在自我管理中幫助幼兒學(xué)會情緒管理的個案研究

林昀

【摘? ? 要】在學(xué)前教育越來越被人重視的今天，幼兒的情緒管理能力也受到了廣泛的關(guān)注。良好的情緒會使幼兒受益終身，而學(xué)會自我管理情緒能促使幼兒情感自然健康地發(fā)展。本文將從一位幼兒的案例出發(fā)，通過案例中幼兒的情緒反應(yīng)與教師的反饋，總結(jié)出引導(dǎo)其他幼兒積極評價、安靜適宜的環(huán)境、學(xué)會穩(wěn)定情緒的生理方式、教師語氣的轉(zhuǎn)變和正面鼓勵幼兒五大策略，幫助幼兒學(xué)會情緒管理，以期對接下來幼兒情緒管理的研究有更多的借鑒價值。

【關(guān)鍵詞】自我管理;情緒管理;幼兒;研究

中圖分類號：G610? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? 文章編號：1006-7485（2021）36-0085-02

A Case Study of Helping Young Children Learn Emotional Management in Self-Management

（Suzhou Industrial Park Xinjia Garden Kindergarten， China）LINYun

【Abstract】Today， when preschool education is being paid more and more attention， the emotional management ability of children has also received extensive attention. Good emotions will benefit children for life， and learning to manage emotions by themselves can promote the natural and healthy development of children's emotions. This article will start from a case of children， through the emotional response of the child in the case and the teacher’s feedback， and summarize the physiological ways that guide other children to positively evaluate， quiet and suitable environment， learn to stabilize emotions， the teacher’s tone change， and positive encouragement of the child five strategies to help young children learn emotional management， hoping to have more reference value for the next research on children's emotional management.

【Keywords】Self-management; Emotional management;Children; Research

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：建立良好的常規(guī)，避免不必要的管理行為，逐步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)自我管理。幼兒在一日生活制度中擁有自主權(quán)，更加自由，因此自我管理在幼兒的一日生活中的重要性越發(fā)突出，擁有良好的自我管理能力對于幼兒能否在游戲和學(xué)習(xí)中的獲得收益并取得良好發(fā)展有決定性的作用。陶行知先生指出，在學(xué)校里，學(xué)生自治有三個要點：一是班級、學(xué)校全體學(xué)生的參與;二是自己管理自己。三是模仿社會化的環(huán)境，練習(xí)自治。第二點的自我管理指的是指一個人能在不同的場景中有效地調(diào)節(jié)自己的情緒、思想和行為。大班的幼兒已經(jīng)有了一定的規(guī)則意識和自我管理能力，并且有一定的生活經(jīng)驗，正如陶行知先生的生活教育理論一樣，教育來源于生活，對于學(xué)齡前幼兒來說更是如此。即將邁入小學(xué)的大班幼兒，無論是在幼兒園的學(xué)習(xí)還是生活中，因為大班幼兒年齡發(fā)展的特點，對于他們的自我管理能力的要求更高。作為幼兒園教師，筆者常常會發(fā)現(xiàn)不同的幼兒的情緒管理能力差異很大，有的幼兒能用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，有的幼兒則會藏起來，不太愿意與他人溝通，而有的幼兒則如這個案例中的幼兒一樣，沒有合適的方式管理自己的情緒。

一、幼兒基本情況

小寶是我們班最小的男孩子，虎頭虎腦的他每天都是懵懵懂懂的，總愛把“老師老師”掛在嘴邊。從小在家中被寵大的他不善于與人交往，小班、中班時他說什么都不愿意與別人分享玩具，情急之下就用大哭來解決，但也沒有因此獲得玩具，便也逐漸接受與他人分享。進(jìn)入大班以來，情緒管理成了他最大的問題，無論是對于他人還是自己，當(dāng)遇到自己無法解決的問題，情緒崩潰、大哭等情況在他身上出現(xiàn)得越來越頻繁。教師思考：年齡較小的幼兒尚未掌握如何自主地調(diào)節(jié)自己的情緒，這就需要教師給予適當(dāng)?shù)慕逃呗詠韼椭變簩W(xué)會情緒管理。從小寶的家庭中可以找到他無法自主進(jìn)行情緒管理的主要原因是因為總有人在幫助他解決問題。

二、幼兒情緒反應(yīng)與教師反饋策略

今天上午是小組合作共同繪制環(huán)保畫，小寶因為不會畫畫便認(rèn)領(lǐng)了涂色的任務(wù)。涂色開始時，小寶回過神來，為了完成任務(wù)，他開始將畫紙向自己這里挪，但因為其他組員都壓著畫紙，所以小寶挪不動，于是矛盾忽然產(chǎn)生。小寶的脾氣又上來了，他開始大叫、推搡別的孩子，并且推倒了椅子。教師發(fā)現(xiàn)小寶的情緒已經(jīng)無法自我控制，便來到他的身邊，他看到教師的到來眼淚不停地流，還伴隨著號啕大哭的聲音。

