• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    長壽時代養(yǎng)老人生的思考(兩篇)

    2021-04-25 14:50:25錢理群
    北京文學 2021年4期
    關鍵詞:養(yǎng)老院養(yǎng)老人生

    錢理群

    長壽時代養(yǎng)老人生思考三題

    ? ? ? ? ——為泰康之家(燕園)創(chuàng)院5周年而作

    一、養(yǎng)老人生的三大原則:三和諧、三寬和順其自然

    我和老伴入住泰康養(yǎng)老院是2015年7月14日,到2020年7、8月,正好五周年。我說過,自己的養(yǎng)老人生是從進燕園開始的;最初只是想讓晚年生活得舒服一點,并沒有更多的想法。但日子一久,就逐漸開始考慮“如何走好這人生最后一程”。老伴說我喜歡“云里霧里胡思亂想”,想多了,就有了一些感悟、認識,不妨在這里說一說。主要有三點。

    回顧自己一生已經(jīng)走過的路,自然會有一些美好的記憶,但總覺得有許多遺憾,讓心有不安和不甘。記得梁漱溟先生說過,人活在世界上,就是要處理三大關系:人與自然的關系,人與人的關系,以及人與自己內心的關系。我(或許還有我們這一代人)恰恰就在處理這三大關系上出了問題:在很長時間內,我們都熱衷于“與天斗”“與地斗”“與人斗”,還沒完沒了地“與自己斗”,進行所謂的“思想改造”。這七斗八斗,就把人與人的關系,和大自然的關系,以及和自己內心的關系,弄得十分緊張、別扭,實際是扭曲了自己的人性與人生。我和老伴經(jīng)常感慨說,我們這一輩子實在是活得“太苦太累,太虛太假”了。如果不抓住進入老年這一最后時機,進行彌補,就實在太虧、太窩囊了。這樣,我們的“養(yǎng)老人生”就有了一個目標:要恢復人的本性,真心,真性情,取得和自然的關系,和他人的關系,以及自己內心的關系的三大和諧,借以調整、完善我們的人性與人生。于是,我就給自己的養(yǎng)老生活作了這樣的安排:閉門寫作,借以沉潛在歷史與內心的深處,將自己的精神世界升華到更廣闊、自由的境界;每天在庭院散步,不僅是鍛煉身體,更是欣賞草木花石、藍天浮云的自然美,而且每天都要有新的發(fā)現(xiàn),用攝影記錄下自己與自然相遇時的瞬間感悟;同時盡量使自己的人際關系單純、樸實化。所有這一切的安排,最終要回到自己的內心,追求心靈的寧靜、安詳。這才是我們所追求的養(yǎng)老人生理想的核心與關鍵。

    我因此想起了80年代所倡導的“三寬”,我們的生活與內心都應該“寬松”,對周圍和世界的一切,對自己都要“寬容”,更要以“寬厚”待之。有了這三寬,就可以避免一切不必要的矛盾與沖突,我們的晚年也就進入了一個寬闊、自由的天地。

    老年人遇到的最大、也是最后的難題,自然是如何面對“老、病、死”的問題,這是不必回避的。我自己也是因為老伴的患病、遠行而和老伴一起作了嚴肅與艱難的思考,還寫了《“我的深情為你守候”》一文,進行討論。這里只作一個簡單的說明。我們認為,這是每一個人遲早要面對的人生課題,不必消極回避,也不必緊張恐懼,要“看透生死,順其自然”?;剂瞬?,哪怕是重病,也應積極治療;但一旦患了不治之癥,就不必勉強治療,不求延長活命的時間,只求減少疼痛,有尊嚴地走完人生最后一段路:我們不選擇“好死不如賴活”的傳統(tǒng)哲學,而選擇“賴活不如好死”。我們一輩子都追求人生的意義,這就要一追到底,至死也要爭取生命的質量。而獨立而堅強的可忻(作者的老伴——編者注),更作出了“消極治療,積極做事”的選擇,趕在死神之前,做完自己想做的事,并且親自打點身后之事,把最后的人生安排得盡可能完善、完美,將生命主動權始終牢牢地掌握在自己手里??尚玫倪x擇得到許多人的尊敬,大概不是偶然的。

    二、封院中的浮想

    這一次疫情突發(fā),并被封閉在養(yǎng)老院里,長期與世隔絕,處于完全無助的狀態(tài)。對此,我們沒有任何思想準備。萬萬沒有想到,老了老了還會遇到這樣一場“大災大難”:國家、世界的災難,也是我們自己的災難。開始時真像生了一場大病,恐懼、無奈、焦慮、不安。

    但八十年的人生經(jīng)驗告訴我,絕不能為這樣的焦慮所支配、壓倒,一定要跳出來。于是,就冷靜下來思考。疫情災難讓我終于看清,自己此后余生將面臨一個歷史大變動,以至動蕩的年代,一切都還只是開始。想到這里,我突然意識到,自己的,或者我們這一代的“養(yǎng)老人生”將遭遇前所未有的挑戰(zhàn):所謂“養(yǎng)老”,就是要取得生活、生命的穩(wěn)定和安詳。那么,如何“在時代的紛亂和個人的穩(wěn)定之間,構成一種矛盾與張力”,怎樣“在動蕩的年代,獲得一份精神的充裕和從容”,就是“養(yǎng)老人生”的一大課題及難題,一旦處理好了,就會成為人生一大藝術和創(chuàng)造。這本身就很有誘惑力。

