每天刷牙3次可預(yù)防心衰房顫

韓國梨花女子大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常刷牙可以有效降低房顫和心衰的風(fēng)險。

研究人員從“韓國國民健康保險系統(tǒng)”中選取了16.1萬名40～79歲的參試者，他們沒有房顫或心力衰竭的病史。在10.5年的中位隨訪期內(nèi)，有4911人（3.0%）患上了房顫，7971人（4.9%）患上了心力衰竭。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，每天刷牙3次或以上的人患房顫的風(fēng)險降低10%，患心力衰竭的風(fēng)險降低12%。

研究人員表示，口腔衛(wèi)生不良會造成細(xì)菌在血液中滋生，導(dǎo)致體內(nèi)發(fā)炎，從而增加房顫和心力衰竭的風(fēng)險。常刷牙能減少牙齦下方生物膜中的細(xì)菌，從而防止它們向血液中轉(zhuǎn)移。

（摘自《中國婦女報》文/敏穩(wěn)）