繪畫藝術(shù)治療的繪畫日記在大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)的應(yīng)用研究

左玉潔 湖南人文科技學(xué)院 湖南 婁底 417000

繪畫天然就是表達(dá)自我的方式，是用非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識(shí)的內(nèi)容，可以作為心理投射的一種技術(shù)[1]。如今各界對(duì)藝術(shù)繪畫治療的探索和研究逐漸加深，繪畫藝術(shù)治療法較為成熟地運(yùn)用于歐美日韓等國家的醫(yī)院、學(xué)校、特殊機(jī)構(gòu)等，繪畫藝術(shù)治療中的一種日記形式也常常運(yùn)用在兒童、成人的心理健康教育中。在我國，這還處于一個(gè)初步探索階段。在高校里，在大學(xué)生入校的時(shí)候就可以準(zhǔn)備一個(gè)繪畫日記本，讓他們用繪畫的方式表達(dá)自己所想，繪畫日記可以是圖片加上文字，它融入了學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、想象空間和創(chuàng)作空間，還能個(gè)性地展示學(xué)生心理和外部的生活，是大學(xué)生個(gè)性化的呈現(xiàn)。咨詢師通過觀察學(xué)生的繪畫日記能夠觀察和感知他們的內(nèi)心感受，例如有自閉癥傾向的同學(xué)會(huì)不斷重復(fù)著畫同一個(gè)圖形，仿佛迷宮一樣走不出去，性格開朗的同學(xué)會(huì)使用各種顏色來表達(dá)內(nèi)心的想法，通過這些觀察，我們能夠更有針對(duì)性更有意義地開展大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)大學(xué)生的樂觀心態(tài)和他們健全的人格。

一、繪畫日記在大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)中的內(nèi)涵

大學(xué)生的繪畫日記有自己的內(nèi)在邏輯和表達(dá)方式，蘊(yùn)含著大學(xué)生們的思想與行動(dòng)，是他們內(nèi)心世界的自然流露[2]。繪畫藝術(shù)治療的方式有很多，可以采用拼圖、陶藝、蠟筆畫、剪紙等各種手工與平面繪畫結(jié)合的方式。繪畫日記則能夠結(jié)合這些方法將他們的思想呈現(xiàn)在自己的畫本上，任學(xué)生隨心所欲地運(yùn)用各種綜合材料來表現(xiàn)自己想要的畫面，哪怕是生活用品、大自然產(chǎn)物等等。我們之前傳統(tǒng)上理解的繪畫治療一般理解為來訪者自由進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，咨詢師通過觀察其畫畫方式、畫畫過程中的動(dòng)作神情，再由咨詢師引導(dǎo)來訪者自己打開心扉來分享作品的感悟、解讀畫面中的意思，從而幫助來訪者在繪畫治療的過程中了解自己，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，最終獲得自我的發(fā)展。本文對(duì)繪畫日記這個(gè)方式作如下定義：繪畫日記是大學(xué)生借助繪畫日記這一媒介日記將其自身潛意識(shí)中關(guān)閉的心扉、沖突的情感以繪畫日記本的形式記錄表現(xiàn)出來，使情感得以抒發(fā)。在畫作、創(chuàng)作者、治療師三者互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)診斷與有效的個(gè)體輔導(dǎo)。繪畫日記在我國小學(xué)心理健康教育中開展的比較多，因?yàn)樾W(xué)生不善于表達(dá)自己，通過繪畫其家長及老師能夠很好地觀察情況，在高校中開展的情況還比較少，基于以上特征及優(yōu)點(diǎn)，繪畫日記介入大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義與作用。

二、繪畫日記是探索大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)工作多樣化的有效途徑

在新生入校時(shí)，會(huì)有一次新生入校心理普測，這次心理普測采用SCL90自評(píng)癥狀量表，這是一個(gè)使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病的檢查量表，幫助我們從感受、感情、思維、自我意識(shí)、平時(shí)行為、生活習(xí)慣、人際交往關(guān)系、飲食睡眠等十個(gè)方面來了解自己的心理健康程度[3]。這個(gè)測評(píng)結(jié)果幾乎每次都反映出筆者所任班主任的班級(jí)有或大或小、或多或少的問題。按照結(jié)果提示，如果學(xué)生的SCL90測驗(yàn)總分超過160分，有些單項(xiàng)的均分超過2分就應(yīng)作進(jìn)一步檢測檢查，如果標(biāo)準(zhǔn)分為大于200分說明心理問題很明顯，這時(shí)候需要求助于心理咨詢，如果測驗(yàn)總分大于250分則較為嚴(yán)重，需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，很可能要開展一些針對(duì)性的心理治療或在醫(yī)生開具的處方指導(dǎo)下服藥。在心理普測后，老師找到同學(xué)談話，緘口不言或者沉默的情況是很多的。如此情況，我們在近半年中根據(jù)實(shí)際情況開展了以班為班級(jí)的繪畫日記來介入到大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)。

