青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系存在的問(wèn)題與完善對(duì)策研究

（天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院 天津 301617）

雖然經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，我國(guó)已經(jīng)涌現(xiàn)出很多優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，但是總體上看，與世界上網(wǎng)球發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的整體競(jìng)技水平仍然還不夠高，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)世界性競(jìng)技體育項(xiàng)目，其后備競(jìng)技人才的培養(yǎng)至關(guān)重要，而青少年網(wǎng)球訓(xùn)練工作是我國(guó)發(fā)展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)事業(yè)、提升網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的重要基礎(chǔ)，因此，有必要加強(qiáng)對(duì)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練工作的重視與開(kāi)展。

1、青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系存在的主要問(wèn)題

1.1、訓(xùn)練目標(biāo)不明確，功利思想嚴(yán)重

在當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)程中，普遍存在訓(xùn)練目標(biāo)不夠明確、功利思想較為嚴(yán)重的問(wèn)題。無(wú)論是教師還是家長(zhǎng)，對(duì)于青少年的網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)于注重其競(jìng)技能力的提升，一味地強(qiáng)調(diào)比賽名次的獲得，希望青少年能夠盡早地參加比賽并獲得良好的比賽成績(jī)，因而經(jīng)常性地增加訓(xùn)練強(qiáng)度，組織實(shí)戰(zhàn)比賽活動(dòng)，卻忽視了青少年的身心發(fā)展規(guī)律，過(guò)度開(kāi)發(fā)其身體機(jī)能，從而導(dǎo)致一系列的運(yùn)動(dòng)損傷，甚至導(dǎo)致一些青少年難以繼續(xù)參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。

青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中，比較嚴(yán)重的功利思想不僅會(huì)對(duì)青少年造成身體上的傷害，同時(shí)也會(huì)對(duì)其造成心理上的傷害。很多青少年在參加網(wǎng)球訓(xùn)練與比賽的過(guò)程中，由于教師與父母對(duì)其予以過(guò)多的期望，因而往往存在較大的心理壓力，有的甚至出現(xiàn)厭惡、抑郁、恐懼等心理問(wèn)題，這嚴(yán)重違背了青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的宗旨。

1.2、訓(xùn)練內(nèi)容單一，學(xué)訓(xùn)矛盾較嚴(yán)重

在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，不僅強(qiáng)調(diào)復(fù)雜技術(shù)的訓(xùn)練，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)力量、速度、耐力等素質(zhì)的訓(xùn)練，對(duì)于青少年而言，具有較大的難度，需要花費(fèi)較多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行，而青少年參加網(wǎng)球訓(xùn)練時(shí)一般集中在兩個(gè)年齡階段：一是13-15歲的初級(jí)階段；二是16-18歲的能力拓展階段。處于這兩個(gè)年齡段的青少年，其文化課程的學(xué)習(xí)也十分重要，青少年同時(shí)面臨著較大的升學(xué)壓力。因此，在網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)程中，往往面臨著嚴(yán)重的學(xué)訓(xùn)矛盾，難以很好地協(xié)調(diào)網(wǎng)球訓(xùn)練與文化課程學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。但是在當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系中，普遍存在過(guò)于注重網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練、忽視文化課程教育的問(wèn)題，難以實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球訓(xùn)練與文化課程學(xué)習(xí)的同步進(jìn)行，這是當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中所面臨的重要難題。而未來(lái)社會(huì)的發(fā)展中，需要的是具有較高綜合素質(zhì)的專業(yè)型人才。因此，有必要加強(qiáng)對(duì)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練內(nèi)容的改革，將網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練與文化課程教育進(jìn)行緊密結(jié)合。

1.3、場(chǎng)地資源不足，訓(xùn)練形式過(guò)于單一

雖然國(guó)家對(duì)于網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展予以高度的重視，并增加了更多的資金用于學(xué)校網(wǎng)球訓(xùn)練場(chǎng)地與設(shè)施的建設(shè)，但是因?yàn)榫W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)于場(chǎng)地有著較為嚴(yán)格的要求，其網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)備的成本也相對(duì)較高，從而導(dǎo)致很多學(xué)校在開(kāi)展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，普遍面臨場(chǎng)地與設(shè)施不足的問(wèn)題。尤其是在一些中小城市中，很多學(xué)校由于資金不足等原因，并沒(méi)有建設(shè)專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地，即使一些學(xué)校建設(shè)有網(wǎng)球訓(xùn)練場(chǎng)地，但是為了延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用期限、降低維護(hù)成本，限制學(xué)生的使用，導(dǎo)致學(xué)生缺乏足夠的機(jī)會(huì)參加網(wǎng)球訓(xùn)練，從而難以充分發(fā)揮網(wǎng)球訓(xùn)練的真正作用。另外，我國(guó)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系中，由于教師專業(yè)性不夠高，學(xué)生在網(wǎng)球課程中所學(xué)到的網(wǎng)球知識(shí)比較淺顯，而且教師組織學(xué)生參加網(wǎng)球訓(xùn)練的形式也比較簡(jiǎn)單，主要包括理論教學(xué)以及一些簡(jiǎn)單動(dòng)作的練習(xí)，教師很少組織學(xué)生開(kāi)展實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。除此之外，教師在對(duì)學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程中，其考核評(píng)價(jià)體系的制定過(guò)于寬松，從而導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練缺乏足夠的重視，在訓(xùn)練過(guò)程中普遍存在松懈甚至逃避的現(xiàn)象。

