2020年?yáng)|京體操四國(guó)邀請(qǐng)賽分析及備戰(zhàn)第32屆夏季奧運(yùn)會(huì)啟示

董建國(guó)，何 衛(wèi)，陳煒馳，劉 歡

2020年11月8日，備受矚目的中、美、日、俄四國(guó)體操邀請(qǐng)賽在日本東京順利舉行。這是疫情暴發(fā)以來(lái)國(guó)際賽事停擺一年后在東京奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)館中舉辦的首場(chǎng)國(guó)際比賽 ，也 是 國(guó)際體操 聯(lián)合會(huì)（Fédération Internationale de Gymnastique，F(xiàn)IG）首次舉辦的國(guó)際體操大賽。參賽的4個(gè)國(guó)家都是世界體操大國(guó)，有眾多世界名將參與其中。四國(guó)運(yùn)動(dòng)員混編組成“友誼隊(duì)”與“團(tuán)結(jié)隊(duì)”2支隊(duì)伍進(jìn)行團(tuán)體對(duì)抗，為備戰(zhàn)明年奧運(yùn)會(huì)進(jìn)行最后的演練。在本次東京四國(guó)邀請(qǐng)賽上，中國(guó)體操隊(duì)一行20人，本著支持奧運(yùn)、學(xué)習(xí)借鑒日本比賽防疫措施等態(tài)度，積極參賽，取得了比賽的圓滿成功。本文通過(guò)對(duì)2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽的動(dòng)作編排、比賽成績(jī)等進(jìn)行深入分析，探究男女體操項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以參加2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽的男、女運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)檢索近年來(lái)競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展特征等的相關(guān)文獻(xiàn)，通過(guò)國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)、中國(guó)體操協(xié)會(huì)等網(wǎng)站詳細(xì)了解本次東京四國(guó)邀請(qǐng)賽的信息，對(duì)體操項(xiàng)目發(fā)展特點(diǎn)及趨勢(shì)有較為系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

1.2.2 錄像觀察

通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀察及錄像分析2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽，對(duì)所需數(shù)據(jù)進(jìn)行詳細(xì)記錄。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

運(yùn)用Excel軟件對(duì)參加?xùn)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽男、女運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的類型、難度、編排情況、完成情況等數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 東京四國(guó)邀請(qǐng)賽成績(jī)分析

國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)規(guī)定，在所有體操項(xiàng)目上，成套動(dòng)作的分值都由“D”分和“E”分組成。D裁判組確定“D”分，即成套動(dòng)作的內(nèi)容；E裁判組確定“E”分，即成套動(dòng)作的完成情況，涉及編排、技術(shù)要求和身體姿勢(shì)。隨著競(jìng)技體操不斷發(fā)展以及每個(gè)奧運(yùn)周期競(jìng)賽規(guī)則的改變，體操競(jìng)賽規(guī)則日臻完善。比賽中，裁判更青睞于動(dòng)作的完成質(zhì)量及穩(wěn)定性，更加注重難美并重（任佳賓等，2019）。

2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽男、女運(yùn)動(dòng)員成績(jī)?nèi)绫?、表2所示。本次比賽只有團(tuán)體比賽，沒(méi)有全能和單項(xiàng)比賽。俄羅斯男運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)穩(wěn)坐六項(xiàng)總成績(jī)第一寶座，雖然經(jīng)歷疫情之后整體實(shí)力較2019年世錦賽有所降低，但一直保持較高的完成質(zhì)量，在比賽中沒(méi)有明顯失誤。在東京奧運(yùn)周期中，納格爾內(nèi)成長(zhǎng)飛快。2017年加拿大蒙特利爾世錦賽全能決賽中，納格爾內(nèi)還在前五名之外，2018年卡塔爾多哈世錦賽全能決賽中，他首次獲得全能第三。2019年德國(guó)斯圖加特世錦賽全能決賽中，納格爾內(nèi)獲得全能冠軍。日本運(yùn)動(dòng)員萱和磨近幾年成長(zhǎng)迅速，有望成長(zhǎng)為日本領(lǐng)軍人物。在本次東京四國(guó)邀請(qǐng)賽中憑借高質(zhì)量的發(fā)揮奪取總成績(jī)第二名，與納格爾內(nèi)僅僅相差0.4分，同時(shí)也是唯一一位疫情暴發(fā)以來(lái)在國(guó)際比賽中全能總得分超過(guò)2019年世錦賽的運(yùn)動(dòng)員。在吊環(huán)項(xiàng)目上，俄羅斯與日本運(yùn)動(dòng)員吊環(huán)的前3個(gè)動(dòng)作難度大，編排新穎，值得我國(guó)運(yùn)動(dòng)員借鑒（表3）。本次比賽中，國(guó)外多位運(yùn)動(dòng)員在全能項(xiàng)目中零失誤，高質(zhì)量完成成套動(dòng)作。反觀我國(guó)運(yùn)動(dòng)員雖然難度與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相差無(wú)幾，但在比賽中多次出現(xiàn)失誤。我國(guó)參賽隊(duì)員以年輕運(yùn)動(dòng)員為主，比較有大賽經(jīng)驗(yàn)的只有女隊(duì)隊(duì)員章瑾。本次比賽中，小將張博恒在吊環(huán)項(xiàng)目表現(xiàn)出色，憑借6.1分的難度、8.6分的高質(zhì)量完成，與俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)并列吊環(huán)第一。

