論述青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

（蘭州交通大學(xué)博文學(xué)院 甘肅 蘭州 730101）

當(dāng)今時(shí)代背景下，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)于人才素質(zhì)、知識(shí)、能力均提出了更高要求，青少年是祖國(guó)的棟梁之才，他們?cè)趯W(xué)校中學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能將會(huì)對(duì)其未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生重大影響。傳統(tǒng)高校體育教育陳舊落后的教學(xué)理念和教學(xué)模式不再適用，對(duì)青少年造成了一定的制約，必須要對(duì)高校體育教學(xué)體系加以優(yōu)化，基于青少年身心發(fā)展實(shí)際需求出發(fā)，融入素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)激發(fā)青少年體育訓(xùn)練熱情，豐富他們的課余生活，提高他們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)青少年積極健康的心理，促使素質(zhì)教育目標(biāo)得以真正實(shí)現(xiàn)?？梢哉f(shuō)，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)給高校體育教學(xué)改革和發(fā)展注入了勃勃生機(jī)，將會(huì)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)產(chǎn)生積極效應(yīng)，極大的減輕他們的身心壓力，使之能夠在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中保有旺盛精力，享受健康生活。素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用價(jià)值不可估量，在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用勢(shì)在必行。

1、素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)發(fā)展情況

素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)最早被應(yīng)用于鍛煉人們的生存能力，提高人們的體能，這一獨(dú)特創(chuàng)意現(xiàn)已被應(yīng)用到了體育教育中，訓(xùn)練內(nèi)容和場(chǎng)地有了極大的變化，不再將學(xué)生拘束在室內(nèi)或者操場(chǎng)上進(jìn)行跑步、跳躍、攀爬等訓(xùn)練，而是帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)大自然中，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)生的體驗(yàn)也會(huì)隨之加深，這會(huì)成為學(xué)生人生之路上的一筆寶貴財(cái)富。在素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)中學(xué)生的參與度較高，他們?cè)趯?shí)踐中大膽體驗(yàn)，還會(huì)思考自己在哪些方面存在不足，有針對(duì)性的完善自我、優(yōu)化自我，有利于全體學(xué)生的共同進(jìn)步。對(duì)于我國(guó)青少年而言，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)非常的新穎、刺激，絕大多數(shù)青少年都愿意去嘗試，還會(huì)將自己的經(jīng)驗(yàn)與他人分享，有些項(xiàng)目甚至需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成，每個(gè)人都要將自己的角色進(jìn)行正確定位，與他人保持良好的溝通與合作，共同解決參與素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)的各類(lèi)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，無(wú)形中拉近了彼此之間的距離，在訓(xùn)練過(guò)后青少年的自信心和自豪感也會(huì)油然而生。

2、高校體育教學(xué)存在的主要問(wèn)題

2.1、教學(xué)理念落后

一直以來(lái)，應(yīng)試教育理念都是我國(guó)高校教育的主導(dǎo)思想，在體育課上教師只顧著活躍氛圍，卻沒(méi)有傳授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技巧，導(dǎo)致高校體育教學(xué)流于形式，學(xué)生的身體素質(zhì)得不到有效提高，體育鍛煉興趣不能被激發(fā)出來(lái)，很難形成終身體育鍛煉意識(shí)。還有些高校體育教師的創(chuàng)新意識(shí)淡薄，不能夠明確新課改下高校體育教學(xué)改革的必要性和迫切性，教學(xué)內(nèi)容因循守舊，教學(xué)方法過(guò)于單調(diào)，學(xué)生的教學(xué)參與度極為低下，對(duì)體育鍛煉感到興趣缺缺。

2.2、教學(xué)內(nèi)容不合理

體育測(cè)試項(xiàng)目往往會(huì)被教師設(shè)置為高校體育教學(xué)的主要內(nèi)容，學(xué)生要在體育課上反復(fù)的、機(jī)械性的練習(xí)，體育鍛煉的趣味性大打折扣。教師忽視了學(xué)生的需求，使得體育課變得十分枯燥乏味，將學(xué)生束縛在了條條框框之中，很少給學(xué)生自我發(fā)揮的機(jī)會(huì)，學(xué)生的教學(xué)主體地位得不到充分尊重，其潛力沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái)，與學(xué)生崇尚自由的天性相悖。學(xué)生的體育鍛煉變成了不得不完成的任務(wù)，體育鍛煉熱情就會(huì)被大大打消，態(tài)度變得散漫，不利于高校體育教學(xué)的開(kāi)展。

