僅戴口罩不足以保護(hù)你！4個(gè)動(dòng)作讓病毒“趁虛而入”

現(xiàn)在，口罩已經(jīng)成為每個(gè)人出門時(shí)的“標(biāo)配”。但戴口罩并不代表就能將病毒擋在門外，錯(cuò)誤的習(xí)慣反而會(huì)給病毒留下偷襲的機(jī)會(huì)。為什么戴了口罩還會(huì)被感染？世界衛(wèi)生組織曾提醒，僅戴口罩不足以保護(hù)你。那么，戴口罩有哪些常見(jiàn)誤區(qū)？要避開(kāi)哪些“危險(xiǎn)動(dòng)作”？

摸

錯(cuò)誤：用手觸摸口罩外側(cè)調(diào)整位置 當(dāng)手接觸被污染的口罩外側(cè)，再摸眼睛等部位時(shí)，可能增大感染風(fēng)險(xiǎn)。

正確方式：調(diào)整口罩位置時(shí)盡量觸碰口罩邊緣，并且碰后就要洗手。

錯(cuò)誤：不洗手就摸干凈口罩 使用口罩前也要注意手部衛(wèi)生，避免通過(guò)手的觸摸而傳播病菌。

正確方式：佩戴口罩前也要洗手，如果不方便可用免洗洗手液代替。

露

錯(cuò)誤：裸露鼻子

正確方式：新冠病毒傳播主要依靠飛沫傳播和接觸傳播，當(dāng)鼻子裸露在外，會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)?？谡忠c鼻子輪廓貼合，金屬絲部分要緊貼在鼻梁兩側(cè)。

錯(cuò)誤：口鼻同時(shí)暴露，把口罩拉到下巴處 口罩拉到下巴處，口罩內(nèi)面將被下頜處暴露區(qū)域污染，再次佩戴就可能感染病毒。

正確方式：需要暫時(shí)摘掉口罩時(shí)，應(yīng)該將口罩整體摘下。

摘

錯(cuò)誤：摘口罩時(shí)雙手跟口罩大面積接觸 口罩外表面可能附著大量細(xì)菌和病毒，摘口罩時(shí)雙手接觸口罩表面，很容易造成接觸傳染。

正確方式：只需要接觸邊緣、帶子，不要接觸可能被污染的口罩正面。

錯(cuò)誤：打噴嚏、咳嗽時(shí)摘口罩 這種方式可能將細(xì)菌、病毒傳染給他人。

正確方式：打噴嚏和咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾遮掩口鼻，沒(méi)有紙巾或來(lái)不及的情況下，使用袖肘部遮擋。

放

錯(cuò)誤：用過(guò)的口罩放進(jìn)口袋、包里 口袋和手提包里經(jīng)常放置其他物品，這樣做很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物，等再戴時(shí)反而容易致病。

正確方式：外出時(shí)，準(zhǔn)備一個(gè)單獨(dú)包裝袋，不佩戴時(shí)將口罩沿中間對(duì)折，外側(cè)朝上，放進(jìn)袋中。

錯(cuò)誤：居家時(shí)口罩隨意放置桌面 如果是在家里，哪一面朝下放在桌子上都不科學(xué)，對(duì)外一側(cè)會(huì)污染外面的環(huán)境，對(duì)內(nèi)一側(cè)會(huì)被其他物質(zhì)污染。

正確方式：將使用過(guò)的口罩懸掛在晾衣架或者墻壁掛鉤上。?? （《生命時(shí)報(bào)》）