表1 2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽男子成績(jī)Table 1 Men’s Results of the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

表2 2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽女子成績(jī)Table 2 Women’s Results of the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

表3 俄羅斯及日本運(yùn)動(dòng)員吊環(huán)的前3個(gè)動(dòng)作Table 3 The First Three Movements of Rings of Russian and Japanese Gymnasts

女子成績(jī)方面，俄羅斯運(yùn)動(dòng)員梅爾尼科娃總成績(jī)第一，比第二名我國(guó)運(yùn)動(dòng)員章瑾高出整整1.8分。在各個(gè)單項(xiàng)上，梅爾尼科娃的完成分均超過(guò)8分，是本次比賽中完成質(zhì)量最好的女運(yùn)動(dòng)員。其高低杠和自由體操項(xiàng)目都是第一名，跳馬和平衡木項(xiàng)目都是第二名，在其優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目高低杠上獲得14.5分，6.2分也是本次比賽高低杠項(xiàng)目最高難度分?？梢?jiàn)，梅爾尼科娃在各個(gè)單項(xiàng)上均有不俗的實(shí)力，能很好地平衡難度與完成質(zhì)量，是我國(guó)女子全能項(xiàng)目的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。平衡木是我國(guó)女隊(duì)的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員章瑾在本次比賽中獲得第一名，6.0也是本次比賽平衡木項(xiàng)目中的最高難度。跳馬項(xiàng)目上，章瑾同樣擁有最高難度分，然而美國(guó)運(yùn)動(dòng)員瓊斯憑借9.4分的超高完成分，獲得跳馬第一名。在自由體操項(xiàng)目上，章瑾出現(xiàn)較大失誤，完成分僅獲得7.5分，還因出界扣除0.3分，總分12.5分，排名第十。章瑾與俄羅斯運(yùn)動(dòng)員梅爾尼科娃在4個(gè)單項(xiàng)上難度相差0.7分，完成分相差高達(dá)1.1分，建議章瑾在難度有所限制的情況下，注重提高完成質(zhì)量，在減少失誤的情況下仍可保持競(jìng)爭(zhēng)力（刁嘉慧等，2019）。我國(guó)其他女隊(duì)員都比較年輕，表現(xiàn)得中規(guī)中矩，只有周瑞雨在高低杠項(xiàng)目上讓人眼前一亮，獲得14.4分的高分。

綜上所述，俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)全能成績(jī)表現(xiàn)依然強(qiáng)勢(shì)，且沒(méi)有明顯失誤。俄羅斯另一名運(yùn)動(dòng)員達(dá)拉洛揚(yáng)雖然在比賽中表現(xiàn)不佳，如其強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目成功完成跳馬最高6.0的難度，然而不能很好地平衡難度與完成質(zhì)量，