2.3、教學(xué)方法不科學(xué)

出生于21世紀(jì)的青少年思想十分活躍，他們崇尚個(gè)人英雄主義，普遍缺乏合作意識(shí)，而各行各業(yè)對(duì)于人才基本素質(zhì)的要求之一就是必須具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，這就意味著學(xué)生在步入社會(huì)后會(huì)遇到更多的艱難險(xiǎn)阻。高校體育教學(xué)中，教師很少設(shè)置團(tuán)隊(duì)合作類(lèi)型的訓(xùn)練項(xiàng)目，許多項(xiàng)目都需要學(xué)生以個(gè)人形式參與，無(wú)法扭轉(zhuǎn)學(xué)生根深蒂固的思想，之于學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)毫無(wú)助益。針對(duì)目前高校體育教學(xué)的諸多弊端，必須要加強(qiáng)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的融入，適當(dāng)增加具有團(tuán)隊(duì)合作性質(zhì)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，為學(xué)生日后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)價(jià)值分析

開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)不但有利于促進(jìn)青少年綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展，強(qiáng)化他們的社會(huì)適應(yīng)力，還會(huì)對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到強(qiáng)力助推的作用，具體而言，青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的實(shí)施價(jià)值表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

3.1、對(duì)青少年身心素質(zhì)的積極影響

（1）有利于增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)。

作為綜合性、系統(tǒng)性的體育鍛煉項(xiàng)目，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)包含了多種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具體涉及到攀爬類(lèi)、越野類(lèi)、集體協(xié)助類(lèi)等等，高校體育教師可以根據(jù)青少年的身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛(ài)好選擇合適的項(xiàng)目類(lèi)型，科學(xué)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，幫助青少年獲得身體各部分結(jié)構(gòu)的有效鍛煉，尤其是那些平時(shí)生活和運(yùn)動(dòng)中基本上得不到鍛煉的部位，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)發(fā)揮的作用極為顯著。

以越野行走為例，屬于一種比較安全的有氧活動(dòng)，可以快速上手，在不同季節(jié)、多種地形中都可以開(kāi)展，給青少年接觸自然創(chuàng)造了有利契機(jī)。使用手杖進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的行走，會(huì)讓青少年的四肢同時(shí)活動(dòng)，減輕了下肢關(guān)節(jié)壓力，延緩了骨骼衰老，還會(huì)提高心肺功能，疲勞度的變化并不明顯，在行走的同時(shí)青少年會(huì)感覺(jué)到身心壓力一掃而空，全身充滿無(wú)窮無(wú)盡的力量，最大化的滿足了不同身體素質(zhì)青少年的體育鍛煉需求。

人們肢體活動(dòng)需要神經(jīng)系統(tǒng)下達(dá)指令，青少年的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育健全，而素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人體神經(jīng)細(xì)胞得到鍛煉，提高青少年手腦配合能力，使之能夠面對(duì)不同情況時(shí)更加快速的做出反應(yīng)，青少年的記憶力會(huì)有所增強(qiáng)，智力發(fā)育更加快速。他們將會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中感受到無(wú)與倫比的樂(lè)趣，主動(dòng)參與素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，對(duì)于職業(yè)病的抵御能力更強(qiáng)，最終擁有健康的體魄和幸福的生活。

（2）有利于青少年積極心理的形成。

第一，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展需要帶領(lǐng)青少年進(jìn)入了大自然中，讓他們學(xué)會(huì)識(shí)別自然界中生長(zhǎng)的萬(wàn)物，學(xué)會(huì)使用野外生存工具，使自己能夠借助大自然的力量成功在野外生存，無(wú)疑會(huì)是一種奇妙的體驗(yàn)，會(huì)讓青少年在日后的生活中反復(fù)咀嚼，回味無(wú)窮。同時(shí)，青少年看到了祖國(guó)河山的壯麗風(fēng)景，他們會(huì)為國(guó)家的強(qiáng)盛感到由衷的驕傲，爆發(fā)出對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)的無(wú)比熱愛(ài)之情，還會(huì)成為環(huán)境保護(hù)衛(wèi)士，為保護(hù)自然生態(tài)環(huán)境貢獻(xiàn)一份力量；