（一）繪畫日記的主題涵蓋他們生活學(xué)習(xí)的各方面。軍訓(xùn)是新生入校的第一堂課，也是難忘的，充滿著汗水的一堂課，軍訓(xùn)中我們將繪畫日記運(yùn)用其中，作為我院美術(shù)與設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，他們很樂意接受這種方式，并且每天將他們的軍訓(xùn)日?；顒?dòng)以繪畫的形式記錄下來。這本日記在他們允許的情況下，可以用于師生交流以及同學(xué)間的交流。軍訓(xùn)生活、社團(tuán)生活等，一點(diǎn)小期許、一點(diǎn)小緊張、一點(diǎn)小爭吵，一點(diǎn)小開心都能夠真切地記錄下來。作為老師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些傾向，及時(shí)加以干預(yù)，也能清楚事情的原委，為定制個(gè)體輔導(dǎo)方案提供依據(jù)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生繪畫情趣。從心理和美育方面同時(shí)引導(dǎo)，使繪畫從課堂走向生活，服務(wù)于生活，這也是一種情緒上的傾訴與發(fā)泄，更是一種自我反思。他們經(jīng)歷的這些酸甜苦辣，等到若干個(gè)月份或者若干年之后，反過頭來看覺得又是另一番心情。大學(xué)四年結(jié)束，這本繪畫日記學(xué)生可以選擇帶走，也可以選擇儲(chǔ)存在學(xué)院的檔案室，供他們多年之后回來回憶。這種非語言的繪畫形式，不僅普及于所有大學(xué)生，服務(wù)于他們的個(gè)體輔導(dǎo)，更適用于美術(shù)與設(shè)計(jì)專業(yè)具有一定繪畫功底的學(xué)生。在半年的實(shí)行過程中收到了良好的效果，為大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)工作探索了有效的、多樣化的途徑。參與繪畫日記的大學(xué)生在自我意識(shí)、包容他人、人際溝通、控制情緒、與人分享、關(guān)懷他人、責(zé)任感、相信自己、樂于交友和接納自己等方面都得到了明顯的改善。

（三）繪畫日記具有縱向的延續(xù)性和橫向的延展性，在后期繪畫日記中我們更加聚焦在大學(xué)生抑郁傾向、社交恐懼傾向、焦慮傾向等方面。在大學(xué)生繪畫日記中也會(huì)出現(xiàn)一些心理意味濃厚的作品，這些作品不僅僅是停留在表面的繪畫狀態(tài)，而是表達(dá)出他們內(nèi)心更深層次的需求，值得我們的深思。我們通過發(fā)現(xiàn)這些問題針對(duì)性地開展個(gè)體心理輔導(dǎo)。我們不僅加強(qiáng)與學(xué)生的緊密聯(lián)系，還要加強(qiáng)與其家長的緊密溝通，幫助他們改善孩子焦慮、壓抑、孤獨(dú)的心理癥狀。

三、探索繪畫日記在大學(xué)生心理健康教育中的更多方式

（一）美育與心理同時(shí)進(jìn)行

我們開展的繪畫日記的側(cè)重點(diǎn)在于心理個(gè)體輔導(dǎo)功能，淡化繪畫日記的藝術(shù)要求，只要學(xué)生能夠表達(dá)內(nèi)心真誠的感受即可[4]。最大程度上發(fā)揮繪畫日記在大學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)中的心理疏導(dǎo)功效，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的美。積極地引導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)作積極性和抒發(fā)真實(shí)情感的主動(dòng)性，從而達(dá)到教育與個(gè)體輔導(dǎo)的目的。

（二）與其他心理健康教育方式結(jié)合

由于大學(xué)生心理健康教育中心全職師資不夠，會(huì)有更多的兼職老師參與進(jìn)來。那么方式可以多樣化，可以融入學(xué)校其他工作開展，例如心理廣播、心理畫報(bào)、心理素質(zhì)拓展課、心理社團(tuán)等形式。在征得作者本人同意之后可以在心理畫報(bào)上將他們的作品展現(xiàn)出來，也可以在心理廣播驛站中將心理廣播與大家分享，這些都可以在未來嘗試一下。

（三）繪畫日記產(chǎn)生的衍生品

我們熟知的很多與校園生活相關(guān)的漫畫作品，它們的內(nèi)容涉及宿舍關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)情況等生活所遇所想，這些題材都來源于大學(xué)校園生活。也有一些同學(xué)將自己的文字繪畫作品整理成散文詩集等，使他們在自己的專業(yè)上有一份收獲。