教師思考：小寶這樣的行為在班級中已經(jīng)不止出現(xiàn)一次，他期盼他的每一次哭鬧都能得到教師的解決，就像在家中一樣。但是隨著他年齡的增長，他并未減少對成人的依賴性，他無法管理好自己的情緒去解決當(dāng)下的問題，教師認(rèn)為今天就是和小寶一起來學(xué)習(xí)自我情緒管理的好時機。

（一）鼓勵幼兒換位思考，引導(dǎo)其他幼兒積極評價

正在情緒崩潰的幼兒雖然對周圍的事已經(jīng)不敏感，但仍然能觀察別人對于他的評價。評價并不只是其他幼兒的口頭表達(dá)，更多的是他人的行為、語言或是心理暗示。當(dāng)情緒崩潰的幼兒發(fā)現(xiàn)其他幼兒都能等他完成任務(wù)，這會使他心理平靜下來，而平靜的心理有助于幼兒合理控制情緒。

（二）營造安靜適宜的環(huán)境

一個安靜、適宜的環(huán)境對平靜的心理環(huán)境十分有益，對于一個情緒崩潰的幼兒更是如此。外部環(huán)境的變化對幼兒的情緒發(fā)展有著十分重要的影響，越是安靜，幼兒情緒也能更加穩(wěn)定。

（三）轉(zhuǎn)移注意力，掌握穩(wěn)定情緒的方式

許多情緒的改變都可以通過人的身體行為來改善，這也是使幼兒轉(zhuǎn)移注意力的好方法。例如深呼吸、洗手、洗臉，或與幼兒聊一聊和這件事無關(guān)的事，比如放學(xué)后去做什么等，讓幼兒逐漸忘記發(fā)脾氣這件事，是幼兒學(xué)會控制情緒的好方法。

（四）教師語氣的轉(zhuǎn)變

教師作為在幫助幼兒控制情緒的主要人物，教師說的每句話、說的每句話的語氣都會影響到幼兒當(dāng)下的情緒狀態(tài)。教師的溫柔、堅定、嚴(yán)肅、緩慢都會使幼兒更好地理解教師話里的含義。一味地溫柔不會使幼兒認(rèn)清情緒的問題，而一味地嚴(yán)肅也只會使幼兒的情緒在當(dāng)下暫時屈服于教師的情緒，也并非解決問題的最好方式。

（五）正面鼓勵幼兒，讓幼兒學(xué)會反思自己的行為

當(dāng)幼兒已經(jīng)學(xué)會能控制自己的情緒，教師可以及時正面地對幼兒的情緒控制給出正面的鼓勵與表揚。但是不能忽略的是對事件本身的評價，導(dǎo)致幼兒情緒崩潰的背后的原因是什么，這都需要教師去引導(dǎo)幼兒反思自己的行為并嘗試讓幼兒用語言去表達(dá)出來。

三、結(jié)語

每一個孩子的身上都有他最與眾不同的地方，也許小寶看上去不會與人交往、不會合作、不會解決問題，但其實情緒管理是他最大的問題。面對這樣的孩子，教師應(yīng)首先為幼兒營造安靜、適宜的環(huán)境，鼓勵其他幼兒換位思考，引導(dǎo)幼兒積極評價，這樣的外部條件會更加利于幼兒情緒的控制。在與幼兒溝通過程中，教師應(yīng)十分注意語氣的轉(zhuǎn)變，通過幫助幼兒掌握情緒穩(wěn)定的方式的同時轉(zhuǎn)移幼兒注意力。在最后不要忘記鼓勵幼兒，幫助幼兒學(xué)會反思自己的行為。當(dāng)然，教師不會在幼兒每一次情緒管理出現(xiàn)問題時都幫助他解決，解決問題后仍然需要他們內(nèi)化成為自己的經(jīng)驗。就如小寶一樣，在這樣一次事件后，他仍然會有同樣的情況出現(xiàn)，但會常常聽到他說：“你們都不要說話！”“讓我冷靜一下！”“我要去洗個臉！”“老師我剛剛發(fā)脾氣好累！”幼兒的經(jīng)驗總是在一點一滴中收集起來。授人以魚不如授人以漁，所以與其幫助小寶解決一個又一個問題，不如教會小寶如何管理自己的情緒，這是他最需要學(xué)會的本領(lǐng)，這也是每一個在成長的幼兒都需要學(xué)會的本領(lǐng)。幼兒情緒管理是自我管理能力至關(guān)重要的一部分。幼兒的情緒管理與幼兒自身特點相關(guān)，當(dāng)然也與幼兒的家庭成長氛圍相關(guān)。良好的家庭關(guān)系與家庭教育理念都會使幼兒能擁有更加平和的情緒特點。除此以外，專業(yè)的幼兒教師給予的教育機制也會在他們的童年時期擁有著重要的作用。

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（責(zé)編? 張? ?欣）