試論高?；@球技能的學(xué)習(xí)方法與技巧

張婉秦

（華南理工大學(xué)體育學(xué)院 廣州 廣州 510641）

引言

在教育體制改革的背景下，使得教育的方向以及目標(biāo)都出現(xiàn)了改變，高校體育應(yīng)該聯(lián)系當(dāng)前教育的轉(zhuǎn)變，對(duì)于教學(xué)目標(biāo)合理改進(jìn)。并且，重視對(duì)學(xué)生的多方面培養(yǎng)，學(xué)校必須要將素質(zhì)教育及健康作為主要目標(biāo)，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生興趣的激發(fā)，這樣有利于促進(jìn)課程教學(xué)效果的提升，使得傳統(tǒng)教育方式的不足優(yōu)化。所以，在高校體育教學(xué)中，教師應(yīng)引領(lǐng)學(xué)生加深對(duì)理論知識(shí)的理解，也要加大對(duì)籃球教學(xué)的重視力度。此為一種重要的體育項(xiàng)目，對(duì)于加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與體育意識(shí)有著極大影響。只有注重籃球在技巧、技術(shù)等方面的教學(xué)力度，才能夠提高教學(xué)的效果。

1、高校開展籃球教學(xué)的作用

伴隨著當(dāng)前對(duì)于教育領(lǐng)域關(guān)注力度的不斷提高，也隨著教育改革的持續(xù)深化，各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段、技術(shù)獲得有效運(yùn)用。在教育方面，主要需引領(lǐng)學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)，尤其是針對(duì)籃球教學(xué)來(lái)講，幫助學(xué)生掌握體育技能與理論知識(shí)，不僅需要開展體育訓(xùn)練，還應(yīng)該有效的對(duì)教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化，使得學(xué)生的身體素質(zhì)與心理健康進(jìn)行全面培養(yǎng)，符合人才培養(yǎng)要求。

1.1、提升學(xué)生的身體素質(zhì)

高校在開展籃球教學(xué)的過(guò)程中，能夠有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且部分學(xué)生并沒(méi)有足夠的時(shí)間開展體育鍛煉，導(dǎo)致體育能力的提高被忽視。因?yàn)閷W(xué)生的體魄相對(duì)較弱，對(duì)于其學(xué)習(xí)、生活各方面都產(chǎn)生了一定的作用。因此，需要開展有效的籃球教學(xué)將以上問(wèn)題處理，并且注重籃球教學(xué)方法與技巧的優(yōu)化，可以使得學(xué)生掌握籃球要點(diǎn)，根據(jù)實(shí)際情況合理的規(guī)劃學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)間，也通過(guò)有效教學(xué)方法讓學(xué)生在有限的時(shí)間中獲得充分的鍛煉，幫助學(xué)生獲得身體素質(zhì)的強(qiáng)化，也將籃球教育的成效最大程度的發(fā)揮。

1.2、提高教學(xué)水準(zhǔn)

高校在進(jìn)行對(duì)學(xué)生的教育工作中，想要確保能夠發(fā)揮最大的成效，就一定需要加大對(duì)于各個(gè)不同教學(xué)環(huán)節(jié)的重視程度。特別是對(duì)于籃球教學(xué)而言，教師應(yīng)優(yōu)化并落實(shí)好各環(huán)節(jié)教學(xué)，掌握當(dāng)前學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的情況，確?？梢院侠淼膶?duì)籃球教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化，使得學(xué)生能夠更加全面掌握體育技巧。再加上體育課程中，籃球是一種基本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在教學(xué)中組織學(xué)生開展強(qiáng)化訓(xùn)練，并利用相應(yīng)的教學(xué)方式深化教育，會(huì)使高校體育教學(xué)能力不斷提升，最大化發(fā)揮籃球教學(xué)的效果，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)提供工作幫助。

1.3、主要籃球訓(xùn)練方法及技巧

針對(duì)高?；@球教學(xué)來(lái)講，教師必須要加強(qiáng)對(duì)各環(huán)節(jié)教學(xué)的重視，并有效的對(duì)籃球教學(xué)方法及技巧進(jìn)行優(yōu)化，合理的開展游戲訓(xùn)練、引導(dǎo)、意念訓(xùn)練等多種方法，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生保持更積極的態(tài)度加入到體育學(xué)習(xí)中，快速的掌握相應(yīng)知識(shí)與技巧，解決傳統(tǒng)高?；@球教學(xué)所面臨的問(wèn)題。