也從側(cè)面表明提升難度是把“雙刃劍”，難度提高相應(yīng)增加獲勝概率，也會(huì)降低完成動(dòng)作質(zhì)量和穩(wěn)定性（喻永祥，2020）。但他是2018年世錦賽全能冠軍獲得者，有多個(gè)單項(xiàng)進(jìn)入決賽，整體實(shí)力不可小覷。這兩名俄羅斯運(yùn)動(dòng)員是我國(guó)全能項(xiàng)目上最主要的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。日本運(yùn)動(dòng)員萱和磨近兩年成長(zhǎng)很快，不僅在難度方面有所提升，在完成質(zhì)量方面也有很大進(jìn)步。他在全能項(xiàng)目上沒(méi)有明顯弱項(xiàng)，有望成為日本體操領(lǐng)軍人物。女隊(duì)方面，俄羅斯運(yùn)動(dòng)員梅爾尼科娃各個(gè)單項(xiàng)均有不俗表現(xiàn)，沒(méi)有明顯弱項(xiàng)，且4個(gè)單項(xiàng)完成均在8分以上，沒(méi)有較大失誤，反觀我國(guó)運(yùn)動(dòng)員則失誤較多，需要引起重視。

2.2 重點(diǎn)男子運(yùn)動(dòng)員分析

2.2.1 納格爾內(nèi)（俄羅斯）

由于疫情影響，俄羅斯隊(duì)中斷訓(xùn)練時(shí)間不短。盡管納格爾內(nèi)在練習(xí)新難度動(dòng)作（如自由操的后屈三周等），但本次四國(guó)賽均未加入成套展示。從近兩年納格爾內(nèi)的國(guó)際比賽成績(jī)來(lái)看（表4），值得注意的是，停訓(xùn)幾個(gè)月后，納格爾內(nèi)在本次比賽中雖未達(dá)到巔峰競(jìng)技水平，但依然零失誤，高穩(wěn)定性是他制勝的關(guān)鍵。這也體現(xiàn)出該運(yùn)動(dòng)員具有優(yōu)秀的競(jìng)技心理狀態(tài)與自我調(diào)節(jié)能力，是目前我國(guó)男子全能項(xiàng)目上最大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

表4 納格爾內(nèi)在2019年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽的各項(xiàng)成績(jī)Table 4 The Results of Nagornyy on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.2 達(dá)拉洛揚(yáng)（俄羅斯）

本次比賽中，達(dá)拉洛揚(yáng)的狀態(tài)并不好，除了吊環(huán)完成質(zhì)量一如既往，其他4項(xiàng)均出現(xiàn)或大或小的失誤，弱項(xiàng)鞍馬依然沒(méi)有質(zhì)的提升（表5）。不過(guò)值得注意的是，他首次在國(guó)際比賽中嘗試了6.0的跳馬，雖然本次比賽完成質(zhì)量不佳，但訓(xùn)練穩(wěn)定性已有所提升，東京奧運(yùn)上將很有可能使用該難度跳馬動(dòng)作。

2.2.3 蘭金（俄羅斯）

本次比賽中，蘭金在自由操、吊環(huán)、跳馬上均發(fā)揮不錯(cuò)（表6）。此前分析中，俄羅斯的團(tuán)體第四人很有可能是斯切克維奇，但該運(yùn)動(dòng)員在吊環(huán)上的難度過(guò)低，跳馬只有5.2的難度，無(wú)法彌補(bǔ)俄羅斯男隊(duì)在吊環(huán)和跳馬上第三人難度斷崖的窘境。因此，如果達(dá)拉洛揚(yáng)在鞍馬上能夠提升完成質(zhì)量，蘭金極有可能代替斯切克維奇成為俄羅斯團(tuán)體第四人。本周期，俄羅斯在自由體操項(xiàng)目上發(fā)展飛快。2018年世錦賽上，達(dá)拉洛揚(yáng)擊敗自由體操三冠王日本運(yùn)動(dòng)員白井健三，獲得該項(xiàng)目世界冠軍（劉現(xiàn)赟，2018）。蘭金的自由體操同樣實(shí)力非凡。從四國(guó)賽來(lái)看，其自由操擁有世界前三的難度，若能提升落地質(zhì)量，將成為俄羅斯在該項(xiàng)目奪牌甚至奪金的有力競(jìng)爭(zhēng)者；吊環(huán)與跳馬也均擁有不錯(cuò)的得分能力，極有可能成為團(tuán)體比賽里的補(bǔ)強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員。

表6 蘭金在2018年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 6 The Results of Lank in on 2018 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.4 萱和磨（日本）