    我只有求助于我的專業(yè)領域里的“老師”。我想起了中國現(xiàn)代作家沈從文的一句話:要“在變動中求不變”。還想起被魯迅譽為“中國最杰出的現(xiàn)代詩人”的馮至,他在二次世界大戰(zhàn)的戰(zhàn)亂中尋求不變的本質,在一切化為烏有的時代尋求不能化為烏有的永恒,終于有了兩大發(fā)現(xiàn):一是“千年不變的古老中國土地上延續(xù)的日常生活”,二是“平凡的原野上,一棵樹的姿態(tài),一株草的生長,一只鳥的飛翔,這里面含有永恒的無限的美”。想到這里,我突然有一種恍然大悟的感覺。

    這次疫情災難最引人注目之處,就是疫情對老百姓日常生活的破壞、干擾、打擊,以及普通人的堅守。正是這一次自然瘟疫肆虐,促使我們(包括我自己)懂得并且開始思考平日見慣不怪的日常生活對人自身的意義,不可或缺的永恒價值,由此獲得“一切都要過去,生活仍將繼續(xù)”的信念。

    老年人的生活自有特點,它是一種“休閑生活”。而“休閑生活”的意義,正是在這次疫情中被發(fā)現(xiàn),引發(fā)思考與討論的一個重要話題。這里,我要向諸位推薦一篇文章:《重塑悠閑觀:智能革命對人類智慧的新考驗》,它發(fā)表在2020年4月2日《文匯報》,提出了一系列很有意思的命題。首先是對傳統(tǒng)的,主要是“工業(yè)化時代的休閑觀”的反思:休閑從來被看作是附屬于勞動的,可有可無,并無獨立意義。在這樣的休閑觀指導下,老年人的休閑生活就被看作是消極的,喪失了勞動力之后的被動選擇,甚至有一種說不出的“不得已”之感,不過是“打發(fā)日子”而已。作者提出,現(xiàn)在需要“重塑追求生命意義的休閑觀”,實際是回到“休閑”的原始定義,本質意義。文章介紹說,英語和拉丁語中的“休閑”,其中就含有“教養(yǎng)”的意思。在古希臘哲學家亞里士多德那里,人的休閑是終身的,而不是指一個短暫的時段,是“真、善、美的組成部分,是人們追求的目標,是哲學、藝術和科學誕生的基本前提之一”。亞里士多德還把“休閑”與“幸福”聯(lián)系起來,認為休閑是維持幸福的前提。在我的感覺里,這就把我們養(yǎng)老院的休閑生活一下子“照亮”了:這是一個“充實精神家園,豐富內心生活,追求生命意義,提升人生境界,踐行人生智慧,達到自我完善”的大好時機,是自我生命的最佳階段。因此,要提倡“健康的休閑生活”,其中有兩個關鍵,一是追求養(yǎng)老休閑生活的“創(chuàng)造性,多樣性,個性化”,二是突出和強調“興趣”。每個人完全可以按照“興之所至”,或唱歌、聽音樂;或跳舞、打拳、游泳;或作手工勞動、田間耕作;或看書、看電影;或閉門寫作——等等等等,自由自在地過“屬于自己的生活”。其實,這也是對人的潛能的發(fā)揮,人生、人性的調整。在我看來,人的欲望,人生旨趣,自我期待從來就是多面的,體現(xiàn)了人性的豐富性,人的生命發(fā)展的多種可能性;但在現(xiàn)實人生里,實現(xiàn)的只是極少部分,我們活得十分被動,經(jīng)常處于受壓抑的狀態(tài),甚至陰差陽錯走了與自己期待不同的人生之路。因此,我們晚年回顧自己的一生時,總會覺得有許多遺憾。我們當然不可能“重走人生路”,但借這樣的完全由自己支配的養(yǎng)老休閑生活,做一些力所能及的調整和彌補,卻是可以的。這也算是我這樣的不可救藥的理想主義者晚年生活的最后一個理想吧。

    而且還有一個理想的生命狀態(tài),就是“和自然對話”,追求另一種生命的永恒?!按笞匀弧币彩俏覀冞@一代匆忙人生中不幸被錯過了的“友人”。不能善待大自然更是我們最大的歷史錯誤和終生遺憾。這一次病疫災難就是一次無情的“報復”,它以最尖銳的形式向每一個國家、民族,也向我們每一個人提出了“如何處理人與自然關系”的問題,它真正關系到我們的“未來”。它也給我們的養(yǎng)老人生提出了一個全新的生命課題:如何從大自然那里吸取晚年生命的滋養(yǎng)與樂趣。醒悟到這一點,我的每天在園子里的散步,就獲得了一種新的意義:我不僅要在大自然環(huán)境下鍛煉身體,更要以嬰兒的心態(tài)與眼光,去重新發(fā)現(xiàn)大自然之美。我最喜歡的,就是仰望藍天,“那么一種透亮的、飽滿的、仿佛要溢出的、讓你沉醉、刻骨銘心的‘藍!”還有對“寂靜之美”的感悟:“它無聲,卻并非停滯,自有生命的流動:樹葉在微風中伸展,花蕊在吸取陽光,草叢間飛蟲在舞動,更有人的思想的跳躍。”因此,每次散步回來,我的心就沉靜下來,并且有一種“新生”的感覺。

    我更沉浸在第三種“永恒”之中,這就是歷史的永恒。這是我最為傾心、投入的:通過自己的思想史、精神史的研究與寫作,潛入現(xiàn)實與歷史的深處,自己也就超越了現(xiàn)實的時空,進入無限廣闊的空間,永恒的時間,這其間的自由和樂趣,不足與外人道,只有獨自享受:這真是人生的最大幸福,最好歸宿。