第二，有相當(dāng)一部分素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都需要青少年能夠獨(dú)立思考，以個(gè)人或者團(tuán)隊(duì)的形式完成，最終獲得勝利的個(gè)人或者團(tuán)體將會(huì)得到特殊獎(jiǎng)勵(lì)。在集體榮譽(yù)感的驅(qū)使之下，青少年會(huì)不甘落后，更加認(rèn)真的思考，試圖超過(guò)其他小組，他們的想法往往更具有建設(shè)性和創(chuàng)新性，可以打破常規(guī)，顛覆傳統(tǒng)。在所有成員的共同努力下整個(gè)團(tuán)隊(duì)贏得了最終勝利，之于青少年邏輯思維能力的發(fā)展具有一定的現(xiàn)實(shí)意義；

第三，自然界中存在的危險(xiǎn)不勝枚舉，在開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)之前青少年應(yīng)該明確認(rèn)識(shí)到可能遇到的困難，提前想好應(yīng)對(duì)之策，做好充分的思想準(zhǔn)備，以免在突發(fā)情況發(fā)生時(shí)手足無(wú)措，錯(cuò)過(guò)最佳處理時(shí)機(jī)。樂(lè)于助人是青少年的美好品質(zhì)，在素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)實(shí)施過(guò)程中這一品質(zhì)將會(huì)發(fā)揚(yáng)光大，相互之間互幫互助，共渡難關(guān)，青少年群體的道德水平就會(huì)不斷提高；

第四，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)給青少年體驗(yàn)生活制造了機(jī)會(huì)，在叢林探寶、登山攀巖、鐵甲戰(zhàn)車(chē)、救傷護(hù)理、戶外野炊等活動(dòng)中青少年只能夠依靠自己和伙伴，他們的生存能力將會(huì)大幅增強(qiáng)。當(dāng)攻克了一個(gè)又一個(gè)難題之后，青少年品嘗到了甘甜的果實(shí)，他們的依賴心理得以消除，更愿意憑借自己的努力達(dá)成目標(biāo)，有利于培養(yǎng)青少年勇往直前的拼搏精神和獨(dú)立自主的人格，克服怯懦心理，他們還會(huì)形成遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，愿意為達(dá)成自己的理想奮斗終身；

第五，人生之路遍布荊棘，沒(méi)有人可以一帆風(fēng)順，競(jìng)技項(xiàng)目的輸贏更是常事，過(guò)于看重輸贏會(huì)讓青少年失去不少樂(lè)趣。素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)青少年積極的人生態(tài)度，增強(qiáng)他們的抗挫折能力，確保他們無(wú)論遇到任何困難都可以泰然處之，保持清醒的頭腦和冷靜的判斷，即使失敗了也不氣餒，仍然會(huì)以微笑來(lái)面對(duì)，青少年的成長(zhǎng)腳步就會(huì)走的更加穩(wěn)健，終將成為國(guó)家建設(shè)的中流砥柱；

第六，每個(gè)人都是一個(gè)巨大的寶藏，能否最大化的挖掘出青少年的內(nèi)在潛力將會(huì)對(duì)其日后發(fā)展產(chǎn)生一定影響。素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)青少年的思辨能力、創(chuàng)造能力、手腦配合能力和自我約束力，使得青少年突破了自我，不斷獲得了進(jìn)步，這會(huì)賦予青少年自信心和勇氣。他們的心中將不再有能力限制瓶頸，在強(qiáng)大的激勵(lì)和約束作用下青少年會(huì)勇敢挑戰(zhàn)不可能，得到綜合素質(zhì)的穩(wěn)步提升。

（3）有利于強(qiáng)化青少年的社會(huì)適應(yīng)力。

要想更好的適應(yīng)社會(huì)，融入到社會(huì)大環(huán)境中，必須要有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和人際交往能力，青少年時(shí)刻不能松懈，以免被他人趕超。增強(qiáng)青少年的社會(huì)適應(yīng)力是開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的突出優(yōu)勢(shì)，會(huì)讓青少年意識(shí)到個(gè)人力量的渺小和團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大，他們會(huì)為團(tuán)隊(duì)建設(shè)付出努力，還會(huì)看到他人身上的閃光點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)，激勵(lì)青少年不斷前進(jìn)，成為更好的自己。

