悲傷的人為何“茶飯不思”

當(dāng)大腦產(chǎn)生消極情緒，如悲傷、憤怒，會(huì)派出交感神經(jīng)通知腸道，需要從它那里調(diào)用能量。腸道就會(huì)極為配合地削減消化用的能量，減少生產(chǎn)黏液，大幅降低腸胃系統(tǒng)的血液循環(huán)，這就是悲傷者不會(huì)感到饑餓的原因。

人的七情六欲，都與腸子相關(guān)

科學(xué)家表示，人的七情六欲，都與腸子相關(guān)。

科學(xué)研究顯示，腸道擁有數(shù)不勝數(shù)的特殊神經(jīng)，配備了各種化學(xué)信息素、神經(jīng)絕緣體和獨(dú)特的神經(jīng)傳導(dǎo)方式。腸道神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，也被稱為“腸腦”。

腸道和大腦之間有一條高速直達(dá)通道叫“迷走神經(jīng)”。它穿過(guò)肺、心臟、喉嚨直抵大腦。研究證明，用不同的頻率刺激迷走神經(jīng)，可以讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象產(chǎn)生不同的感覺(jué)。

為何人們?cè)诒瘋羞M(jìn)食，有時(shí)會(huì)覺(jué)得食物美味？科學(xué)家指出，唾液中存在“唾液鎮(zhèn)痛劑”，有一定的抗抑郁作用，可以讓人們感受到了食物的美好。

茶飯不思為何不會(huì)餓

美國(guó)小說(shuō)家雷蒙德·卡佛曾寫(xiě)了一個(gè)短篇小說(shuō)：某天早上，一個(gè)男孩被一輛轎車撞倒送進(jìn)了醫(yī)院，一直處于昏迷狀態(tài)。

在緊張和恐懼中，他的父母3天里什么也沒(méi)吃，但一點(diǎn)兒都不餓。男孩的母親看到食物，甚至覺(jué)得難聞。

男孩最終去世了，他的父母處理完喪事后，才慢慢開(kāi)始感到饑餓。因?yàn)榇藭r(shí)大腦讓腸道系統(tǒng)恢復(fù)了秩序：唾液開(kāi)始分泌，食道橫紋肌正常蠕動(dòng)，胃壁平滑肌恢復(fù)了韌性，消化道各種神經(jīng)電波頻繁交流。

為何悲傷的人不會(huì)感到饑餓？這是因?yàn)楫?dāng)大腦產(chǎn)生消極情緒，如悲傷、憤怒時(shí)，它需要借一些額外能量去著手解決，而腸道就是它的首選對(duì)象。大腦會(huì)派出交感神經(jīng)通知腸道，身體現(xiàn)在處于緊急狀態(tài)，需要從它那里調(diào)用能量。腸道就會(huì)極為配合地減少消化用的能量，減少生產(chǎn)黏液，大幅降低腸胃系統(tǒng)的血液循環(huán)，這就是悲傷的人不會(huì)感到饑餓的原因。

高血清素的人往往更理智

身體的所有運(yùn)動(dòng)似乎都由大腦指揮，唯獨(dú)腸神經(jīng)是一個(gè)例外。即使切斷大腦與它的一切聯(lián)系，一切消化活動(dòng)仍然有條不紊地進(jìn)行。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人的舒適感與幸福感來(lái)源于一種叫血清素的物質(zhì)，其大部分來(lái)自腸道。

英國(guó)著名散文家查爾斯·蘭姆21歲時(shí)，家里發(fā)生了慘劇。比他大10歲的姐姐瑪利突然精神錯(cuò)亂，用剪刀扎死了母親。后來(lái)，為了養(yǎng)活父親，照顧瘋姐姐，他終身未婚。

蘭姆是如何保持理智的？除了他的責(zé)任感，可從腸道生理如何支持大腦的角度進(jìn)行討論。據(jù)悉，在事發(fā)后，蘭姆從未停止進(jìn)食，從而維持了血清素平衡。

科學(xué)家近年研究發(fā)現(xiàn)，血清素在負(fù)責(zé)處理理智與情緒的大腦部位之間充當(dāng)信使。也就是說(shuō)，高血清素的人往往更理智更樂(lè)觀，更容易控制情緒。

蘭姆曾給友人寫(xiě)了幾封信，提及自己想到從此要承擔(dān)的家庭責(zé)任，所以必須吃好、睡好。他一再說(shuō)，自己信心十足，從不恐懼，也不絕望，這也有科學(xué)依據(jù)?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)適量飲食可以提高血清素，血清素反過(guò)來(lái)又會(huì)提高食欲，改善睡眠和情緒。由此可見(jiàn)，悲傷時(shí)，適量進(jìn)食有助于走出抑郁的情緒。

（《腸子的小心思》等）