    這樣,我就從日常生活、大自然和歷史這三大永恒里,找到了養(yǎng)老生活的新動力、新目標,內心變得踏實而從容,進入了生命的沉思狀態(tài)。

    三、讀陳東升先生《長壽時代的理論與對策》有感

    主要有兩點。

    首先是“老年人的價值要重新認識、定位和發(fā)掘,而不是定位在社會資源的消耗者上”,“老人的需求將不是維持生存,而是實現(xiàn)自己的愿景”,“老年人的生產力和創(chuàng)造力甚至可能隨著年齡的增長而提高”。

    說得真好。我自己對此就深有體會。我63歲退休,邁入老年階段,一直到今年81歲,將近20年,就一直保持著旺盛的創(chuàng)造力和想象力,處于生命的高峰狀態(tài),遠遠超過之前的中年,甚至青年時代。從2015年7月進入泰康之家(燕園)養(yǎng)老院這五年,更是進入最佳狀態(tài),寫出了三本最重要的學術著作,約250萬字,還寫了50多萬字的兩本思想隨筆、學術隨筆,編了一本攝影集,共300萬字,平均每年60萬字,不僅數(shù)量上前所未有(過去最多一年四五十萬字),而且質量上也是最高水平,是我真正的成熟之作。還可以向大家報告的是,這次封院4個多月里,我又寫了30多萬字,真是“思如泉涌,手不停筆”。更重要的是,精神狀態(tài)、學術狀態(tài)也不一樣:青年、中年階段的思考、寫作,很容易被時代潮流所裹挾,有一種緊迫感和焦慮感,總是靜不下來,沉不下去。這樣的匆忙趕作,就容易浮在表面,也站不高、看不遠,缺乏學術應有的高度與深度。現(xiàn)在,到了老年,就完全靜下來,既沉浸其中,又跳出來,進行有距離的、更高層面的追問和思考。而且排除了任何功利目的和顧慮——這樣的功利性,只要在崗,處于某種職位之上,就不可避免。而現(xiàn)在在養(yǎng)老狀態(tài)下,就可以真正“為自己寫作”,憑一己之興致,任意盡興揮灑;“為未來寫作”,就有更大的歷史感,超越時空,與想象中的另代讀者對話,在這一過程中,追求自我學術生命的永恒。這一段封閉式寫作,就更加接近這樣的生命與學術的理想狀態(tài)。當然,我不敢把自己的這一“經(jīng)驗”絕對化、普遍化,但至少說明,老年人依然可以攀登生命的更高峰,其創(chuàng)造、想象的潛力是不可低估的。另一面也要看到,老年人的生命畢竟處于“帶病生存狀態(tài)”,我自己就患有高血糖、高血脂等多種疾病。但只要身體保持相對健康狀態(tài),在被疾病壓倒之前,還是有發(fā)揮的時間和空間?,F(xiàn)在,是社會和我們自己,重新估量老年人的生命價值,提高老年人的生命質量的時候了。

    或許更為重要的是,我們正處于人工智能的新科技的時代。這正是陳東升先生文章里提醒我們的:必須改變工業(yè)化時代的“教育期——就業(yè)期——退休期”三階段論,把退休后的老年階段,看作是一個以維持生存為主的消極、消費階段。我們必須跳出這一認識誤區(qū),賦予老年人一種更積極的意義:這是一個生命的再創(chuàng)造時期,發(fā)揮“銀發(fā)智慧”,“繼續(xù)創(chuàng)作與生產的時期”,繼續(xù)創(chuàng)造財富、提供社會服務的時期。而新科技時代正是為這樣的“再創(chuàng)造”提供和創(chuàng)造了新的條件。這就是許多學者都提到的“當代信息技術革命創(chuàng)造了‘人腦與電腦相結合的新的思維活動模式,新的知識創(chuàng)造模式,新的活動方式”。甚至可以說,“人工智能和人類智力的結合”,將是未來經(jīng)濟、社會、科學技術發(fā)展的基本方式。老年人的智慧,他的學識、閱歷、經(jīng)驗,正可以“增加智力要素的供給”,顯示出特殊的優(yōu)勢和價值而受到重視。如何重新發(fā)掘和發(fā)揮老人的作用,正是長壽時代必須面對和解決的歷史新課題。而新科技的發(fā)展也正為解決行動力受到限制的老年人繼續(xù)發(fā)揮其智能的矛盾,提供了條件與可能。這就是陳東升先生文章所說的,“我們正處于科技驅動的轉型期,對于體力勞動的需求在持續(xù)減少,或者可以被機器所代替?;ヂ?lián)網(wǎng)正在重新組合生產要素,使得空間上的移動需求大大減少”。養(yǎng)老社區(qū)正可以“為長者們發(fā)揮余力反哺社會搭建新的平臺,通過提供遠程教學、搭建專家平臺等方式,讓長者們積累的知識經(jīng)驗指導社會生產,持續(xù)創(chuàng)造價值”,“創(chuàng)造屬于他們自己的第三次人口紅利”??磥?,一邊養(yǎng)老,一邊繼續(xù)在自己的專業(yè)領域——教育、科研、經(jīng)濟管理、醫(yī)療、工程……各方面進行再學習、再教育、再就業(yè)、再創(chuàng)收,是完全可能的:這將是另一種更為豐富的養(yǎng)老人生。