1.4、網(wǎng)球受眾范圍狹窄，社會(huì)認(rèn)知不足

由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地要求較高，且設(shè)備成本較高，被認(rèn)為是一項(xiàng)“貴族運(yùn)動(dòng)”，因此，當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系中，普遍面臨著受眾范圍狹窄、社會(huì)認(rèn)知不足的問(wèn)題，這一問(wèn)題同時(shí)在很大程度上影響了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)社會(huì)大眾中的全面發(fā)展與推廣。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不斷提升，人們的家庭經(jīng)濟(jì)收入水平以及生活質(zhì)量也發(fā)生了明顯的提升，已經(jīng)基本能夠滿足青少年參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所需要的費(fèi)用。然而由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在社會(huì)中的宣傳與推廣力度不足，社會(huì)大眾對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)仍然不夠全面正確，多數(shù)家長(zhǎng)仍然覺(jué)得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所需要的費(fèi)用過(guò)于昂貴，因此，即使孩子對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有著比較濃厚的興趣，但由于價(jià)格方面的問(wèn)題仍然不愿意讓孩子參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。另外，也有一些家長(zhǎng)沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)于孩子健康發(fā)展的重要意義，認(rèn)為參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)于鍛煉身體沒(méi)有特別明顯的好處，通常會(huì)選擇一些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如籃球、足球、武術(shù)等來(lái)增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)。

1.5、師資力量過(guò)于薄弱，教練資源亟待調(diào)整

在青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系中，教練員專業(yè)水平的高度對(duì)于青少年體能素質(zhì)的增強(qiáng)、心理素質(zhì)的訓(xùn)練、技能水平的提升以及競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展等方面具有十分重要的影響。然而，當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系中仍然存在師資力量過(guò)于薄弱的問(wèn)題。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，教練員年齡結(jié)構(gòu)趨向于年輕化。相對(duì)于年長(zhǎng)的教練員，雖然年輕的教練員體能素質(zhì)更高，對(duì)新的訓(xùn)練理念與方式的接受能力更強(qiáng)，但是由于其執(zhí)教年限較短，因此存在執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)不夠豐富、專業(yè)水平不夠高的問(wèn)題；其次，來(lái)源于體工隊(duì)與國(guó)家專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的網(wǎng)球教練員在青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中具有更加明顯的優(yōu)勢(shì)，他們一般具有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)與高超的技戰(zhàn)術(shù)水平，但是這類教練員的數(shù)量卻十分不足；最后，總體上看，當(dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系中，存在教練員資格等級(jí)參差不齊的現(xiàn)象，根據(jù)一級(jí)、二級(jí)與三級(jí)教練員的分布情況，一級(jí)教練員的數(shù)量嚴(yán)重不足?？傊?dāng)前我國(guó)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系中面臨著專業(yè)教練員數(shù)量不足、師資力量薄弱的問(wèn)題，這就有必要對(duì)教練員資源進(jìn)行調(diào)整。

2、青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系的完善對(duì)策

2.1、制訂科學(xué)化人才培養(yǎng)計(jì)劃

在青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系中，科學(xué)的計(jì)劃對(duì)于其之后訓(xùn)練工作的有序開(kāi)展具有十分重要的指導(dǎo)意義，因此，要想真正促進(jìn)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練效果的提升，增強(qiáng)青少年的綜合素質(zhì)，教練員需要制定科學(xué)化的人才培養(yǎng)計(jì)劃。具體而言，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：首先，作為教練員，要改變以往過(guò)于功利化的訓(xùn)練思想。應(yīng)該根據(jù)不同年齡段青少年的身心發(fā)育情況，科學(xué)選擇相應(yīng)的訓(xùn)練模式，遵循循序漸進(jìn)的原則，合理安排訓(xùn)練任務(wù)、訓(xùn)練流程與訓(xùn)練負(fù)荷，不能為了贏得比賽的勝利而一味地增加訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練頻率；其次，作為家長(zhǎng)，也需要轉(zhuǎn)變其以往的思想觀念，不能一味地注重孩子的比賽成績(jī)，否則很容易給孩子帶來(lái)較大的心理壓力，而是應(yīng)該充分了解并尊重孩子的想法，及時(shí)用正確的方式來(lái)減少孩子的心理負(fù)擔(dān)，使孩子能夠以良好的狀態(tài)參加網(wǎng)球訓(xùn)練。