本次比賽中，萱和磨發(fā)揮穩(wěn)定，是全場(chǎng)唯一一位比2019年世錦賽全能決賽得分更高的運(yùn)動(dòng)員（表7）。他不僅在難度方面有所提升，完成質(zhì)量更是進(jìn)步明顯。曾經(jīng)難度較低的跳馬已經(jīng)趕上世界全能第一梯隊(duì)的水平，強(qiáng)項(xiàng)鞍馬、雙杠的完成質(zhì)量更高。如果能夠保持這樣的態(tài)勢(shì)，他將成為日本男隊(duì)的領(lǐng)軍人物。

表7 萱和磨在2019年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 7 The Results of Kaya on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.5 谷川航（日本）

與前兩年的國(guó)際大賽相比，谷川航傷病恢復(fù)后的狀態(tài)似乎不錯(cuò)，沒(méi)有較弱的項(xiàng)目，完成質(zhì)量均有較好的發(fā)展（表8）。不過(guò)從前兩年的國(guó)際大賽來(lái)看，他的穩(wěn)定性還需進(jìn)一步驗(yàn)證。如果東京奧運(yùn)會(huì)上主場(chǎng)作戰(zhàn)的他能擁有四國(guó)賽一樣的發(fā)揮，則能夠?yàn)槿毡娟?duì)貢獻(xiàn)不少高分。

表8 谷川航在2018、2019年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 8 The Results of Tanigawa on 2018 and 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.6 神本雄也（日本）

神本雄也的強(qiáng)項(xiàng)是吊環(huán)、雙杠、單杠，其吊環(huán)和雙杠難度分別達(dá)到6.6和6.8。不過(guò)，從得分來(lái)看（表9），他的成套完成質(zhì)量并非上乘，如果能有效提升完成質(zhì)量，將大大增加進(jìn)入團(tuán)體名單的可能性。

表9 神本雄也在2019年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 9 The Results of Kamoto on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.2.7 內(nèi)村航平（日本）

內(nèi)村航平在東京周期有意往單杠單項(xiàng)方向發(fā)展，尤其是2018年腳部受傷后。從四國(guó)賽的結(jié)果來(lái)看，他的單杠是奧運(yùn)會(huì)金牌的有力競(jìng)爭(zhēng)者，但也未完全放棄全能。盡管本次比賽的自由操、鞍馬和跳馬難度均較低，但完成質(zhì)量不錯(cuò)。奧運(yùn)會(huì)延期為單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)資格爭(zhēng)奪增加了不確定性，或許內(nèi)村航平一方面準(zhǔn)備將單杠練就世界領(lǐng)先水平，另一方面也希望自己的全能依然有機(jī)會(huì)為團(tuán)體做貢獻(xiàn)。

2.3 重點(diǎn)女子運(yùn)動(dòng)員分析

2.3.1 梅爾尼科娃（俄羅斯）

梅爾尼科娃4場(chǎng)比賽發(fā)揮都非常穩(wěn)定，沒(méi)有出現(xiàn)大的失誤（表10）。與2019年相比，她在高低杠和平衡木上都提升了0.2的難度，從訓(xùn)練來(lái)看，自由操5.9分難度的儲(chǔ)備仍在，甚至開(kāi)始練習(xí)后直兩周720旋等更高難度動(dòng)作。值得一提的是，2019年，她對(duì)自己的平衡木成套重新編排，拿掉所有結(jié)環(huán)跳后，完成質(zhì)量與穩(wěn)定性大大提升，上14分的概率越來(lái)越高，且由于她的成套連接較少，基本不會(huì)出現(xiàn)比賽時(shí)因狀態(tài)不佳“D”分?jǐn)嘌率较碌默F(xiàn)象，一旦順利完成成套動(dòng)作，得分都很樂(lè)觀。她將是俄羅斯團(tuán)體賽的重要得分人物和全能領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的有力競(jìng)爭(zhēng)者。

表10 梅爾尼科娃在2019年世錦賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 10 The Results of Melnikova on 2019 World Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.3.2 格拉西莫娃（俄羅斯）

