新時代中學生心理健康教育的優(yōu)化策略

李琳琳

摘要：初中生正處于叛逆階段，對家長以及教師的管理會產(chǎn)生一定的抵觸性，在學習中的自主性不強，常常會特立獨行，對整體的教學形成很大的影響。對此，教師需要對學生這個年齡段的特征進行分析，針對學生的心理健康問題展開教學。初中生在學習中會遇到學習上的難題、交往上的難題、和家人、教師相處上的難題，教師需要正確引導學生對這些問題進行解決，保障學生的心理健康，使學生可以在初中階段擁有積極向上的心態(tài)。

關鍵詞：新時代；中學生；心理健康教育；優(yōu)化策略

中圖分類號：G632.0文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2021）22-0114

在新時代下，教學進行優(yōu)化與改革。在初中教學中，人們開始更加注重學生的全面發(fā)展，在教學中對學生的綜合素質展開相應的教學。由于初中生處于叛逆期，在學習中容易出現(xiàn)心理上的問題，對學生的成長造成不可逆的傷害，因此，教師應該在教學中針對學生出現(xiàn)的心理健康問題對學生進行正確的引導，使學生可以正確看待自己的心理問題，在教師的幫助下對自身出現(xiàn)的問題進行解決，從而實現(xiàn)自身全面發(fā)展。學校與家庭都應該密切關注學生的心理動態(tài)，對學生進行定期輔導，引導學生主動說出自己的困擾，逐漸改善自身的心理狀況。在初中，學生正處于青春期，對于情感問題比較困惑，同時也需要面對人際關系的交往，在學習中不僅要學習知識，同時還需要面對非常沉重的心理負擔。改善學生心理健康問題需要教師和家長的大力配合，充分發(fā)揮自身的作用，促進學生的學習和心理成長，為學生之后的學習打下良好的基礎，培養(yǎng)學生的價值觀和世界觀。

一、關注學生心理健康，設立心理輔導課程

由于教學體制的改革，在現(xiàn)階段的教學中，教師需要更加重視學生的全面提升，在學生知識基礎鞏固的前提下，對學生的心理進行正確的疏導，使學生可以更加積極地面對學習和生活。初中生正處于自身身體成長以及心智發(fā)育的時期，在這個時期中，學生的許多問題都會暴露出來，有的學生在初中階段心中的感情開始發(fā)芽，在日常的交際中會出現(xiàn)異樣的心理情緒。部分學生或是有自己喜歡的人，或是被人喜歡，這是初中非常常見的現(xiàn)象。但是由于初中生的年齡比較小，對于事情的處理能力比較弱，不知道如何正確對待這些事情，在無法解決情感問題的同時還會弄巧成拙。并且由于初中生在這個階段爭強好勝，對于什么事情都有勝負欲，誕生在內(nèi)心的情感萌芽成為部分學生的攀比工具。同時，學生還會對穿著進行攀比，為學生的心理造成了很大的負擔。因此，教師需要在教學中重視學生的心理輔導、梳理，開設專業(yè)的心理輔導課程，對學生的心理進行指導。

例如，學校應該定期召開心理健康的講座，通過真實的案例啟發(fā)學生，引起學生的共鳴，為學生的心理問題解決提供契機。教師要為學生提供豐富的心理健康知識，教導學生如何正確看待青春期的困擾，并且主動和學生進行交流，在交流中引導學生注意自己的言行，努力提升自我，正確認識常見的心理問題。

二、營造良好的家庭環(huán)境，釋放學生的學習壓力

學生的性格以及心理狀況和本身的家庭也有很大的關系，俗話說：“虎父無犬子。”父母是孩子的第一任教師，父母素質好，家庭環(huán)境好，在其中成長起來的孩子也一定很優(yōu)秀?？梢姡彝キh(huán)境對學生的影響非常大，教師應該與學生的家長取得聯(lián)系，在家庭環(huán)境的營造中進行探究，維護良好的家庭關系，不在學生面前吵架、爭論，而應該相親相愛，用愛感化學生，釋放學生在學習中的壓力，在學生出現(xiàn)心理問題的時候，也愿意和父母進行講述。

例如，家長可以經(jīng)常帶學生參與一些文化娛樂活動，讓學生能夠認識到世界更多精彩的地方，為學生緩解學習上的壓力。在平常的生活中，家長要多與學生進行互動和交流，為學生出現(xiàn)的心理問題進行引導，并且通過自己的經(jīng)歷為學生進行案例教學，使學生都可以更加愿意與父母進行交流。

三、給予學生更多的包容，讓學生能夠感受到溫暖

學校就是一個小社會，相比于小學來說，初中生更加重視自己的人際關系，在學習中如果一道題不會做，是很好解決的。但是對于經(jīng)歷較少的學生來說，要在初中維持良好的人際關系則極為困難。學生需要正確處理自己和教師之間的關系，也需要處理好自己與其他學生之間的關系，很多性格比較內(nèi)向的學生很容易被孤立，極大地影響了學生的健康成長。對此，教師需要在教學中對學生進行了解、關注，并給予學生更多的包容，引導學生逐漸走入集體的世界中，感受集體的溫暖。

例如，教師在學校中面對內(nèi)向、不夠積極的學生，應該給予他們足夠的溫暖，在教學中多與這部分學生交談。并且在教學中，教師可以讓活潑、外向的學生與這部分學生玩耍、學習，逐漸使學生形成一個整體，感受集體的溫暖。

四、總結

在新時代下，學生的全面發(fā)展成為教師的教學目的，教師要為學生的學習成績以及心理健康肩負起自己的責任。教師、學校、家長和社會都要對學生的心理健康產(chǎn)生足夠的重視，對學生在這個年齡段出現(xiàn)的心理問題進行解析，并給予正確的策略，及時和學生進行溝通，幫助學生走出困境，積極面對學習和生活。

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（作者單位：遼寧省盤錦市教師進修學院124010）