2.2、網(wǎng)球訓(xùn)練與教育結(jié)合發(fā)展

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)內(nèi)容相對(duì)比較復(fù)雜，訓(xùn)練周期也相對(duì)較長(zhǎng)，因此，教師在組織青少年進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練的過(guò)程中，應(yīng)該進(jìn)一步豐富訓(xùn)練內(nèi)容，協(xié)調(diào)好網(wǎng)球訓(xùn)練與文化知識(shí)教育之間的關(guān)系，切實(shí)解決好學(xué)訓(xùn)之間的矛盾。主要可以從兩方面進(jìn)行：一方面，進(jìn)一步細(xì)化網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，根據(jù)青少年的身心特征，適當(dāng)引入更具有趣味性的內(nèi)容，以激發(fā)青少年的訓(xùn)練熱情。另外，還應(yīng)該引入其他網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)的內(nèi)容，例如，球拍的選用方法、揮拍動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)與力量等等。另一方面，作為家長(zhǎng)和教練員，應(yīng)該注重網(wǎng)球訓(xùn)練與文化教育的結(jié)合發(fā)展，合理安排青少年的作息時(shí)間，使青少年有足夠的時(shí)間兼顧網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練與文化課程的學(xué)習(xí)。

2.3、創(chuàng)新訓(xùn)練形式和評(píng)價(jià)體系

豐富新穎的訓(xùn)練形式有利于激發(fā)青少年的訓(xùn)練熱情，增強(qiáng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。傳統(tǒng)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式過(guò)于單一，不利于青少年充分掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)也會(huì)大大降低青少年的訓(xùn)練熱情，因而難以產(chǎn)生十分理想的訓(xùn)練效果。因此，教練員應(yīng)該加大對(duì)網(wǎng)球訓(xùn)練形式的創(chuàng)新，積極采用分組訓(xùn)練法、情景訓(xùn)練法、視頻反饋法等豐富有趣的訓(xùn)練形式來(lái)調(diào)動(dòng)青少年的興趣與熱情，增強(qiáng)青少年網(wǎng)球訓(xùn)練效果。另外，作為學(xué)校應(yīng)該進(jìn)一步完善青少年網(wǎng)球訓(xùn)練評(píng)價(jià)體系，不能單純地以比賽成績(jī)作為評(píng)價(jià)指標(biāo)，而是應(yīng)該將青少年的心理狀況、綜合素質(zhì)等都納入網(wǎng)球訓(xùn)練評(píng)價(jià)指標(biāo)體系中。

2.4、加強(qiáng)對(duì)青少年的網(wǎng)球宣傳

要想社會(huì)大眾進(jìn)一步加深對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的全面推廣，還需要加大對(duì)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的宣傳力度。首先，可以通過(guò)一些傳統(tǒng)媒體如電視、雜志等來(lái)播放網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)比賽相關(guān)的信息；其次，充分利用新媒體技術(shù)的優(yōu)勢(shì)來(lái)加大對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)價(jià)值、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的宣傳，以轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，使其充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子未來(lái)健康發(fā)展的重要意義。

2.5、加強(qiáng)網(wǎng)球教練隊(duì)伍的建設(shè)

加強(qiáng)網(wǎng)球教練隊(duì)伍的建設(shè)需要從以下幾個(gè)方面著手：首先，進(jìn)一步完善教練員評(píng)估考核體系，細(xì)化教練員考核指標(biāo)，經(jīng)常性地對(duì)教練員進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的評(píng)估考核；其次，積極加強(qiáng)與外部機(jī)構(gòu)、政府與市場(chǎng)等的合作，構(gòu)建系統(tǒng)完善的教練員培訓(xùn)體系，定期組織教練員參加培訓(xùn)，學(xué)習(xí)新的網(wǎng)球訓(xùn)練理念、訓(xùn)練方式等；最后，定期派遣網(wǎng)球教練員到國(guó)家隊(duì)伍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，增進(jìn)與其他專業(yè)水平高的教練員之間的交流，以不斷提升教練員的綜合能力。