職業(yè)決策自我效能感與大學(xué)生存在焦慮的關(guān)系
——社會(huì)比較的調(diào)節(jié)作用

劉曉晴，盧欣欣，陳 堅(jiān)

(福建師范大學(xué) 心理學(xué)院，福建 福州 350117)

0 引言

近年來，大學(xué)生心理健康水平雖然有一定的改善[1]，但是有關(guān)于抑郁、焦慮等方面的問題依然較為嚴(yán)重[2-3]，有關(guān)大學(xué)生自殺或其他傷人事件的新聞報(bào)道仍不時(shí)見于諸報(bào)端.不難發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生這些心理問題大多數(shù)是由其對(duì)人生意義、價(jià)值問題的困擾引發(fā)的負(fù)性情緒，即心理學(xué)上稱之的“存在焦慮”問題.大學(xué)階段，學(xué)生的存在焦慮上升，一方面與大學(xué)生的自我意識(shí)高漲有關(guān)，另一方面他們也面臨著許多心理發(fā)展任務(wù).其中一項(xiàng)任務(wù)就是，他們即將進(jìn)入社會(huì)，開啟社會(huì)化的進(jìn)程，這在現(xiàn)實(shí)生活的壓力表現(xiàn)就是就業(yè)問題[4].眾所周知，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，就業(yè)壓力水平也進(jìn)一步加大.因此，大學(xué)生面臨的職業(yè)決策、就業(yè)壓力等無疑都可能對(duì)其存在焦慮產(chǎn)生影響.本研究旨在從就業(yè)心理角度來探討大學(xué)生存在焦慮的影響因素，以此更好的了解大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的心理變化，幫助大學(xué)生更好的面對(duì)因存在焦慮而引發(fā)的心理問題.

存在焦慮(existential anxiety)是現(xiàn)代社會(huì)一種特有的存在困境，它指的是人在面對(duì)自身與世界的被給予性及其間關(guān)系時(shí)所產(chǎn)生的一種自然的主觀狀態(tài)，包括了死亡和命運(yùn)的焦慮、無意義和空虛的焦慮、譴責(zé)和內(nèi)疚的焦慮以及疏離感和孤獨(dú)感的焦慮四個(gè)維度[5].只要個(gè)體處在當(dāng)下這一生存環(huán)境中，個(gè)體就無法避免存在焦慮.一般認(rèn)為，存在焦慮水平的高低會(huì)影響到個(gè)體心理健康與行為模式.研究發(fā)現(xiàn)，存在焦慮水平越高，其抑郁水平越高[6]，自殺意念越強(qiáng)[7]，生活滿意度越低[8].此外，人格特質(zhì)[9]、自我同一性[10]、應(yīng)對(duì)方式[11]等是影響存在焦慮的重要因素.現(xiàn)有研究開始關(guān)注職業(yè)決策自我效能感對(duì)大學(xué)生存在焦慮的影響.職業(yè)決策自我效能感指的是在擇業(yè)過程中，個(gè)體對(duì)自己有能力完成相關(guān)職業(yè)任務(wù)的信心程度[12].職業(yè)決策是大學(xué)生面臨的重大課題之一，是其立足于社會(huì)的第一步.陳堅(jiān)等[10]曾指出大學(xué)生因?qū)ψ陨砭蜆I(yè)和前途的擔(dān)憂，導(dǎo)致存在焦慮和抑郁情緒加重.研究發(fā)現(xiàn)，在職業(yè)決策的過程中，大學(xué)生往往會(huì)因?yàn)樽陨淼膿u擺不定，從而感受到對(duì)未來的不確定性，進(jìn)而體驗(yàn)到焦慮的情緒[13-15].姚晨等[16]發(fā)現(xiàn)職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮存在顯著的負(fù)相關(guān).可見，職業(yè)決策自我效能感是影響存在焦慮的重要因素之一.因此，本研究假設(shè)1：大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感能夠顯著負(fù)向預(yù)測(cè)其存在焦慮水平.