本次四國(guó)賽上，格拉西莫娃的狀態(tài)并不好，高低杠和平衡木都出現(xiàn)掉下器械的重大失誤（表11）。從近兩年國(guó)內(nèi)外比賽表現(xiàn)來(lái)看，她的強(qiáng)項(xiàng)平衡木和自由操均有較大概率奪得14＋與13.5＋的分?jǐn)?shù)。鑒于俄羅斯隊(duì)平衡木人才緊缺，她極有可能獲得奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體賽的席位。從此前訓(xùn)練來(lái)看，她已經(jīng)擁有平衡木難度6分與自由操難度5.5分的能力，若能在比賽中穩(wěn)定發(fā)揮，將是俄羅斯隊(duì)在這兩個(gè)項(xiàng)目上的得分利器。

表11 格拉西莫娃在2019年世青賽與2020年?yáng)|京四國(guó)賽上的各項(xiàng)成績(jī)Table 11 The Results of Gerasimova on 2019 World Junior Championships and the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

2.4 我國(guó)運(yùn)動(dòng)員比賽分析

我國(guó)本次四國(guó)賽上派出的運(yùn)動(dòng)員以年輕運(yùn)動(dòng)員為主，本次比賽對(duì)于這些小將來(lái)說(shuō)既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)（表12）。追求“D”分，加大競(jìng)爭(zhēng)力是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員始終堅(jiān)守的目標(biāo)（杜旻，2019）。我國(guó)全能運(yùn)動(dòng)員張博恒在比賽中穩(wěn)扎穩(wěn)打，表現(xiàn)出色，沒(méi)有因?yàn)橥_(tái)競(jìng)技的眾多國(guó)際名將而產(chǎn)生過(guò)多壓力，發(fā)揮出了自己的水平。在吊環(huán)項(xiàng)目上，他以6.1分的難度、8.6分的完成，總分14.7分居該項(xiàng)第一，超越眾多名將。在自由操項(xiàng)目上，他僅次于俄羅斯運(yùn)動(dòng)員蘭金，位于第二名。張博恒是一位全能發(fā)展不太平衡的運(yùn)動(dòng)員，自由操、吊環(huán)是他的強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目，而單杠項(xiàng)目很弱。本次四國(guó)賽中，他的單杠難度僅有5.3分，完成情況僅僅有7.4分，很不理想。全能冠軍是體操比賽的最高榮譽(yù)，是體操技術(shù)美、力、難、新、穩(wěn)融為一體的綜合表現(xiàn)（余文祿，2015），任何單項(xiàng)項(xiàng)目都會(huì)影響到全能成績(jī)。張博恒要想在全能項(xiàng)目上有更高成就，必須處理好單杠項(xiàng)目與其他強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目的關(guān)系，在保證強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，大力發(fā)展單杠技術(shù)，達(dá)到各項(xiàng)目協(xié)調(diào)發(fā)展。尹德行在鞍馬項(xiàng)目中發(fā)揮出色，是僅有的難度上6.0分的兩位運(yùn)動(dòng)員之一，14.2分的總分也位居單項(xiàng)第二；雙杠項(xiàng)目上發(fā)揮得中規(guī)中矩，拿出了自己在平時(shí)比賽中的水平；吊環(huán)項(xiàng)目比賽出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，僅獲得7.5分的完成分。侍聰參加了4個(gè)單項(xiàng)，沒(méi)有發(fā)揮出理想的成績(jī)，沒(méi)有一項(xiàng)單項(xiàng)難度分在6分以上，完成質(zhì)量也不盡如人意，還需加強(qiáng)磨煉。我國(guó)另一位運(yùn)動(dòng)員馬躍由于比賽前身體不適，只參加了吊環(huán)一項(xiàng)比賽，總 分14.4分，位居該項(xiàng)目第五名。

表12 我國(guó)男子體操隊(duì)運(yùn)動(dòng)員2020年?yáng)|京四國(guó)賽上各項(xiàng)比賽成績(jī)Table 12 Results of Chinese Men’s Gymnastics Team on the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

