叮！你的學(xué)習(xí) 小妙招已經(jīng)投遞成功， 請(qǐng)及時(shí)領(lǐng)取

少年的li

寫(xiě)在前面的話(huà)：不久前整理柜子，又翻到中學(xué)的時(shí)候小博的作者們還有中高考前語(yǔ)嫣姐寫(xiě)的明信片和信，就覺(jué)得自己小時(shí)候真的很幸運(yùn)呀，有那么多人在自己壓力很大、迷茫的時(shí)候給予鼓勵(lì)、支招。恰恰提問(wèn)箱常常有小伙伴提問(wèn)關(guān)于學(xué)習(xí)的問(wèn)題，想著不如就把小博獨(dú)有的溫暖繼續(xù)傳遞下去，做一期學(xué)習(xí)主題的問(wèn)答吧！

“學(xué)習(xí)時(shí)總是注意力不集中記不住怎么辦？”

袁一湛：和好朋友互相打卡。

孤獨(dú)少年：然后跟好朋友一起開(kāi)小差？

杭大佬：去班主任家學(xué)習(xí)！

慎慎：同意！我高四的時(shí)候，每天回到宿舍就不想學(xué)習(xí)，我就跑到宿管房間在她眼皮底下學(xué)，讓她盯著我！

孤獨(dú)少年：真的不會(huì)背后發(fā)涼嗎？

杭大佬：出家也行，六根清凈就不會(huì)被雜念侵?jǐn)_了。

孤獨(dú)少年：不至于不至于。

【小tips】

① 把桌面上會(huì)引起你注意力的雜物都收起來(lái);

② 把電子設(shè)備關(guān)機(jī)或靜音;

③ 給自己找一個(gè)嚴(yán)格的監(jiān)督對(duì)象，例如老師或家長(zhǎng);

④ 最好是養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣和步驟。

“初三生，特別害怕被同學(xué)超越，每天都在擔(dān)心，怎么辦？”

孤獨(dú)少年：放平心態(tài)很重要，沒(méi)有人可以一直是第一的呀！與其整天擔(dān)心，不如盡量做好，每一次可以超越自己就很好啦。不過(guò)，接受自己沒(méi)有那么棒也是一件很不錯(cuò)的事情。

屈道：人外有人，天外有天，即便是世界冠軍，可能在這個(gè)世界上也會(huì)有一個(gè)比他更厲害的人還沒(méi)被發(fā)現(xiàn)。

言語(yǔ)：擔(dān)心被別的同學(xué)超過(guò)，就只能一直擔(dān)心，因?yàn)閯e人在學(xué)你在擔(dān)心。不必太看重現(xiàn)在的排名，而是好好想想自己想去的高中，要完成的目標(biāo)。排名應(yīng)該是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的手段，而不是讓自我沉醉的目標(biāo)。

不知道說(shuō)啥的磚磚：那就好好提高自己的技能呀，擔(dān)心有是沒(méi)用的。

老工具人兒：那就是學(xué)霸的世界嗎，像我這種人只會(huì)擔(dān)心有沒(méi)有人能取代我倒數(shù)第一的位置。不過(guò)我倒是覺(jué)得學(xué)霸其實(shí)更應(yīng)該鍛煉一下自己的心態(tài)，多被超越一下就不擔(dān)心了。

【小tips】

① 運(yùn)動(dòng)，比如在飯后或者課間散步，放空自己;

②不要盲目地跟別人比較，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)第一;

③學(xué)會(huì)傾訴，可以跟朋友說(shuō)說(shuō)自己的壓力，并且接受別人的建議;

④ 學(xué)會(huì)接受自己的不足，總有人會(huì)在某一方面超越你。

“高中真的好累呀，想休息又不敢，那么少的時(shí)間該怎么協(xié)調(diào)和取舍呢？”

痛苦面具大人：做一個(gè)時(shí)間表，一定要合理分配，給自己留好足夠的時(shí)間讓大腦休息。沒(méi)錯(cuò)，是讓你的腦子放松，不是看劇打游戲，這些娛樂(lè)項(xiàng)目只會(huì)讓你更累，而且一發(fā)不可收拾，事后還非常后悔。別問(wèn)我為什么這么清楚，都是血的教訓(xùn)。

寬寬：出去散散步，走走，或者跟好朋友聊聊天，該學(xué)的時(shí)候就學(xué)，該玩兒的時(shí)候就玩兒，即便是高三也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

慎慎：不要把自己逼太緊，停下來(lái)是為了更好地前進(jìn)呀！我相信我問(wèn)這個(gè)問(wèn)題不是因?yàn)槟悴粫?huì)休息，而是不敢放松，所以就現(xiàn)在，放松一下吧！

亞歷山大·苞谷先生：學(xué)校為什么有課間休息和放學(xué)呀，就是希望你能好好休息呀！所以上課的時(shí)候就好好聽(tīng)課，認(rèn)真完成任務(wù)，下課的時(shí)候好好休息。