社會(huì)比較理論認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體處于某一環(huán)境時(shí)，個(gè)體會(huì)不自覺地與他人進(jìn)行比較，并且這樣的比較還會(huì)對(duì)個(gè)體的決策產(chǎn)生一定的影響[17].研究者將這種心理稱為社會(huì)比較傾向(social comparison orientation)，它指的是個(gè)體將自身或他人經(jīng)歷、能力等進(jìn)行比較時(shí)的個(gè)體差異傾向[17-18].研究發(fā)現(xiàn)，高社會(huì)比較傾向的個(gè)體常將自身與他人的經(jīng)歷相聯(lián)系并與之比較，導(dǎo)致他們的行為更容易受到比較結(jié)果的影響[19].進(jìn)一步研究指出，當(dāng)個(gè)體與他人進(jìn)行比較后，會(huì)導(dǎo)致其自我評(píng)價(jià)水平下降[20-21]，就業(yè)焦慮水平升高[22].馬娜娜[23]也發(fā)現(xiàn)，在職業(yè)決策的過程中，當(dāng)大學(xué)生對(duì)自己的選擇與他人所選職業(yè)的好處進(jìn)行想象比較之后，便導(dǎo)致其產(chǎn)生后悔情緒，加重對(duì)自己的懷疑.可見，社會(huì)比較可能在職業(yè)決策自我效能感對(duì)大學(xué)生存在焦慮的影響中發(fā)揮調(diào)節(jié)作用.因此，本研究假設(shè)2：社會(huì)比較傾向在職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮的影響中起調(diào)節(jié)作用.

近年來，已有許多關(guān)于存在焦慮的研究，主要集中于探討存在焦慮與大學(xué)生心理健康、同一性等變量的關(guān)系，但較少研究從大學(xué)生職業(yè)心理的角度探討職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮的影響，且沒有研究對(duì)職業(yè)決策自我效能感、社會(huì)比較與存在焦慮的關(guān)系進(jìn)行探討.因此，本研究以大學(xué)生為研究對(duì)象，旨在探討職業(yè)決策自我效能感、社會(huì)比較與存在焦慮的關(guān)系，以期為提高大學(xué)生心理健康水平和職業(yè)生涯規(guī)劃等教育工作提供參考依據(jù).

1 對(duì)象與方法

1.1 被試

選取福州、泉州兩地的普通高校大學(xué)生發(fā)放問卷510份，回收有效問卷451份，有效率為88.43%.其中男194人，女257人，大一98人，大二75人，大三102人，大四176人，年齡19～24歲.來自城鎮(zhèn)163人，來自農(nóng)村287人.

1.2 工具

1.2.1 職業(yè)決策自我效能感量表

采用彭永新等[12]編制的大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感量表，共39個(gè)項(xiàng)目，包括自我評(píng)價(jià)、收集信息、選擇項(xiàng)目、制定規(guī)劃和問題解決，共五個(gè)維度.該量表采用5點(diǎn)計(jì)分法，從完全沒有信心到非常有信心，分別計(jì)為0～5分.在本研究中，總量表的內(nèi)部一致性Cronbach α系數(shù)為0.98.

1.2.2 社會(huì)比較傾向量表

選取由黎琳[24]在已有量表基礎(chǔ)上修訂的用于測(cè)量個(gè)體社會(huì)比較傾向量表，共11個(gè)項(xiàng)目，包括能力比較(六個(gè)項(xiàng)目)和觀念比較(五個(gè)項(xiàng)目).該量表采用李克特5級(jí)評(píng)分法，從很不符合到很符合，分別計(jì)為0～5分，分?jǐn)?shù)越高代表個(gè)體社會(huì)比較傾向越高.本研究中，該量表的內(nèi)部一致性Cronbach α系數(shù)為0.81.

1.2.3 大學(xué)生存在焦慮量表

選取由陳堅(jiān)等[25]編制的大學(xué)生存在焦慮量表，共27個(gè)項(xiàng)目，包括四個(gè)維度：死亡與命運(yùn)焦慮、無意義與空虛焦慮、譴責(zé)與內(nèi)疚焦慮、疏離與孤獨(dú)焦慮.該量表采用李克特四點(diǎn)計(jì)分法，從1分(完全不符合)到4分(完全符合)，得分越高代表個(gè)體存在焦慮水平越高.本研究中總量表內(nèi)部一致性Cronbach α系數(shù)為0.87.

