外傾性家庭消極應(yīng)對(duì)模式的影響，無(wú)法學(xué)習(xí)正確的處理問(wèn)題的方式，往往會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)向、孤僻的性格特點(diǎn)，不善于與同學(xué)交流，對(duì)待積極事件感受性降低，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)不會(huì)使用正確的方式應(yīng)對(duì)解決，進(jìn)而在面對(duì)校園沖突時(shí)無(wú)法進(jìn)行有效的自我保護(hù)，最終成為校園欺凌的受害者。

父母該如何處理？

作為父母，我們要學(xué)會(huì)用愛(ài)和真情去營(yíng)造溫馨親密的家庭內(nèi)部環(huán)境，要積極關(guān)心和關(guān)注孩子的成長(zhǎng)進(jìn)步。在遇到家庭矛盾時(shí)，首先要平靜下來(lái)，積極溝通交流，在彼此信任的基礎(chǔ)上妥善解決沖突，這不僅是在教孩子如何溝通協(xié)調(diào)，更是在引導(dǎo)孩子用積極的應(yīng)對(duì)方式解決矛盾沖突。

當(dāng)孩子向你傾訴自己遭遇了校園欺凌時(shí)，不妨試試下面幾個(gè)方法。

給孩子充分的情感支持，學(xué)會(huì)接納孩子

如果孩子遭遇了校園欺凌，作為父母，首先要學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽(tīng)者，要鼓勵(lì)孩子傾訴事實(shí)和表達(dá)真實(shí)的情緒。傾聽(tīng)時(shí)父母對(duì)孩子表現(xiàn)出更多的理解，孩子就會(huì)更容易獲得歸屬感、親密感和安全感，在面對(duì)校園欺凌時(shí)就會(huì)放松下來(lái)，進(jìn)而產(chǎn)生一種坦然面對(duì)的勇氣。

做好孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾，引導(dǎo)孩子正確處理問(wèn)題

父母一方面要明確告訴孩子：“你是不能被欺負(fù)的”，表明不能被欺凌的態(tài)度，讓孩子充分認(rèn)識(shí)到“沒(méi)有人可以欺負(fù)我，我不應(yīng)該委曲求全”，引導(dǎo)孩子建立內(nèi)部積極的情緒;另一方面要幫助孩子分析環(huán)境和資源，尋求理性的應(yīng)對(duì)方法，教會(huì)孩子面對(duì)沖突時(shí)正確的溝通方式，避免以暴制暴的極端做法，用武力和反擊對(duì)付欺凌并不意味著強(qiáng)大，只是飲鴆止渴。

幫助孩子內(nèi)心強(qiáng)大，抵御校園欺凌

有效防止校園欺凌的方式，主要從自身入手，建立自信，學(xué)會(huì)自我防護(hù)策略。作為父母，要幫助孩子建立自信心，使他們內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái)。一方面可以陪孩子加強(qiáng)身體鍛煉，培養(yǎng)一定的體育愛(ài)好，擁有健康的體魄是抵御外界傷害的第一道防線;另一方面，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，也要有意培養(yǎng)其堅(jiān)毅、獨(dú)立的性格，使孩子在面對(duì)任何困難時(shí)不退縮、不逃避，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步給予肯定支持，幫助孩子逐步建立起自信心。

?幫助孩子建立有益的人際關(guān)系，對(duì)抗人際孤立和欺凌

容易遭受校園欺凌的孩子，往往性格孤僻、不合群、人際交往能力差。如果孩子遭受校園欺凌，但仍然能和班里的一些同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，那么就會(huì)對(duì)校園欺凌的影響產(chǎn)生很大的緩沖作用。作為父母，要多鼓勵(lì)孩子與其他小朋友交流玩耍，鼓勵(lì)孩子多參與學(xué)校、社區(qū)組織的活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)孩子的社交能力，使孩子建立屬于自己的朋友圈，找到彼此的社會(huì)支持，使孩子學(xué)會(huì)用良好的友情對(duì)抗人際的孤立和欺凌。

校園欺凌是每位父母都不愿看到的一幕。讓我們用心營(yíng)造溫馨家庭，給予孩子愛(ài)、理解和關(guān)注，教會(huì)孩子處理問(wèn)題的方式，幫助孩子織牢織密自信網(wǎng)，建立起強(qiáng)大的內(nèi)心，與孩子一起成長(zhǎng)，共同抵御校園欺凌。