母乳喂養(yǎng)是該親自喂養(yǎng)還是瓶喂？

封大連

近幾年，隨著吸奶器的出現(xiàn)，在哺乳階段掀起了一場“哺乳革命”。母乳喂養(yǎng)對于嬰兒的好處不言而喻。大多數(shù)上班族寶媽雖然很希望親自喂養(yǎng)，但是由于工作原因，往往心有余而力不足。吸奶器的出現(xiàn)在一定程度上為寶媽們帶來了便利，可同時也引發(fā)了一個疑惑：瓶喂與親自喂養(yǎng)，哪一種對嬰兒更好呢？

一、親自喂養(yǎng)的優(yōu)點與缺點

親自喂養(yǎng)的方式，對寶寶而言，不僅對其身體發(fā)育有好處，還對寶寶的心理健康有諸多好處;對于媽媽而言，采用親自喂養(yǎng)的方式能夠減少哺乳期某些疾病的發(fā)生。但是，采用親自喂養(yǎng)的方式也存在一定問題，比如可能導致媽媽休息時間不充足。

（一）親自喂養(yǎng)的優(yōu)點

1.親自喂養(yǎng)讓母乳成為寶寶的“獨家定制”。以往的一項研究稱，采用親自喂養(yǎng)在一定程度上能夠滿足寶寶營養(yǎng)所需，同時還可以有效預防寶寶感染某些真菌或病毒。由于在親自喂養(yǎng)過程中，寶寶的唾液能夠與媽媽的乳頭直接接觸，因此，寶寶對于母乳的反饋，能夠直接傳遞回媽媽的身體中，同時媽媽的乳汁也會跟著進行相應的調(diào)整。若寶寶發(fā)育得比較快，媽媽的乳汁成分也會跟著發(fā)生相應的改變。另外，媽媽乳汁的成分也會隨著喂養(yǎng)的時間而有所改變。

2.親自喂養(yǎng)讓媽媽和寶寶之間形成“天然供給鏈”。親自喂養(yǎng)的方式在一定程度上可以直接刺激媽媽的乳房。一般情況下，媽媽分泌乳汁的多少剛好符合寶寶營養(yǎng)需求，若寶寶需要更多乳汁，則媽媽的乳房會分泌更多的乳汁。上述屬于一種天然的反饋機制，這種機制不僅能夠滿足寶寶營養(yǎng)所需，同時還在一定程度上避免了供過于求的現(xiàn)象。

3.親自喂養(yǎng)具有一定的便利性。媽媽的乳房就是寶寶最好的供給站。與瓶喂進行比較，親自喂養(yǎng)的方式更加便捷，只要媽媽在，就能夠很方便地給寶寶喂奶，并且不受時間、地點等因素的約束。

4.親自喂養(yǎng)能夠安撫寶寶的情緒。與瓶喂進行比較，親自喂養(yǎng)是安撫寶寶的好機會，媽媽與寶寶之間會有眼神接觸，媽媽對寶寶的撫摸能夠緩解寶寶焦慮、緊張等不良情緒。舒適的哺育一定程度上能夠降低寶寶的心率，同時還能夠幫助寶寶放松和平靜下來，讓他感到幸福。

（二）親自喂養(yǎng)的缺點

1.難以形成固定喂養(yǎng)時間，寶媽屬于自己的時間更少了。若采用親自喂養(yǎng)的方式，媽媽則可能需要時時刻刻陪伴在寶寶身邊。剛出生的寶寶每天需要多次進食，因此，媽媽親自喂養(yǎng)就需要“原地待命”，留給媽媽的個人時間則更少。

2.乳頭酸痛。寶寶吸奶的姿勢錯誤或者多次吸奶等因素均可能引起媽媽乳頭出現(xiàn)皴裂的情況。如果媽媽分泌的乳汁與寶寶的需求達不到平衡，則可能引起媽媽出現(xiàn)乳腺炎，甚至可能出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀。采用吸奶器，雖然也會產(chǎn)生上述問題，但是吸奶器在一定程度上可以避免寶寶的啃咬。

二、瓶喂的優(yōu)點與缺點

（一）瓶喂的優(yōu)點

1.能更好地控制喂養(yǎng)時間。采用吸奶器的方式進行喂養(yǎng)，一定程度上能夠很好地控制喂奶時間，這樣不僅能夠保證寶寶及時吸奶，還能保證寶媽能夠安心回歸職場。并且，寶媽自己的時間也會更充足。

2.更加方便地分擔喂養(yǎng)寶寶的任務。對于需要工作的寶媽而言，一個人養(yǎng)育孩子很難。這時候，寶寶的外婆、奶奶等都可以是媽媽的好幫手。采用吸奶的方式儲存乳汁，則更方便讓他人幫助喂養(yǎng)寶寶。

3.給媽媽們留出更多的休息時間。寶寶每天需要多次補充營養(yǎng)，如果僅僅依靠媽媽一個人進行喂養(yǎng)的話，媽媽休息的時間更少，甚至可能整晚都沒有辦法休息。由此，采用瓶喂，媽媽則可以有更多的休息時間。對于情緒不穩(wěn)定的新手媽媽，充足的休息時間是很有必要的。