    在我看來,還有一個領域,值得有興趣、有能力的老人去開拓、創(chuàng)造,甚至成為自己的“新職業(yè)”,這就是“養(yǎng)老業(yè)”。養(yǎng)老本身就是一種“事業(yè)”:它不僅是經(jīng)營,更是知識和文化。在今天這個“知識經(jīng)濟,知識社會”就更是如此。在養(yǎng)老院初建規(guī)模以后,就應該把創(chuàng)立“養(yǎng)老科學”提到議事日程上,它包括了養(yǎng)老經(jīng)濟學、養(yǎng)老管理學、養(yǎng)老社會學、養(yǎng)老倫理學、養(yǎng)老心理學、養(yǎng)老醫(yī)學、養(yǎng)老音樂、養(yǎng)老文學、養(yǎng)老運動學、養(yǎng)老哲學等等極為廣闊的領域。它當然需要有一支專業(yè)隊伍,但我們這些養(yǎng)老院里的居民,也應該成為其中不可或缺的成員,也可以算是“志愿者”吧。而且我們也自有優(yōu)勢:不僅有切實的體會,實際的要求,而且我們的專業(yè)知識和經(jīng)驗,更是建立多學科的養(yǎng)老學所急需的知識財富。在這方面,還有許多組織工作要做。我們自己也可以在不同程度參與創(chuàng)建養(yǎng)老學中獲得生命的新意義、新價值。

    總起來說,我們理想的養(yǎng)老人生應該是一個多彩人生。每個人可以根據(jù)自己的興趣和條件,作出多種選擇,或致力于財富的新創(chuàng)造,智力的新開發(fā);或參與養(yǎng)老事業(yè)的新開拓;或傾心于休閑養(yǎng)老,等等。我們所追求的是:“各取所需,各有所值,各有所歸”。

    這一切,都還只是開始。5年前進院之時,我就說過這樣的意思:中國的養(yǎng)老事業(yè),還處于開創(chuàng)階段,要真正成熟,并形成自己的特色,至少需要10年的探索和積累?,F(xiàn)在剛過5年,就已經(jīng)初具規(guī)模。我們這里所作的也只是初步的總結。期待再過5年,會有更全面、深入的討論。

    自從提出追求“人與自然的和諧”這一養(yǎng)老人生的基本理念以后,我一直在關注與思考,如何將這一養(yǎng)老理念落實為具體可行的實踐,建立一種新的養(yǎng)老生活模式?

    前不久,我的一位長期從事鄉(xiāng)村建設實踐與理論研究工作的年輕朋友,寫了一部總結性的著作:《回勘鄉(xiāng)土——現(xiàn)代化進程中的中國鄉(xiāng)村建設》,希望我寫一篇序言。我也一直在關心鄉(xiāng)村建設,特別是鄉(xiāng)村文化與教育的發(fā)展,曾提出過“認識腳下的土地”等命題,自然欣然同意。國慶期間就在仔細閱讀作準備,并且注意到當下中國鄉(xiāng)村建設有了一種新的嘗試,即由單純的鄉(xiāng)村建設發(fā)展為“城鄉(xiāng)融合”建設。其中一個重要方面,就是提倡“在地農業(yè)”,在城市里按照“低碳、生態(tài)、有機”的原則,開辟“市民農園”,讓城市里的消費者,也適度參與有機農產品的生產。本書的作者和他的朋友(其中也有我當年參加青年志愿者活動相識的朋友)就在北京郊區(qū)開辟了一個“小毛驢市民農場”,也有一些退休老人參加。其中一位談到,他每星期天驅車大老遠趕到郊區(qū)干農活,“不在乎收多少蔬菜,主要是一種心情”,不僅獲得“生態(tài)安全”“食品安全”感,在人與人的共同勞作互動中擺脫生命的孤獨感,更進入一種“直接與土地、自然和真實相連接的生活狀態(tài)”,從而收獲豐富而無言的快樂感和幸福感。這是一種“生產者與消費者、城市與鄉(xiāng)村、人與自然、消費與生產、勞動與閑暇、農業(yè)與非農業(yè)、種地老手與新手”相互融合的全新的生產、生活形態(tài)和生命形態(tài)。作者指出,這本也是中國傳統(tǒng):“無論市民的‘男耕女織,或是讀書人的‘晴耕雨讀‘耕讀傳家,都表明農耕生產與生活、娛樂、審美、傳承、社區(qū)精神不可分割”。這更是一個全球化時代的新發(fā)展潮流:西方和東方許多國家都在嘗試建設“田園城市”,日本的一位實踐者就在倡導“半農半X”的新生活。這個問題也引起了中國政府的注意,據(jù)作者介紹,2007年中央一號文件就特意指出,農業(yè)不僅具有食品保障功能,還具有“生態(tài)保護、觀光休閑、文化傳承等功能”,也即具有生態(tài)、文化、社會等多重面向。這樣的“多功能農業(yè)”大概是代表了全球化時代世界經(jīng)濟發(fā)展,以至社會發(fā)展的新趨向的。事實上,在這次疫情中,人們不但強烈感受和認識到“重建人與自然的和諧關系”的極端迫切性與重要性,而且在重新思考人的生活方式的選擇時,許多人都已經(jīng)意識到“城鄉(xiāng)生活的融合與協(xié)調”,可能是一種頗有吸引力的選擇。

    我讀到這些論述時,心里為之一動:這不也是為我們的養(yǎng)老生活提供了一種新的可能性與路徑?我們是不是也可以嘗試在養(yǎng)老院的“生活、娛樂、審美、傳承的社區(qū)精神”里,融入農耕生活,形成“半農半養(yǎng)”的新的生活模式,進入一種“直接與大地、自然和真實相連接的生活狀態(tài)”?這也正是我當年提出“認識腳下的土地”的命題的一個新的發(fā)展:人到老年,就應該“回歸大地”。記得我曾經(jīng)說過,我在泰康養(yǎng)老院里,每天筆耕不止,就像老農每天在田間地頭轉來轉去一樣——這當然只是一個比喻,如果進一步變成實踐,我也真的在田間地頭適當?shù)剞D來轉去,那不更加美好?其實,我這樣的讀書人,年輕時讀陶淵明等的田園詩,何嘗不向往田園生活?只是長期困居在大中城市里,只能做做白日夢。但我們這一代人中有許多是來自農村的,他們從小就在田間地頭奔跑、游戲,享盡田園生活的樂趣。只是后來進了城,遠離農村,日子久了,連幼年田園生活熏陶下養(yǎng)成的一些生命意識、審美習慣、生活方式——也逐漸淡化,以至消失。嚴格地說,這都是一種生命、人性的異化?,F(xiàn)在,我們老了,沒有任何負擔,不正應該“返老還童”“復歸本性”?“還農耕生活,還童年生活”,這至少是一種可供選擇的生活方式。

