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    陳夢(mèng) 90分的“圓滿”

    2021-03-03 14:35:14李雪穎
    新體育 2021年1期
    關(guān)鍵詞:馬琳乒賽女單

    李雪穎

    2019年4月27日,布達(dá)佩斯世乒賽,首次闖入女單決賽的陳夢(mèng)迎戰(zhàn)經(jīng)歷過(guò)6次世乒賽、第三次闖入決賽的劉詩(shī)雯。面對(duì)經(jīng)驗(yàn)更豐富的隊(duì)友,陳夢(mèng)2比4輸?shù)舯荣悾@得女單亞軍。這一戰(zhàn)被陳夢(mèng)放進(jìn)了最難忘的三場(chǎng)比賽之列。

    時(shí)隔近一年半,26歲的陳夢(mèng)不再是那個(gè)國(guó)際大賽上的決賽“小白”,而是獲得世界杯冠軍的“夢(mèng)姐”。一年多的時(shí)間不算長(zhǎng),陳夢(mèng)成長(zhǎng)得很快。她是中國(guó)女隊(duì)重要的中生代力量,開(kāi)始逐步肩負(fù)起更多的責(zé)任與擔(dān)當(dāng);她是隊(duì)友們口中的“夢(mèng)姐”,是需要沖鋒在前的絕對(duì)主力。她愈發(fā)成熟:“現(xiàn)在看世乒賽決賽,我有太多的不足,只能說(shuō)當(dāng)時(shí)具備了沖擊冠軍的實(shí)力,但還沒(méi)有完全具備拿下冠軍的綜合能力。那次比賽輸球后,我心里挺難過(guò),挺痛的。因此,我更知道自己是有能力的,也更堅(jiān)定要向單項(xiàng)冠軍發(fā)起沖擊,努力拼搏?,F(xiàn)在我愈發(fā)清楚,拿冠軍真的需要經(jīng)歷跟磨練。

    努力走過(guò)的路,每一步都算數(shù)

    陳夢(mèng)技術(shù)全面,實(shí)力過(guò)硬,這一年多,在球技和心態(tài)上不斷磨礪。越來(lái)越多的球迷感嘆陳夢(mèng)達(dá)到“人球合一”的巔峰狀態(tài)。她知道自己還可以,也必須做到更好。她把進(jìn)步與成長(zhǎng)歸功于身邊的教練們,無(wú)論是主管教練馬琳,還是女隊(duì)主教練李隼,都教了她很多。陳夢(mèng)說(shuō):“世乒賽那會(huì)兒,我還沒(méi)法全面地把出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題都分析到,不知道接下來(lái)的訓(xùn)練要針對(duì)性地練些什么,更多的是教練帶著我走。后來(lái),我們開(kāi)始有更多的溝通,可以跟教練聊我的想法,再到現(xiàn)在我有想法就會(huì)主動(dòng)和教練說(shuō)。我和教練之間互相信任,也越來(lái)越默契?!边@次女子世界杯,首次參賽的陳夢(mèng)從馬琳、李隼那里取了不少經(jīng)。

    開(kāi)賽前第一天到場(chǎng)地進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí),陳夢(mèng)正在換球拍海綿。幽默的馬琳拿起球拍,幫陳夢(mèng)打了第一下,還笑著說(shuō):“世界杯王子給你把球拍開(kāi)封?!瘪R琳保持著男子世界杯的四冠紀(jì)錄,他想把好運(yùn)氣傳遞給陳夢(mèng)。陳夢(mèng)說(shuō):“馬指導(dǎo)每天給我很多正能量的信號(hào),積極的暗示非常多。賽前他給我傳授了很多經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)打過(guò)世界杯,對(duì)世界杯賽制的了解、準(zhǔn)備過(guò)程都是空白,是馬指導(dǎo)跟我講該怎么備戰(zhàn)。我們倆配合一年多了,互相更加了解,尤其他對(duì)我的把控更加準(zhǔn)確,在備戰(zhàn)當(dāng)中更容易抓住我需要的東西。”

    信任與默契讓陳夢(mèng)抓到馬琳幫忙開(kāi)拍這個(gè)小動(dòng)作的“意味深長(zhǎng)”:“其實(shí)他還有更深層的意思,因?yàn)樗菉W運(yùn)會(huì)的男單冠軍,我這只是一個(gè)開(kāi)始,比他的紀(jì)錄差挺多的,需要繼續(xù)努力超過(guò)他。”

