在體育活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的抗挫折能力

張譯文 李培玉

《綱要》中指出：必須把促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。在幼兒的全面發(fā)展中，身體健康與心理健康是基礎(chǔ)之基礎(chǔ)。積極有效地開展體育活動(dòng)不僅能明顯改善幼兒的體質(zhì)，在促進(jìn)幼兒生長發(fā)育的同時(shí)，還能促進(jìn)幼兒心理過程的發(fā)展，如注意力集中、思維敏捷、培養(yǎng)幼兒勇敢、機(jī)智、合作等優(yōu)良品質(zhì)。針對(duì)目前我國的獨(dú)生子女中普遍存在獨(dú)立性差、心理脆弱、抗挫折能力差、自控能力差等問題，在開展體育活動(dòng)中促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展顯得尤為重要?，F(xiàn)將我園在體育活動(dòng)中發(fā)展幼兒的抗挫折能力的幾點(diǎn)嘗試簡介如下：

一、在體育活動(dòng)中運(yùn)用語言與榜樣的力量，激發(fā)幼兒勇于面對(duì)挫折。

幼兒在進(jìn)行不同的體育活動(dòng)中，磕磕碰碰是難免的，很多幼兒在不小心摔倒時(shí)就哭哭啼啼。作為教師，我們改變以往的教育方式，不再一味的哄、勸，而是當(dāng)幼兒遇到這樣小小的挫折時(shí)，及時(shí)運(yùn)用語言策略與榜樣的力量，激發(fā)幼兒面對(duì)挫折。如在體育游戲活動(dòng)中，當(dāng)一個(gè)膽小、怯懦的孩子在奔跑中跌倒，在沒有幫助的情況下自己含著淚站起來時(shí)，老師馬上在集體中表揚(yáng)了這個(gè)勇敢的孩子，而受到鼓勵(lì)的他在接著進(jìn)行的“獻(xiàn)愛心”游戲中，戰(zhàn)勝了自我，一步步地走過獨(dú)木橋，推起小車，把書包送給了貧困地區(qū)的孩子們，成個(gè)一個(gè)真正勇敢、自立的好孩子。

另一方面通過利用多媒體視頻直觀的讓幼兒感受運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)所展現(xiàn)刻苦，努力以及遇到困難勇往直前的精神等，給幼兒的心靈留下深深的烙印。當(dāng)孩子在體育活動(dòng)中表現(xiàn)較以前更加堅(jiān)強(qiáng)勇敢時(shí)，教師要及時(shí)用星星榜的形式加以肯定，使幼兒良好的意志品質(zhì)得到鞏固。不斷激發(fā)幼兒內(nèi)心的抗挫折能力

二、在體育活動(dòng)中注重激發(fā)幼兒興趣與敢于嘗試的膽量，提高幼兒的抗挫折能力

興趣是一切活動(dòng)開展的基石。幼兒園開展體育活動(dòng)的目的就是讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中獲得快樂，獲得成長，獲得自信。而現(xiàn)在很多家長把幼兒看成溫室中的花朵，戶外體育鍛煉的時(shí)間很少，很多幼兒對(duì)于體育活動(dòng)的興趣不大，不愿意主動(dòng)嘗試進(jìn)行體育鍛煉。為提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒敢于嘗試不同形式的體育活動(dòng)，我們利用幼兒好玩好動(dòng)的特點(diǎn)，采取了多樣化的組織形式，選擇新穎有趣的教學(xué)內(nèi)容，以及適合幼兒年齡并有吸引力的教法和措施，為幼兒創(chuàng)造一個(gè)富有樂趣的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，使之能完成教師安排的種種練習(xí)，從而達(dá)到由好玩轉(zhuǎn)化為要玩、想玩、會(huì)玩的目的。讓幼兒在玩的過程中敢于嘗試不同的體育活動(dòng)，從而提高其抗挫折能力。