    而按照我的理想主義、浪漫主義的思維習慣,我更突發(fā)異想:這可能為實現(xiàn)我們的“創(chuàng)造具有中國特色、時代特色的養(yǎng)老事業(yè)”的理想與追求,提供新的思路與想象空間。在我的理解與想象里,未來的長壽時代,也是一個城鄉(xiāng)融合、城市田園化的時代。我們現(xiàn)在就應該為此作準備,把我們的養(yǎng)老院打造成一個“田園式的養(yǎng)老院”:在養(yǎng)老院的新建設中,應開辟專門的“農園”,在現(xiàn)有與今后的養(yǎng)老居所里,也可以利用有限空間見縫插針種養(yǎng)各種花卉,甚至莊稼,形成一個田園式的家居環(huán)境。更要創(chuàng)造一種“田園氣氛”,比如播放田園音樂、影視片,舉辦各種專題講座,開展閱讀、討論田園詩歌的讀書活動,等等。相信生活在這樣的“綠色健康”的環(huán)境里,我們不但取得了與大自然的和諧,而且也獲得了人與人之間的和諧,更感受到內心的和諧與寧靜。

    這不僅是想象,也有現(xiàn)實的依據(jù)。據(jù)我所知,我們燕園就有一個“農藝康小組”,他們有一塊農作地,已經(jīng)耕耘了好幾年,真不愧為養(yǎng)老院農耕生活的先驅。而且聽說在社區(qū)第三期工程里,也有設置“農園”的設計。事實上這些年我們社區(qū)已經(jīng)舉辦了不少有關田園生活的講座。我們完全有條件在現(xiàn)有基礎上,再往前跨一步:一方面進行思想、理論的提升,由自發(fā)的努力發(fā)展為更加自覺的實驗;一方面在管理、經(jīng)營層面進行全面規(guī)劃,總體安排,變?yōu)橛杏媱?、有目的的運作,同時發(fā)動更多的居民志愿者參與其中。相信如此持續(xù)幾年,就會初見成效:我對此滿懷期待也不乏信心。

    最后,還要強調一下本文標題“養(yǎng)老生活與農耕生活適度融合”中的“適度”二字。我們畢竟是老人,體力與精神都很有限,過分用力就會造成身體的傷害。因此必須安排一定的中青年職工作為農耕的主力,并負責照顧參與農耕的老人。一些完全失去勞動能力的老人則不必勉強親自勞作,但可以不時到田邊地頭轉轉,做旁觀者、欣賞者:這也是一種參與。更重要的是,不可夸大田園生活的意義和價值,它只是我們晚年養(yǎng)老人生的一種富有詩意的選擇,老人完全有權利,也必然會有人作別樣的選擇。這也是我們一再強調的,養(yǎng)老人生必須、也必然是多元化、個性化的。

