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    骨折老長(zhǎng)不好怎么辦?

    2021-07-01 09:59:42鮑勤超
    健康之家 2021年1期
    關(guān)鍵詞:骨骼X射線康復(fù)

    鮑勤超

    生活中因各種意外而發(fā)生骨折后,愈合時(shí)間往往比較長(zhǎng),對(duì)日常生活造成一定影響。骨折多見(jiàn)于兒童或老年人,也可見(jiàn)于青年人,經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚恚蟛糠秩四芑謴?fù)原來(lái)的功能,少數(shù)人可能留有不同程度的后遺癥。在漫長(zhǎng)的恢復(fù)期中,有部分患者會(huì)出現(xiàn)骨折總是長(zhǎng)不好的現(xiàn)象。因此,了解相關(guān)醫(yī)療常識(shí),掌握骨折后所應(yīng)做的正確康復(fù)措施,顯得極為必要,這也是避免骨折老長(zhǎng)不好的重要舉措。

    1骨折傷病特點(diǎn)

    骨折患者大部分不會(huì)傷及內(nèi)臟,但骨折后初期需要終日臥床修養(yǎng),運(yùn)動(dòng)減少,導(dǎo)致原有生活節(jié)奏失衡,受骨折影響患者往往會(huì)出現(xiàn)食欲下降、意志消沉,尤其老年患者或者體質(zhì)較差、心理承受能力較弱者都可能出現(xiàn)消極對(duì)待骨折治療康復(fù)的心態(tài),這也為后續(xù)自身骨折恢復(fù)無(wú)法達(dá)到預(yù)期而埋下隱患。

    2骨折老長(zhǎng)不好的癥狀表現(xiàn)及原因

    骨折老長(zhǎng)不好癥狀。表現(xiàn)比較典型,通常在骨折6個(gè)月左右,骨骼該愈合時(shí),傷處仍未長(zhǎng)好,患者會(huì)有局部腫脹疼痛,X射線檢查發(fā)現(xiàn)其骨折間隙明顯;同時(shí)也可能存在沒(méi)有腫脹、無(wú)疼痛的前提下骨折處仍存在異?;顒?dòng)的情況,X射線發(fā)現(xiàn)斷端未相連甚至有硬化、骨髓腔封閉的問(wèn)題,而這些都是骨折長(zhǎng)不好的直觀表現(xiàn)。

    骨折老長(zhǎng)不好的原因。最常見(jiàn)有患者年齡較大、飲食營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)較差等因素所致,除此之外,還有傷情過(guò)于嚴(yán)重、受傷區(qū)域局部供血差、骨折部位特殊等原因,也會(huì)影響患者骨折康復(fù)進(jìn)度。同時(shí)治療不當(dāng)、復(fù)位不佳、固定不穩(wěn)等,也會(huì)導(dǎo)致骨折老長(zhǎng)不好;若為骨質(zhì)本身病變,引發(fā)骨骼感染也會(huì)影響骨折生長(zhǎng)。修養(yǎng)康復(fù)期間,患者過(guò)早或者進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,亦會(huì)延緩骨折生長(zhǎng)進(jìn)度,嚴(yán)重的甚至?xí)泄钦弁V股L(zhǎng)的狀況發(fā)生。

    3骨折后老長(zhǎng)不好怎么辦?

    如果骨折后老長(zhǎng)不好,必須盡快將實(shí)際骨折恢復(fù)進(jìn)度和理論骨折恢復(fù)進(jìn)度做實(shí)時(shí)對(duì)照,相同時(shí)間段自身恢復(fù)速度若遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后,便要第一時(shí)間咨詢(xún)醫(yī)生,迅速前往醫(yī)院做好全方位檢查,以掌握引起骨折老長(zhǎng)不好的原因,若是醫(yī)療不當(dāng)所致則要立即重新調(diào)整治療方案,若與自身有關(guān)則必須根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況,制定針對(duì)性的生活護(hù)理方案,以使骨折康復(fù)進(jìn)度能夠迅速達(dá)到預(yù)期。

    注重心理調(diào)節(jié),發(fā)現(xiàn)骨折老長(zhǎng)不好需冷靜分析,尋找解決方案,避免出現(xiàn)消極悲觀的負(fù)面情緒,若不因是醫(yī)療不當(dāng)或者骨折病變所致,則必須先從改善生活方式,調(diào)整飲食做起。平日飲食要以營(yíng)養(yǎng)搭配,刺激食欲為主,多吃新鮮果蔬,比如蘋(píng)果、鳳梨、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等,這些都含有豐富維生素C,對(duì)于加速骨痂生長(zhǎng)有著顯著作用。

    無(wú)論是骨折患者還是護(hù)理骨折患者的家屬,都應(yīng)該對(duì)人體骨骼相關(guān)知識(shí)有一定基礎(chǔ)了解,比如骨骼是有機(jī)物與無(wú)機(jī)物組成,無(wú)機(jī)物中占比最多的是鈣元素,且人體99%的鈣都位于骨骼內(nèi),所以骨折患者若想快速康復(fù),可以適當(dāng)吃些鈣質(zhì)補(bǔ)品以加速愈合。尤其對(duì)于老年骨折患者,由于其身體機(jī)能已經(jīng)逐漸退化,若是骨質(zhì)疏松引發(fā)骨折,恢復(fù)期骨折處生長(zhǎng)緩慢甚至停滯不前時(shí),便要盡快補(bǔ)鈣并適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素D物質(zhì),協(xié)助骨骼吸收從而達(dá)到加速骨折康復(fù)的目的。

    骨折患者如果沒(méi)有基礎(chǔ)疾病,只是單純骨折,在療養(yǎng)期間往往是不需要忌口的,在飲食上不存在特殊限制,但需要注意的是無(wú)論成人、青少年,還是老人骨折后都要戒煙。現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),香煙與很多疾病息息相關(guān),如心臟病、癌癥等,還可以降低皮膚傷口愈合能力。近年來(lái),最新相關(guān)文獻(xiàn)研究也表明,吸煙會(huì)對(duì)骨折愈合產(chǎn)生一定影響。利用X射線監(jiān)測(cè)可得出骨折患者手術(shù)后新骨生長(zhǎng)情況,而同年齡段吸煙患者生長(zhǎng)1 cm新骨耗時(shí)達(dá)到86~90 d,不吸煙患者只需65~69 d即可;如果曾經(jīng)有煙癮,骨折后戒煙的新骨也會(huì)在71~75 d后便可長(zhǎng)出。這主要是因?yàn)闊煵輧?nèi)含有許多有害成分,尼古丁作為影響骨愈合的主要有害物,其不僅可以降低人體組織含氧量,更會(huì)降低機(jī)體分泌膠原蛋白,而膠原也是新骨生長(zhǎng)成形所不可或缺的一類(lèi)蛋白質(zhì)。

    除此之外,骨折患者還可以適當(dāng)多補(bǔ)充鋅、鐵、錳等人體所需微量礦物元素,比如攝入一些動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠葉蔬菜、蛋黃、乳酪等食物。骨折后必須注意穩(wěn)定情緒,保持積極的心態(tài),切忌過(guò)早運(yùn)動(dòng),根據(jù)自身病情實(shí)況做好定期查驗(yàn),周期性與醫(yī)生做好實(shí)時(shí)交流,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。何時(shí)能運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量如何設(shè)定、運(yùn)動(dòng)時(shí)間等這類(lèi)內(nèi)容都需醫(yī)生去評(píng)定,之后患者再配合規(guī)律作息和健康的飲食結(jié)構(gòu),骨折處自然會(huì)恢復(fù)如初。

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