2、籃球教學(xué)模式的革新

在當(dāng)前社會(huì)，籃球教學(xué)想要更好的適應(yīng)時(shí)代的進(jìn)步，并有效將傳統(tǒng)教學(xué)模式優(yōu)化，創(chuàng)設(shè)符合素質(zhì)教育、健康第一及終生體育的理念。需要在教學(xué)方式、思想等方面進(jìn)一步的轉(zhuǎn)變，對(duì)學(xué)生全方面能力有效培養(yǎng)，最大化發(fā)揮課堂教學(xué)的有效性。而且隨著高校提教育改革與深化，籃球教學(xué)要想更加有效進(jìn)行，則必須要注重貫徹教育思想，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生獲得適應(yīng)社會(huì)的能力，助力學(xué)生綜合水平的提高，最終實(shí)現(xiàn)終身體育意識(shí)，最大化發(fā)揮體育教學(xué)的效果，使得高?；@球教學(xué)改革有序進(jìn)行。在從前的高校體育教學(xué)中，教師總是一味進(jìn)行知識(shí)的講解，通常以教師為中心，導(dǎo)致學(xué)生始終處于被動(dòng)籃球知識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，這不僅對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的限制，同時(shí)會(huì)阻礙學(xué)生的自主能動(dòng)性，難以激發(fā)學(xué)生開展籃球?qū)W習(xí)的自信。所以，教師在實(shí)際的教學(xué)中，一定要實(shí)現(xiàn)教學(xué)手段的改變，保證對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)，也能夠?qū)崿F(xiàn)籃球相關(guān)知識(shí)、技巧等全面滲透，并且在教學(xué)的過(guò)程中需要合理的為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)環(huán)境，輔助學(xué)生完成課程學(xué)習(xí)，并根據(jù)實(shí)際情況合理的將學(xué)生分為若干小組，以競(jìng)賽的形式開展，使得學(xué)生在實(shí)踐學(xué)習(xí)的過(guò)程中能夠積極主動(dòng)討論，并總結(jié)籃球經(jīng)驗(yàn)。除此之外，針對(duì)高校籃球教學(xué)存在的問(wèn)題，教師還應(yīng)該做好相對(duì)較為全面的分析，創(chuàng)設(shè)理論實(shí)踐結(jié)合的教學(xué)模式，讓學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)掌握籃球要點(diǎn)，有效開展籃球訓(xùn)練，充分展示籃球課堂，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。而且對(duì)于高?；@球教學(xué)方法與技巧的優(yōu)化，教師注重創(chuàng)新的同時(shí)還應(yīng)該遵循最原始的教學(xué)目標(biāo)，并嚴(yán)格圍繞這一目標(biāo)開展，解決各環(huán)節(jié)教學(xué)所面臨的問(wèn)題，最大化發(fā)揮課程教學(xué)效果，提高高校體育課程教學(xué)質(zhì)量。

3、高?；@球技能教學(xué)技巧

在高校實(shí)際開展籃球教學(xué)中，教學(xué)的手段應(yīng)結(jié)合實(shí)際需要改變。也就是說(shuō)，教師要分析每位學(xué)生的真實(shí)情況，合理的采取更具針對(duì)性的新穎方式。并且，在籃球教學(xué)中，重點(diǎn)在于學(xué)生對(duì)籃球相應(yīng)技能的掌握。因此，在具體教學(xué)實(shí)踐中，一定不能忽視技能的有效滲透，讓學(xué)生在深入學(xué)習(xí)中對(duì)技能要點(diǎn)理解，有了更為全面的了解。