    責任編輯 師力斌

    猜你喜歡
    養(yǎng)老院養(yǎng)老人生
    日本Sakuragien-青森養(yǎng)老院
    把幼兒園搬進養(yǎng)老院
    有多少錢才能住進養(yǎng)老院
    特別健康(2018年9期)2018-09-26 05:45:48
    人生中的某一天
    老太太養(yǎng)老院
    特別健康(2018年2期)2018-06-29 06:13:38
    養(yǎng)生不是養(yǎng)老
    人生悲喜兩字之間
    養(yǎng)老更無憂了
    民生周刊(2017年19期)2017-10-25 15:47:39
    以房養(yǎng)老為何會“水土不服”?
    華人時刊(2017年19期)2017-02-03 02:51:37
    養(yǎng)老之要在于“安”
    大社會(2016年5期)2016-05-04 03:41:44
    高清黄色对白视频在线免费看| 久久久久精品久久久久真实原创| 视频区图区小说| 有码 亚洲区| 男男h啪啪无遮挡| 狂野欧美激情性bbbbbb| 午夜免费观看性视频| 免费看光身美女| 亚洲第一区二区三区不卡| 国产精品人妻久久久久久| 好男人视频免费观看在线| 在线播放无遮挡| 亚洲不卡免费看| 精品人妻熟女av久视频| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 热re99久久国产66热| 婷婷色综合www| 亚洲精品日本国产第一区| 亚洲国产精品成人久久小说| 亚洲精品成人av观看孕妇| 美女视频免费永久观看网站| 久久精品国产亚洲av天美| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 一级黄片播放器| 亚洲av在线观看美女高潮| 亚洲无线观看免费| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 欧美日韩视频精品一区| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 免费看不卡的av| 成人亚洲精品一区在线观看| 亚洲美女黄色视频免费看| 高清黄色对白视频在线免费看| 欧美国产精品一级二级三级| 亚洲成色77777| 国产成人精品久久久久久| av在线观看视频网站免费| 成人国产麻豆网| 一级毛片电影观看| 亚洲五月色婷婷综合| 涩涩av久久男人的天堂| 老司机影院毛片| 国产精品一国产av| 中文字幕av电影在线播放| 久久人人爽人人片av| 欧美精品高潮呻吟av久久| 久久精品人人爽人人爽视色| www.色视频.com| 久久精品久久精品一区二区三区| 在线观看www视频免费| 午夜免费观看性视频| 日本-黄色视频高清免费观看| 亚洲国产精品专区欧美| 插阴视频在线观看视频| 亚洲美女搞黄在线观看| 免费高清在线观看日韩| 免费观看a级毛片全部| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 人成视频在线观看免费观看| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 观看美女的网站| 韩国av在线不卡| 日韩精品免费视频一区二区三区 | 九九在线视频观看精品| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 国产av国产精品国产| 秋霞在线观看毛片| 丁香六月天网| 精品国产露脸久久av麻豆| 制服诱惑二区| 黄色毛片三级朝国网站| 成年av动漫网址| 熟女av电影| 久久免费观看电影| 成人漫画全彩无遮挡| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产成人精品一,二区| 国产av精品麻豆| 人人妻人人澡人人看| 视频中文字幕在线观看| 亚洲精品国产av蜜桃| 十八禁网站网址无遮挡| 国产精品偷伦视频观看了| 国产精品免费大片| 久久久久国产精品人妻一区二区| 亚洲人成网站在线观看播放| 亚洲一区二区三区欧美精品| 久久午夜综合久久蜜桃| 日本黄色片子视频| 国产欧美亚洲国产| 亚洲av成人精品一二三区| 国产黄片视频在线免费观看| 午夜精品国产一区二区电影| 国产精品久久久久久久电影| 精品国产一区二区久久| 99久久综合免费| 亚洲精品一区蜜桃| 伦理电影大哥的女人| 免费观看a级毛片全部| 亚洲情色 制服丝袜| 免费黄色在线免费观看| 国产精品不卡视频一区二区| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 好男人视频免费观看在线| 嘟嘟电影网在线观看| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 观看av在线不卡| 日日摸夜夜添夜夜爱| 丝袜在线中文字幕| 国产欧美亚洲国产| 亚洲国产av新网站| 2021少妇久久久久久久久久久| 亚洲国产精品国产精品| 中文字幕人妻丝袜制服| 一本色道久久久久久精品综合| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 国产高清三级在线| 男的添女的下面高潮视频| 久久人人爽人人爽人人片va| 热re99久久精品国产66热6| 最近的中文字幕免费完整| 视频区图区小说| 国产一区有黄有色的免费视频| 999精品在线视频| 久久亚洲国产成人精品v| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 亚洲伊人久久精品综合| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产色爽女视频免费观看| 插逼视频在线观看| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 老司机亚洲免费影院| 亚洲三级黄色毛片| av在线观看视频网站免费| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 亚洲精品第二区| 伦精品一区二区三区| 美女主播在线视频| 老司机亚洲免费影院| 成人午夜精彩视频在线观看| 欧美日韩精品成人综合77777| 91久久精品国产一区二区成人| 国产在线一区二区三区精| 全区人妻精品视频| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 亚洲av在线观看美女高潮| 在线精品无人区一区二区三| 少妇丰满av| 国产免费视频播放在线视频| 最近的中文字幕免费完整| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 在线观看免费高清a一片| 中国国产av一级| 色视频在线一区二区三区| av不卡在线播放| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 久久久久久久久久久丰满| 伦精品一区二区三区| 国产成人精品无人区| 精品久久久久久电影网| 在线观看国产h片| 大香蕉97超碰在线| 99热这里只有精品一区| 午夜免费观看性视频| 日本免费在线观看一区| 成人手机av| 国产综合精华液| 免费看av在线观看网站| 国产在线视频一区二区| 国产成人免费观看mmmm| 99热全是精品| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 黄色视频在线播放观看不卡| 