1、準(zhǔn)備豐富的體育活動(dòng)材料，激發(fā)幼兒的興趣

根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)及幼兒的發(fā)展水平，然后根據(jù)現(xiàn)階段的發(fā)展目標(biāo)和幼兒的興趣要求相結(jié)合，提供不同層次、不同種類、數(shù)量相當(dāng)?shù)耐婢卟牧?，滿足幼兒的興趣需要。如運(yùn)用廢舊毛毯、襪子、海綿等材料和家長一起制作了戶外體育玩具，我們還將輪滑、扭扭車、自行車等大型體育器械投放到幼兒戶外活動(dòng)中，豐富多彩的體育器械與活動(dòng)形式使幼兒愿意嘗試不同的體育活動(dòng)，即使在玩得過程中遇到困難，遇到挫折，但孩子依然興趣不減，他們?cè)诨顒?dòng)中找到了快樂，鍛煉了幼兒抗挫折能力。

2、開展新穎的體育活動(dòng)形式，激發(fā)幼兒敢于嘗試的膽量。

如在區(qū)域活動(dòng)開展時(shí)，我們將輪胎參差不齊摞高，讓幼兒嘗試在輪胎上攀爬不掉下來;膽量大的男孩子躍躍欲試，女孩子則不敢嘗試。在老師的鼓勵(lì)下，孩子們從不敢到快速攀爬穿越，其內(nèi)心的抗挫折能力得到了很大提高。再如：走攀登繩，由于需要雙腳踩住雙手牽引的繩子才能走，有的幼兒走了幾步就不敢動(dòng)了，而平常膽小內(nèi)向的王某某小朋友，此時(shí)害怕得差點(diǎn)掉下了眼淚，兩只小手緊緊地抓住繩子，怎么也不肯向前邁動(dòng)一步。對(duì)此，我先是牽著他們的手，帶他們慢慢地走，以幫助他們克服畏懼心理;再進(jìn)一步鼓勵(lì)他們勇敢地面對(duì)困難。當(dāng)孩子在全班幼兒熱烈的掌 聲和“加油”聲中，一次次地戰(zhàn)勝困難度得到教師的贊許時(shí)，他們便會(huì)體驗(yàn)到獲得成功的喜悅之情，從而激起更大的克服困難的愿望，抗挫折能力不斷增強(qiáng)。

三、在體育活動(dòng)中不斷增加活動(dòng)難度與自我挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，增強(qiáng)幼兒的抗挫折能力

難度與挑戰(zhàn)就像是一劑催化劑，將人的一切潛能調(diào)動(dòng)起來。通過增大體育活動(dòng)的難度，增強(qiáng)其抗挫折能力。以助跑跨跳50厘米寬的兩條平行線為例。一開始，讓幼兒自由選擇繩子、木條、橡皮筋等來試著跨跳，由他們自由嘗試。然后，請(qǐng)幾位跨跳能力較強(qiáng)的幼兒給大家做示范，再由老師把跨跳要求示范給幼兒，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行跨跳練習(xí)。隨后，老師出示硬紙板做成的、寬度不同的“小河”，放在場地四周，讓幼兒根據(jù)自己的實(shí)際情況，由窄到寬練習(xí)。這樣，能力強(qiáng)的幼兒會(huì)不斷的給自己增加難度，挑戰(zhàn)新的目標(biāo)，能力弱的幼兒會(huì)在其帶動(dòng)下，努力跳得更好。幼兒在這一活動(dòng)中不斷的遇到新的難度與挑戰(zhàn)，但由于教師給予了他們極大的活動(dòng)自主權(quán)，都獲得了成功的體驗(yàn)，其抗挫折能力也都得到了提高。

四、在體育活動(dòng)中運(yùn)用多種形式的競賽活動(dòng)，提高幼兒抗挫折能力

我們?cè)诮M織競賽性體育游戲時(shí)，注意淡化輸與贏，教育贏的幼兒不要驕傲。更不要為了贏而違反游戲規(guī)則;教育輸?shù)挠變阂粴怵H、要服輸，鼓勵(lì)他們通過努力變輸為贏，并幫助他們建立這樣的信念;失敗并不意味著不能成功，挫折是人生的交響樂，只要不斷地努力，總會(huì)獲得成功的。

在體育活動(dòng)中對(duì)幼兒進(jìn)行抗挫折能力的培養(yǎng)，對(duì)孩子們來說成長是顯著的。不僅有效促進(jìn)了幼兒身體素質(zhì)的全面提高，而且鍛煉了幼兒良好的意志品質(zhì)。幼兒在情感、態(tài)度、能力方面的提高尤為顯著，特別是幼兒在遇到問題時(shí)的解決能力和應(yīng)變能力。真正促使幼兒學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。