年齡越大時(shí)間過得越快？

◎文/江蘇·李德勇

心理學(xué)家曾經(jīng)調(diào)查了年齡在14-94歲之間的人群，詢問他們對(duì)時(shí)間流逝的感受時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于較短一段時(shí)間，比如一周、一個(gè)月甚至一年，不同年齡的人對(duì)時(shí)長的感知差別不大。但對(duì)于更長的時(shí)間，比如十年，年長者明顯感覺過得更快。四十歲以上的調(diào)查對(duì)象回顧前半生時(shí)，他們紛紛表示童年時(shí)光總是過得最慢，然后從青春期開始逐漸加速。這到底是怎么回事呢？

當(dāng)人們感知時(shí)間時(shí)，是從兩個(gè)角度來估算長度的。當(dāng)事件還在進(jìn)行之中是預(yù)期的、前瞻的視角，而當(dāng)事件結(jié)束之后就切換為回顧。另外，對(duì)時(shí)長的感知也跟我們?cè)谧鍪裁匆约爱?dāng)下的感受有關(guān)，進(jìn)行之中的快活時(shí)光總是過得飛快無比，無聊的日子往往很難捱。但對(duì)于回顧性視角來說，時(shí)間快活的日子卻比許多隨便打發(fā)掉的時(shí)光顯得更長。從科學(xué)上來說，這是因?yàn)槲覀兊拇竽X更傾向于把新奇的經(jīng)歷刻入到長期記憶，而不是熟悉的、重復(fù)的經(jīng)歷。因此當(dāng)我們回顧往昔，一段時(shí)間新刻入記憶事件的數(shù)目多少?zèng)Q定了這段時(shí)間感覺上到底是長還是短。這大概就是年齡越大越感覺時(shí)光飛逝的原因。在幼年時(shí)期，任何事物對(duì)你來說都是新的，在青春期和成年前期，也還是有許多事情令你刻骨銘心，如初戀、第一次心碎分手、第一次面試、結(jié)婚……而當(dāng)你步入中年，一方面見多識(shí)廣因而缺乏新鮮感，另一方面日常生活逐漸固定為N點(diǎn)一線，缺少刺激。當(dāng)你回憶往事時(shí)，難免感覺過去幾年啥也沒干，怎么忽然就2021年了呢？

年齡越大感覺時(shí)間過得越快的另一個(gè)原因可能在于，小孩子本身對(duì)視覺信息的處理速度更快。發(fā)表在《動(dòng)物行為》上的一篇論文顯示，體型較小、代謝較快的動(dòng)物感知到的視覺頻率更高，在一秒鐘之內(nèi)接收的信息量也比體型較大的個(gè)體多得多。

這樣看來，如果想要讓時(shí)間過得慢一點(diǎn)，唯一的辦法只有讓自己過得更充實(shí)一些，嘗試新事物，挑戰(zhàn)新技能，接受新觀點(diǎn)，去從未去過的地方旅行，并且時(shí)刻保持開放心態(tài)，睜大好奇的雙眼，讓你的大腦經(jīng)歷更頻繁的刺激，才不至于感慨歲月如梭。