3.1、在實(shí)踐中引導(dǎo)學(xué)生熟悉籃球動(dòng)作

對(duì)于高校籃球教學(xué)來(lái)講，要想提高課程教學(xué)的有效性，并加深學(xué)生對(duì)方法與技巧的理解，則必須要注重實(shí)踐，這樣可以在實(shí)踐過(guò)程中為學(xué)生演示籃球動(dòng)作，幫助學(xué)生高效掌握籃球動(dòng)作，并有效的對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)化，最大化發(fā)揮效益的效果。而且教師在傳統(tǒng)籃球教學(xué)的過(guò)程中，為了加深學(xué)生對(duì)三步上籃的理解，只是讓學(xué)生記住口訣，當(dāng)學(xué)生真正實(shí)踐起來(lái)會(huì)面臨多種問(wèn)題，從而導(dǎo)致學(xué)生對(duì)籃球技巧掌握不夠充分，甚至?xí)档蛯W(xué)生籃球?qū)W習(xí)的信心。再加上高校學(xué)生對(duì)籃球并不是什么都不了解的，學(xué)生所缺的僅僅是籃球相關(guān)知識(shí)的總結(jié)，還有正確的指導(dǎo)。因此，在教學(xué)中，針對(duì)于籃球動(dòng)作的相應(yīng)要求，可為學(xué)生提供實(shí)踐的平臺(tái)，讓學(xué)生在親自體會(huì)中總結(jié)，并分析三步上籃教學(xué)中的技巧，還應(yīng)該開展實(shí)踐教學(xué)，為學(xué)生演示三步上籃，使得學(xué)生對(duì)其有了充足的了解，教師在為學(xué)生有效示范之后，可以將學(xué)生合理的劃分小組，使其模仿。通過(guò)小組學(xué)習(xí)，能夠讓學(xué)生在彼此啟發(fā)與練習(xí)中獲得對(duì)動(dòng)作的正確理解。另外，對(duì)于表現(xiàn)良好的學(xué)生，教師也要及時(shí)鼓勵(lì)。需要注意的是，在此環(huán)節(jié)為了能夠最大化發(fā)揮籃球技能教學(xué)的效果，教師還應(yīng)該注重教學(xué)模式的拓展，確?？梢試@學(xué)生對(duì)籃球的興趣，有效的對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新，盡可能選擇符合學(xué)生實(shí)際以及具備實(shí)踐性的知識(shí)，為高校學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

3.2、加強(qiáng)練習(xí)籃球動(dòng)作

在高?；@球教學(xué)過(guò)程中，為了避免對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，教師應(yīng)該有針對(duì)的引領(lǐng)學(xué)生理解知識(shí)，將相關(guān)要點(diǎn)明確，也要讓學(xué)生有目標(biāo)的開展籃球技能的練習(xí)活動(dòng)，并且在練習(xí)與實(shí)踐過(guò)程中能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。例如，在實(shí)際教學(xué)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身這一節(jié)課知識(shí)的過(guò)程中，讓學(xué)生在實(shí)踐中大概的掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，加強(qiáng)訓(xùn)練與練習(xí)，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的練習(xí)環(huán)境，促使學(xué)生能夠平穩(wěn)快速的轉(zhuǎn)身，并且還可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)動(dòng)作進(jìn)行拓展，使得學(xué)生更加全面掌握籃球要領(lǐng)，從而在實(shí)踐中發(fā)揮自身的能力。但是，因?yàn)閷W(xué)生在具體實(shí)踐之中，在手拉球與快速轉(zhuǎn)身的動(dòng)作中很容易出現(xiàn)相應(yīng)的偏差，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生一定的作用，不僅無(wú)法保證學(xué)生可以正確上籃，更甚至?xí)?duì)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)產(chǎn)生影響。因此，教師在實(shí)際指導(dǎo)中，需要加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解，對(duì)于運(yùn)球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作詳細(xì)的敘述，教會(huì)學(xué)生正確且規(guī)范的完成籃球動(dòng)作，進(jìn)而提升練習(xí)成效。并且，也能夠幫助學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的記憶。對(duì)籃球練習(xí)來(lái)講，教師仍然需要加強(qiáng)的教學(xué)模式的革新，不僅需要引導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)踐練習(xí)，同時(shí)還需要加強(qiáng)對(duì)理論知識(shí)的傳授，這樣可以有效的將理論與實(shí)踐整合，最大化發(fā)揮練習(xí)的效果，使得學(xué)生對(duì)籃球動(dòng)作掌握較為充分，最大化發(fā)揮時(shí)間練習(xí)的有效性。針對(duì)學(xué)生實(shí)踐練習(xí)中存在的錯(cuò)誤，教師必須要及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)，幫助學(xué)生正確掌握籃球知識(shí)。并且，也要學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生的激勵(lì)，將學(xué)生籃球訓(xùn)練的自信不斷提高，避免受部分動(dòng)作及因素影響而導(dǎo)致學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣降低。