每個(gè)人的特長(zhǎng)都有所不同，整合所有團(tuán)隊(duì)成員的力量將會(huì)完成個(gè)人無(wú)法完成的任務(wù)。與他人的交流合作會(huì)讓青少年學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，尊重他人，在得到他人幫助時(shí)產(chǎn)生感恩之心，與團(tuán)隊(duì)成員的關(guān)系也會(huì)更加和諧。當(dāng)青少年對(duì)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生了歸屬感之后，他們就會(huì)將團(tuán)隊(duì)其他成員真正當(dāng)成可以交付信任的伙伴，愿意向他們敞開(kāi)心扉，與他人進(jìn)行交流，還會(huì)主動(dòng)關(guān)心其他成員的想法和需求，履行自己的責(zé)任，得到他人的認(rèn)可，可見(jiàn)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)為良好人際關(guān)系的創(chuàng)建搭建了平臺(tái)。

團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)是素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的主旋律，最終的優(yōu)勝隊(duì)伍只有一個(gè)，不同團(tuán)隊(duì)之間勢(shì)必要進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)取又快又好的完成任務(wù)。在此過(guò)程中每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都會(huì)竭盡所能，發(fā)揮自己最大的力量，希望能夠幫助所在團(tuán)隊(duì)獲得勝利。所有團(tuán)隊(duì)成員擰成了一股繩，會(huì)不斷超越自己的極限，以頑強(qiáng)的毅力和無(wú)盡的勇氣留下了美好的回憶，將會(huì)加深青少年之間的感情，鞏固彼此的友誼，為青少年日后走進(jìn)社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)提供了保障。

3.2、對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的影響

首先，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)正處于高速發(fā)展態(tài)勢(shì)，各行各業(yè)都迫切需要素質(zhì)高、能力強(qiáng)的現(xiàn)代化人才，傳統(tǒng)教育體制的缺陷并不能夠保證人才素質(zhì)能力符合要求。通過(guò)開(kāi)展青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)校教育和家庭教育加以補(bǔ)充和完善，可以顯著提升青少年群體整體水平，激發(fā)他們的責(zé)任感和使命感，喚醒他們的主人翁意識(shí)。青少年將會(huì)勇于肩負(fù)時(shí)代賦予的重任，致力于為國(guó)家發(fā)展建設(shè)無(wú)私奉獻(xiàn)，中華民族的偉大復(fù)興將為之不遠(yuǎn)；

其次，我國(guó)人口數(shù)量眾多，就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻，就業(yè)市場(chǎng)長(zhǎng)期處于供需不平衡的狀態(tài)，青少年距離步入社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，他們?cè)谖磥?lái)勢(shì)必要面臨就業(yè)難題。開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，對(duì)青少年的就業(yè)技巧和思想培訓(xùn)起到了指導(dǎo)和啟發(fā)的作用，青少年對(duì)于未來(lái)職業(yè)發(fā)展將不再感到茫然無(wú)措，職業(yè)目標(biāo)更加明確，各項(xiàng)實(shí)踐能力得到了系統(tǒng)性的鍛煉，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力明顯增強(qiáng)，將會(huì)成為我國(guó)社會(huì)生產(chǎn)的主力軍和接班人；

最后，多元文化價(jià)值觀的共存給青少年思想帶來(lái)了巨大沖擊，他們極易受到不良思想的侵襲拋棄中華民族傳統(tǒng)美德，耽于享樂(lè)，不思進(jìn)取，甚至?xí)龀鑫：?guó)家和人民安全的行為，給社會(huì)穩(wěn)定和諧埋下隱患。素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展使得青少年對(duì)集體生活產(chǎn)生了深刻認(rèn)知，學(xué)會(huì)與他人和睦共處，緩解了社會(huì)利益沖突，有利于維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定，達(dá)成和諧社會(huì)建設(shè)目標(biāo)。

4、青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)在高校體育教學(xué)中的融入路徑

為了保證青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)能夠有效融入到高校體育教學(xué)中，必須要大力實(shí)施高校體育教學(xué)改革，精心設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，與青少年身心特點(diǎn)相結(jié)合，不斷優(yōu)化流程和環(huán)節(jié)，運(yùn)用多樣化的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，以強(qiáng)化學(xué)生身心素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的人身安全。

4.1、優(yōu)化素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容

高校體育教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)是素質(zhì)教育背景下教學(xué)改革的大勢(shì)所趨，將會(huì)讓教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富，教師需要依據(jù)參加人數(shù)、學(xué)生需求及培養(yǎng)目標(biāo)的不同，選擇合適的項(xiàng)目類(lèi)型，促使素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)應(yīng)用效果得到充分展現(xiàn)。學(xué)生能否對(duì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣將直接決定訓(xùn)練成敗，設(shè)計(jì)的素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容應(yīng)該與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活有著密切的關(guān)聯(lián)性，可以引起學(xué)生的思想和情感共鳴，學(xué)生就會(huì)積極嘗試訓(xùn)練，將獲得的體會(huì)與知識(shí)靈活應(yīng)用到生活中。對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)不強(qiáng)的學(xué)生，可以選擇盲陣項(xiàng)目，學(xué)生需要暢所欲言，集思廣益，最終形成統(tǒng)一意見(jiàn)，既可以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，又能夠強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，巧妙化解了學(xué)生群體的矛盾問(wèn)題。