諾夫斯基花生：養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，保持自律，合理分配時(shí)間。

【時(shí)間管理大法】

①給自己留出足夠多的休息時(shí)間，比如一天一個(gè)半小時(shí)，每次任務(wù)完成就可以休息一段時(shí)間。

② 困難的科目多花時(shí)間，熟練的科目少花時(shí)間。

③不要在同一個(gè)難題上一直糾結(jié)。

④一定要睡飽，磨刀不誤砍柴工，休息好是為了更好地戰(zhàn)斗。

⑤保持自律，堅(jiān)持執(zhí)行你給自己私人訂制的時(shí)間表。

“沒(méi)有動(dòng)力去學(xué)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該怎么辦？”

平平無(wú)奇的小廢：騾子一直跑也會(huì)累死，沒(méi)有動(dòng)力學(xué)習(xí)的時(shí)候我就躺下，當(dāng)條咸魚(yú)好了。等有動(dòng)力的時(shí)候再學(xué)。

取不出名字該怎么辦：那就去找點(diǎn)兒精神寄托，沒(méi)有內(nèi)動(dòng)力還有外推力嘛，實(shí)在沒(méi)辦法就讓好朋友鞭策我！

Zero：去看《數(shù)碼寶貝》第一部、第二部和劇場(chǎng)版《最后的進(jìn)化》，相信自己是被選召的孩子，一定有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能。

曲道：點(diǎn)一首五月天的《咸魚(yú)》送給你，學(xué)不下去了就躺下來(lái)休息一下吧。

淮南：去看我喜歡的愛(ài)豆，就有動(dòng)力。或者跑跑步，休息好，第二天就精力充沛了。

慎慎：我覺(jué)得應(yīng)該先對(duì)要學(xué)的東西感興趣，去挖掘它的美，比如你喜歡看故事，但是覺(jué)得數(shù)學(xué)很枯燥，可是如果你去了解這些公式背后的故事，也是很有趣的。我一般就是這樣努力地在我不感興趣的東西里面挖掘它的美。

干飯磚家：吃點(diǎn)兒芝士，因?yàn)橹ナ烤褪橇α浚。ㄉ倌辏汉美涞囊粋€(gè)梗呀！）

【原因自查】

第一，環(huán)境壓力，在一群很努力的學(xué)霸中自己沒(méi)有什么存在感會(huì)讓人想放棄前進(jìn)。

第二，內(nèi)心需求與外部壓力達(dá)不到平衡。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你學(xué)的東西根本不是你喜歡的，卻要硬著頭皮學(xué)。

第三，時(shí)間安排不合理，把自己一天時(shí)間除了吃飯睡覺(jué)都安排來(lái)學(xué)習(xí)自然是很累的。

第四，自制力和行動(dòng)力不強(qiáng)，腦子想但是不做，說(shuō)白了就是懶。

“大家都說(shuō)要發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的可愛(ài)之處，所以怎么在學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)呀？”

小白菜不白：柿子要挑軟的捏，舉鐵先從輕的開(kāi)始，所以要由簡(jiǎn)單的慢慢變難呀！要把做題看成跟升級(jí)打怪一樣！

樓上小黑：只有學(xué)神會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很快樂(lè)的事情，我等凡人，在學(xué)習(xí)面前本來(lái)就是渣渣，但是要相信光呀！

達(dá)拉崩巴卡卡：告訴你一個(gè)秘密，這個(gè)世界上根本就沒(méi)有奧特曼，所以根本不會(huì)有人喜歡升級(jí)打怪！

靠譜兒：不要為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，最好能夠把自己學(xué)到的東西用起來(lái)，這樣才能感受到知識(shí)帶給你的快樂(lè)。

慎慎：要學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)嘛，比如，解開(kāi)一個(gè)大家都做不出來(lái)的數(shù)學(xué)題，我就會(huì)很開(kāi)心很有成就感。

鹽好香：給自己做獎(jiǎng)勵(lì)，哄自己學(xué)，哈哈哈哈！

【小tips】

① 保持對(duì)知識(shí)的好奇心，相信它能拓寬你對(duì)世界的認(rèn)知。

②從學(xué)習(xí)成果中收獲成就感。③給自己設(shè)定小目標(biāo)，并且獎(jiǎng)勵(lì)自己。

④ 活學(xué)活用，努力將你所學(xué)聯(lián)系生活。

【寫(xiě)在最后的話(huà)】

大概是中高考快到了，感覺(jué)大家學(xué)習(xí)壓力都好大呀，提問(wèn)箱常常有小伙伴問(wèn)關(guān)于學(xué)習(xí)的問(wèn)題，我不是學(xué)霸，中高考一路過(guò)來(lái)也是坎坎坷坷，學(xué)習(xí)方法確實(shí)沒(méi)什么可以介紹的，畢竟學(xué)霸那些方法不是我們模仿了就會(huì)像他們一樣的，不如老老實(shí)實(shí)跟老師的進(jìn)度。如果說(shuō)要給當(dāng)初的自己一句話(huà)，那就是“心態(tài)決定成?。　奔佑桶?，如果有什么悄悄話(huà)想說(shuō)又沒(méi)有什么地方可說(shuō)的，可以通過(guò)匿名提問(wèn)箱告訴我們呀！