2 結(jié)果

2.1 共同方法偏差檢驗(yàn)

本研究全部采用被試的自我報(bào)告法，可能存在共同方法偏差.因此，根據(jù)周浩等[26]所介紹的方法，采用驗(yàn)證性分析，將公因子數(shù)設(shè)為1，結(jié)果發(fā)現(xiàn)擬合指數(shù)(2/df=3.05，RMSEA=0.067，CFI=0.68，TLI=0.68，SRMR=0.093)中，雖然三個(gè)擬合指標(biāo)在適配范圍之外(CFI>0.9，TLI>0.9，SRMR<0.05)，但有兩個(gè)指標(biāo)符合臨界值標(biāo)準(zhǔn)(1<2/df<5，RMSEA<0.08)，這說明數(shù)據(jù)有可能存在共性線的風(fēng)險(xiǎn).為進(jìn)一步檢驗(yàn)共線性嚴(yán)重的程度，根據(jù)周浩等[26]建議，本研究又采用探索性因素分析法進(jìn)行檢驗(yàn).結(jié)果顯示，特質(zhì)值大于1的因子共有13個(gè)，第一個(gè)因子的解釋率為33.73%，小于40%的共線性的臨界值標(biāo)準(zhǔn)[27].結(jié)合兩種方法的檢驗(yàn)結(jié)果表明本研究不存在較為嚴(yán)重共同方法偏差，數(shù)據(jù)可以進(jìn)行分析.

2.2 各變量的描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)

對(duì)各變量進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析，結(jié)果見表1.由表1可知，職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮總分、死亡與命運(yùn)焦慮、譴責(zé)與內(nèi)疚焦慮以及疏離與孤獨(dú)焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)；社會(huì)比較與存在焦慮以及其各維度均呈顯著正相關(guān).而職業(yè)決策自我效能感與社會(huì)比較的相關(guān)未達(dá)到顯著性.根據(jù)溫忠麟等[28]提到在分析調(diào)節(jié)效應(yīng)時(shí)，調(diào)節(jié)變量與自變量的相關(guān)是不顯著并不會(huì)影響到后續(xù)的數(shù)據(jù)分析.

表1 各變量的均值、標(biāo)準(zhǔn)差以及相關(guān)系數(shù)(N=451)

2.3 大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮的預(yù)測(cè)作用

采用分層回歸分析，在控制性別、年級(jí)的基礎(chǔ)上，考察大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮以及其各維度的預(yù)測(cè)作用，結(jié)果見表2.由表2可知，職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮有負(fù)向預(yù)測(cè)作用(β=-0.57，P<0.001)，并且對(duì)存在焦慮各維度也具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用.

表2 存在焦慮對(duì)職業(yè)決策自我效能感的層次回歸分析

2.4 社會(huì)比較的調(diào)節(jié)作用

以職業(yè)決策自我效能感為預(yù)測(cè)變量，存在焦慮總分為結(jié)果變量，在控制性別、年級(jí)的基礎(chǔ)上，采用多層線性回歸的方法來檢驗(yàn)社會(huì)比較的調(diào)節(jié)作用.為了避免多重共線性，對(duì)所有變量數(shù)據(jù)進(jìn)行了中心化處理.第一步，放入性別和年級(jí)作為控制變量；第二步，放入中心化后的職業(yè)決策自我效能感和社會(huì)比較，考察調(diào)節(jié)變量對(duì)因變量的主效應(yīng)；第三步，放入職業(yè)決策自我效能感與社會(huì)比較的交互項(xiàng)，考察調(diào)節(jié)變量的調(diào)節(jié)作用，結(jié)果見表3.如表3所示，職業(yè)決策自我效能感與社會(huì)比較的交互作用顯著，即社會(huì)比較的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著(β=0.07，P<0.05).