縱觀東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽可知，要想在世界大賽中獲得好成績(jī)，難度分是基礎(chǔ)，完成質(zhì)量是保障，兩者缺一不可（譚強(qiáng)等，2018）。本次參加四國(guó)賽的女隊(duì)隊(duì)員中（表13），比較有大賽經(jīng)驗(yàn)的是章瑾，她是2018年世界體操錦標(biāo)賽獲得女團(tuán)銅牌的中國(guó)隊(duì)成員。本次比賽中，她以總分54.9分的成績(jī)勇奪全能第二名，僅次于俄羅斯名將梅爾尼科娃。平衡木項(xiàng)目是章瑾的強(qiáng)項(xiàng)，在比賽中憑借6.0分的難度、8.4分的完成，以總分14.4分拿下第一名；在跳馬項(xiàng)目上難度分最高，完成質(zhì)量稍遜一籌，獲得第二名；高低杠與自由操項(xiàng)目上，沒(méi)有發(fā)揮出最好的水平，高低杠項(xiàng)目難度稍低，自由操項(xiàng)目因失誤僅獲得7.5分的完成分，還有0.3分的出界扣分，由于這兩個(gè)項(xiàng)目的失誤，她與全能冠軍失之交臂。我國(guó)另一位運(yùn)動(dòng)員周瑞雨在高低杠與自由操項(xiàng)目上發(fā)揮出色，分別獲得該項(xiàng)目的第二名與第三名，然而在跳馬與平衡木項(xiàng)目上難度太低，拉低了全能總分。對(duì)周瑞雨來(lái)說(shuō)，完成質(zhì)量是她的優(yōu)勢(shì)，難度較低是她的劣勢(shì)，如何平衡難度與完成質(zhì)量的關(guān)系，是她需要思考的問(wèn)題。劉杰瑜與蘆玉菲沒(méi)有在比賽中發(fā)揮出應(yīng)有的水平，在成套動(dòng)作的難度與完成上與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員還存在很大差距。

表13 我國(guó)女子體操隊(duì)運(yùn)動(dòng)員2020年?yáng)|京四國(guó)賽上各項(xiàng)比賽成績(jī)Table 13 Results of Chinese Women’s Gymnastics Team on the Friendship and Solidarity Competition in Tokyo in 2020

綜上所述，本次我國(guó)派遣年輕運(yùn)動(dòng)員參加四國(guó)賽，讓他們有機(jī)會(huì)與國(guó)際名將同臺(tái)競(jìng)技，增加了他們的大賽經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)于他們今后的訓(xùn)練與比賽均是一筆財(cái)富。比賽中，我國(guó)小將張博恒發(fā)揮出色，扛住壓力，取得了不俗的成績(jī)。單杠項(xiàng)目較弱是他的一大劣勢(shì)，作為全能運(yùn)動(dòng)員，張博恒要大力發(fā)展單杠技術(shù)，提升單杠完成質(zhì)量。鞍馬是尹德行的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，需要在保證難度的基礎(chǔ)上，繼續(xù)提升完成質(zhì)量。女隊(duì)隊(duì)員章瑾在其優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目上發(fā)揮出色，然而其劣勢(shì)項(xiàng)目依然沒(méi)有明顯提高，嚴(yán)重限制其全能成績(jī)。

2.5 四國(guó)邀請(qǐng)賽對(duì)我國(guó)備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的參考價(jià)值

四國(guó)邀請(qǐng)賽是疫情暴發(fā)以來(lái)首次舉辦的國(guó)際體操大賽，雖然有眾多名將未參與本次大賽，但對(duì)于我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)仍具有較大的參考價(jià)值。我國(guó)全能項(xiàng)目主要對(duì)手俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)在本次比賽中發(fā)揮出色，6個(gè)單項(xiàng)零失誤，高穩(wěn)定性發(fā)揮，讓他穩(wěn)坐全能頭把交椅，高穩(wěn)定性是其制勝關(guān)鍵。另一名俄羅斯運(yùn)動(dòng)員達(dá)拉洛揚(yáng)在本次比賽中發(fā)揮不夠穩(wěn)定，但他是2018年世錦賽全能冠軍、2019年世錦賽全能亞軍，且有多個(gè)單項(xiàng)進(jìn)入決賽，實(shí)力不容小覷，2020年又開(kāi)發(fā)了跳馬6.0的難度，是我國(guó)全能及多個(gè)單項(xiàng)項(xiàng)目的主要對(duì)手。日本運(yùn)動(dòng)員萱和磨是唯一一個(gè)在疫情期間整體實(shí)力不低于2019年世錦賽的全能運(yùn)動(dòng)員，且有望成為日本體操領(lǐng)軍人物。萱和磨的崛起，成為我國(guó)全能項(xiàng)目的又一競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。女子運(yùn)動(dòng)員中，俄羅斯運(yùn)動(dòng)員梅爾尼科娃整體實(shí)力不容小覷，她的4個(gè)單項(xiàng)沒(méi)有明顯弱項(xiàng)，而我國(guó)4名女隊(duì)員中，不同單項(xiàng) 的發(fā)展存在非均衡性，且失誤率較多，值得我們注意。

