培養(yǎng)寶寶注意力要注意關(guān)鍵期

顏華

王女士是一名小學(xué)老師，也是一位小學(xué)一年級學(xué)生的媽媽。在工作中，她發(fā)現(xiàn)很多孩子上課坐不住板凳，注意力不集中，喜歡搞小動作，這讓王老師很是頭疼。更讓她頭疼的是如今這樣的問題也發(fā)生在了自己孩子身上，不知該如何是好。通過在線問診，王老師了解到注意力培養(yǎng)是要從小開始的。

培養(yǎng)孩子注意力的關(guān)鍵時期

3歲以前孩子主要以無意注意為主，3～6歲開始發(fā)育有意注意，所以4歲以前都是培養(yǎng)孩子注意力的關(guān)鍵期。

首先，帶養(yǎng)孩子的方式是非常重要的。一些常見錯誤行為往往被家長忽視。

（1）給孩子過多的玩具。在這種情況下，孩子的選擇會變得很多，一會兒玩這個一會兒又玩那個，不僅不利于孩子智力的開發(fā)，還嚴(yán)重影響孩子注意力的發(fā)展。

（2）忽略孩子的好奇心。好奇是孩子的天性，有時候家長因為嫌麻煩而忽略掉這些，使孩子慢慢變成一個“刻板”的人。

（3）對孩子沒耐心。很多時候孩子的處事方式是不一樣的，例如孩子想按響一個玩具，卻找不到開關(guān)，這時孩子可能會將玩具扔在地上;家長開始會幫忙撿起來，但撿了幾次后，會斥責(zé)孩子，卻忽略了孩子扔玩具的意圖。

（4）對孩子胡亂關(guān)心。例如孩子準(zhǔn)備用積木搭一個房子，搭了很多次卻搭不好，這時家長就按耐不住想要幫忙，直接動手給孩子搭起來了，又或者怕孩子哭鬧直接換另一個玩具。這些行為都是錯誤的，會破壞孩子觀察力、動手能力、思考能力及注意力的發(fā)育。

其次，注意力的相關(guān)因素在于身體各個感覺系統(tǒng)對于信息的感知、篩選和過濾。良好的感覺系統(tǒng)發(fā)展和信息的篩選、過濾，是注意力的基礎(chǔ)條件，進(jìn)而發(fā)展出注意力的穩(wěn)定性、注意力的廣度、注意力的分配和注意力的轉(zhuǎn)移，所以注意力與感覺統(tǒng)合有著密切的關(guān)系。例如視覺統(tǒng)合失調(diào)，會導(dǎo)致視覺關(guān)注不穩(wěn)定，很難長時間將注意力盯在一個物體上;而且大腦處理視覺信息功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致視覺相關(guān)行為不協(xié)調(diào)。于是就會出現(xiàn)寫字時看一眼寫一筆，偏旁部首常常顛倒，經(jīng)常錯字、漏字、添字、讀反字、串行、翻錯頁碼等現(xiàn)象。聽覺統(tǒng)合失調(diào)會導(dǎo)致孩子聽寫困難，無法同時接受2～3個指令，容易聽到別人無法聽到的聲音，或者對于某些聲音特別敏感，進(jìn)而導(dǎo)致孩子情緒經(jīng)常不穩(wěn)定，易緊張，無法把注意力集中到目標(biāo)聲音上。觸覺統(tǒng)合失調(diào)會導(dǎo)致孩子對外界刺激適應(yīng)弱。觸覺防御過當(dāng)?shù)暮⒆訒τ|覺信息異常敏感，任何細(xì)微的刺激都會引起劇烈的反應(yīng);因忙于應(yīng)付各種觸覺刺激，孩子經(jīng)常一驚一乍，反應(yīng)過度，很難集中注意力。觸覺反應(yīng)低敏的孩子剛好相反，他們無法及時接受來自外界的觸覺信息并及時做出應(yīng)答，經(jīng)常表現(xiàn)得心不在焉，對外界沒有反應(yīng)，無法產(chǎn)生注意。前庭是視、聽統(tǒng)合的傳送傳達(dá)中樞，當(dāng)這一部分出現(xiàn)統(tǒng)合失調(diào)時，大腦無法過濾并辨識有意義的信息，致使大腦過于忙碌，注意力無法集中，特別是對視、聽性質(zhì)的學(xué)習(xí)影響最大。前庭覺統(tǒng)合失調(diào)時，人體難以維持內(nèi)在平衡，從而出現(xiàn)好動、多動、肢體不協(xié)調(diào)等表現(xiàn)，使孩子常常注意力渙散。本體覺統(tǒng)合失調(diào)時，因無法控制好全身大小肌肉，會出現(xiàn)害怕或逃避運(yùn)動的現(xiàn)象，大動作和精細(xì)動作均顯笨拙，進(jìn)而經(jīng)常中斷一些簡單動作或任務(wù)，導(dǎo)致孩子心情沮喪，易緊張，無法集中注意力。

如何幫助孩子培養(yǎng)注意力

首先，家長可以充分利用孩子的好奇心，把培養(yǎng)孩子的興趣與注意力結(jié)合起來。孩子對事物的興趣越濃，越穩(wěn)定，集中的注意力越容易形成。其次，是增加親子時間，對孩子有耐心。與孩子相處過程中一定要有耐心，尤其是幫助孩子集中注意力的時候。在孩子做一件自己感興趣的事情時，即使孩子一直在失敗，也不要打擊孩子，或者急于幫孩子，而是安撫孩子，耐心地引導(dǎo)，讓孩子明確活動目的，自覺集中注意力。要讓孩子明確了解活動的目的是什么，意義是什么。理解越深刻，完成的愿望就越強(qiáng)烈;在這過程中，注意力也就越集中。此時，家長也可以給予一定的鼓勵。除此之外，感統(tǒng)失調(diào)也不容忽視。

注意力的培養(yǎng)是非常重要的，利用珍貴的親子時光，為了孩子的未來，動起來吧！