国产免费现黄频在线看| 伦理电影免费视频| 日日啪夜夜爽| 三级国产精品欧美在线观看| 国产精品女同一区二区软件| 久久国产精品男人的天堂亚洲 | 天天操日日干夜夜撸| 国产亚洲最大av| 亚洲精品中文字幕在线视频| 制服丝袜香蕉在线| 欧美性感艳星| 精品亚洲成国产av| 制服诱惑二区| 丝袜脚勾引网站| 国产精品99久久久久久久久| 亚洲av.av天堂| 欧美精品亚洲一区二区| 成人亚洲精品一区在线观看| 欧美少妇被猛烈插入视频| 香蕉精品网在线| 九九在线视频观看精品| 91久久精品国产一区二区三区| 香蕉精品网在线| xxx大片免费视频| 国产精品熟女久久久久浪| 久久久久久人妻| 欧美激情国产日韩精品一区| 最新的欧美精品一区二区| 国产成人免费无遮挡视频| 在线观看一区二区三区激情| 大香蕉久久成人网| 国产精品久久久久久精品电影小说| 在线精品无人区一区二区三| 九色成人免费人妻av| 亚洲精品456在线播放app| 最近中文字幕2019免费版| 91久久精品国产一区二区三区| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 国产一区二区三区综合在线观看 | 三级国产精品欧美在线观看| 爱豆传媒免费全集在线观看| 一本大道久久a久久精品| 91成人精品电影| 黑丝袜美女国产一区| 人人妻人人澡人人看| 中文字幕av电影在线播放| 欧美成人精品欧美一级黄| 国产探花极品一区二区| 哪个播放器可以免费观看大片| 日本av手机在线免费观看| 国产69精品久久久久777片| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 美女主播在线视频| a级毛片黄视频| 亚洲在久久综合| 各种免费的搞黄视频| 亚洲精品第二区| 国产高清不卡午夜福利| 最近中文字幕高清免费大全6| av黄色大香蕉| 看非洲黑人一级黄片| 女性被躁到高潮视频| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 久久午夜综合久久蜜桃| 中文字幕久久专区| 少妇人妻久久综合中文| 国产黄色视频一区二区在线观看| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 久久午夜综合久久蜜桃| 日韩电影二区| 精品久久久久久电影网| 欧美 日韩 精品 国产| 日本黄大片高清| 免费观看性生交大片5| 精品久久久噜噜| 婷婷色综合大香蕉| 青春草国产在线视频| 全区人妻精品视频| 日本爱情动作片www.在线观看| 夜夜爽夜夜爽视频| 女人精品久久久久毛片| 纯流量卡能插随身wifi吗| 美女大奶头黄色视频| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| kizo精华| 精品久久久久久久久av| 午夜福利视频在线观看免费| 欧美bdsm另类| 免费看av在线观看网站| 亚洲av国产av综合av卡| 女性被躁到高潮视频| 欧美激情极品国产一区二区三区 | 国产成人aa在线观看| 看十八女毛片水多多多| 黄色怎么调成土黄色| 青春草视频在线免费观看| 99热国产这里只有精品6| 丝袜脚勾引网站| 免费av不卡在线播放| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 看免费成人av毛片| 青春草亚洲视频在线观看| 精品久久久噜噜| 日本vs欧美在线观看视频| 蜜桃国产av成人99| 免费高清在线观看视频在线观看| 国产精品一区www在线观看| 国产高清不卡午夜福利| 亚洲成人手机| 国产成人精品福利久久| 国产黄片视频在线免费观看| 欧美+日韩+精品| 九色成人免费人妻av| 涩涩av久久男人的天堂| 日本vs欧美在线观看视频| 国产精品久久久久久久久免| 亚洲精品,欧美精品| a 毛片基地| 高清午夜精品一区二区三区| 99九九在线精品视频| 国产一区二区三区综合在线观看 | 日本黄色片子视频| 免费高清在线观看视频在线观看| 99热6这里只有精品| 久久99一区二区三区| 美女内射精品一级片tv| 色94色欧美一区二区| 久久99热这里只频精品6学生| 秋霞伦理黄片| 亚洲欧洲日产国产| 一区二区日韩欧美中文字幕 | 91久久精品国产一区二区三区| 国产日韩欧美在线精品| xxx大片免费视频| 亚洲少妇的诱惑av| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 国产精品蜜桃在线观看| 如日韩欧美国产精品一区二区三区 | 亚洲一区二区三区欧美精品| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 免费av中文字幕在线| 日本黄色片子视频| 成人亚洲欧美一区二区av| 日本午夜av视频| 久久久国产一区二区| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 日韩成人av中文字幕在线观看| 在线观看一区二区三区激情| 久久99蜜桃精品久久| 熟女人妻精品中文字幕| 波野结衣二区三区在线| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 最近2019中文字幕mv第一页| 三级国产精品欧美在线观看| 色视频在线一区二区三区| 日韩视频在线欧美| videosex国产| 亚洲少妇的诱惑av| 精品卡一卡二卡四卡免费| 99久久综合免费| 亚洲情色 制服丝袜| a级毛片黄视频| 乱码一卡2卡4卡精品| 少妇高潮的动态图| 亚洲天堂av无毛| 搡老乐熟女国产| 少妇 在线观看| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 亚洲国产精品999| 搡老乐熟女国产| av在线老鸭窝| 精品国产乱码久久久久久小说| 999精品在线视频| 大话2 男鬼变身卡| 中文字幕av电影在线播放| 国产在线视频一区二区| 欧美国产精品一级二级三级| av黄色大香蕉| 超色免费av| 观看美女的网站| 日本91视频免费播放| 亚洲国产av影院在线观看| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 久久精品人人爽人人爽视色| 一区二区三区四区激情视频| 中文字幕亚洲精品专区| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 久久精品国产亚洲网站| 在线看a的网站| 亚洲欧洲日产国产| h视频一区二区三区| 少妇人妻 视频| 亚洲五月色婷婷综合| 国产黄色免费在线视频| av不卡在线播放| 国产精品99久久久久久久久| 视频中文字幕在线观看| 成人午夜精彩视频在线观看| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 午夜福利视频精品| 亚洲欧美成人精品一区二区| 777米奇影视久久| 嘟嘟电影网在线观看| 日韩人妻高清精品专区| 久久影院123| 国产高清三级在线| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 日本av手机在线免费观看| 不卡视频在线观看欧美| 国产精品三级大全| 久久亚洲国产成人精品v| 黑人高潮一二区| 国产色婷婷99| 多毛熟女@视频| 国产日韩欧美亚洲二区| 亚洲综合色网址| 欧美精品高潮呻吟av久久| 久久久久精品久久久久真实原创| 久久精品国产亚洲av天美| av在线观看视频网站免费| 欧美3d第一页| 日韩av在线免费看完整版不卡| 