四國(guó)邀請(qǐng)賽已經(jīng)結(jié)束，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員需要看到國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)、高完成質(zhì)量，這恰恰是我國(guó)多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的劣勢(shì)。疫情暴發(fā)以來(lái)，我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作難度上與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有明顯差距，但完成質(zhì)量卻稍遜一籌，特別是在全能項(xiàng)目上，每一單項(xiàng)的失誤都可能與獎(jiǎng)牌失之交臂，分差往往就在零點(diǎn)幾分之間。這要求我國(guó)運(yùn)動(dòng)員協(xié)調(diào)發(fā)展各個(gè)單項(xiàng)，在保證難度的情況下，著重提升完成質(zhì)量。除了全能的發(fā)展，各個(gè)單項(xiàng)的發(fā)展也尤為重要，難度是基礎(chǔ)，完成質(zhì)量是取得優(yōu)異成績(jī)的保證。

3 結(jié)論與啟示

3.1 結(jié)論

1）2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽國(guó)外運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技實(shí)力尚未恢復(fù)到巔峰，但仍有不少需要我國(guó)借鑒的地方。

2）俄羅斯與日本運(yùn)動(dòng)員在吊環(huán)前3個(gè)動(dòng)作上的編排新穎，難度價(jià)值高，值得我國(guó)借鑒。

3）俄羅斯運(yùn)動(dòng)員非常重視落地訓(xùn)練，落地穩(wěn)定性不足是我國(guó)運(yùn)動(dòng)員普遍存在的問(wèn)題。

4）俄羅斯運(yùn)動(dòng)員達(dá)拉洛揚(yáng)在國(guó)際比賽中首次使用難度價(jià)值6.0的跳馬新動(dòng)作。2019年世錦賽全能冠軍納格爾內(nèi)在東京四國(guó)邀請(qǐng)賽中零失誤，高穩(wěn)定性是其取勝的法寶。梅爾尼科娃的高低杠和平衡木都比2019年難度提升0.2分，成為俄羅斯女子團(tuán)體賽的重要得分人物和全能領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的有力競(jìng)爭(zhēng)者。宣和磨是唯一一位疫情暴發(fā)以來(lái)在國(guó)際比賽中全能總得分超過(guò)2019年世錦賽的運(yùn)動(dòng)員，且有望成為日本男隊(duì)領(lǐng)軍人物。內(nèi)村航平有意往單杠單項(xiàng)發(fā)展，但也沒(méi)有放棄全能。

5）隨著奧運(yùn)會(huì)的臨近，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在難度方面很難拉開(kāi)差距，高質(zhì)量完成才是取得優(yōu)異成績(jī)的保證。

3.2 啟示

2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽是新冠肺炎疫情暴發(fā)以來(lái)在東京奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)館舉辦的首場(chǎng)國(guó)際比賽，也是首次體操國(guó)際大賽，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。面對(duì)第32屆夏季奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)體操隊(duì)機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存。我國(guó)主要對(duì)手的競(jìng)技實(shí)力依然十分強(qiáng)悍，日本運(yùn)動(dòng)員萱和磨的崛起對(duì)我國(guó)全能項(xiàng)目是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。2020年?yáng)|京四國(guó)邀請(qǐng)賽中，男子全能前3名運(yùn)動(dòng)員幾乎零失誤，6項(xiàng)完成分均在8分以上，對(duì)我國(guó)全能項(xiàng)目是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。競(jìng)技體操的特點(diǎn)是“難美并重，美優(yōu)先”，難度是基礎(chǔ)，完成質(zhì)量是成功的保證。因此，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)高度重視完成質(zhì)量，提升成套動(dòng)作的穩(wěn)定性和流暢性，嚴(yán)控串聯(lián)中斷風(fēng)險(xiǎn)。競(jìng)技體操在結(jié)束動(dòng)作上，素有落地值千金的特征，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在落地穩(wěn)定性上還存在諸多不足，今后應(yīng)當(dāng)重視結(jié)束動(dòng)作，強(qiáng)化落地穩(wěn)定性訓(xùn)練。