（二）瓶喂的缺點

1.可能沒辦法給寶寶提供更全面的保護。瓶喂屬于一種非直接哺乳方式，雖然給孩子喝的也是母乳，但是兩種方式的母乳中含有的微生物是存在差異的。親自喂養(yǎng)時，母乳菌群主要來源于母體皮膚以及母體腸道，而瓶喂時，母乳中減少了母體皮膚上菌群的攝入。因此，瓶喂以及親自喂養(yǎng)的母乳菌群是存在差異的。葡萄球菌、棒狀桿菌屬和丙酸桿菌等是在成人皮膚表面常見的細菌群落，在母乳中也很常見。采用親自喂養(yǎng)的方式，母乳中菌群更加豐富，同時，在進行母乳喂養(yǎng)之前，不需要對乳房進行過度清潔。目前，已經(jīng)存在很多的研究均報道關于母乳中含有的微生物和寶寶的健康之間存在的關系。比如，有研究發(fā)現(xiàn)適當?shù)木涸谝欢ǔ潭壬夏軌驕p少寶寶出現(xiàn)感染的可能性，同時還能夠有效促進寶寶腸道膜系的功能，對于促進腸道消化極其有利，能夠維持良好的排便量以及排便次數(shù)。

2.會產(chǎn)生額外費用。如果采用瓶喂的喂養(yǎng)方式，需要準備吸奶器、儲存母乳的合適儀器、儲存母乳的專用冰箱以及保溫包等，以上器具在一定程度上會增加家庭的經(jīng)濟負擔。

3.隱私性和方便性需要考量。寶媽回歸職場以后，帶著吸奶器去上班可能是一種令人崩潰的體驗。使用吸奶器會產(chǎn)生一定的噪音，一些辦公場所都沒有可供媽媽們吸奶的、能夠保證隱私性的區(qū)域。

4.媽媽和寶寶之間的分離焦慮。媽媽在月子里一般會采用親自喂養(yǎng)的喂養(yǎng)方式，回歸職場后，媽媽們不得不更換瓶喂的喂養(yǎng)方式。突然從親自喂養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)槠课?，可能會引起寶寶的安全感缺失，也可能導致媽媽情緒焦慮。

5.可能造成寶寶燙傷。采用瓶喂的方式，如果不能很好地控制溫度，可能造成寶寶燙傷。

6.導致耳部感染。瓶喂姿勢不當可能會導致奶水流到寶寶耳道中，從而引發(fā)感染。

7、易引起絞痛。專家表示，寶寶在開始使用奶瓶喝奶的時候，很容易吸入大量的空氣。而這很容易造成寶寶肚子絞痛，因為空氣阻塞在寶寶的腹部，極易引起寶寶肚子疼痛。

8.可能出現(xiàn)過度喂養(yǎng)的現(xiàn)象。很多人瓶喂的方式不正確，奶瓶放得比較直立，由于重力作用，奶的流速比較快，寶寶還沒有反應過來，可能已經(jīng)飲用過量了，容易導致過度喂養(yǎng)。

三、根據(jù)情況，媽媽可以適當做出自己的選擇

媽媽們在選擇喂養(yǎng)方式的時候，可以考慮以下幾種因素。如他人的支持，家庭、伴侶或者朋友們是否能夠提供足夠的支持，是否能夠讓你安心選擇一種喂養(yǎng)方式。如在沒有長輩們的輔助下，伴侶是否愿意起夜幫助你喂寶寶吃奶。如果媽媽不采用瓶喂，就可能意味著媽媽要推遲上班的時間。

媽媽們除了需要考慮上述因素，也要適當考慮自身是否有充足的母乳，如前文所講述的，親自喂養(yǎng)的喂養(yǎng)方式在一定程度上能夠幫助媽媽和寶寶之間形成天然的供給回路，但是媽媽如果選擇瓶喂的喂養(yǎng)方式，是否能夠確保自身有足夠的奶水來滿足寶寶的需求呢？

另外，媽媽們也需要考慮如何平衡自己的時間，究竟是親自喂養(yǎng)還是瓶喂的喂養(yǎng)方式更適合寶寶。究竟是對寶寶身體有益更重要，還是自己的時間更加重要，需要自行衡量，再結(jié)合自身情況做出選擇。

因此，親自喂養(yǎng)方式在一定程度上能夠很好地聯(lián)結(jié)寶寶和媽媽之間的感情，同時還能夠給寶寶帶來足夠的安全感。而瓶喂能夠隨時隨地滿足寶寶的需求，即便媽媽不在，也能確保寶寶有奶喝，同時媽媽也能夠得到更多的休息時間。親自喂養(yǎng)與瓶喂并不是非此即彼的關系，寶媽們可以在家時親自喂養(yǎng)，其他時候采用瓶喂，根據(jù)自己的情況作出最佳的選擇。

（作者單位：瀘州市人民醫(yī)院新生兒科）