表3 大學(xué)生存在焦慮對(duì)職業(yè)決策自我效能感及社會(huì)比較的回歸分析

進(jìn)一步采用簡(jiǎn)單效應(yīng)分析社會(huì)比較對(duì)職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮關(guān)系的調(diào)節(jié)趨勢(shì).根據(jù)社會(huì)比較的得分，將社會(huì)比較按平均數(shù)加減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差分為“高社會(huì)比較傾向”組和“低社會(huì)比較傾向”組.簡(jiǎn)單斜率分析的結(jié)果顯示(見圖1)，對(duì)于高社會(huì)比較傾向的大學(xué)生來說，職業(yè)決策自我效能感能夠顯著負(fù)向預(yù)測(cè)存在焦慮(β=-0.49，P<0.001)；在低社會(huì)比較傾向組，職業(yè)決策自我效能感也能夠顯著預(yù)測(cè)存在焦慮(β=-0.63，P<0.001).

圖1 社會(huì)比較傾向?qū)β殬I(yè)決策自我效能感與存在焦慮的調(diào)節(jié)作用

由圖1可知，高社會(huì)比較組的存在焦慮水平要明顯高于低社會(huì)比較組.并且在低社會(huì)比較組中，隨著職業(yè)決策自我效能感的提高，存在焦慮的水平也迅速降低；而在高社會(huì)比較組中，隨著職業(yè)決策自我效能感的升高，存在焦慮水平下降的斜率稍作平緩.根據(jù)Simple slope結(jié)果顯示，即社會(huì)比較的降低提高了職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮的預(yù)測(cè)力.

3 討論

3.1 職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮的相關(guān)

本研究發(fā)現(xiàn)，在控制了性別、年級(jí)變量之后，職業(yè)決策自我效能感能夠負(fù)向預(yù)測(cè)存在焦慮以及其各個(gè)維度，也就是說大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感的水平會(huì)對(duì)死亡與命運(yùn)、無意義與空虛、譴責(zé)與內(nèi)疚以及疏離與孤獨(dú)焦慮產(chǎn)生影響，這與本研究假設(shè)相符，該結(jié)果在一定程度上也驗(yàn)證了前人的研究[13,15].這可能是因?yàn)楦咚降穆殬I(yè)決策自我效能感的大學(xué)生，其對(duì)自身評(píng)價(jià)較高，認(rèn)為自己有能力解決未來擇業(yè)可能會(huì)出現(xiàn)的問題，因此，他們更傾向于認(rèn)為自己活著是有價(jià)值的，所以其存在焦慮水平較低.相反，低水平職業(yè)決策自我效能感的大學(xué)生，則對(duì)自身能力持有懷疑態(tài)度，進(jìn)而在擇業(yè)時(shí)更容易感到迷茫，更易體驗(yàn)到存在焦慮.

3.2 社會(huì)比較在職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮之間的調(diào)節(jié)作用

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會(huì)比較在職業(yè)決策自我效能感與大學(xué)生存在焦慮之間具有顯著的正向調(diào)節(jié)作用.具體來說，職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮有較強(qiáng)的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，社會(huì)比較傾向加強(qiáng)了二者之間的關(guān)系，該結(jié)果在一定程度上也證實(shí)了前人的研究[23].究其原因，大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生職業(yè)生涯的一個(gè)探索階段，此時(shí)的大學(xué)生對(duì)自身以及未來職業(yè)發(fā)展的認(rèn)識(shí)還不夠成熟穩(wěn)定，具有較高的就業(yè)不安全感[29].相似屬性假說(similarity hypothesis)認(rèn)為，在進(jìn)行社會(huì)比較時(shí)，個(gè)體會(huì)選取與自己能力、觀點(diǎn)較為相近的人進(jìn)行比較(如相同的性別、類似的經(jīng)歷等)，這樣的比較對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的影響更為深遠(yuǎn)[20].大學(xué)生群體的生活形式較為單一，接觸到的人大多與自己較為相似且關(guān)系親近，這導(dǎo)致大學(xué)生處于一種易與他人進(jìn)行比較的氛圍下[30].研究發(fā)現(xiàn)，中國大學(xué)生更易進(jìn)行向上比較，比較結(jié)果不僅會(huì)加重大學(xué)生的自卑程度[21,31]，還會(huì)進(jìn)一步影響他們的決定[32]，以至于大學(xué)生在面對(duì)就業(yè)問題時(shí)感到舉步維艱.

