對一節(jié)“網(wǎng)紅”心理課的思考與重構(gòu)

周志鋒

〔摘要〕如今，網(wǎng)絡(luò)上有很多優(yōu)秀的教學(xué)資源，心理教師在利用這些優(yōu)秀的資源時要注意三點：（1）不能忽略學(xué)生群體的差異性，一味奉行“拿來主義”，生搬硬套。（2）問題設(shè)計不能忽略學(xué)生的能力水平。（3）要在借鑒的基礎(chǔ)上做出符合自己教學(xué)能力的修改。只有在不斷的重構(gòu)與修改過程中，“網(wǎng)紅”心理課才會越來越“接地氣”。

〔關(guān)鍵詞〕心理課;反思;重構(gòu)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）06-0033-03

隨著疫情穩(wěn)定，復(fù)學(xué)復(fù)課如期而至，學(xué)生們也由網(wǎng)課學(xué)習(xí)回歸到現(xiàn)實課堂中來。為了應(yīng)對學(xué)生返校后出現(xiàn)的各種心理問題，各地心理老師紛紛提供妙招，其中一節(jié)在徐靜逸老師公眾號發(fā)布的“探索我的能量球——中（高）學(xué)生疫情后返校心理輔導(dǎo)活動”的教學(xué)設(shè)計，引起了心理老師微信交流群里熱烈的討論。徐老師的“探索我的能量球”是一節(jié)設(shè)計得非常不錯的心理課，在這堂課中，徐老師根據(jù)學(xué)生在疫情返校后常見問題的判斷，以表達性藝術(shù)為載體，以國際心理韌性課題所提出的“3I”（即I have、I am、I can）模型為理論核心，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在遇到困難時，懂得借用外部資源（I have）、內(nèi)在信念（I am）和解決問題的能力（I can）來賦予自我一定的能量，提高自身的心理韌性。

在得到徐老師的分享后，我懷著無限的期待，按照原來的教學(xué)設(shè)計給第一個班的學(xué)生上了這節(jié)課。原以為這么棒的一節(jié)課效果一定會非常好，正適合給剛返校的高一學(xué)生上，但萬萬沒想到，我上完這節(jié)課后，內(nèi)心卻非常郁悶，因為課堂的真實效果和我的預(yù)期大相徑庭。如此巨大的反差，引起我對這節(jié)課的反思和重構(gòu)的興趣。

一、“網(wǎng)紅”心理課遭遇“水土不服”

課后，我對課堂效果進行了思考，發(fā)現(xiàn)有以下幾個問題。

（一）直接奉行“拿來主義”容易忽略學(xué)生群體的差異性

徐老師這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計雖然得到了很多心理教師的認可，但是如果直接拿來上的話，就容易忽視學(xué)生群體的差異性。因為這節(jié)課最初是設(shè)計給初三畢業(yè)班的學(xué)生上的，初三畢業(yè)班的學(xué)生群體所面臨的心理困惑與高一學(xué)生所面臨的有所不同，因此在課堂上的某些環(huán)節(jié)設(shè)定對于高一的學(xué)生來說太簡單了，導(dǎo)致學(xué)生觸動不深，自然也會導(dǎo)致后面繪制能量球時流于形式。

（二）課上提出的問題不太切合本校學(xué)生的能力水平

兩地的生源存在一定的差異（包括生活、學(xué)習(xí)上），對問題的理解不一樣，學(xué)生思考的深度與廣度也不一樣，或許徐老師面對的學(xué)生很快就能領(lǐng)會到老師的意圖，而我的學(xué)生則更多地停留在問題表面，這就使得后續(xù)分享環(huán)節(jié)流于形式，難以深入到核心層面，表面看似熱鬧，實際效果并不理想。