4.2、及時(shí)排除安全隱患

相比傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的危險(xiǎn)性較高，學(xué)生稍不注意就可能會(huì)受傷，影響到他們參與素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的積極性。所以教師在組織素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)時(shí)要充分考慮可能發(fā)生的危險(xiǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的安全訓(xùn)練意識(shí)，傳授學(xué)生安全防護(hù)技能，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自救，不做危害自己和他人安全的事情。在素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)要求學(xué)生嚴(yán)格按照所述規(guī)范流程進(jìn)行，時(shí)刻警惕不安全操作行為，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生行為的監(jiān)督，一旦發(fā)現(xiàn)他人的操作不標(biāo)準(zhǔn)則要立即制止，防止發(fā)生安全事故。當(dāng)然，教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目擇選時(shí)，就應(yīng)全面對(duì)比各個(gè)項(xiàng)目的安全隱患，在可完成教學(xué)目標(biāo)的情況下，盡可能組織開(kāi)展安全系數(shù)較高的項(xiàng)目，保證學(xué)生平安完成訓(xùn)練計(jì)劃。

4.3、加大體育設(shè)施和場(chǎng)地的投入力度

考慮到素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)體育設(shè)施、訓(xùn)練場(chǎng)地有著較高要求，場(chǎng)地與設(shè)施的不合規(guī)范性，使得素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇具有極大的局限性，項(xiàng)目實(shí)行期間也容易發(fā)生意外事故，嚴(yán)重威脅學(xué)生的人身安全。為降低素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)系數(shù)，使學(xué)生安然無(wú)恙的進(jìn)行拓展訓(xùn)練，學(xué)校要加大資金投入力度，引入素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的新型設(shè)施，不斷更新完備訓(xùn)練場(chǎng)地與設(shè)施。在購(gòu)買(mǎi)設(shè)施時(shí)需要仔細(xì)檢查其安全性能，質(zhì)量性能不達(dá)標(biāo)的設(shè)施堅(jiān)決不允許使用。只有設(shè)施與場(chǎng)地跟上學(xué)生需求，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)開(kāi)展才能真正在學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)方面有效發(fā)揮作用，使學(xué)生積極地加入到素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)中，獲得生活閱歷的豐富和身體素質(zhì)的提高。

4.4、創(chuàng)新體育教學(xué)方式

將素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)融入到高校體育教學(xué)中，將會(huì)給教學(xué)工作的開(kāi)展注入新的活力，素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)能夠更好的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，學(xué)生的身心健康能夠得到保證。教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要將素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)體育鍛煉相結(jié)合使用，發(fā)現(xiàn)總結(jié)二者在使用上和理論上的共同可聯(lián)系之處，創(chuàng)新素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)形式，給學(xué)生帶來(lái)新鮮感，學(xué)生的參與熱情就會(huì)隨之提高。高校體育課程安排不多，教師如果在課程一開(kāi)始就完全進(jìn)入拓展訓(xùn)練，可能會(huì)增加學(xué)生的即時(shí)身體負(fù)擔(dān)，使學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程發(fā)生不適與危險(xiǎn)。教師應(yīng)該先進(jìn)行傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項(xiàng)目，如慢跑、體操等，再開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，使素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)體育訓(xùn)練緊密銜接，增強(qiáng)拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的影響力，滿足學(xué)生需求。

5、結(jié)語(yǔ)

素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的融入掀起了新時(shí)期高校體育教學(xué)改革的浪潮，可以對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)體系進(jìn)行完善，顯著提升教學(xué)效果。參加素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)青少年身體素質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化，使之形成積極心理，能夠更好的適應(yīng)社會(huì)，認(rèn)識(shí)自己的職責(zé)，對(duì)于社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。學(xué)校需要優(yōu)化素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，加大體育設(shè)施和場(chǎng)地的投入力度，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，及時(shí)排除安全隱患，確保學(xué)生能夠從拓展訓(xùn)練中有所收獲，從而為學(xué)生的全面發(fā)展保駕護(hù)航。