    2020年11月10日,在山東威海國(guó)際乒聯(lián)女子世界杯決賽上,陳夢(mèng)與20歲的小將孫穎莎展開(kāi)較量。此前由于隊(duì)友退賽,陳夢(mèng)與孫穎莎替補(bǔ)獲得世界杯的參賽資格,兩人都是首次打世界杯。決賽中,陳夢(mèng)是更有經(jīng)驗(yàn)的那一個(gè)。她延續(xù)了從10月初全國(guó)錦標(biāo)賽女單奪冠開(kāi)始的好狀態(tài),4比1戰(zhàn)勝孫穎莎,成為第11個(gè)將名字刻上哈馬隆德杯的運(yùn)動(dòng)員。這是陳夢(mèng)的首個(gè)世界杯冠軍,頗具分量。她直言:“我把握住了機(jī)會(huì)。拿下這次世界杯的冠軍是個(gè)很大突破。通過(guò)全國(guó)錦標(biāo)賽,我收獲了一定信心,到了世界杯能把這種狀態(tài)延續(xù)下來(lái)是比較好的。整個(gè)比賽過(guò)程中,我在細(xì)節(jié)準(zhǔn)備上做得比較充分。半決賽時(shí)遇到一些困難,在那種情況下能夠拿下比賽是靠信念的支撐,決賽能贏下來(lái)同樣離不開(kāi)自己堅(jiān)定的信念。”

    努力走過(guò)的路,每一步都算數(shù)。通過(guò)時(shí)間的沉淀,一年前布達(dá)佩斯世乒賽女單決賽的失利為陳夢(mèng)帶來(lái)積極變化:“輸?shù)裟谴伪荣惡螅铱偨Y(jié)了很多。這次又進(jìn)入到?jīng)Q賽,從賽前的備戰(zhàn)到與教練的溝通,我的心態(tài)更好了,可以把控自己,也更了解自己了?!?p>

    “捅破窗戶紙”后贏得暢快淋漓

    受疫情影響,世界杯所有參賽人員都是在“賽事泡泡”里接受閉環(huán)管理。陳夢(mèng)無(wú)法外出慶祝,但她收到四面八方的祝賀信息。她笑著說(shuō):“我當(dāng)時(shí)的感受就是大家跟我一樣,為這個(gè)冠軍等了很多年?!泵看瓮砩系谋荣惤Y(jié)束后,陳夢(mèng)因?yàn)榭簥^而不易入睡,世界杯奪冠那晚她更是興奮難眠,畢竟這是她最難忘的比賽之一。

    陳夢(mèng)只在賽后一兩天短暫松了口氣,接下來(lái)還有國(guó)際乒聯(lián)總決賽等著她。好風(fēng)憑借力,陳夢(mèng)延續(xù)了世界杯的上佳狀態(tài),再次書(shū)寫(xiě)歷史。總決賽女單決賽中,陳夢(mèng)以4比1的大比分戰(zhàn)勝王曼昱,收獲了第4個(gè)總決賽冠軍,追平了張怡寧總決賽女單四冠的紀(jì)錄。

    其實(shí),陳夢(mèng)的狀態(tài)沒(méi)有世界杯時(shí)那么好,她感覺(jué)到精神上的疲勞,但是強(qiáng)烈的求勝欲望引領(lǐng)和支撐著她再創(chuàng)歷史,如她所言:“都是靠自己一拍拍拼出來(lái)的,想把這種狀態(tài)延續(xù)下去,就要在迎接每一次比賽時(shí)從零開(kāi)始,做好充分準(zhǔn)備,繼續(xù)勇往直前?!?/p>

    突破是陳夢(mèng)的2020年關(guān)鍵詞。能夠接連在世界杯和總決賽上創(chuàng)造歷史,離不開(kāi)在10月初的全國(guó)錦標(biāo)賽上釋放自己。全錦賽女單決賽中,陳夢(mèng)直落4局戰(zhàn)勝上屆冠軍孫穎莎,首奪冠軍,用她的話說(shuō):捅破了曾經(jīng)束縛自己的那層“窗戶紙”。賽前,陳夢(mèng)的狀態(tài)不好,團(tuán)體賽時(shí)像被束縛住手腳一樣放不開(kāi),但她積極調(diào)整,一分一分拼出了女單與女雙兩個(gè)冠軍。

    “全國(guó)比賽水平很高,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較難打。我打了那么多年全國(guó)錦標(biāo)賽,感覺(jué)半決賽都挺難的,每個(gè)對(duì)手都挺強(qiáng),也都有各自的特點(diǎn)。2020年是我第一次進(jìn)入單打決賽,贏下來(lái)的比分是我沒(méi)有想到的,尤其是在賽前不夠好的狀態(tài)下能專注地投入比賽,不想輸贏,自己的改變還是比較大的。拿下全國(guó)冠軍是更上了一級(jí)臺(tái)階,也是我最難忘的比賽之一。全國(guó)比賽技術(shù)層面會(huì)更多一些,但是要拿下冠軍,就需要技術(shù)和思想更加融合”。師姐李曉霞一直十分關(guān)注陳夢(mèng),在發(fā)給陳夢(mèng)的信息中寫(xiě)道:“終于打了一場(chǎng)像樣兒的球!”