（三）課程各環(huán)節(jié)時間緊湊，共情不深

這節(jié)課的一個核心環(huán)節(jié)是讓學(xué)生繪制能量球。在繪制能量球之前，需要結(jié)合之前的思考，通過顏色、符號和圖案來呈現(xiàn)出自己內(nèi)在的“3I”能量。原來的教學(xué)設(shè)計是一個課時的安排，可是在實際課堂上，我發(fā)現(xiàn)如果各個環(huán)節(jié)都落實到位的話，一個課時的時間實在是太緊了，“暖身—轉(zhuǎn)換—工作—結(jié)束”的各個階段都有蜻蜓點水、隔靴搔癢的感覺，學(xué)生共情不深，沒有足夠的時間思考和繪畫，畫能量球時也就草草了事，實在是浪費了這么好的一節(jié)活動課。

后來我在網(wǎng)上閱讀了羅吾民老師對這節(jié)“網(wǎng)紅”課的分析后，對這節(jié)課的重構(gòu)有了很大的興趣。羅老師說：如果學(xué)生在這節(jié)課沒有“get”到老師的意圖、感受不夠聚焦的話，能量就會變得過于分散，在繪畫環(huán)節(jié)就會不理解繪畫時內(nèi)心的情緒、意象為何意，導(dǎo)致最后只是為了活動而活動，根本沒有領(lǐng)會活動的意圖。基于第一次上完這節(jié)課后發(fā)現(xiàn)的幾個問題，我嘗試對徐老師的這節(jié)課進行重構(gòu)，對原本的課程設(shè)計作出了一些修改，使之更符合本校學(xué)生的能力和特點，使學(xué)生進行更加充分、深入的思考與分享。

二、讓“網(wǎng)紅”心理課變得更接“地氣”

經(jīng)過一次自認為“失敗”的教學(xué)后，我嘗試根據(jù)以上發(fā)現(xiàn)的幾個問題，對原來的教學(xué)設(shè)計進行重構(gòu)。讓學(xué)生在充分共情的情況下去探索自己的能量球。

（一）問題設(shè)置更細致，更有目的性

在導(dǎo)入環(huán)節(jié)中，我借用了羅吾民老師課件中的一個視頻“穩(wěn)住生活的你，不會被生活問住”，讓學(xué)生觀看視頻，留意視頻中四個人物在疫情影響下的遭遇，從而展開討論。原來的教學(xué)設(shè)計設(shè)置的問題是“是什么幫助視頻中的四位人物通過考試，克服生活中的困難，繼續(xù)前進？”這樣的設(shè)問看似合理，但實際課堂上學(xué)生回答零散，脫離了原來的預(yù)設(shè)。因此我把這個設(shè)問改為了三個小問題，為下一個環(huán)節(jié)介紹“3I”理論服務(wù)。重構(gòu)后，三個小問題見表1。

在第二次上課的時候，學(xué)生的討論更加具有目的性，同時在分享的環(huán)節(jié)基本上能夠達到課前的預(yù)設(shè)，分享的效果更加“聚焦”，不再像之前那樣零散。

（二）注重遷移，由表及里

有了上一環(huán)節(jié)的分享后，學(xué)生已經(jīng)成功地被我?guī)肓苏n堂的“節(jié)奏”。但是上一環(huán)節(jié)的討論只是停留在表層，此時學(xué)生的共情并不深刻，因此我設(shè)置了一個既具有小結(jié)性、又具有過渡性的討論：結(jié)合你過往的經(jīng)歷，視頻中四位人物解決問題的方式給了你怎樣的啟示？

這個討論在原來的教學(xué)設(shè)計上是沒有的，它看似平平無奇，實際上發(fā)揮了重要的作用。通過這個問題的討論，可以讓學(xué)生從自身的角度出發(fā)，去思考自己過去遇到困難的時候，是否關(guān)注到自己對困難的態(tài)度，以及為克服困難做出過哪些改變，動用過哪些外部資源。把上一個環(huán)節(jié)的生成遷移到學(xué)生內(nèi)心，使學(xué)生產(chǎn)生更深的體驗。同時也為下一個環(huán)節(jié)進行“3I”心能量的講解和繪制“我的3I能量球”埋下了伏筆。

經(jīng)過這樣的重構(gòu)，在課程實際操作中，與第一次上課對比，學(xué)生的分享更加有深度，課堂的流暢性提高了，學(xué)生對“3I”心能量理論的理解也不再那么抽象，在繪制能量球的環(huán)節(jié)中也因為有了之前的討論，學(xué)生不再草草了事，繪制過程更能聚焦自己內(nèi)心真實的想法。