99热6这里只有精品| 免费观看av网站的网址| 99久国产av精品国产电影| 亚洲第一区二区三区不卡| 免费观看无遮挡的男女| 国产av精品麻豆| 最近中文字幕高清免费大全6| 久久狼人影院| 一级片'在线观看视频| 久久久久久人妻| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 嘟嘟电影网在线观看| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 少妇熟女欧美另类| 我的老师免费观看完整版| av在线播放精品| 少妇高潮的动态图| 午夜免费鲁丝| 免费av不卡在线播放| 国产成人av激情在线播放 | 秋霞伦理黄片| 亚洲精品国产色婷婷电影| 少妇熟女欧美另类| 五月开心婷婷网| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 国产精品人妻久久久久久| 日韩中文字幕视频在线看片| tube8黄色片| 亚洲欧洲国产日韩| 亚洲五月色婷婷综合| 91aial.com中文字幕在线观看| 亚洲国产色片| 婷婷色麻豆天堂久久| 国产在视频线精品| 久久久国产精品麻豆| 成人无遮挡网站| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 亚洲四区av| 国产成人精品无人区| 中文字幕精品免费在线观看视频 | 国产免费福利视频在线观看| 简卡轻食公司| 全区人妻精品视频| 少妇人妻精品综合一区二区| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 99九九在线精品视频| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 97超视频在线观看视频| av专区在线播放| 亚洲精品色激情综合| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 欧美日韩综合久久久久久| 黄色毛片三级朝国网站| 99国产精品免费福利视频| 国产精品欧美亚洲77777| 午夜福利,免费看| 丰满乱子伦码专区| 日韩欧美一区视频在线观看| 青青草视频在线视频观看| 日韩精品免费视频一区二区三区 | 日本91视频免费播放| 色哟哟·www| 亚洲精品一区蜜桃| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 少妇精品久久久久久久| 99热网站在线观看| 欧美3d第一页| 亚洲av中文av极速乱| 性色avwww在线观看| 欧美 日韩 精品 国产| 大片免费播放器 马上看| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 午夜影院在线不卡| 亚洲中文av在线| 人人妻人人澡人人看| 高清不卡的av网站| 日日啪夜夜爽| 亚洲成人av在线免费| 亚洲第一区二区三区不卡| 日韩三级伦理在线观看| 最近的中文字幕免费完整| 99国产精品免费福利视频| 亚洲av.av天堂| 国产 精品1| 天堂中文最新版在线下载| 免费av中文字幕在线| 晚上一个人看的免费电影| 九九在线视频观看精品| 多毛熟女@视频| 免费少妇av软件| 婷婷色麻豆天堂久久| 一二三四中文在线观看免费高清| 欧美成人精品欧美一级黄| 永久免费av网站大全| av国产精品久久久久影院| 精品国产露脸久久av麻豆| 嫩草影院入口| 九九爱精品视频在线观看| 亚洲av成人精品一二三区| 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 国产精品无大码| 亚洲五月色婷婷综合| 人妻夜夜爽99麻豆av| 日韩成人av中文字幕在线观看| 老司机影院毛片| 久久97久久精品| 高清在线视频一区二区三区| 精品久久蜜臀av无| 久久精品国产a三级三级三级| 精品熟女少妇av免费看| 一级黄片播放器| 一级,二级,三级黄色视频| 下体分泌物呈黄色| 成人手机av| 丰满饥渴人妻一区二区三| 亚洲av.av天堂| 高清在线视频一区二区三区| 女人精品久久久久毛片| 欧美变态另类bdsm刘玥| 免费av中文字幕在线| 精品一品国产午夜福利视频| 免费大片18禁| 欧美激情国产日韩精品一区| 免费观看的影片在线观看| 高清午夜精品一区二区三区| 性色av一级| 久久99蜜桃精品久久| 青春草国产在线视频| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 久久久久久久久久久丰满| av一本久久久久| 国产在线一区二区三区精| 伦理电影免费视频| 99精国产麻豆久久婷婷| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 一区二区三区精品91| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 男女边吃奶边做爰视频| 国产又色又爽无遮挡免| 精品久久久精品久久久| 久久99一区二区三区| 晚上一个人看的免费电影| 国产极品粉嫩免费观看在线 | 人妻夜夜爽99麻豆av| 国产精品嫩草影院av在线观看| 久久女婷五月综合色啪小说| 最后的刺客免费高清国语| 久久狼人影院| 国产免费视频播放在线视频| 日韩成人伦理影院| 多毛熟女@视频| 亚洲精品国产av蜜桃| 中文字幕人妻丝袜制服| 男女高潮啪啪啪动态图| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 国产日韩欧美亚洲二区| 日本与韩国留学比较| 在线免费观看不下载黄p国产| 婷婷色麻豆天堂久久| 国产日韩欧美亚洲二区| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 尾随美女入室| 一区二区三区四区激情视频| 日韩精品免费视频一区二区三区 | 国产视频首页在线观看| 久久久久久久久久成人| 亚洲内射少妇av| 国产精品一区二区在线观看99| 好男人视频免费观看在线| 蜜臀久久99精品久久宅男| 韩国av在线不卡| 爱豆传媒免费全集在线观看| 高清毛片免费看| 国产高清不卡午夜福利| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲无线观看免费| 黄片播放在线免费| 国产毛片在线视频| 一边亲一边摸免费视频| 老女人水多毛片| 亚洲一区二区三区欧美精品| 最后的刺客免费高清国语| 日本免费在线观看一区| 免费av中文字幕在线| av黄色大香蕉| 日本av免费视频播放| 2021少妇久久久久久久久久久| 我的老师免费观看完整版| 色婷婷久久久亚洲欧美| 亚洲欧洲国产日韩| 亚洲国产精品999| 日日爽夜夜爽网站| 免费观看av网站的网址| 国产片特级美女逼逼视频| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 免费看不卡的av| 久久精品久久精品一区二区三区| 日韩av不卡免费在线播放| 韩国高清视频一区二区三区| 久久人人爽人人爽人人片va| 考比视频在线观看| 中文字幕精品免费在线观看视频 | 亚洲国产精品999| 日日摸夜夜添夜夜爱| 这个男人来自地球电影免费观看 | 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 国产免费福利视频在线观看| 亚洲精品成人av观看孕妇| 最近最新中文字幕免费大全7| 赤兔流量卡办理| 亚洲四区av| 日韩一本色道免费dvd| 国产高清三级在线|