    陳夢(mèng)說(shuō),從全國(guó)比賽開(kāi)始至世界杯和總決賽,狀態(tài)能一直比較平穩(wěn),也是一種突破,這三場(chǎng)比賽有不同程度的收獲。

    風(fēng)雨中蛻變歷練中成長(zhǎng)

    陳夢(mèng)知道努力是贏得冠軍的必要條件,除此之外,還需要天時(shí)地利人和。

    喜歡陳夢(mèng)的人都覺(jué)得她早就應(yīng)該擁有一份更加耀眼的大賽成績(jī)單,而不是幾次遺憾地與冠軍擦肩而過(guò)。也許是少了點(diǎn)運(yùn)氣,畢竟陳夢(mèng)的實(shí)力無(wú)需贅言。從2019年6月開(kāi)始,她便一直穩(wěn)坐世界女子乒壇第一的寶座。2018年和2019年,她在國(guó)際乒聯(lián)系列賽事中的單打勝率達(dá)到86.67%,2020年更是囊括了國(guó)際乒聯(lián)系列賽事的所有單打冠軍,保持著22場(chǎng)全勝的紀(jì)錄。

    世界杯奪冠后,陳夢(mèng)道出這樣的感慨:“之前很長(zhǎng)一段時(shí)間有質(zhì)疑的聲音。大家都說(shuō)我大賽沒(méi)有突破,我也頂著挺大的壓力,一直沒(méi)有放棄。這次突破我憋了很長(zhǎng)時(shí)間,把握住了來(lái)之不易的機(jī)會(huì),這是一個(gè)新的開(kāi)始?!?/p>

    真正的強(qiáng)者都不懼挑戰(zhàn),無(wú)論挑戰(zhàn)來(lái)自賽場(chǎng)上每一個(gè)頗具威脅的來(lái)球,還是來(lái)自賽場(chǎng)外的各種聲音。如今的陳夢(mèng)各方面都更成熟,已能正視問(wèn)題和困難,內(nèi)心更強(qiáng)大了,“這個(gè)世界杯冠軍來(lái)得并不晚,之前是我努力得不夠,現(xiàn)在正好積累到這個(gè)份兒上”。

    陳夢(mèng)說(shuō):“技術(shù)上的細(xì)節(jié)有待提高,球還可以打得更合理,綜合能力方面也需要提升。心態(tài)的穩(wěn)定要通過(guò)一次次比賽和日常訓(xùn)練的錘煉。比較好的是我現(xiàn)在能控制好自己的情緒和狀態(tài),狀態(tài)不好的時(shí)候,有辦法調(diào)整自己,也找到了適合自己的方式。我會(huì)在訓(xùn)練中有意識(shí)地給自己‘找別扭,不讓自己練得太舒服,多找問(wèn)題和不足?!?/p>

    陳夢(mèng)不怕有問(wèn)題,反而怕沒(méi)有問(wèn)題。她說(shuō):“以前拿到冠軍,我光開(kāi)心了,覺(jué)得自己哪兒哪兒都好,但現(xiàn)在開(kāi)心后,會(huì)很清醒地總結(jié)分析問(wèn)題,因?yàn)闆](méi)問(wèn)題的時(shí)候就可能出問(wèn)題。每天都在找問(wèn)題,這是我以前不會(huì)做的。這一年我一直在不斷總結(jié),不斷提高?!?/p>

    陳夢(mèng)的成長(zhǎng)伴隨著父母、朋友和教練的支持和幫助。她常年佩戴的乒乓球拍形狀的項(xiàng)鏈與手鏈?zhǔn)歉赣H特別為她定制的。陳夢(mèng)活潑、開(kāi)朗、積極,和父母的關(guān)系更像是朋友。同齡人喜歡報(bào)喜不報(bào)憂,陳夢(mèng)什么都會(huì)和父母說(shuō),“從小就這樣,我們溝通得比較多,習(xí)慣了,跟他們說(shuō)完煩惱牢騷,我也舒服了”。

    每當(dāng)遇到問(wèn)題和煩惱,陳夢(mèng)會(huì)傾聽(tīng)身邊人的建議?!懊恳粋€(gè)階段會(huì)經(jīng)歷不同的東西,也多多少少有些起伏。我冠軍拿得多了,以后打第二時(shí)就會(huì)失望,因?yàn)閷?duì)自己的期望越來(lái)越高。我會(huì)把自己的不舒服和難受暴露給教練、朋友和父母,聽(tīng)聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō),有些話讓我很受用”。

    陳夢(mèng)用“圓滿”形容自己的2020年,她給自己的整體表現(xiàn)打了90分,留出10分的上升空間。說(shuō)到是否完成了這一年的生活小目標(biāo)時(shí),陳夢(mèng)說(shuō),生活中她經(jīng)常被父母、朋友“吐槽”做事慢、很磨嘰,現(xiàn)在在這方面有提高了。至于2021年的目標(biāo),陳夢(mèng)說(shuō):“我現(xiàn)在承擔(dān)的東西比以前更多了,大家對(duì)我的期望以及我對(duì)自己的期望都更大了。我要正確看待這些關(guān)注和期待,把它們變成動(dòng)力。2021年都是大型比賽,能順利完成自己心中的夢(mèng)想,就比去年更好了!”

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