3.3、加強(qiáng)對(duì)趣味教學(xué)的重視

無(wú)論在哪一環(huán)節(jié)開展教育教學(xué)，教師都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)興趣教學(xué)的重視，尤其是針對(duì)高?；@球教學(xué)來(lái)講，只有學(xué)生產(chǎn)生對(duì)籃球的興趣，才會(huì)主動(dòng)的加入到籃球技巧的學(xué)習(xí)中，從而掌握更多知識(shí)要領(lǐng)，解決傳統(tǒng)教學(xué)模式存在的問(wèn)題。再加上高?；@球教學(xué)主要目的是為了緩解學(xué)生的壓力，使得學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)的過(guò)程中鍛煉身體，實(shí)現(xiàn)籃球教育的真正價(jià)值。大學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)的過(guò)程中，通常都是比較熱愛籃球的，而且自己分組打籃球，若始終遵循這種模式發(fā)展，不僅無(wú)法確保學(xué)生對(duì)籃球技巧有著充足的掌握，甚至籃球教學(xué)會(huì)失去原本的教育價(jià)值。所以，教師應(yīng)依據(jù)當(dāng)前的體育教學(xué)理念將以往的教學(xué)模式優(yōu)化，構(gòu)建滿足學(xué)生實(shí)際需要的籃球課堂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，結(jié)合大學(xué)生的個(gè)體特征，將課程更合理的設(shè)計(jì)，引領(lǐng)學(xué)生保持積極心態(tài)參與籃球運(yùn)動(dòng)。如，教師在實(shí)際進(jìn)行籃球設(shè)計(jì)的過(guò)程中，可結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況設(shè)計(jì)投籃競(jìng)賽，教師依據(jù)學(xué)生能力科學(xué)劃分學(xué)習(xí)小組，也制定明確的獎(jiǎng)懲措施，營(yíng)造積極的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，讓學(xué)生為小組勝利而不斷拼搏，進(jìn)而取得一定的榮譽(yù)。對(duì)于懲罰來(lái)講，可以做俯臥撐、跑圈等，這樣不僅可以滿足勝利者的愿望，同時(shí)還通過(guò)懲罰鍛煉學(xué)生都要體能，促使每個(gè)學(xué)生的籃球能力都能夠不斷提升。再加上籃球方法與技巧教學(xué)的過(guò)程中，不僅需要以興趣為主，同時(shí)還應(yīng)該注重趣味化教學(xué)的創(chuàng)新選擇，具備趣味的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，有效的創(chuàng)新籃球技巧教學(xué)模式，確保學(xué)生對(duì)籃球技能教學(xué)技巧有著更為充足的掌握，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)發(fā)展的平臺(tái)，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自主性，讓籃球成為學(xué)生喜愛的終身運(yùn)動(dòng)。

4、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在新時(shí)期穩(wěn)定發(fā)展的背景下，必須要加強(qiáng)對(duì)教育創(chuàng)新的重視，尤其是針對(duì)高校體育教學(xué)來(lái)講，僅靠傳統(tǒng)教學(xué)模式，無(wú)法提高教學(xué)的有效性。所以，體育教師應(yīng)該注重籃球教學(xué)，并合理的開展籃球方法與技巧教學(xué)，以學(xué)生為中心達(dá)成教學(xué)手段、理念等轉(zhuǎn)變。同時(shí)，也要結(jié)合實(shí)際需要實(shí)現(xiàn)多種教學(xué)方法的運(yùn)用，最大限度的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生能夠在籃球課堂中更為積極的鍛煉，獲得籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力的提高。而且，也推動(dòng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的發(fā)展。