進(jìn)一步的簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn)結(jié)果表明(見圖1)，高社會(huì)比較傾向個(gè)體的存在焦慮水平要明顯高于低社會(huì)比較傾向，并且低社會(huì)比較傾向更能加強(qiáng)職業(yè)決策自我效能感對(duì)存在焦慮的負(fù)向預(yù)測(cè)作用.這可能是因?yàn)楦呱鐣?huì)比較傾向的個(gè)體進(jìn)行比較的頻率更高[23,30]，更容易受到外界的影響(如媒體[33]等)，因?qū)ψ晕业牟淮_定性，導(dǎo)致他們需要通過外界來獲取對(duì)自己的認(rèn)知和評(píng)價(jià)[21,33]，更易出現(xiàn)反悔的情況[34].因此，高社會(huì)比較傾向的個(gè)體在面對(duì)擇業(yè)時(shí)，他們會(huì)不自覺的與他人進(jìn)行比較，導(dǎo)致個(gè)體對(duì)自己的決定、能力產(chǎn)生質(zhì)疑，并且反悔自己曾做出的決定，但又不知下一步應(yīng)該如何規(guī)劃，從而加深了個(gè)體對(duì)前途和命運(yùn)的擔(dān)憂.而低社會(huì)比較傾向的個(gè)體更少的與他人進(jìn)行比較，更加專注于自身.因此，在擇業(yè)時(shí)，低社會(huì)比較傾向的個(gè)體能更加客觀的看待自身，也能夠更加樂觀積極的看待自己與別人的差異，做出理性、堅(jiān)定的選擇.

4 建議

為了緩解大學(xué)生存在焦慮，提高其心理健康水平，學(xué)校可以從提升職業(yè)決策自我效能感與培養(yǎng)理性的社會(huì)比較觀入手，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的職業(yè)心理教育.首先，引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清自己職業(yè)能力的優(yōu)勢(shì)與不足.通過開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程、講座、心理測(cè)驗(yàn)、心理游戲等方式，從一年級(jí)至四年級(jí)，有規(guī)劃有步驟地強(qiáng)化學(xué)生對(duì)自身職業(yè)知識(shí)與能力的認(rèn)知.其次，培養(yǎng)學(xué)生核心的職業(yè)素質(zhì).可以采用線上線下混合式教學(xué)的方式，通過校內(nèi)實(shí)踐教學(xué)、校企合作、專業(yè)實(shí)踐基地等平臺(tái)，幫助學(xué)生獲取各類職業(yè)信息，強(qiáng)化職業(yè)通用能力的培養(yǎng)，重點(diǎn)提升專業(yè)實(shí)踐能力，全面提高學(xué)生的職業(yè)能力.三是對(duì)于就業(yè)決策困難的大學(xué)生，及時(shí)提供就業(yè)心理咨詢，通過訓(xùn)練(歸因訓(xùn)練、團(tuán)體輔導(dǎo)等)緩解壓力并提高決策自信心.四是為了減少非理性社會(huì)比較對(duì)心理健康造成的影響，除了上述所提的加強(qiáng)對(duì)自我與職業(yè)的認(rèn)知之外，學(xué)校還可以通過職業(yè)指導(dǎo)課、講座等方式，教授學(xué)生采用多種方法進(jìn)行合理的社會(huì)比較，比如回避比較、選擇更換比較的維度、降低比較的水平、數(shù)量與重要性等，最終幫助大學(xué)生認(rèn)清自我，提升職業(yè)決策的自信.

5 結(jié)論

(1)職業(yè)決策自我效能感能夠負(fù)向預(yù)測(cè)大學(xué)生的存在焦慮以及其各個(gè)維度.(2)社會(huì)比較在職業(yè)決策自我效能感與存在焦慮之間起調(diào)節(jié)作用，其中低社會(huì)比較傾向比高社會(huì)比較傾向更能加強(qiáng)這一作用.