（三）放慢節(jié)奏，留足時間好好上

原本一個課時的教學(xué)設(shè)計，我改為用兩個課時來上。因為考慮到這一節(jié)的核心環(huán)節(jié)是繪制能量球，而要真正發(fā)揮出這個核心環(huán)節(jié)的作用，必須留足夠的時間給學(xué)生去畫。有前面環(huán)節(jié)的鋪墊，學(xué)生對抽象的“3I心能量理論”有了充分的理解，在第二節(jié)課開始前，我先引導(dǎo)學(xué)生回顧上一節(jié)的討論和分享，然后再動筆去繪制，無論是繪制的時間還是思考的時間都較之前充裕，學(xué)生畫出來的能量球的效果比第一次上課的班級好，最后還剩10～15分鐘時，我讓部分學(xué)生給全班分享他們所畫的能量球。雖然這節(jié)課節(jié)奏放慢了，但從學(xué)生反饋中我得知他們收獲很大。

三、教學(xué)反思

（一）心理課的問題設(shè)計不能忽略學(xué)生的能力和水平

心理課的教學(xué)設(shè)計要從學(xué)生的實際能力和水平出發(fā)?，F(xiàn)在網(wǎng)上有很多優(yōu)秀的心理健康教育教學(xué)設(shè)計案例資源，而這些教學(xué)設(shè)計里面的問題多數(shù)也是根據(jù)所教學(xué)生的思維特點設(shè)計的。如果奉行“拿來主義”，就很容易在實際課堂上出現(xiàn)冷場的局面，課堂效果也會大打折扣。

高中的心理課堂以學(xué)生的思辨為主，問題設(shè)計要符合所教學(xué)生的實際思維能力與思維特點，因此借鑒優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計時，要著重分析問題是否符合所教學(xué)生的思辨能力和水平，思考用什么方式提問可以讓學(xué)生比較容易接受。例如上述的重構(gòu)，我就把原來問得比較抽象的問題變成幾個更加具體、能夠為核心環(huán)節(jié)服務(wù)的小問題，這樣便更有利于激發(fā)學(xué)生思考，提高學(xué)生的課堂參與度。

（二）在借鑒的基礎(chǔ)上做出符合自己教學(xué)能力的修改

網(wǎng)絡(luò)上有很多優(yōu)秀的教學(xué)資源，我們要學(xué)會合理利用。不管原創(chuàng)老師的教學(xué)設(shè)計如何優(yōu)秀，上課的效果如何好，我們都要提醒自己，這是該教師根據(jù)自己的教學(xué)能力和學(xué)生的實際情況設(shè)計的，這節(jié)課如果是另外一個教師面對另外一批學(xué)生上的話，效果也許會不一樣。

湖南省長沙市周南梅湖溪中學(xué)的何園竹老師在她《如何成功“抄襲”一節(jié)心理課》一文中說道：“如果一堂課自己上下來覺得別扭、難受、尷尬，即使別人把這堂課上得再精彩，也不屬于自己?！币虼耍趥湔n和上課的過程中，除了會借鑒他人優(yōu)秀的東西之外，還要根據(jù)每一次學(xué)生反饋回來的情況進行修改。每一次的修改都意味著對原來的教學(xué)設(shè)計進行思考，不斷地打磨，課堂符合你的教學(xué)風格、符合你所教的學(xué)生才會成為一節(jié)好課。

“網(wǎng)紅”心理課之所以能夠成為“網(wǎng)紅”，自然有它“紅”起來的原因，但是如果直接拿來用，就很容易讓“網(wǎng)紅”課出現(xiàn)“水土不服”。讓“網(wǎng)紅”課上起來不那么別扭、難受，這就需要我們根據(jù)實際的課堂效果進行反思，對原本的教學(xué)設(shè)計進行重構(gòu)。在不斷的重構(gòu)與修改的過程中，你會發(fā)現(xiàn)“網(wǎng)紅”心理課越來越“接地氣”。

參考文獻

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（作者單位：廣東省佛山市三水區(qū)華僑中學(xué)，佛山，528100）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