如何判斷你的肺是否健康

易陽(yáng)

肺是否健康是很多人關(guān)心的問(wèn)題。一般而言， 肺部出現(xiàn)問(wèn)題，身體會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如果沒(méi)這些癥狀，說(shuō)明肺還算健康。

呼吸困難 肺是人體的呼吸器官，肺部病變會(huì)引發(fā)呼吸困難。因此，建議每天早晨起床后，留心觀察自己呼吸的頻率以及深度，看是否和平常一樣，是否處于正常的狀態(tài)，如果呼吸有異常就說(shuō)明肺部可能已經(jīng)發(fā)生問(wèn)題。

咳嗽 咳嗽是最為常見的一個(gè)癥狀，肺癌中， 以咳嗽為主的發(fā)病者占到了35%～75%，由肺癌引起的咳嗽還會(huì)伴有其他癥狀。腫瘤生長(zhǎng)于管徑較大、對(duì)外來(lái)刺激敏感的段以上支氣管黏膜時(shí)，可產(chǎn)生類似異物樣刺激引起的咳嗽，典型的表現(xiàn)為陣發(fā)性刺激性干咳，一般止咳藥常不易控制。腫瘤生長(zhǎng)在段以下較細(xì)小支氣管黏膜時(shí)，咳嗽多不明顯，甚至無(wú)咳嗽。對(duì)于吸煙或患慢支氣管炎的患者，如咳嗽程度加重，次數(shù)變頻，咳嗽性質(zhì)改變?nèi)绯矢咭粽{(diào)金屬音時(shí)，尤其是老年人，要高度警惕肺癌的可能性。

肺活量小 肺活量的高低是檢測(cè)肺部是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。平時(shí)想要通過(guò)檢查肺活量來(lái)知道肺部是否健康，可以深深吸一口氣然后憋住，看看能否堅(jiān)持40秒，如果可以堅(jiān)持住，則說(shuō)明您的肺狀態(tài)很不錯(cuò);也可以看一口氣兒爬到3樓會(huì)不會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的情況，如果不會(huì)，說(shuō)明肺狀態(tài)很不錯(cuò)。

胸痛 日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)自己的胸部經(jīng)常隱隱作痛，特別是帶有胸悶，就要特別注意，可能是肺部發(fā)生問(wèn)題，大多數(shù)是出現(xiàn)肺炎。而很多肺癌患者胸部也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的疼痛。大部分情況下， 肺癌會(huì)侵犯到胸膜或者是胸壁引起疼痛。如果發(fā)現(xiàn)自己胸痛的話，可以先去醫(yī)院檢查一下。